最好的防身术和格斗术是什么？（打混混，保护自己的）

格斗术，防身术，武术~

　　格斗技，英文：Martial Arts
　　格斗技(搏击术），即：打斗、战斗の技法
　　世界上的格斗技很多很多，每个国家都有自己的格斗技，列如中国的功夫、散打，泰国的泰拳，巴西的巴西柔术，日本的相扑等等。
　　武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传。古人说通过习武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。武术代表：咏春拳

去学散打和形意拳吧 都是短时间内有很大进步的

顶橙色雷霆的回答！专业！再补充几个：1：泰拳，号称铁肘钢膝，强调力量与抗打，动作简单而又实用，典型立技搏击，适于街头徒手对抗，缺点是没有连技与擒拿摔法。2：合气道：柔术超进化版，十分实用干练，又像是日式太极，强调以柔克刚，立技与地面技通吃，专门有以一敌一、敌多、敌刀、敌棒以及合气杖针对性训练，适于自卫防守，对力量要求不高，当然力大会很如虎添翼的。缺点是同柔术一样，无主动攻击技，当然你可以自己打。并且教授合气道教练不多，好的更少。3：踢拳：即“自由搏击”，日本人将空手道腿法与拳击结合而成，是当今世界搏击立技的绝对主流，如从广义来讲，泰拳与散打也是一种踢拳，踢拳凶猛实用，招法灵活，而不拒外家功夫也使它容百家之长。缺点是无地面技与擒拿摔法。且教练难找。4：军体拳：顾名思义：军队中的体术。是全国各派武术名家聚在一起，结合军情，取各派所长而编，十分简单，但招招制敌，任意两招皆可相连！而且立技地面擒打摔拿样样都有，看似简单无华，实际上却是十分玄妙而有深厚内容的，所谓大道至朴，大巧若拙啊。军体拳刚猛有力，且训练简单，老师更多，实在不行军人服务社买套图谱就练了。缺点是其腿法不多（因为考虑到战场战斗实际），且不能面对太强太快的对手。另：学什么拳法只是工具，重要的还是看哪种适合自己以及自身修为了。

这个不能看流派，而要看你的自身条件和客观环境。
首先体质弱了练什么都白搭。
其次，你周围要有合适的教学、训练场所：比如你周围只有比较正规的散打馆，就不要考虑去学什么泰拳、永春、巴西柔术之类。因为自学格斗术非常容易走弯路，必须有人指导，如果没有合适的教练和正规训练场地，几乎没有可能练好。
最后还要考虑个人兴趣喜好，比如你喜欢用拳，那么尽量别找注重腿法、纠缠技术的流派。因为业余爱好者精力有限，而练好一项技术非常耗费时间和精力的事情。如果不能选择自己喜好的技术，很可能没有足够的动力去练习，最后导致学艺不精。

最后说一下国内常见的流派：
1、散打，首先推荐这个。因为多数城市都有正规的训练地点，在网上可以搜搜。中远近三中距离都有攻防手段，比较实用。
2、跆拳道，很流行，但也鱼龙混杂。一般而言都是注重腿法，而且是针对奥运跆拳道规则的那种，学实战的话不推荐。（有些人会说跆拳道不只有腿法，但是跆拳道馆的教练一般不会组织学员进行那种规则很开放的比赛，也就是说一般人学到的能用于实战的跆拳道技术只有腿法，而且是那种在打架中很容易受到限制的腿法）。
3、拳击;比较容易在短时间内形成战斗力。不过同样要找专业教练。
4、中国跤：部分地区有教学的，门派传统不错，挺实用。
5、柔术：个别大城市有正规训练馆，小地方的肯定是山寨。
6、咏春、形意拳...........：先去训练地点看看他们打实战是不是动真格，有没有学院在训练时受伤（有的话说明这个地方还过得去）。

先练抗打，我现在的抗打能力一般人打我都没反应。在打不过的情况下比较好。打吗，就发挥连锁反映，特好用。

散打＋跑酷，打不赢就跑！

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雷州市19265973738： 最好的防身术和格斗术是什么?(打混混,保护自己的) - ？
养娜异舒： 这个不能看流派,而要看你的自身条件和客观环境.首先体质弱了练什么都白搭.其次,你周围要有合适的教学、训练场所:比如你周围只有比较正规的散打馆,就不要考虑去学什么泰拳、永春、巴西柔术之类.因为自学格斗术非常容易走弯路...

雷州市19265973738： 我想打架,也想防身,最好能对刀的和用刀的! 什么格斗术可以推荐下 - ？
养娜异舒： 楼上正解.擒拿格斗是自卫的.可以用来防身,很适合你

雷州市19265973738： 跪求简单实用的防身及格斗技巧 - ？
养娜异舒： 我觉得 田径比较适合 学校打架 1打1你赢了 可能会引发 多人群殴你 混混流氓更手持各做凶器 少招惹他们 少一个人走夜路免得被抢 你防身一次 下次就是好多人围着你打 不划算啊

雷州市19265973738： 搏击武术哪个最厉害?防身术哪个最厉害? - ？
养娜异舒： 楼主你好; 建议学习中国的搏斗方法.因为跆拳道、空手道等都是从中国流传过去的,而且学习的很片面,不如中国武术全面.如果要防身的话,还是练散打吧,搏击太狠,容易出意外,跆拳道只是好看的,泰拳很犀利,但不适合中国人练....

雷州市19265973738： 防身学什么格斗技术比较好 - ？
养娜异舒： 建议不要学在擂台上戴着拳套,规定只能打哪里、不能打哪里的格斗术.例如【西洋拳击】、【空手道】、【跆拳道】等.不是说这些格斗无用,而是适合擂台竞技,其局限性不太适合擂台之下的无限制防身实战.推荐【咏春拳】、【龙形拳】.咏春拳适合贴身攻防,不受环境场地限制;龙形拳灵活性、攻击性较强.最好这两套拳兼学,在练套路的同时,着重练套路中的攻防散打,否则套路练得再好,在防身实战中也无从发挥.

雷州市19265973738： 现在学防身术,什么最好? - ？
养娜异舒： 世界最厉害的武术叫做巴西柔术或者格雷西柔术,这种武术和柔道类似,但是柔道没有击打技术,巴西柔术有击打格斗,但是巴西柔术在中国还极为罕见,而且通常练20年才能成手,所以不太适合你.世界上最厉害的站立格斗,就是不包括躺...

雷州市19265973738： 日常生活中有哪些实用简单的防身格斗技巧 - ？
养娜异舒： 防身用的话,没啥好学的啊,俩人真打起来,能打到哪就打哪 格斗的重要一点,打要害,眼睛,鼻子,胃部,裆部……不要可怜对方,不要有半点迟疑,否则倒下的就是你 与地痞交手,最好学怎么近战和用道具 近战方面,泰拳比较好,用肘和...

雷州市19265973738： 有什么简单易学的自卫术或是格斗术吗??? - ？
养娜异舒： 有,自卫术.网上会有相关视频,不论你是孔武有力的壮汉还是绵软委婉的小女生都可以学,动作要领简单易学.不论是中华武术还是西方所谓的各类格斗术,其实都是一些击打技巧,很多技巧实用易学.

雷州市19265973738： 我想学防身术,学什么好? - ？
养娜异舒： 楼主你好; 专家为您解答! 散打是一种很实用的东西,但是观赏性很差,要求较大的力量,否则就没有用,长期练习身体会往壮实的方向发展,也就是我们常说的虎背熊腰.呵呵~所以虽然挺好,但是不大适合女孩子. 跆拳道实用性比散打稍...

雷州市19265973738： 打架用什么防身 - ？
养娜异舒： 最好的防身方法就是你自己的意念和应变能力.平时多连连功夫,用你身体的最强处(比如肘部等)击打敌人的弱势部位(咽喉、腋下、人中等)就能达到一击制敌的效果,徒手格斗是最多见的,谁也不可能整天戴着武器满出去.如果用防身器械,那也是随处可见的,比如:把一本铜版纸的杂志折卷成一个圆柱体就能用它击碎一块钢化玻璃;家里的大门钥匙和女人的高跟鞋就可以给敌人以重创……