高效时间管理的35条法则
高效时间管理的35条法则
1、时间管理的本质是分配自己的时间，使自己的人生更符合自己的预期。
2、很多人不是时间利用效率低，而是无法控制自己的好奇心，总是三心二意。
3、好的时间分配应该是在人生每个阶段做最应该做的事情。
4、人生每个阶段的成长，对时间管理能力要求会越来越强。
5、认清每一份工作任务的特性，并赋予相应的完成时间。
6、人生九宫格不平衡是常态，时间管理高手勇于主动打破人生的平衡。
7、时间管理实施的前提:你是一个理性切自觉的人。
8、人容易拖延是因为自己对任务产生了复杂的内在情绪。
9、工作时间#工作质量，要清楚自己“时间单位"的产出水平。
10、心流模式可以让人快速切入高效工作状态。
容易进入心流状态的事是，想做的、能掌控且有反馈的、过程中有挑战但不会难度失控的事、做完可以减少焦虑的事。
11、一件事无论怎样提高效率总是极限，要找到多重目标，一是平时提高意识，二是提升自己的能力。
12、大部分人的时间管理模式是流水线动态排序，忘记了最重要的事往往要在关键阶段内分配足够的时间去高强度地执行。
13、时间管理高手会评估做事投入时间，自己是否会长期坚持，研究适合自己的打法，分析自己的切入点，而普通人则行动快，但后劲不足。
14、找准身体的的节奏，才能更好管理时间。
高效的生物钟如下:
1，6:00-10:00(9:00-12:00)最佳白天。
2，12:00-14:00吃饭休息简单锻炼。
3，14:00-16:00最佳下午。
4，16:00-18:00处理不重要的事情。
5，18:00-20:00吃饭休息。
6，20:00-22:00最佳晚间。
18、如果状态处于低潮，不是不做事，而是做相对简单的事，做耗费工作量但不重要的事，通过做事保持自己的状态，或者做和平时工作类型跨度较大的工作，比如听歌、手绘、聊天，激活大脑的创造欲望。
19、精力管理的本质就是找到自己的时间，安排节奉感，好的工作习惯不是匀速前进的，而是在高峰期一鼓作气。
20、只有预留时间给有复利的事，你才能改变现有的生活状态。
21、时间管理高手的日常表会提前规划好大部分日程安排，把全部会发生且占用一段独立时间的事列入，前后衔接紧凑，日程细节交代清楚，并且严格按日程执行。
22、创造有效的时间。每个人每天所能支配的时间是固定的，但可以通过手段，创造出更多有效的工作时间:让工具为自己工作;采用格式化的信函;运用现有的经验和标准。
23、普通人的日常经常临时增加事项，只安排了一天或者一周里面的一段时间，时间不连续且留有大量空白。主要用于参考，机动性很强。
24、以“时间”为中心的管理是先测算单位时间内你能接受的合理产出，再往你的时间空档里安排事情，确保每件事有足够的实际分配。而以“时间”为中心的管理难以自由定义事件变化和调整，无法控制被人的延误挤占你的时间。
25、活用长周期的日程表，解决意外冲突。因为越早做长期计划，越能关注到你的空白时间段。
26、做事时要学会做任务分解，安排进长周期日常中不同空白单元格，当关键日程一旦占据了足够的工作时间，就要果断对不合理的任务说不。
27、只有你先开始尊重你的时间，才能让别人尊重你的时间，说不和谈判并不容易，但只有开始为自己争取，你才能得到更好的的结果。
28、我们的时间被切碎事一种趋势，与其养成依赖大块时间集中注意力工作的习惯，不如提前训练职场真正需要碎片化时间利用能力。
29、要学会为碎片化时间找价值，一分钟三分钟都可以做很多事情。
30、大量时间浪费源于工作缺乏计划，解决方法事项目管理思维:大任务分解成小任务，复杂任务分解成简单任务，从目标开始倒推，拆解任务的维度。
31、时间不是省出来的，而是通过外包置换出来的，外包就是让你从管理个人时间过渡到管理他人时间，时间管理加法。
32、如果一件事对于我们来说是高频发生，且一次次请人帮忙的成本会超出一个长期合作的外包伙伴，这时候就可以老虑外包工作。
33、学会时间管理的外包，并非变成效率机器，而是拥有更多可以安排的自由时间。不仅能提高时间效率，还能改变生活方式，拥有新的体验。
34、当自己的时间和精力开始变得值钱时，就会发现免费的东西都是昂贵的，因为太浪费时间了。
35、普通人选择外包可以从提升质量、提高效率、节约成本这3个维度出发，各种手机只能app或其他类型移动终端就是一种很好的外包媒介。
高效时间管理的35条法则
高效时间管理的35条法则 1、时间管理的本质是分配自己的时间，使自己的人生更符合自己的预期。2、很多人不是时间利用效率低，而是无法控制自己的好奇心，总是三心二意。3、好的时间分配应该是在人生每个阶段做最应该做的事情。4、人生每个阶段的成长，对时间管理能力要求会越来越强。5、认清每一份工作...
时间管理名言30条
22、不切实际的时间预算。管理人员往往对完成任务所需要的时间抱乐观态度。他们也往往希望别人能够比实际可能的要更快一点完成任务。所以有了墨菲的第二定律：“每件事情做起来都比原来想象的要多花费时间。”可见，管理人员易于自己接受和期望别人做出不切实际的时间预算。23、实现的可能性。预...
时间管理原则40条
35、简洁。文字和情节的简洁能够节省时间,同时促进理解。 36、习惯。管理人员往往成为自己各种习惯方式的受害者。他们易于沿袭自己所管理的那些组织中的老的习惯作法。要打破这些根深蒂固的旧习惯是非常困难的,需要不断地进行自我约束的训练。 37、工作膨胀(帕金森定律)。工作易于扩张,以充分利用所有可以利用的时间。
时间管理的有效方法
79. 利用等待时间工作。80. 调整时钟。
高效工作的时间管理的方法
5、不要多任务，这只会消耗注意力;保持专注，一心一用。6、养成工作习惯，并持之以恒，你的身体会适应的。7、在有限的时间内，我们总是非常专注并且有效率。8、进入工作状态的最佳方式就是工作，从小任务开始做起，让工作运转起来。高效时间管理方法【9-18】9、迭代工作，期待完美收工会令人窒息：&...
如何进行高效的时间管理
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高效能人士的18个时间管理方法_成功人士的管理时间方法
13、猴子管理 就是把每一项工作都看成是一只猴子,我们要照顾好自己的猴子,且要注意不让别人的猴子成为自己的猴子,要不猴子太多怎么办? 14、不要让人浪费你的时间 要懂得拒绝,不要在无谓的交往中浪费自己的时间。 15、善于利用零碎的时间 这一条很重要,不要试图认为有整块的大量时间供你支配,要善于利用零碎的时...
有效的时间管理方法有哪些
拓展：时间管理的11条金律 1、要和自己的价值观相吻合 自己一定要确立个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对自己最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对自己来说最重要的事。2、...
9条高效时间管理建议
9条高效时间管理建议，找寻脱胎换骨优秀法门。1、消除无所事事的时间 使每一小时都变成富有成效的时间单位。利用白天时间，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。2、背诵型课程在课前要进行复习 一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲...
时间管理的18个方法
更多时间管理技巧，尽在时间管理课程 十、养成整洁和条理的习惯：1、东西要有哪里拿哪里放的习惯。2、把同类同时使用的东西放到一起。3、在东西编号上贴上字条。4、把所有的钥匙集中管理。5、设立一套高效的处理文件的系统 6、做事尽量简单化：复杂问题简单化，简单问题条理化，解决问题抓重点。十一、...
伯牙吾台民硫酸： 高效管理时间的方法一: 现代人的生活节奏越来越快,压力也越来越大.经常会听到白领人士抱怨一个星期有三到四天的时间在加班,没有时间锻炼身体,身体经常处在一种透支的状态;也有人抱怨,虽然现在的职位已经到了中层管理层,但...
龙陵县19667189381： 怎么高效管理自己的时间?？
伯牙吾台民硫酸：12种时间管理方法 1、有计划地使用时间.不会计划时间的人,等于计划失败. 2、目标明确.目标要具体、具有可实现性. 3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序.80%的事情只需要20%的努力.而20%的事情是值得做的,应当享有优先...
龙陵县19667189381： 怎样高效安排时间? - ？
伯牙吾台民硫酸： 高效安排时间要做到以下几点:首先,要知道事情的轻重缓急,也就是按照事情的轻重缓急来合理分配时间,越重要越紧急的事情越要提前做;第二,明确自己的目标,很多时候我们的时间都浪费在犹豫不决中,所以明确目标很重要;第三,合理利用自己的碎片时间,比如上厕所、坐车等,可以看书或是听音乐,陶冶情操还可以充实自己;第四,学会做计划,每天晚上或是早起的时候思考一下自己一天的事情,根据第一条轻重缓急的原则处理等.当然,每一个人的时间观念不同,所处的环境也不同,不过能否高效安排时间还要看个人的态度,是否真心实意想改变自己的现状,想高效安排时间,运用时间,创造价值.
龙陵县19667189381： 如何进行高效的时间管理 - ？
伯牙吾台民硫酸： 相关文章总结而得: 工作计划往往只是纸上谈兵, 真正有效的管理者,总是会从时间安排上着手 对于知识工作者来说,写个报告,做个创意,或者做个实验,都 需要整块的,不受人打扰的时间 .比如,一个程序员写一段程序,可能需要4个小...
龙陵县19667189381： 怎样有效的进行时间管理 - ？
伯牙吾台民硫酸： 浪费时间的十大原因:1、缺乏明确的目标;2、办事拖延;3、缺乏优先顺序抓不住重点;4、注重过程不重结果;5、做事有头无尾;6、缺乏条理与整洁;7、不懂得授权;8、不会拒绝别人的请求;9、盲目行动;10、简单事情复杂化.结合以...
龙陵县19667189381： 怎么有效进行时间管理?如何更好地进行时间管理? - ？
伯牙吾台民硫酸： 一,时间管理方面的技巧:1. 任何事情不要拖延要立即开始; 2. 设定明确的目标; 3. 可以对自己时间进行有效的记录,然后进行时间分析,找到时间利用和管理较好的部份继续发扬,无效时间较多的地方立即改善; 4. 把工作按照优先程度进...
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伯牙吾台民硫酸： 一个成功的人,善用他的时间,是最大成功因素之一.企业发展到今天,一个业务主持者,时间不够用,往往是普遍的现象,既然谁也无法获得比别人更多的时间,那么,唯一的办法是如何计划充分利用你的时间. (一)充分利用时间 如果想...
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伯牙吾台民硫酸： 怎样管理时间 (一)、计划管理 关于计划,有日计划、周计划、月计划、季度计划、年度计划.时间管理的重点是待办单、日计划、周计划、月计划. 待办单:将你每日要做的一些工作事先列出一份清单,排出优先次序,确认完成时间,以...
龙陵县19667189381： 如何管理时间 - ？
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伯牙吾台民硫酸： 同学你好,很高兴为您解答!目标设定、行动计划、按优先级处理、集中、紧急、组织Goals/objectives:SMART(specific、measurable、attainable、realistic、time-bounded)Action plans:how to achieve goals、timescale(期限)、有关人和相...
