请问一下软床垫睡的腰疼，时间久了会适应吗？ 结婚家里刚买了两张床，两张床我都选的软床垫，但不是
睡软床习惯后去睡硬床会不舒服，腰疼的原因如下。就是因为软床和硬床，它们两个的材质是不一样的软床，睡下去之后身体是会有支撑的，如果习惯之后睡硬床，腰部也会比其他部位小，要不失去支撑体睡觉，醒来之后就会发现有酸痛的感觉，其实习惯几天就好了。睡软床和太硬的床对身体都是不好的，这样可以换一个好点的垫子，对身体好，而且费用也是不高的，如果坚持几天的话，还是没有缓过来的话就要去医院检查，还是疼的话，也不排除有骨质增生的现象。如果睡弹簧垫子的话，也是对身体有危害的，长时间睡软床也会腰疼，因为身体和床面积太大，被挤压也会慢慢的加大的，而且也会破坏身体的血液，会造成腰疼，腿疼的现象，尤其是像有颈椎病的人睡软床，他的症状还会更加严重的。睡硬床比睡软床好，因为睡硬床塌，不会让自己的身体变形，也会提高人的睡眠质量，休息完之后就会经历非常的充足，但是也不能太硬，可以垫上一个软的垫子或者是薄的床垫都可以，如果睡时间长了，身体就会有不舒服，但是过一段时间也会慢慢的舒服的，睡硬床，别睡软床，对人的身体好。因为人在白天工作的时候脊柱受压力太大，睡硬床上，可以消除肌肉的疲劳而侧睡，也不容易让身体变弯，容易恢复到原来，软床适不适合长久，不适合长时间睡的，尤其是腰疼的人。我们在选择软硬都好的床垫的时候，可以根据它的形状来选择，大多数的人都适合中等的床垫，也是软硬好的床垫体重在70千克左右的人应该选择硬一点的，如果体重超过80千克，就应该选择更硬的床垫，这样对人的身体才会有好处。
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要注意不要做强力劳动，这一点想必也不用说太多，因为这时做强力劳动你会疼的更厉害。
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注意保暖，因为这时你腰疼的部位最怕凉气乘虚而入，这样会加重病情。
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刚开始疼痛是很容易治好的，可以贴上关节止痛膏，轮换几贴一般会好的；也可以喝点氯痤沙宗和布洛芬；用些治疗腰椎疼的中药酒热敷一下也可以。
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如果使用的是席梦思床垫的话，长期在上面睡觉容易患腰间盘突出之类的疾病，因此最好更换成棕草床垫，这样睡眠对保护腰椎骨要有利。
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床垫要经常晾晒，防止因潮湿引起腰疼，包括床上被褥也要经常晾晒；也要注意天气变化，天凉要注意加被褥。
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如果连续多日不症状不减轻，请到医院检查治疗。
如果有腰间椎盘突出的话，一定要睡硬的
睡软床对腰，不好
睡软床对腰，不好
床垫到底硬一点好还是软一点好
年轻的人和小孩子一般睡软床垫会比较好，因为软床垫比较舒适。下面我们来了解一下软床垫和硬床垫哪个好。软床垫好还是硬床垫好：1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床，认为硬床对身体好，但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须...
为什么软床垫对腰不好
椎间盘突出症患者在床垫上的选择建议选择床垫稍硬的。其实现实中就有不少人觉得睡硬板床会更舒服些，这是为什么呢？是因为太软的床垫容易使腰部凹下去，相当于机体的前屈，椎间盘前面受到挤压就更容易被挤到后面去。所以椎间盘突出症睡硬板床能保持腰部伸展位，这样能使患者的情况好一些。可以通过睡姿...
睡惯硬床垫,现在想换软点的床垫,会对腰部有不好的效果吗?
不会对腰部有不好的效果，我觉得稍微软些没有问题的，可以换乳胶床垫，太硬的床垫对腰部也是不好的。
腰痛的话可以睡软一点的床垫吗?
腰疼的话睡硬床是比较好的，因为腰疼最常见的原因是肌肉劳损、肌肉紧张筋膜炎。这种情况腰肌力量比较薄弱，软床虽然比较软，但是不能支撑到腰部，使肌肉和腰椎在平卧位的时候得不到放松，肌肉在平卧时仍然比较紧张，这种紧张在肌肉薄弱或炎症的情况下，长时间持续会比较疲劳，造成乳酸等炎症物质的积聚，从而...
什么床睡软了会引起腰椎间盘突出吗?为什么呢?
如果我没有及时注重起来的话，就会容易让腰部的肌肉出现痉挛和收缩等情况，腰部会有明显的疼痛感。腰椎间盘突出的患者在日常生活中一定要注意床垫的选择，不能够太软，也不可以太硬，这样也可以有效的缓解腰部出现的不良症状。很多人在睡软床垫的过程中都会感觉到腰酸背痛，这也是因为身体没有得到很好的...
如果用乳胶床垫的话,是否会造成腰间盘突出呢?
如果说长期睡在这种较软的乳胶床垫上的话，那么是会导致腰间盘突出的腰间盘突出。实际上是现在社会之中多数人都存在着一个问题，当你出现了腰间盘突出的状况之后，就会让你感觉到非常的痛苦，而且腰间盘突出也随之会带来一系列的问题，比如说突出的腰间盘可能会压迫到你背部的神经，继而使得你的腿部...
软的床垫睡着好还是硬的床垫睡着对身体好呢
年轻的人和小孩子一般睡软床垫会比较好，因为软床垫比较舒适。下面我们来了解一下软床垫和硬床垫哪个好。软床垫好还是硬床垫好：1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床，认为硬床对身体好，但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须...
享受睡眠,从床垫开始,选择泡沫床垫时一定要记住哪些关键问题?
选择床垫的话不能选择太软，因为太软的话会睡得腰疼，尤其酒店他的床是非常的软，基本上每天第二天起来都是会腰酸背痛的，而且每次翻来覆去都很难睡着，基本上都到了两三点钟才睡着，而且软的床垫对腰比较不好。我感觉睡软的床垫的话，感觉翻个身都比较困难好多，而且的话，软床垫睡起来会感觉非...
软床垫和硬床垫相比,睡眠质量方面两者有什么区别呢?
硬床垫对腰椎是比较好的，但是每个人身体的适应性不同。有些老人家年纪大了，再睡硬床垫就会感觉自己的肩颈和肩胛骨受到影响，进而也会影响到睡眠质量。硬床垫更适合年轻人。其实，软床垫好还是硬床垫好，这一点没有绝对的答案，主要还是在于身体对床垫的接受程度。体重比较轻的人可以选择软床垫，若是...
腰不好睡软床垫还是硬床垫?
腰不好需要选一个中等硬度的床垫，就是床垫能给腰部支撑，使腰椎不至于悬空而保持其生理的曲度，也就是说如果能保持背部保持挺直就是没有问题的。太软的床没有支撑力，对于腰椎是有压迫作用。在选用合适床垫的同时也是需要正确的睡眠姿势和床具，睡姿是可以用一张弓的姿势作为比喻。床垫选择 人生的三分之...
柏功宫丽： 能适应.但睡软床垫对脊椎不好.
望城县13676842698： 床太软日常休息腰痛,时间长了会出问题吗?？
柏功宫丽： 硬床可以防止脊柱弯曲,但是枕头一定要舒适!软床睡着舒服但是理论上是不如硬床的! 以前民间流传“高枕无忧”说,民众便以为这是科学的睡眠知识.其实,从大量的临床病例证明,过高的枕头会损害脊梁.因此,什么才是适度的寝具,...
望城县13676842698： 为什么睡软床会腰疼? - ？
柏功宫丽： 长时间睡软床:使腰背肌得不到锻炼,久之影响脊柱的稳定性,易导致椎间盘突出症,从而导致神经受压引起腰腿痛.
望城县13676842698： 睡软床为什么会腰疼的呢 - ？
柏功宫丽： 因为软床没有支撑功能,你的腰椎没有支撑力就会自己支撑身体,所以会腰疼
望城县13676842698： 20岁刚确诊腰突 - 腰椎间盘突出 - 复禾健康？
柏功宫丽：[答案] 只是角相等,边可以成比例 不一定全等 b不对 假设两边长分别是a和b 可以一个是a是腰,b是底 另一个b是腰,a是底 不全等 C不对
