怎么教小孩子打羽毛球

作者&投稿:陆波 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样让小朋友有兴趣学打羽毛球?~

羽毛球运动是一项非常好的健身运动,打羽毛球不受年龄和性别的限制,要想羽毛球打的出色最好从小培养,小朋友一般都喜欢玩,但是可能对羽毛球还不是很感兴趣,所以我们要想培养小朋友打羽毛球就要先让他对羽毛球感兴趣,兴趣是最好的老师,那么怎样让小朋友有兴趣学打羽毛球呢?

首先要让小朋友快速学会打羽毛球,当小朋友会打羽毛球了再玩起来就会体会到活动中的乐趣,所以慢慢的就会感兴趣了,小朋友都喜欢有小伙伴们一起玩的活动,可以先给我朋友报一个周末羽毛球培训班,培训班时间不需要很长,只要让他学了打羽毛球基本动作要领和一些击球技巧就可以了,打元毛球不仅可以锻炼身体,更是一种乐趣,为什么建议让小朋友去培训班呢?因为培训班里面都是年龄差不多的小伙伴一起练习,当身边有很多小伙伴时他就会认认真真学打羽毛球了,在家里或室外你交他打羽毛球如果他不感兴趣可能一会就不玩了,在羽毛球馆里面的培训班学习就不同了,有身边的小伙伴为对手,他会越打越喜欢打羽毛球。

总之,想要让小朋友喜欢打羽毛球,最好身边要有喜欢打羽毛球的小伙伴,我本来也是不喜欢打羽毛球的,因为在大学期间有一个哥们特别喜欢打羽毛球,带我玩过几次,当我会玩了以后慢慢的就喜欢上了打羽毛球,要想让小朋友对打羽毛球感兴趣,最好就是他身边有喜欢打羽毛球的小伙伴。

俗话说,春分过后,大地回暖。这真是一个打羽毛球的好季节啊~尤其是在春天里打羽毛球可以锻炼孩子的神经系统和反应能力。与此同时,打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量和提高内脏器官的功能都有促进作用而且跟孩子打羽毛球是一种非常好的亲子互动活动。
因此,许多家长,渴望知道如何循序渐进地教孩子打羽毛球,当然学习打羽毛球的方法有很多,可以找专业教练、可以看教学教程,还可以找会打的朋友来教。刚开始学打羽毛球的孩子在挑选羽毛球装备方面不要一味的追求价格和品牌,选择适合孩子的重量的球拍,和能够保护孩子脚腕的球鞋等即可。
孩子们地神经中枢尚未完全成熟,所以灵活性和协调性都是比较差的。一般来说,开始打羽毛球地时候,是屡击不中地,即使打中了,也不能够很好地控制球地力量和方向。因此,家长一定要耐心,积极鼓励,同时在打球的方法、技巧方面,逐渐提高要求。尝试按着下面的方法和步骤,来使你的孩子逐步掌握打羽毛球的技能。
1、自己打,自己接
孩子双脚左右分开站立,右手大拇指与四个手指扣紧握拍,手心向上,左手将球上抛,当球下落至胸、腹前时,右手持拍接击,看一看能拍多少次。
2、打吊球
将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。
孩子挥臂正手即可把羽毛球击中,让羽毛球向前振荡,在羽毛球回落时再击,如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。
3、对打
假如成人和孩子各持一羽毛球拍,可分以下步骤进行:
打短距离、慢速度的“和平”球,让孩子能打上几下;
两人中间拉起横绳作“界线”,计数打球;
在移动中击打。
这样,孩子逐步掌握打羽毛球的技术,神经中枢的灵活性和协调性会得到提高,其打球的兴趣也会逐步增加。
如果两人单打,四人双打。打球前首先要知道发球的基本规则,做好准备活动。
正确的握拍方法是打球的第一步,有的人用右手握拍,有的人则用左手握拍,根据个人习惯而定。我们常用的都是右手握拍。发球时,右手握住球拍的拍柄,手心不要握得太紧,力度适宜。通过握拍的反复练习,很快就会学会正确的握拍方法了。
打球时注意脚步的灵活性,步伐熟练是打球的基本功,像有的前交叉球得跑步接球,救球时得用小碎步等等。逐渐在练习中找到感觉,保持动作的一致性。
接发球时,注意力要高度集中,一定要注视对方手上的动作,打球过程中眼睛一定要盯着羽毛球,这样才能提前判断来球的方位。
小编有位好友就是以这样的方式让他家的小孩子从之前不喜欢打羽毛球到爱上打羽毛球的:
你需要让他看到体育馆里面打羽毛球的高手过招,激发他的好奇心。
你可以和孩子过过招,虽然他打得很烂,但是你还是要不断激励他。
可以把他放到培训班,让专门的教练去教他,虽然他可能不情愿,但是你还是要陪着他,看着他一步一步成长。
让他在体育课上和班上小朋友过过招,或者参加学校组织的羽毛球比赛,当他取得荣誉的时候,他会特别有成就感,这个时候,就不是你逼着他学习打羽毛球了,他会主动去打羽毛球。
你可以功成身退了,而且一点点的兴趣小苗苗以后会长成参天大树的。
任何孩子都可以培养对羽毛球的兴趣。孩子的天性是好动的,不论是精神上,还是身体上,羽毛球的益处都显而易见。适量的定期羽毛球运动,会为孩子养成一个受益终生的运动习惯。有计划、有步骤的规范地学习打羽毛球,不仅让孩子的身体得到活动,释放过剩能量,也会使孩子身心得到很好的锻炼。

  教孩子打羽毛球的技巧
  打羽毛球是一项有益于身体健康的全民运动,可是我认为,它带来的不止是健康,更有幸福和快乐!
  三大方法
  一.自己打自己接
  地双脚左右分开站立,右手地大拇指跟四个手指和紧握拍,手心向上,左手把球往上抛,当球落到胸腹位置时,右手持拍接打,看一看能够拍打多少次。
  二.打吊球
  把羽毛球用线穿吊起在门上或者横梁上,使球地高度在孩子地腰间左右。孩子挥臂正手打球就可以把羽毛球集中,可以让羽毛球向前震荡。在羽毛球落下地时候再击打。如此过来反复进行。试试长时间能够集中多少次。慢慢地把吊球地位置调高,让球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。
  三.对打
  成人和孩子每个人持一个羽毛球拍,可以分为下列步骤:
  1、短距离地,慢速度地平打,孩子能够打多少球就打多少球。
  2、两个人中间拉起横线作为界线。
  3、慢慢地移动地打。
  如何打好羽毛球?
  1、羽毛球随便你怎么拿,其实对于羽毛球的拿法并没有太多的介绍。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
  2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
  3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
  4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
  千万不要把球打在对方的中场
  5、击球时必须掌握力道,有些朋友在打羽毛球的时候不能很好的控制力道,很容易就将球打飞,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长球至对面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。
  6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
  7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱,便喂招使对方,一般对手打的好坏可看他的反手拍利落与否,若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳,多引对手失误。
  8、准备杀球前我们应该先侧身,保持正确的`姿势才能完美的杀球,那么什么样的姿势才是正确的呢?首先左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
  9、杀球前,身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。
  杀球前身体后仰,基本成弓型
  10、杀球前握拍一定要放松,但是即使是老手也很难掌握这点,这里说的放松并不是完全放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
  11、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
  12、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
  13、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。
  14、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
  15、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。
  16、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。


怎么教孩子打羽毛球
4、打吊球。将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中,让羽毛球向前振荡,在羽毛球回落时再击,如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。其实家长教孩子打羽毛球是有非...

怎么教孩子打羽毛球
1、首先,让孩子熟悉羽毛球的基本操作。正确的握拍方式是打好羽毛球的基础,可以使用右手(左撇子则相反)持拍,同时用左手托住羽毛球,进行抛接练习,以此感受球拍和球的重量,以及抛接动作的协调性。2、接着,指导孩子掌握正确的握拍姿势。正手拍和反手拍是两种基本的握拍方式,根据孩子的习惯进行选择。

怎么教小孩子打羽毛球
把羽毛球用线穿吊起在门上或者横梁上,使球地高度在孩子地腰间左右。孩子挥臂正手打球就可以把羽毛球集中,可以让羽毛球向前震荡。在羽毛球落下地时候再击打。如此过来反复进行。试试长时间能够集中多少次。慢慢地把吊球地位置调高,让球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。三.对打 成人和孩子每...

小朋友羽毛球初学者的教学入门知识
羽毛球的新手初学技巧 1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,...

如何训练一个只有7~8岁的孩子打羽毛球(从什么地方下手)?
1.从握拍开始,正确的正反手握拍,一开始没学好,以后很难该。2.握拍会之后就是球性练习,比如挑球,球拍捡球,单手抛球接球,双手抛球接球。抛球转身360度后接球。等等,这一切的球性练习是以后的关键。3.基本的发球动作和接球动作,后场高远球的动作。4.反复,重复以上三项,他会是高手的。等他...

怎么教孩子打羽毛球
渐渐地,可以教孩子一些常见的羽毛球战术,如发球技巧、上网截击等。同时,多组织和其他小朋友进行友谊赛或小型比赛,加强孩子们的竞技经验和团队合作能力。最重要的是,给孩子树立一个积极向上的竞技心态。鼓励他们享受打羽毛球的过程,不论胜负,都能从中得到快乐和成长。总结一下,教孩子打羽毛球需要...

小学生 怎样学打羽毛球
要做到:一、掌握好的基本功,可以通过视频或教练学习,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;2)步法,如单步、跨步和交叉步等,3)注重手法和步法的协调。二,形成了自己的打法,有自己的专长技术;三;有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。四,有好的比赛策略:包括知己知彼,...

儿童羽毛球入门教程
1. 基本知识和准备 - 了解羽毛球:向孩子介绍羽毛球的基本知识,如球的构造、规则和比赛方式。可以通过观看视频或实物展示来让孩子初步认识这项运动。- 准备器材:选择适合孩子手掌大小的轻巧羽毛球拍和适中的速度羽毛球,确保孩子能够舒适地学习和练习。2. 基本姿势和动作 - 握拍方式:教授孩子正确的握拍...

如何教孩子打羽毛球
3.打吊球。把羽毛球用线穿吊起在门上或者横梁上,使求的高度在孩子的腰间左右。孩子挥臂正手打球就可以把羽毛球集中,可以让羽毛球向前震荡。在羽毛球落下的时候再击打。如此过来反复进行。试试长时间能够集中多少次。慢慢的把吊球的位置调高,让求悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。4.对打。

儿童羽毛球入门教程
儿童羽毛球入门教程如下:一、基本知识和准备:了解羽毛球: 给孩子介绍羽毛球的基本知识,如羽毛球的构造、规则和比赛方式。可以观看相关视频或者展示羽毛球,让孩子了解这项运动的基本概念。准备器材: 为孩子选择合适的羽毛球拍和羽毛球。选择轻巧、适合孩子手掌大小的拍子,以及速度适中的羽毛球,方便孩子...

玉田县19380478003: 如何引导孩子学打羽毛球呢?
禽南力久: 这样,孩子逐步掌握打羽毛球的技术,神经中枢的灵活性和协调性会得到提高,其打球的兴趣也会逐步增加

玉田县19380478003: 家长如何教孩子打羽毛球呢?
禽南力久: 因此,家长一定要耐心,积极鼓励,同时在打球的方法、技巧方面,逐渐提高要求

玉田县19380478003: 想教小孩子怎么打羽毛球 -
禽南力久: 动作最重要,不管打不打得到球,首先要规范动作,动作练好了才能更进一步提高.练球的话首先联系拉高远球吧

玉田县19380478003: 怎样教我们孩子学打羽毛球? -
禽南力久: 去你们城市的体育馆找教练教啊 如果您自己本身不会打羽毛球的话那对孩子的进步是很慢的 如果您本身没有接受过专业或者半专业的训练是没有一套很好的套路去教您的孩子 不要小看羽毛球的技巧 一个70岁有技巧的老人绝对比一个年轻力壮但是只凭体力的人要厉害 所以还是带您的孩子去体育馆找人教吧 主要是培养个兴趣能够比普通人打的好就可以了 希望对您有帮助

玉田县19380478003: 教十几个零基础小孩打羽毛球计划怎么安排怎么让他们更有兴趣怎么管理 -
禽南力久: 先从准备活动开始 做完准备活动 可以带他们玩一些有意思简单的游戏热热身 再从基础开始教 要有时间安排 比如说多久休息一次 可以分成几组 有的架拍 有的学步伐 反正你自己调整 其他的 可以征求下孩子家长的意见 多数还是要自己领悟 好好加油吧

玉田县19380478003: 教小孩打羽毛球应该注意什么,怎么教 -
禽南力久: 这个话题太大了.你如果需要到这里来问这种问题的话,说明你至少还没有能力教小孩子羽毛球.

玉田县19380478003: 怎样教8岁孩子打羽毛球 -
禽南力久: 如果想让孩子走体育这条路,还是送到正规的体校去锻炼一下吧~ 如果只是想让孩子玩一玩,上网找一些打羽毛球的教程自己看看,然后找个正规场地自己和孩子玩就行,毕竟孩子的天性是玩,而最希望的也是父母多陪陪自己!

玉田县19380478003: 5岁女孩学羽毛球球拍我的女儿5岁了,我想让她学羽毛球,哪怕自己玩
禽南力久: 很多运动器械中的确有小号的球拍,不太赞同让这么小的孩子学打羽毛球.最近有消息说3-5岁的孩童都不要学习钢琴,因为影响孩童的将来的手指及手型的发育.钢琴跟羽毛球是不能相比的.且不论说法的对错,对5岁孩童的来说,羽毛球是不适合的,就算是自己玩也很容易受伤还可能伤到别人.孩子的控制能力怎能合大人相比?每一项运动项目都是有科学的,如果你很懂很专业,知道怎么做对身体有益,又能全面提高孩子的身体素质和技巧.那是没问题的.否则,最好等孩子大一点再说.另外,也可以考虑去资质好的羽毛球培训班咨询,相信一定会有满意的答案.

玉田县19380478003: 请问贵阳那里教小孩打羽毛球好一点? -
禽南力久: 师大那有个体育馆 我好多同学都去那学的

玉田县19380478003: 比较小的孩子学打羽毛球有没有什么讲究呀?准备让女儿去学呢! -
禽南力久: 打羽毛球不仅对身体好,还能加快头脑的反应,小孩子学这个挺好的.至于讲究的话,一定要找个专业的老师,否则教坏了手型,养成坏的打球习惯就不好了.还有就是装备要准备好,选双轻快舒服的运动鞋.对了,带她去买副儿童球拍,小孩子不适合用成人的拍子哈,不然有可能会动到不正确的肌肉群,造成肌肉和关节损伤.我儿子之前学的时候我就专门去迪卡侬给他买的, 品种丰富、价格不贵,你也可以带孩子去转转看,挑个适合她的.

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