怎么用微波炉做鱿鱼干
微波炉烤鱿鱼的做法:
1、鱿鱼先洗净,掏出内脏,划开肚子,处理干净。
2、将处理干净的鱿鱼切成小块。
3、加入料酒、盐、生姜、大蒜、洋葱、鸡粉、蚝油、香油、生抽、茴香、白砂糖、辣椒腌制,用保鲜袋装好,放在冰箱的冷藏室,腌制一晚。
4、将腌制好的鱿鱼用竹签穿好备用。
5、撒上粗孜然和芝麻混合粉,更有层次感,然后放入微波炉烤2分钟高火。
6、打开正反面撒上、孜然、辣椒面、粗孜然和芝麻,继续烤1分钟就好了。
拓展资料:
鱿鱼干是由新鲜的海鱼和枪乌贼干制而成的,营养丰富。据测定,鱿鱼干的可食部分达95 % ,蛋白质含量每百克达65.9%,含热量316 千卡,还含有碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分。
食用价值:
1、 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;
2.、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;
3.、含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
谁知道鱿鱼干的制做方法
先将鱿鱼干用清水洗将,放微波炉(中温)1分钟,拿出来翻转一下再定时一分钟,就有香喷喷烤鱿鱼吃了哦,所谓新鲜出炉!假如没有微波炉,一般烧烤用具也可以,烤到微黄就可以了哦,当然假如这用具也没有,那咱们就用最常用的锅吧(当然平底锅最好,用热均匀嘛),不需要任何技术,只需调慢火慢慢烘就行...
微波炉怎么烤鱿鱼
看你的鱿鱼有多大了,要烤的比较有水分的话包上保鲜膜或者锡纸放进微波炉里就好了,腌制的话看自己的口味了,一般就那几种调味料的,盐,味精,酒,大蒜,辣椒,酱油油加一点,考好之后可以加点孜然粉,或者椒盐,
鱿鱼干怎么吃
1.烘烤鱿鱼干:先将鱿鱼干用清水洗将,放微波炉(中温)1分钟,拿出来翻转一下再定时一分钟,就有香喷喷烤鱿鱼吃了哦,所谓新鲜出炉!如果没有微波炉,一般烧烤用具也可以,烤到微黄就可以了哦,当然如果这用具也没有,那咱们就用最常用的锅吧(当然平底锅最好,用热均匀嘛),不需要任何技术,只需调慢火慢慢烘就行了啦...
干鱿鱼放在微波炉怎么烤
1.鱿鱼干一个 2.去软骨,去头,用水洗净后浸泡5分钟左右 3.用保鲜袋包住 4.微波炉微波1分钟
烤干鱿鱼怎么烤
鱿鱼是我们平常经常吃的美食,鱿鱼吃起来是很鲜美的,而且鱿鱼中所含的营养物质也是很高的,食用了之后对于身体健康的益处是很多的,不过鱿鱼最为常见的吃法就是烤鱿鱼,不过一般烤鱿鱼大多数都是在户外用烧烤炉来做的,很少有人用微波炉在做烤鱿鱼,下面具体介绍微波炉烤鱿鱼的做法。微波炉烤鱿鱼的方法...
煮鱿鱼干过熟会不会变硬
鱿鱼煮太久会过熟过硬,最好能控制时间,可以用筷子碰触试试,不要煮太久。不过鱿鱼做铁板口味的也很好吃的,吃湘喝辣大盆鱿鱼翅。
微波炉烤鱿鱼(快捷美食的最佳选择)
微波炉是现代家庭中必不可少的厨房电器之一,它可以快速加热食物,让我们的生活更加便捷。而微波炉烤鱿鱼是一道非常简单易做的快捷美食,下面让我们一起来学习一下微波炉烤鱿鱼的操作步骤。步骤一:准备食材 首先,我们需要准备好新鲜的鱿鱼,一些调味料和一些配菜。鱿鱼可以在市场或者超市中购买,建议选择...
微波炉烤鱿鱼的做法
1、将鱿鱼用剪刀剪开,去除内脏,鱿鱼头挤去眼里的墨汁。2、准备一个干净的小碗,加入两勺生抽、辣椒粉、黑胡椒粉和孜然粉还有少量的食用油搅拌成调料汁。将调料汁浇在鱿鱼上,用签子将鱿鱼穿好。3、串好的鱿鱼平铺摆在烤盘中,放在微波炉中高火烤2分钟左右,倒掉烤出的水份,刷上一层调料汁再烤...
鱿鱼干怎样泡发?怎样做才好吃?
\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a烘烤鱿鱼干: \\x0d\\x0a\\x0d\\x0a先将鱿鱼干用清水洗将,放微波炉(中温)1分钟,拿出来翻转一下再定时一分钟,就有香喷喷烤鱿鱼吃了哦,所谓新鲜出炉!如果没有微波炉,一般烧烤用具也可以,烤到微黄就可以了哦,当然如果这用具也没有,那咱们就用最常用的锅吧(当然平底锅最好,用热均匀...
怎么用微波炉做手撕鱿鱼?
微波炉烤鱿鱼的做法:1、鱿鱼先洗净,掏出内脏,划开肚子,处理干净。2、将处理干净的鱿鱼切成小块。3、加入料酒、盐、生姜、大蒜、洋葱、鸡粉、蚝油、香油、生抽、茴香、白砂糖、辣椒腌制,用保鲜袋装好,放在冰箱的冷藏室,腌制一晚。4、将腌制好的鱿鱼用竹签穿好备用。5、撒上粗孜然和芝麻混合粉,...
雍实复方: 手撕鱿鱼的做法 材料:鱿鱼干、油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油 1、先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟,洗干净,滤干水. 2、将鱿鱼撕成丝,放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油,充分抓匀. 3、把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后,翻一下,再烤一分钟,多次翻动,烤制, 以自己的喜欢的硬度来定. 如果没有微波炉,可改用平底锅(一般的炒菜锅不太好,因为有弧度,会导致受热不均匀,效果不太好)来烤.只不过要掌握好火候,不要弄糊了,还有,就是时间要长些了,因为要人守在锅边不停地查看.
丰县15065081642: 干鱿鱼能用微波炉烤吗 - ?
雍实复方: 干鱿鱼可以用微波炉烤,做法如下: 准备材料:鱿鱼(干)、叉烧酱、蚝油、料酒、姜、蒜、孜然粉、白芝麻. 一、鱿鱼干提前一夜侵泡水中泡发. 二、泡发后的鱿鱼干加入叉烧酱和蚝油,拌匀. 三、将鱿鱼腌制2-3小时. 四、腌制好的鱿鱼干块用竹签串着. 五、放微波炉中中火烤5分钟. 六、取出烤盘,在鱿鱼表面扫上剩余的腌料,放进烤箱烤5分钟. 七、最后撒上孜然粉和白芝麻即可.
丰县15065081642: 干鱿鱼怎么烤微波炉 - ?
雍实复方: 1.鱿鱼干一个2.去软骨,去头,用水洗净后浸泡5分钟左右3.用保鲜袋包住4.微波炉微波1分钟
丰县15065081642: 用微波炉烤干鱿鱼做鱿鱼丝怎么做? - ?
雍实复方: 准备材料:鱿鱼干1头、芥末适量、酱油适量 制作步骤: 1、选用一头鱿鱼干. 2、用水泡发半小时以上. 3、拿出来. 4、放入微波炉里高火一分钟. 5、鱿鱼干就做好了. 6、准备一些芥末酱油,搭配起来更是好吃.
丰县15065081642: 用微波炉做干的鱿鱼应该怎么做呀 - ?
雍实复方: 需要泡,然后可以往鱿鱼上放一些调料直接微,如果喜欢吃鲜的,也可以不可调料,直接微可可以吃.
丰县15065081642: 我舅舅从广东带了一些鱿鱼干,不知道该怎么做,求高人指点 - ?
雍实复方: 1、洗干净,湿湿的时候放在微波炉里烤20秒左右,拿出来如果水分还没干那就继续烤,知道听到有哔哔啵啵的声音一小段时间.直到它有点膨胀,不要烤焦了吖!这是个人觉得最原味吃法.看电视的时候撕一点,很享受的啦!不过吃鱿鱼干容易胖.2、剪成条状,锅底放一点油,然后鱿鱼干放入温油中,小火烹制知道变成有点金黄色,也是不要焦了.如果口味重可以撒一点点盐.这个可以作为早餐的小菜.3、剪成条状,稍微过油,然后跟干贝,鸡,等等等等煮砂锅粥,起锅后加一点洗干净切碎的的生的芫荽,味道很好.4、煮汤的话用墨鱼干味道会更鲜,用鱿鱼干煲汤味道是没有墨鱼干那么好的~不过鱿鱼干煲鸡汤我也很喜欢的~ 这些都是我妈妈的做法啦~不知道合不合您的口味呢~
丰县15065081642: 微波炉烤鱿鱼怎么烤 - ?
雍实复方: 微波炉烤鱿鱼 晚上想做个鱿鱼萝卜汤,才想起好久没有吃烤鱿鱼了呢.看看时间还早,那就烤一个呗,当下午茶了.不到五分钟就搞定,香味溢满了整个屋子 食材 主料潮汕鱿鱼干1个 辅料水适量 步骤1.鱿鱼干一个 骤22.去软骨,去头,用水洗净后浸泡5分钟左右(此步为关键,一定要浸泡后烤,味道好很多)3.用保鲜袋包住4.微波炉微波1分钟(时间要根据鱿鱼个头大小来定,建议设定一分钟,一分钟后拿出来看看,不好再加几十秒,这样才不会烤过了)5.好吃的烤鱿鱼,慢慢享用啦 小贴士 时间要根据鱿鱼个头大小来定,建议设定一分钟,一分钟后拿出来看看,不好再加几十秒,这样才不会烤过了
丰县15065081642: 家里买了些鱿鱼干.请问如何制作啊?要简单一些的方法. - ?
雍实复方: 1.烘烤鱿鱼干:先将鱿鱼干用清水洗将,放微波炉(中温)1分钟,拿出来翻转一下再定时一分钟,就有香喷喷烤鱿鱼吃了哦,所谓新鲜出炉!如果没有微波炉,一般烧烤用具也可以,烤到微黄就可以了哦,当然如果这用具也没有,那咱们就用...
丰县15065081642: 鱿鱼干用微波炉怎样焗 - ?
雍实复方: 教你一个办法,把鱿鱼干上抹点熟油,然后在放到微波炉里,就可以了!!
丰县15065081642: 手撕鱿鱼干怎么做? - ?
雍实复方: 材料主料:鱿鱼干、油、盐糖味精配料:辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油 2做法1、先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟,洗干净,滤干水.2、将鱿鱼撕成丝,放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油,充分抓匀.3、把拌好的鱿鱼...