莲藕怎么炒好吃
1)清炒藕片。将藕切成薄薄的片状,注意:一定要薄。再准备一些切得细细的葱花。在烧热的锅中放油,先爆葱花,再放入藕片,加盐调味,直至炒熟。中途如遇干锅,可少量加点水。
2)藕夹。将猪肉绞碎,在肉碎中加入适量的葱花、盐和酱油,拌匀。将藕切成薄片,在两片藕中放入适量肉碎,稍稍按压至藕洞中有肉。再用少许生粉调制一小碗水。准备工作做好后,在烧热的锅中放油,先将第一个藕夹在生粉调制的水中浸一下,捞起,放入油锅煎至半熟,起锅先放在一边,再象这样煎第二个。。。,至煎完所有藕夹,再将它们全部倒回锅中,加入酱油、少许白糖红烧,直至熟透。
骨藕汤
原料:排骨500克,藕1000克,姜一块,绍酒1汤匙,盐、胡椒粉适量。 制法: 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入 清水中浸泡待用。 2、炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉...
推荐几款:
1。橙汁藕片
藕切片放入开水中煮到断生,捞入橙汁与白糖调匀的汁水中,浸泡2个小时以上
2。炝藕丁
藕切丁,青椒切片。锅内烧油至热,加入花椒和干辣椒爆香,然后加入藕丁和青椒,炒熟后加盐/味精/酱油/少许的白糖调味,出锅冷后吃。(热吃也不错)
3。凉拌藕丝
藕切粗丝,放入开水锅中煮断生,捞出漂凉,甩干水分加盐/味精/白糖/酱油/醋(辣椒油/花椒油)等调味即成。
个人口味不同。。自己试试。。
材料
莲藕1节,竹笋1个,甜辣酱2勺,盐少许,糖1勺,醋4勺,酱油4勺,葱适量,香菜适量,蒜适量,油适量{我用的是瓦瓷调羹}
做法
1、将莲藕切片,竹笋切条,放入水中煮熟。
2、将煮熟的东西捞起,放入凉水中过冷后捞出。
3、将甜辣酱、盐、糖、醋、酱油、葱、香菜放入捞出的莲藕和竹笋里。
4、将油放入锅中弄热,放蒜爆香,然后将煮热的蒜油放入步骤(3)中搅拌均匀即可。
炒藕片
鲜藕非常脆嫩,营养丰富,制作时要注意保持这种特点;加上红辣椒丁和葱花调味的同时,颜色更加悦人。这道菜以清脆和素烩为主,油不宜多放。
材料
鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克
做法
1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。
2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。
3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。
这样做的莲藕真心还吃
莲藕做法
莲藕这样做,超级好吃
今天一到红烧藕合送给大家,详细教程在视频。建议收藏
藕怎么炒才好吃
1、准备材料:藕300g,姜5g,葱10g。2、将藕去皮洗净切成薄片备用。3、将姜、葱洗净切好备用。4、在锅中放入适量花生油,烧热后加入姜先炒出香味。5、将切好的藕片倒入锅中,边炒可以边放点冷水,保持藕的嫩滑。6、加入适量食盐,不要放太多,保持藕片的清甜。7、加入切好的香葱。8、炒匀后...
炒莲藕怎么炒好吃
炒莲藕好吃的做法有:1、脆皮炒莲藕:将莲藕切片,放入盐水中焯水,捞出沥干备用,再起锅烧热适量油,加入少量白糖,小火炒出糖色,放入焯好的莲藕翻炒均匀,出锅前加入少量盐和鸡精调味即可。2、酸辣莲藕:将莲藕切片,用开水焯烫后控干备用,葱切碎,干辣椒切段,炒锅烧热,放入适量油,倒入葱碎、...
藕怎么炒才好吃又简单
想要保留藕的原味,清炒是个好选择。首先,洗净藕,去皮切片。热油后,快速翻炒藕片,待其变软后,加入适量盐和糖调味。再根据个人口味,添加鸡精或生抽,简单翻炒即可享受到清脆的藕片。水煮藕尖 水煮藕尖能保持其嫩脆口感。洗净藕尖,切段后,放入沸水中快速焯水,然后用凉水冲洗,保持脆度。配以盐...
莲藕条怎么炒好吃
素炒藕条的方法:1、藕泡清水中,去掉污泥后去皮洗净切竖条备用 2、蒜切末、葱白和葱叶分别要段备用,辣椒切小段 3、烧开锅清水,将藕条放入焯一分钟后过凉水沥干水份备用 4、热油爆香蒜末和葱白,下入藕条同炒 5、加入少许红烧酱油翻炒至均匀上色 6、最后加入盐和葱段、红椒翻炒均匀即可出锅 ...
莲藕怎么做好吃的炒菜
1、糖醋莲藕 莲藕去皮切成薄片,倒入适量玉米淀粉拌匀,下锅中火煎至两面都焦一点的状态,加入酱油、糖和醋,与莲藕混合,翻炒至酱汁都裹到莲藕上,停火出锅,撒上香香的芝麻。一节莲藕就能做一大盘,藕片清脆爽口不发黑,酸甜开胃,完全没有肉类的油腻感,吃上一口就上瘾!2、柠檬藕片 藕段洗净后,...
藕片怎么炒又脆又好吃
清炒脆藕片。方法如下:食材:莲藕300克、油15毫升、味精2克、盐2克、胡萝卜20克、葱姜5克、黑木耳5克。方法:1、莲藕去皮洗干净。2、莲藕切成片用冷水浸泡。3、木耳浸泡好撕成小朵。胡萝卜洗干净切成花片。4、起油锅,葱姜入锅煸香。5、藕片入锅炒。6、木耳入锅炒。7、胡萝卜入锅炒。8、...
炒莲藕怎么做好吃
1、准备好食材:藕200克,姜、小米辣适量。2、小米辣切成小粒,姜切丝,藕刮皮切片,注意藕片比较粘稠,一定要冲洗干净再食用。3、调汁:准备一个大碗,加入白糖两勺,适量的白醋,放入淀粉和盐,并搅拌均匀,备用。4、准备好锅,开大火,把锅热开。放入适量的油,放入姜丝、小米辣炒香,注意火候和...
藕片怎么炒好吃
要炒出好吃的藕片,可以按照以下步骤进行:1. 准备材料:藕、葱、蒜。藕选择新鲜且肉质饱满的。2. 将藕去皮,切成薄片。可以使用刨丝器或者刀来切。3. 将葱和蒜切成末备用。4. 在锅中倒入适量的油,加热至四成热。5. 将藕片放入油中翻炒,炒至变成金黄色。6. 加入葱末和蒜末,炒香出香味。
炒藕片怎么做好吃又简单
具体做法:1、一个藕洗净去皮,切成丁。2、加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。3、藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。4、油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。5、倒入调好的糖醋汁,翻炒均匀后盛出。藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用。在我国的大...
藕怎么炒好吃家常菜
1) 将藕切成薄片,猪肉切成片,蒜蓉和姜蓉备好。2) 热锅加入适量的油,放入藕片翻炒至变软。3) 加入猪肉片翻炒至变色。4) 加入蒜蓉和姜蓉炒香。5) 加入生抽、料酒、盐、糖和胡椒粉炒匀。6) 用少许水调制的淀粉勾芡,将淀粉水倒入锅中炒匀。7) 最后撒上葱花即可。2. 藕炒虾仁:材料:藕、...
相牧儿宝: 莲藕本人不太知喜欢吃,我是个北菜厨师.但是还是可以告诉你的. 1,清炒.口味清淡,进一步加固本味.藕去皮,切薄片,搭配木耳,或者西兰花.焯水后,用油爆香蒜末,下入藕片,和配料,略炒后道,加入适量盐,鸡精,最后点一点糖.出锅前也可以打一点水淀粉. 2,糯米藕.整根藕去皮,注意别弄漏了,从一头切下一个小头.把泡好的糯米从露出的孔处塞进去,可用细筷子,灌满后用牙签把切下的版头装回去 把孔堵上,用小火煮2小时,捞出晾凉,切片. 3,搭配肉食类.这种方法主要是炖烧累,必不可少的加权入适量的糖,烧的话要浓油赤酱略带回甜,炖的话,汤清肉烂,鲜香为主,汤不宜过多.
崇礼县19843784867: 藕怎么炒好吃 - ?
相牧儿宝: 1)清炒藕片.将藕切成薄薄的片状,注意:一定要薄.再准备一些切得细细的葱花.在烧热的锅中放油,先爆葱花,再放入藕片,加盐调味,直至炒熟.中途如遇干锅,可少量加点水. 2)藕夹.将猪肉绞碎,在肉碎中加入适量的葱花、盐和...
崇礼县19843784867: 藕怎么炒好吃??
相牧儿宝: 莲藕去皮切片清水浸泡,里脊肉切片加入白糖,生抽,料酒淀粉抓拌均匀.炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒至变色盛出,然后倒入藕片翻炒,加入生抽.莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药.莲藕做菜吃法多样,用来肉炒、清炒、凉拌、煲汤都好吃.下面介绍一下炒莲藕的做法1、食材准备:莲藕1节、里脊肉200克、青椒1个、红椒30克、生抽25毫升、白糖2克、料酒10毫升、油、盐、葱、鸡精、姜各适量.2、莲藕去皮切片清水浸泡;3、里脊肉切片加入白糖、生抽、料酒淀粉抓拌均匀.4、炒锅倒油爆香葱姜;5、倒入肉片翻炒至变色盛出;6、然后倒入藕片翻炒,加入生抽,装盘即可.
崇礼县19843784867: 怎样炒藕片好吃又简单 莲藕怎么做好吃 - ?
相牧儿宝: 1、莲藕一节,洗净备用. 2、用不锈钢的菜刀把莲藕切成薄片,不要用生铁的菜刀,不然藕很快就黑了,如果更讲究的话,切藕应该用竹刀的. 3、莲藕切好以后马上泡进清水里,清水里放半瓶盖白醋防止藕氧化,这样还可以让藕更脆. 4、热锅凉油把藕片放入,加盐翻炒几下. 5、翻炒的期间时不时要往炒锅里倒一点点清水,这样藕就不会变黑,如果想吃辣的,就放一勺辣椒酱进去. 6、藕片放了辣酱之后翻炒均匀就可以出锅了.
崇礼县19843784867: 如何炒藕片好吃又简单 - ?
相牧儿宝: 材料 莲藕,青椒,五花肉,做法1、莲藕去皮洗净备用,我觉得炒起来吃的还是脆脆的口感好 买的时候可以咨询下,还有一种炖汤的, 面面的感觉吃起来, 在准备点儿青椒和五花肉2、莲藕切成薄薄的片儿,刀工不好的那就慢慢切哈, 一定要...
崇礼县19843784867: 藕怎么炒比较好吃 - ?
相牧儿宝: 姜丝炒鲜藕 主料: 莲藕 400克 调料: 姜 50克 大葱 20克 植物油 20克 盐 3克 味精 2克 各适量 口感 藕片洁白,清脆爽口,姜香味浓. 制作方法 1.鲜藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯过;葱姜洗净,均切成细丝. 2.滑锅中加植物油烧热,加入葱姜丝炒出香味,加入藕片、盐煸炒,再加味精炒熟即成.
崇礼县19843784867: 藕片怎么炒好吃 - ?
相牧儿宝: 糖醋藕片 材料: 鲜藕,水淀粉、糖、醋、油适量,精盐、姜末少许 作法: 1、将藕洗净,切片,热水焯一下. 2、热锅,用少许姜末炝锅,待油热后,倒入藕片翻炒. 3、加糖、醋、盐,继续翻炒,加水淀粉勾芡,出锅. 营养功效: ...
崇礼县19843784867: 莲藕要怎么炒着吃 - ?
相牧儿宝: 凉拌藕片啊,把藕切成片,用开水焯一遍,沥干水分,放在盆里,用盐、鸡精拌好.锅里放入香油,热了放入花椒粒、大料、姜片、葱段、炸出香味,把调料捞出不要,只要炸好的调料油,趁热倒入装着藕片的盆里,用筷子搅拌一下,盖好盖子...
崇礼县19843784867: 怎么炒莲藕 - ?
相牧儿宝: 【莲藕青瓜炒鸡丁】精力好充沛 材料 嫩莲藕1节,鸡胸肉1块,青瓜1根,红辣椒1只,姜5片,生抽适量,白糖适量,生粉适量,熟猪油1勺,盐5克 做法 1、莲藕去皮切丁.用水浸泡. 2、鸡肉切丁,加少许盐、生抽和湿粉腌制5-10分钟. 3、青...
崇礼县19843784867: 怎样炒藕片好吃呢? - ?
相牧儿宝: 1、清理莲藕,将泥沙清理干净,避免影响口感.2、将藕切片然后泡水,可以多泡一段时间. 3、温锅凉油,油烧温放入剁椒和大蒜炒香,将藕片放入锅中翻炒. 4、藕片翻炒一至两分钟,炒好后调入少量的盐,鸡精和蒜苗翻炒几下,加...