自学跳舞中需要注意哪些细节
学习舞蹈也要有所准备，需要注意各项环节，才会使孩子在安全舒适的环境中享受生命的旋律。那么在学习的过程中需要注意哪些呢？
1，舞鞋和舞衣
舞蹈鞋的购买一定要合脚，鞋大了容易在跳舞时脱落，发生绊倒孩子的情况。鞋小了会影响孩子足部的发育。
舞衣最好能根据老师的要求去购买，不需要配备多余装饰。装饰过多会成为累赘，并且存在安全隐患。
2，热身运动
热身运动是每次学习舞蹈前的关键环节之一，老师会根据天气和温度的变化，在上课前带领孩子做各种舒展身体的热身运动，防止孩子拉伤身体。
3，场地要求
老师在上课前会仔细检查场地地面是否整洁干净，有无无关杂物等。地面可以是地毯也可以是木地板。训练场地的室温老师也会根据需要进行调节。
4，动作标准
专业的幼儿舞蹈老师，具备必要的解剖学、生物力学及儿童发育规律方面的知识，在遵循孩子发育特点和规律的前提下，要求他们做出各种符合其正常关节活动度和骨骼负荷度的训练动作，能有效地减少运动伤害的产生。
5，音乐
上舞蹈课时，大部分孩子都不喜欢练习基本功，很怕韧带拉伸疼痛的感觉，所以老师通常会选择舒缓、 优美的音乐来营造舒心的课堂氛围。
初次见面
1：手掌，手指放松自然下垂。
2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。
3：肌肉放松，手指自然抖动。
要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。
二：手臂
1：手臂略弯曲。
2：手臂慢慢伸展。
3：突然发力，将小臂拉回来。
4：拉回来的瞬间再伸回去。
5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。
要领：3~4步动作要小，快。
三：腿部
1：腿部伸直，肌肉略绷紧。
2：肌肉突然放松，身体自然向下顷，腿部自然弯曲至150度左右
3：突然发力，将弯曲的膝盖拉回来。
4：再伸回去。
5：再拉回来定住，肌肉绷紧，放松。
要领：同手臂要领，注意定住时腿部仍然是弯曲的。
四：头部
1：头部向移动方向略超过预计位置移动。
2：快速拉回到预计位置，略抖动，肌肉绷紧，定住，再放松。
五：胸部
1：胸部缓慢回收
2：突然顶出胸部
3：快速回收，定住。
1：胸部缓慢伸出
2：突然回收
3：快速顶出，定住。
关于Wave：Wave是集Wave(波浪舞），snaking(蛇舞），Rolling(扭转舞）的一种舞态，一般作为Poppin两个pop之间的动作衔接，也是Poppin的重要组成部分。
Wave基础
一：手臂Wave
1：两手臂伸开。
2：一只手手指合拢
3：手指伸开，与手掌约成90度角。
4：手腕向里弯曲，手掌与小臂约成90度角，手指向外翻。
5：以手尖为轴，手掌向外翻，手腕向外弯曲，手纣向里弯曲。
6：手部位置不变，伸直纣部并向上推肩膀。
7：放下肩膀，再耸起另一边的肩膀。
8：放下肩膀，推手纣向里弯曲，手腕向外弯曲。
9：手纣伸直手腕向里弯曲。
10：手指合拢
11：手指伸直。
要领：动作衔接要流畅，其实两手臂自然下垂后做上述动作更容易，也更流畅。
二：身体Wave：
1：站直。
2：头部向前伸。
3：头部向上拉动，带动胸部，到头部的垂直位置。
4：接着带动腹部，头部稍向后倾，胸部自然被头部带动。
5带动一只腿自然向前，顺序是先大腿，后小腿，最后是脚。胸部回收带动腹部向后。
学习舞蹈需要注意哪些问题?
在跳舞的时候如果肩部没下沉会给人身体僵硬没有打开、放开的感觉。纠正这个毛病需要长时间练习，在跳舞的时候注意肩部，有意识地保持沉肩的姿态。6、总是探头 探头就是头部总是前倾的一种表现。可能由于长期伏案学习、工作或者玩手机的缘故，很多人都有头向前探或者向下伸的毛病。在平时练习的时候大家要主...
新手跳舞注意事项 跳舞时要注意什么
（4）初学者不要急于跳合舞，不要急于接触花步，以免受伤。（5）跳舞过程中要注意肌肉绷紧、调节情绪、调匀呼吸，防止动作僵持。（6）避免扭腰过猛，应以感觉适当为准，在呼吸不畅的情况下，请先休息片刻后再决定是否继续。（7）若发生以下情况，如腿部疲劳、人体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等...
学舞蹈需要注意什么问题
二 要用心、用脑去学习且停地练习 学习舞蹈的时候，要用自己的心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复练习体会每个动作的要点。平时遇到一些有难度的动作时，可请教舞蹈老师或是已经学会这个动作的朋友，自己要多想、多琢磨，将动作的精髓领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而忽略了实际...
学舞蹈时应该注意什么?
扎实练好基本步法，注意正确体形；学习听懂音乐、踏准节奏，动作舒展、连贯，力度、方向到位；注意与舞伴的协调、配合，富有情感、自然流露；如有条件，练舞时再多看看镜子，看看自己的录像，多听听别人的意见等。
新人学跳舞的3个禁忌与4大方法
1.多看回放,调整动作在舞室学舞后都会录视频，大家在课下可以多看看自己跳舞的视频，对照老师的舞蹈动作，注意细节。再想想自己应该怎么调整和提高。2.学会听音乐,听节拍 舞蹈想要跳好,掌握音乐节奏必不可少。大家可以在学习的时候,多听自己这个舞种相关的音乐，跳舞的时候用自己的肢体语言诠释音乐。新人...
在上舞蹈课的时候有哪些注意事项?
我之前跳舞前就吃了好多东西，以为会没事，结果学到半路胃就不行了，难受的要死，直接跑去厕所全吐了，食物还没消化，真的很遭罪，所以这点大家一定要注意了。四、跳完舞不要立马洗冷水澡 跳完舞难免身上会一身的汗，导致身上发粘，这个时候冲个凉水澡再合适不过了，既可以快速降温还能清洁身体。
大学生学舞蹈要知道的5个学舞禁忌
2.忽视动作细节学舞蹈时应该注意学习动作细节。很多人学跳舞喜欢学成品舞，觉得记住大概的动作就行，却恰恰在这个个过程中忽略了动作的细节。动作只记动作，只有形体没有神，会让舞蹈失去质感，只有认认真真扣每个动作细节，才能让舞蹈作品更完整、更有美感。3.做动作不看镜子舞蹈室的大镜子，就是用来...
孩子学舞蹈过程中需要注意哪些问题
1. 不要过早让孩子开始学习舞蹈。尽管儿童的骨骼柔软，但他们的身体和骨骼尚未完全发育，过早开始可能会导致终身伤害。2. 确保孩子穿着合适的衣服上舞蹈课。如果没有专门的舞蹈服，可以先让孩子穿着运动服进行练习。务必为孩子准备好适当的鞋子和舞蹈服，避免穿着牛仔裤进行舞蹈训练。3. 在上课初期，教会...
舞蹈训练中的五大注意事项
缺乏音乐作用的认识，因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。五、忌忽视姿态 学生在学习舞蹈时应该注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增，令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态。;...
学习舞蹈过程中需要注意哪些细节问题
学习舞蹈也要有所准备，需要注意各项环节，才会使孩子在安全舒适的环境中享受生命的旋律。那么在学习的过程中需要注意哪些呢？1，舞鞋和舞衣 舞蹈鞋的购买一定要合脚，鞋大了容易在跳舞时脱落，发生绊倒孩子的情况。鞋小了会影响孩子足部的发育。舞衣最好能根据老师的要求去购买，不需要配备多余装饰。装饰...
荤飘伯基： 舞蹈的自学非常困难.如果是为了爱好,丰富生活,那还可以;如果有专业发展的准备,我不主张自己自学舞蹈. 这样说的原因是以舞蹈教学的特殊性为根据的.舞蹈动作的准确性如何,自己把握不好,有镜子也不行,必须有老师从其他角度来观察;动作过程的用力点、自我感觉等需要有经验的示范、指导;训练的难度、坚持需要有人设计和督促;训练的安全更是自己一个人无法保护的. 如果自学,除了要多看、多练,有毅力,能持久之外,上述几条也是要特别注意的.
丰镇市15391326124： 初学舞蹈需要注意什么 - ？
荤飘伯基： 初学舞蹈,一定要明白,基本功是必须跨过的第一关,不要急于学习舞蹈节目,表现给人看,而要有舞者耐得住寂寞,练好基本功,打下良好的舞蹈基础,今后就会顺利发展. 初学舞蹈,一定要对自己狠一点儿,要知道初练基本功的一个月是最痛苦的,真的下了决心,下了功夫,吃了苦,一个月之后就能渐渐缓解,而效果也渐渐显露. 初学舞蹈,一定要找一个真正懂行的老师,有经验的老师可以让你少走弯路,少吃苦,避免训练损伤.
丰镇市15391326124： 自学跳舞中需要注意哪些细节 - ？
荤飘伯基： 一:手部 1:手掌,手指放松自然下垂. 2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回,伸直,肌肉绷紧. 3:肌肉放松,手指自然抖动. 要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住. 二:手臂 1:手臂略弯曲. 2:手臂慢慢伸展. 3:突...
丰镇市15391326124： 初学舞者应该注意什么呢?？
荤飘伯基： 一、能跳 不管跟任何的老师学舞,都要以能随音乐自然地跳起来为首要目的. 二、求美 对着镜子看自己跳舞时,如果感觉到别扭就证明不过关,要在镜子里看到美态,自己看自己舒服. 三、起点 这就是说你选择谁做你的老师,起点高的话以后就走弯路. 四、练 多练,找一切能练习,切磋的机会,熟能生巧嘛. 五、肌肉 肌肉的能力决定你能走多远,训练好你的肌肉吧!但不是力量哟,是肌肉的能力. 六、脑 一切的活动都是由大脑去控制的,舞蹈也不例外,每一个动作都是大脑去完成,然后才是身体.但是练习到一定的熟练程度,很多动作也就自然而然的完成了,呵呵
丰镇市15391326124： 学习舞蹈应该注意些什么,怎样才能学好?? - ？
荤飘伯基： 首先,要耐得住枯燥,多练习基础动作.把基础打扎实是关键. 然后,对舞蹈音乐要熟悉,就是要不段增强乐感,也是个长期积累的活. 再者,动作达到完美了,就得注意表情了,练习表情也是一项大工程.比如说,街舞、现代舞,一般表情要富有“自信、激情”.民族舞、古典舞,要在了解舞蹈内容的基础上做出适合的表情.
丰镇市15391326124： 舞蹈练习应该注意哪些问题? ？
荤飘伯基： 关于舞蹈练习:1、在练习时是否具备足够的精力(才能够保证动作的质量和练习的效果);2、要练习什么,解决什么问题;3、是否专注(动作细节)或进行了必要的思维(肌肉运动及力学、美学、形态学等);4、练习数量或强度(是动作自动化的基础).平时,很多的学生似乎用了很多的时间在练习,因为没有把握好上述几点,结果总是事倍功半,效果并不明显.
丰镇市15391326124： 初学舞要注意哪些方面的问题 - ？
荤飘伯基： 先学基本动作:芭蕾是所有舞蹈的基础,建议你可以去学习一下 比如劈叉、几位手啦等你把基本动作练得很熟、韧带拉得很好了之后,你可以学一些简单的舞蹈然后,你再去学一些有难度的舞蹈,
丰镇市15391326124： 跳舞的注意事项 - ？
荤飘伯基： 1 如果身体不适,就不要勉强参加舞会,特别是你有传染病更不可进舞场.否则,不仅影响你自己的休息,不利于早如康复,而且还容易传染疾病.2 刚学跳舞的女性,下舞场前最好多学几种舞步,否则会影响别的舞伴跳舞.不要在舞场学舞步...
丰镇市15391326124： 自学鬼步舞要注意什么 - ？
荤飘伯基： 一开始可以先根据视频教程来模仿,一个动作一个动作的模仿,仔细观察一些细节,比如脚抬到什么位置,腿是否要打直,弯曲该弯曲多少为宜,只有先把这些弄清楚,心中有底了,对以后的练习会很有帮助. 接着尝试把这些动作连起来,这...
丰镇市15391326124： 刚开始练舞蹈需要注意哪些方面? - ？
荤飘伯基： 个人觉得哈! 首先是乐感,DANCE TO MUSIC 所以对音乐的理解是至关重要的!先听节奏很强的音乐,再逐渐变化. 其次就是舞感,换言之,就是基本的练习.我觉得最重要的是肢体的偕调性!拉韧带,WAVE之类 最后就是多看多练,关键是坚持! 希望能帮到你!
