打比赛或者正规训练而买排球，是买手感软的还是硬的？买哪种材质的球？
排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方每方六人各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过多个回合的交锋。水平越高的比赛，对抗争夺也越激烈。排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球”。以下是学习啦小编为大家整理的关于排球运动基础知识，欢迎阅读!
排球运动基础知识：
排球，球类运动项目之一，运动起源于美国。1895年2月9日，由美国麻省霍利奥克基督教青年会干事威廉·摩根发明[1]。起初，人们分站在网球场球网的两侧，将篮球托来托去，参加人数、击球次数不限。比赛中网高1.98米。这就是排球的雏形。1896年，在美国斯普林费尔德体育专科学校举行了第一场公开比赛。
标志杆
标志杆是有韧性的两根杆子，长1.8米，直径10毫米，两根标志杆分别设置在球网的两侧，标志杆高出球网80厘米，进攻中如果排球碰到了标志杆或从标志杆外过网即为犯规。
自由人
设置一名自由人是国际排联在1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则，并沿用至今，自由人的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。
新设置的自由人是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻，自由人不得发球、拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。
排球赛的换人规则
教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令，但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内，教练在每局的比赛中共有6次机会替换队员，替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。
排球运动特点
广泛的群众性
排球场地 ......
基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。
比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步 跨步和跑步。
场上有6人，2个主攻，2个副攻，一个二传，一个接应二传（有时会换自由人）。
排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有2米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区 。所有线宽均为5厘米。场地中线上空架有球网 。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/厘米2。 排球比赛是由一队后排 右边（1 号位）队员发球开始算起，然后每队可触球3次 （拦网触球不计在内） 。如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方判为失球。只有发球的队胜1球时，才得1分。如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时 ，则接发球队取得发球权 ，其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转 。前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局 。正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。决胜局没有最高分限，比赛进行至某队先得2分为止。
排球是个非常强调团队合作的运动，所以队伍的每个人都很重要~
百度百科有比较详细的介绍~希望对你有帮助吧~
硬球适合室内排球也就是大部分比赛专用，软排虽然打起来没那么痛，但是它适合的领域 占沙滩排球居多。
便宜的杂牌排球硬的像石头，软得像棉花。这些肯定是不能用来打比赛的，用来训练都不太合适。
排球国内牌子兰华、双鱼、世达、火车头等，价格一般都是100多点，兰华金五星肯定要比兰华三星的软一些。
国际比赛专用MIKASA，日本牌子，型号多种，手感硬度各不一样。
MVP200是08年以前的国际比赛专用球。
08年以后用MVA200，就是北京奥运上用的那个花瓣球。
MVP200和MVA200价格都在400-500左右。
国际比赛专用的排球的材质是用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆。2008北京，2012伦敦排球比赛指定用球的材质是MICFIBER高级合成皮，采用机器贴皮，适合职业人士比赛训练用 。中国排球协会用的排球的材质是加厚PU，人工贴皮，手感不错，适合一般比赛训练之用，一般都不是真皮，是用科技合成的新材质。
我想打好羽毛球请问练习时分几个阶段
特点:开始模仿、学习正规比赛,在左右区域发球,懂得下手发球,发球的违例等技术要求不了解。学习变化线路,击球动作无法将球准确送达预想位置,击球前会有想法把球打到对方接不到的地方。1.4 对羽毛球产生兴趣,开始组织或者参加单位、朋友圈的活动,偶尔打双打,开始对羽毛球有要求,价格便宜,不能太快,不能太重,不能摇摆...
军训有哪些内容
日常训练内容：稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿（坐地上、坐板凳上）、敬礼、走方队；军体拳或匍匐拳、匍匐刀；有些学校会安排打靶 等 感受军营氛围：整理内务、食堂就餐等 爱国主义教育：国防知识讲座...
1500m比赛中(高中),对于不常练习的我该怎么跑?怎么训练才能达到最佳水 ...
15天不用练了 就是每天活动一下就好了。。要不你要是正规训练的话，全身肌肉受不了会酸疼的。。1500不算太激烈的比赛。再说是校运动会。每天小跑2000米。。到比赛的时候就跟住前几名。。到最后100-200米的距离要使全里冲刺。我是练400的。。
训练级和比赛级5号足球区别
5号:正规11人场比赛用球 足球的标准直径是22.1cm 国际足联规定的球体圆周标准为68.5厘米－69.5厘米，训练用球基本都是联赛用球或者杯赛等参加或者即将参加的赛事的专用球！也没有具体的规矩，一切为了适应比赛！
空手道省比赛可以批证吗
空手道省比赛可以批证，但是只有一些比赛证书是没有用的，那个只能代表曾经获得过优异的成绩而已。空手道不仅仅有型，还有空手道基本、实战组手、等等。要做空手道教练，至少要通过正规的正统空手道的学习训练，至少3年吧；经过考核审查获得正规空手道组织的黑带段位，得到该组织授权批准你在某地区某道馆教授该...
想考二级运动员证,但学校不好,没有参加任何比赛?
如果你想考二级运动员证的话，恐怕还是要进入。市里的。运动员培训。最好到市体育队去培训一段时间，这样才有希望啊。不参加正规训练很难考到的。
李小龙是在什么地方开始红了???是谁将他捧起的呢???
与此同时,国内某些人对李小龙的认识趋于偏激,由最开始的“龙迷”成为“龙黑”,这些人本来是本着客观还原李之资料的态度,但由于个人曾因得不到正规训练而受挫,或者由于受过某些心怀叵测之人的招摇撞骗等等,而大受打击,对李之评价逐步不客观,常常用某些ufc mma擂台名将来打击李之格斗能力。这里要声明的是,每一个...
三步上篮在实际比赛中的意义
三步上篮是突进内线得分的主要手段，也是别人比较难防的，命中率也很高
围棋入门必备知识
除专业棋手，以业余时间从事围棋活动的棋手或棋艺爱好者都叫“业余棋手”。他们的主要特点是：一般不以围棋为主要职业，没有受过(或仅受过暂短时间)正规训练，通常不参加专业棋手的比赛。不论是职业棋手还是业余棋手，怎样才能测量他们棋力的高低呢?在中国和日本以及欧美的围棋界里，现在都实行“段位制度...
羽毛球赛活动策划方案
3、为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在活动前布置好比赛场地(含网),每次活动均安排几组学生示范比赛。 4、学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。 5、教师要多安排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛,阶段比赛。 八、活动要求 学生训练课的内容、形式、要求多...
主解长富： 买硬球. 硬球适合室内排球也就是大部分比赛专用,软排虽然打起来没那么痛,但是它适合的领域 占沙滩排球居多. 便宜的杂牌排球硬的像石头,软得像棉花.这些肯定是不能用来打比赛的,用来训练都不太合适. 排球国内牌子兰华、双鱼、...
永红区17131519297： 排球比赛是用硬排还是软牌? - ？
主解长富： 软排和硬排不是只看球的软硬程度区分的 其实两者差别很大 可以肯定的是你买的和电视上用的那些都是硬排 软排就是个大胶皮球,超轻,比排球也大很多,就是个大气球. 硬排球由于自身材料、制造工艺水平等不同,软硬相差也很大的 那些4....
永红区17131519297： 打排球有钱吗? - ？
主解长富： 现在打排球的运动员都是职业球员! 职业运动员都有相应的收入! 打排球有钱吗这个问题不明确! 你没有表达出来想要了解的问题! 提问题应该要有明确的思路才行!
永红区17131519297： 手球和排球都是用手来打的,有什么区别? - ？
主解长富： ＂手球和排球运动＂的区别是比赛规则不同. 1. ＂手球＂是一种起源于德国的球类运动.标准的手球比赛由两队各派7名队员参与,包括6名球员及1名守门员,互相在长方形的球场上相互对抗、互相进攻.比赛目的是尽量将手球射入对方的球门...
永红区17131519297： 六年级上册数学期末试卷 - ？
主解长富： 六年级数学期末综合练习卷班别: 姓名: 学号: 评分: 一、 填空:(12分)1、 千克=( )克40分=( )时2、2的倒数是( ),( )和0.75...
永红区17131519297： 如何长高? - ？
主解长富： 如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他...
永红区17131519297： 排球最快的找手感 - ？
主解长富： 锻炼手感就是多多练习,找到一个平衡的点,尽量往那个点去靠,我练习排球就是锻炼很久,加油.如果要买排球的话买硬球. 硬球适合室内排球也就是大部分比赛专用,软排虽然打起来没那么痛,但是它适合的领域 占沙滩排球居多. 便宜的杂牌排球硬的像石头,软得像棉花.这些肯定是不能用来打比赛的,用来训练都不太合适.
永红区17131519297： 排球专用软的好还是硬的好 - ？
主解长富： 看你是要当成专业还是当成业余爱好来了,专业的话用硬的,才能达到训练效果,比赛用的都不软;业余的话就看你的个人爱好了.
永红区17131519297： 打排球的规则是什么?? - ？
主解长富： 1. 球员 排球运动由两队各六名选手组成,但是现在增设了自由人,该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手,从而使球落入对方的半场而得分. 每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手和三名靠近底线的选手.每一方击球过...
永红区17131519297： 买五个排球和四个足球需付267元 而买两个排球和三个足球需付139元 排球、足球各多少钱 - ？
主解长富： 设排球为x,足球为y. 则列5x+4y=267(1)2x+3y=139(2) (1)X2得10x+8y=534,(2)X5得10x+15y=695 (2)-(1)=7y=161 y=23 把y=23带入(1),得x=35. 所以,排球35元,足球23元.
