我初学跳舞一扭胯就肚子(好像是胃)疼是怎么回事？
胃疼就拉肚子，一般属于肠炎，多属易激性肠炎，即肠道免疫力比较低下，肠黏膜受不了一点刺激就强烈反应，导致肠道功能紊乱，拉肚子。可以喝一点霍香正气水，也可吃活菌一号益生菌，都能够快速缓解胃疼拉肚子。如果要恢复肠道免疫功能，需要按周期吃活菌一号，一般吃1-3个月即可全面恢复肠道免疫力。 我爱人只在外面吃饭，稍微有点不卫生或大油的东西，立即就胃疼拉肚子，只要把活菌一号吃上两袋，胃就不疼了，拉肚子也好了。
饮食不恰当
可能是岔气了。先做一会准备活动，比如伸展运动等，把全身活动开，让身体各个器官适应一下，再开始跳舞就好了。希望能够学到更多的有关知识。爵士聪明冷静、反映敏锐，他是特种部队队长。
我初学跳舞一扭胯就肚子(好像是胃)疼是怎么回事?
可能是岔气了。先做一会准备活动，比如伸展运动等，把全身活动开，让身体各个器官适应一下，再开始跳舞就好了。
跳舞跳的右胯疼,平时不疼,一做向右扭胯的动作就疼,已经3个多了月还...
休息就会好，最好是去医院看看，练舞不能太拼不过的，要劳逸结合，我班学生有一次脚崴了，没在意，差点就站不起来了
喜欢扭胯跳舞的女人有魅力嘛
有魅力。喜欢扭胯跳舞的女人会显得更加的妖娆，会更吸引人，所以有魅力。扭胯是舞蹈中最常见的一个动作，被认为是性感的象征，也具有很好的养生效果。
没有舞蹈基础(从来没有练过)的女生要跳舞先练基本功该练什么
1、芭蕾舞对于身体的柔韧度、身姿的提拔度要求较高，基本功：压腿、压肩膀、推脚背、下腰等。2、爵士舞对于身体的柔韧度、力度要求比较高，要柔中有力，基本功：拉筋、弹踢腿、扭胯等。3、民族舞对于身体的平衡度、力度要求较高，基本功：抖肩、弹腿、转、翻、跳等。舞种较多，此处就不一一赘述了。...
我想学跳肚皮舞,但是我以前没有学过跳舞,身体特硬,能学吗?
可以学，但是学舞蹈要循序渐进。而且要适度。最好初期找老师练。练到一定程度自然就可以独自练。只要用功刻苦就可以成为高手了。
拉丁舞跳舞的时候怎么扭胯?
很多舞蹈初学者在初学拉丁舞的时候都不会扭胯，这对后边的舞蹈学习影响是非常大的，因为胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，那么，拉丁舞跳舞的时候怎么扭胯?下面就我们就一起来学习一下吧!1、拉丁舞的胯部动作，因其左右前后摆动，便认为它是扭出来的，那就大错特错了。胯部的左右前后摆动，是它的表面...
拉丁舞跳舞的时候怎么扭跨?
是由内力把臀部挤压向侧后方产生的。做摆胯这个动作的时候，上部身体要保持端正，整体感觉要提气，保持肩平，控制住千万不能倾斜自己的上半身。拉丁舞中摆胯这个动作是贯穿在伦巴舞的始终的，基本上是走三步摆三下，连绵不断的，必须要练好。在恰恰、桑巴、牛仔中，也有胯的动作。
请问跳舞要具备什么条件!
嘿嘿~~~其实只要是喜欢舞蹈的人，有恒心的人，都可以把舞跳好的~~~不过从艺术的角度讲呢，不同的舞蹈有不同的要求了，我是跳NEW JAZZ的，是街舞的一种，对身体要求主要是肩腰胯的活动~~
比较简单的舞蹈(比较简单的舞蹈有哪些)
肚皮舞可以帮助人们减肥瘦身,练就纤纤细细的水蛇腰,甩掉肚子上的肉肉,还可以丰胸,女性们不妨试试哦!5、爵士舞:爵士舞是在各种场合都会出现的一种舞蹈,娱乐性很强,而且通俗易学。爵士舞属于有氧运动,能很好的锻炼全身,最主要的就是锻炼腹部,上身部分以及腿部,加强全身肌肉的柔韧性,对身体线条有很好的改善作用。民族...
如何学好跳舞?
但是如果初学者用来演出，这类舞蹈还是很适合的。比较简单，找人排舞不会太困难，只要动作整齐，身材好，服装好看。偶尔卖个萌加点小性感，效果还是很压人的。sexy jazz 这是最常见的一种。性感爵士风。设计的动作都比较女性化，凸显女性线条。很多pose充满了妩媚性感。其中身体wave、甩头扭胯出现的频率比较...
迪琰益平： 你说的问题是“轻度肌肉撕裂”,所以建议不要突然做扭转身体的剧烈动作, 除非事前有预备、准备活动.年轻时,这样的情况会在数日内康复(根据撕裂的程度会有恢复的快和慢), 但是如果反复受伤、或者年龄较大,恢复起来会比较困难.
得荣县19569589431： 为什么练完舞蹈后 肚皮疼?拜托各位了 3Q - ？
迪琰益平： 原因很简单,是因为你在舞蹈是没有完全的放松,呼吸却很紧张,你尝试做动作的时候将你的呼吸放的很轻松,切忌不要憋气做动作,当你感觉腹部有像肠子扭起来的那种感觉的话,那就是岔气啦,没事的,你只要在出现这种情况时,用口腔进行深呼吸调整就没事了!记住,跳舞的时候一定要放轻松,把它当作一种愉快和轻松的联系就好啦 希望采纳
得荣县19569589431： 跳舞肚子疼正常吗? - ？
迪琰益平： 肚子疼可能有几种原因: 1、你刚吃饱饭没超过1个小时就去跳舞,食物在体内堆积容易进入阑尾,会肚子疼. 2、你不经常锻炼,突然一下子剧烈运动会造成肌肉酸痛. 3、你可能有某些疾病,你先观察几次,如果排除上面两种情况后还是肚子疼的话,建议你看医生.
得荣县19569589431： 为什么我跳舞后胃就会很难受,有时厉害的还想吐? - ？
迪琰益平： 希望可以帮到你: 所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用: 差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例. 1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,...
得荣县19569589431： 每次我一跳舞就左上腹痛,靠近腰的地方.是那种绞痛,停下来就没事了,？
迪琰益平： 可能与胃部疾病有关~你所描述的还不足以确定~详细点把姑娘~
得荣县19569589431： 关于拉丁舞的一些问题? - ？
迪琰益平： 肚子和胃的部位疼痛,我想是你在跳舞是没有做到放松的缘故,而且有憋气的现象.送你八个字“直而不僵,松而不泄”,如果能做到这两点,我想你会跳得轻松许多. 在做原地八字扭胯时,要注意重心移到两脚的前脚掌,两腿内侧加紧,每...
得荣县19569589431： 一跳舞抖到腰左边肚子就会疼,休息过一会又好了,是疝气吗? - ？
迪琰益平： 应该不是疝气,肯能是运动过量滞气所致.有一个偏方,生芋头削成沫,即食,如果是疝气可食,如果不是,呕吐.建议你去医院正规检查~~
得荣县19569589431： 学跳肚皮舞;扭的我肚子痛死了;;是怎么回事;有谁知道 - ？
迪琰益平： 可能是太久没运动,突然剧烈运动,不适应引起的吧
得荣县19569589431： 跳街舞为什么小腹会痛 - ？
迪琰益平： 首先是因为你跳舞时候用到了腹部肌肉.但是为什么用到腹部肌肉就会酸痛呢?因为:你的小腹肌肉平时没有用到,如果突然用到了,运动了,却没有及时的缓解,这样就会产生些不适应——酸痛了.如果您持续坚持使用小腹运动一段时间的话这种状况便会消失了(也就是经常锻炼它). 另外,为了缓解这种症状,我建议:在运动前热身.在运动后做些身体放松的动作可以防止肌肉酸痛.比如拍打身体运动到的部位.这样做也可以防止脂肪被运动成肌肉,成了肌肉人~影响体形啊(但是如果您就是想锻炼出肌肉的话那就不必了)——个人见解,并非专业,仅供参考.
