怕冷的人长寿还是怕热的人长寿
作者/龚蕾 美国教授戴维说，男人身上的肌肉多，吃饭量比女人大，更喜欢吃肉类，活动量大，所以，新陈代谢比较快，因此，体表要比女人温暖一些。
从生理角度，女人对冷比男人更敏感，男人皮肤的温度传感器更迟钝，所以，即使气温很低时，男人身上仍然热乎乎的，而女人身上则是冷冰冰的。
从中医上说，女人生性阴寒，所以怕冷。男人生性阳燥，所以怕热。
从生理角度分析，男人和女人的生殖系统不同，也造成了男人和女人的温度差异。男人生殖器官中的睾丸不耐高温，它需要维持比体温低的温度，否则会伤害精子。而女人的子宫像个倒置的梨，属凉性，不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以，女人更需要温暖的呵护。
（一）男人冷养生
医生建议，男性不要频繁进行热水浴或桑拿。
1、不要长时间骑车或驾车
2、不要经常穿牛仔裤
3、不要不笔记本电脑放在大腿上用
有调查表明，女性通常爱吃素食、吃得少，男性爱吃肉食，吃得多，而且狼吞虎咽。专家建议，男人应学会低热量饮食，减少动物性油脂摄入，最好与豆类食物搭配，可以使胆固醇与脂肪颗粒变小。每天食用烹调油数量不超过30克。
4、不生气保持良好心情。
5、坚持锻炼身体。
（二）女人热养生
1、暖脚促睡眠
每天晚上用热水泡脚，能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。泡脚水不能太浅，至少要没过脚面，连小腿一起泡，效果会更好。怕冷的女性晚上睡觉前，最好穿上保暖的棉袜，帮双脚御寒。
2、暖食养肠胃
少吃寒冷食物，生冷食物。医生建议，女性冬天可多吃些大枣山药粥、五色粥等粥品，北芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气、增强体质和抵抗力，做菜时还可放些姜、胡椒、辣椒等有“产热”作用的调料。
3、暖水防妇科病
做家务最好用温水，洗澡要用热水。
4、暖体护子宫
其实，女人的生殖系统最怕冷。专家建议，在冬天，女人要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖：颈部保暖可以有效预防颈椎病，出门时别忘了戴上围巾；不要穿太紧的衣服，否则会阻碍血液循环；长靴最好也别长期穿，两天换次普通冬鞋。
怕冷的体质更差点。怕冷是偏阳虚体寒，怕热是偏阴虚火热；夏天火气当令，有天气相助还怕冷，那阳虚算比较厉害了；如果体质稍微偏火热，加上天气的影响，感觉怕热的话，体质上肯定比前者好点。
按照阳（热）主生发 那应该是后者了 但阴虚阳亢同样也是伤阴耗气 前者则是源头机能功能生化不足 都是走向终端 （呵呵） 不过似乎年老中并不壮实的反而偏长久点（算是偏阴虚吧） 较壮实的多痰湿阳虚功能衰退较甚也可能多年积累的 总之有始有终么 就算长生不老也应该有个终点的吧在的时间长一点 不过除了这种血肉有机体之外 那些就说不准了 可能人家比我们这样的种类要长久的多 可能是受外界影响的小吧 看看机器光能电能 那些是更先进一层的形式如智能机器人为硅态就是电脑中的处理器强不强~喔们为有机体碳态的形式 要吃饭要睡觉要呼吸受病菌影响等 随意畅想一下 呵呵~~中医讲人之病多为寒症，故我认为总体来讲，一般怕冷的人长寿。但是也不能一概而论，怕热之人阳气旺盛，也许出生时所承生命之气较多，故而长寿。
灸法扶阳 保命长寿第一法
久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像一团火那样温暖。你难道没有听说过吗，土成砖，木成炭，千年不朽，皆火之力啊。王超被处死后，刑官让人将他的腹暖之处剖开，看见一块非肉非骨之物，凝然如石，这就是长期施灸用艾火灸出来的。可见灼艾对培固人体阳气的...
体温低的 人是 怕冷还是怕热?
因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6～8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。水既然对人类这么重要，那么人们每天所摄取水的质量就是至关重要的问题，它直接关系到人的健康。古今中外都有大量的记载，不论是“长寿村”、还是一些地区发生的地方病，原因都与当地的饮水有关，好水带来了...
不生病的人免疫力真的就比爱生病的人好吗?
而且每个成年人在一年之中都会感冒，如果感冒只是一两次的话，那么也算正常范围，能起到锻炼免疫力的作用。但如果每年都会有四五次感冒的话，那么也是意味着你是免疫力低下的那群人。但如果一年内，一次感冒都没有的人也未必是好事。据有关外国科学研究调查，一年内从未有任何感冒的人，比同龄人患癌症...
三级网络地址
(我们说找问题就要揪其根)这一切的源头其实就是男女生育后代时身体上的那点小刺激,其实这个时候你就是想了吧,也得不到满足,所以你的脑子就会把性与美好无限的接近在一起,人总是这样,越是得不到的东西,就越想要,太容易得到了,又觉得没意思,因为得不到,你就把原本平淡的性想得如梦如幻,最后把性的当成一种...
长寿花夏天养护有什么方法?
帮助的人:1079 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 长寿花夏天的养护方法 长寿花夏天怎么养 1、注意控水、做好通风 长寿花喜凉怕热,夏天高温会休眠,浇水间隔时间比平时延长1倍,并且通风一定要好。 2、可以适当修剪 长寿花休眠季可以适当的修剪。胆大的花友,可以把长寿花重剪,全株只留下3-4对叶片。然后放...
吃得越多,睡的越多,死得越快,是这样吗?
平时就经常头痛,来例假期间都是不敢洗头洗澡的。就是平时洗头之后也必须马上用电吹风把头发吹干,不然头就会很难受。丈夫怕热怕闷,她怕冷怕风,睡觉需要室内密封,所以夫妻都不能睡一个房间,平时老觉得没力气没精神,工作也都要强打精神才行。体型偏胖,上楼很费劲,感觉很累,上个七楼中间要休息好几次。而且最重要...
长寿花最怕三种水
2、高温浇水 长寿花是典型的怕热植物，但不会影响其在高温下的生长。只要做好通风和遮阴，就可以使其保持旺盛状态，但是在炎热的夏天，浇水时间和浇水频率必须改变。要特别注意以下事实：在高温时期不能浇水，否则长寿花周围会形成高温高湿的环境，容易软化根系和枝叶，还会滋生细菌。3、频繁浇水 长寿花的...
三伏灸的好处与功效有什么
2、补充元气 无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充 足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压 力、抗打击力强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的`感染力、...
肥胖对人的危害是什么?
身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等,严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。由于肥胖者行动反应迟缓,也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。 三、易发冠心病及高血压 肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏...
长寿花如何度夏?
植物为什么叫做长寿花呢，很多人听它的名字就以为植物的的寿命很长，所以被称为长寿花，但事实不是这样，长寿花的意思不是植物本身很长寿，而是植物开出的花寿命很长。长寿花是比较怕热的植物，它的生长温度是15度到25度之间，喜欢比较冷凉的环境。夏天如果通风不良，温度超过三十二三度，就进入生长缓慢...
廉苑瑞佳： 所谓低温养生,就是让人体处在一个相对低温的状态,以达到降低细胞代谢速度的目的.《黄帝内经》中指出“高者其气寿,下者其气夭”,就是说高处气温低,所以住在那里的人寿命长;而低处气温偏高,所以生活在那里的人的寿命偏短....
和林格尔县19598327113： 为什么女要热养男要冷养?？
廉苑瑞佳： 中医中有种说法是男性养生要冷养,而女性则要热养,其实是有一定的道理的,也是中医中的长寿之道. 经研究发现,男人怕热,所以“冷”点的男人活得久;女人怕冷,所以“热”点的女人更长寿.对于温度的感知,男女一向不同:寒冬里,...
和林格尔县19598327113： 女热养,男冷养是怎么解释? - ？
廉苑瑞佳： 据《澳大利亚人报》报道,研究发现,男人怕热,所以“冷”点的男人活得久;女人怕冷,所以“热”点的女人更长寿.四季有气候的变化,我们的养生之道也要随着其发生变化.男冷女热是长寿之道日前,澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·艾...
和林格尔县19598327113： 中医里决定长寿的“奉阴者寿”是什么呢? ？
廉苑瑞佳： “奉阴者寿”其实就是强调要夯实身体的基础. 中医认为,人体由阴阳气血组成,阴和血同属于一类,是物质基础;阳和气同属于一类,是功能和能量.一个活人,不仅要有物质基础, 量,否则就是一具完整而冰冷的遗体.
和林格尔县19598327113： 中医养生男女不一样吗? ？
廉苑瑞佳： 现代社会, 中医养生越来越受追捧.同为 养生,但男女有别.研究发现,男人怕热,所以“冷”点的男人活得久;女人怕冷,所以“热”点的女人更长寿.男女养生可不...
和林格尔县19598327113： 女热男冷寿命长? ？
廉苑瑞佳：《澳大利亚人报》近日报道,科学家发现,想长寿,女人要热,男人要冷.女性长寿之道是温暖的阳光和沙滩;而男性长寿的秘诀则是凉爽宜人的气候. 澳大利亚联邦老...
和林格尔县19598327113： 不怕冷的女人会长寿吗 - ？
廉苑瑞佳： 女人一般怕冷是正常的,这种不怕冷的女人多是体质有问题,不容易长寿.
和林格尔县19598327113： 男人冷养有什么好处 冷养能使寿命更长 - ？
廉苑瑞佳： 关于温度的感知,男女一向不同:寒冬里,女人棉衣紧裹,还是冻得手脚冰冷、瑟发抖,男人穿着薄衬衣,却仍然精神抖擞;炎炎秋冬,女人可以顶着太阳逛街,挥汗如雨吃火锅,而男人即使坐着不动也热得叫苦不迭.陈学忠皇家健康管理中心...
和林格尔县19598327113： 人在寒冷的环境长寿还是温暖的环境长寿?？
廉苑瑞佳： 寒冷 适应性强 个人观点
和林格尔县19598327113： 怕冷的人是不是死的早啊?？
廉苑瑞佳： 我的天,要真是那样该多好. 因为反过来说 就是不怕冷的人可以长寿了呀 哈哈哈,不管怎么说 我一定是短命的那个 因为我很怕冷咯, 要多有几个帅锅一起怕冷的话 死就死吧 o(∩_∩)o 哈哈
