白灼黄秋葵的做法
第一种做法：我们先把黄秋葵洗净，切除掉它的头尾，红辣椒和大蒜切成碎末备用，小碗中按照个人口味依次放入适量的生抽、白糖、蚝油和食盐调拌均匀，再加入适量的热开水搅拌均匀备用。锅里加水烧开，倒入黄秋葵，加入少量食盐，敞开锅煮3分钟左右，直到黄秋葵熟软后用漏勺捞出，沥干水份后整齐的摆放在盘子里;锅热后倒入油，油温6成热时下入辣椒和大蒜末煸炒出香味，然后把碗里刚刚调制好的酱汁加入锅里煮开，最后把煮开的酱汁均匀的淋在盘中的黄秋葵面上即可。这种做法是不是和我们做的凉拌黄秋葵有点类似呢?
第二种做法：仍然先把黄秋葵洗净后去蒂，然后对半切开，放入清水中煮，水开后约再煮5～10分钟，然后捞出装入盘中;大蒜绞成蒜泥放入碗中，再依次加入适量的酱油、醋和香油，如果喜欢吃辣的朋友可以切点小米辣圈加入哦!酱汁做好了，赶紧拿黄秋葵蘸着它开吃吧!
以上就是白灼黄秋葵的两种简单做法，白灼黄秋葵也是一道非常适合初学者们的家常菜哦!做法简单，爽口下饭，是一道不容错过的美食哦!特别是炎热夏季，一定要试试这道菜。
扩展阅读： 黄秋葵 黄秋葵的做法
白灼黄秋葵的做法
1.将黄秋葵洗净，去掉头部和尾部。2.锅中加清水，放入适量的姜和大蒜，水开后倒入黄秋葵，用大火烧开。3.然后把黄秋葵捞出放在盘子中。4.将一个锅放在火上，加入适量的花生油，油热后将锅离火，把热油倒入黄秋葵上。5.然后再加入适量的盐和鸡精，调味即可。三、注意事项 1.在煮黄秋葵的时候，...
秋葵白灼要几分钟
1．黄秋葵洗净去蒂放入锅内。2．倒入肉汤加入适量的酱油焖煮。3．水开后开始收干汤汁。4．汤汁收干后加入适量的味精拌匀即可。做法三，材料 黄秋葵6根,番茄1只.做法 1.黄秋葵、番茄洗净切片备用.2.锅内放入适量的食油,开中火.3.锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.4.加入适量的...
黄秋葵怎么吃超级好吃(白灼黄秋葵的做法分享)
做法步骤 1、黄秋葵洗净去掉根部备用 2、蒜瓣去皮剁成蒜末、小葱洗净切细备用 3、锅里加少许油烧至六成热倒入蒜末、小葱末爆香加入东古一品鲜酱油、蚝油、白糖拌匀制成料汁备用 4、锅里烧水加点油和盐 5、水开放入处理好的黄秋葵焯至颜色变深就可以捞出备用 6、淋上料汁就可以开吃了 7、成品，...
白灼秋葵的做法
步骤\/方法 用料：黄秋葵适量、姜丝适量、水适量、葱丝适量、尖椒丝适量、豉油适量、盐少许、料酒少许、食用油少许 沸水加入少许盐、料酒 加入少许食用油，下秋葵 白灼20秒保持口感 将白灼好的秋葵捞出 沥干水分，加入葱丝、姜丝、尖椒丝摆盘 起锅热油，油温7成热 将热好的油淋在摆好的秋葵上 最后...
白灼黄秋葵的做法
第一种做法：我们先把黄秋葵洗净，切除掉它的头尾，红辣椒和大蒜切成碎末备用，小碗中按照个人口味依次放入适量的生抽、白糖、蚝油和食盐调拌均匀，再加入适量的热开水搅拌均匀备用。锅里加水烧开，倒入黄秋葵，加入少量食盐，敞开锅煮3分钟左右，直到黄秋葵熟软后用漏勺捞出，沥干水份后整齐的摆放在盘子...
白灼黄秋葵怎么做好吃
主食材：秋葵，三丝，蒜。配料：味极鲜。步骤1:秋葵洗净去头去尾 步骤2:入锅焯水捞出摆盘 步骤3:淋上蒸鱼豉油 步骤4:放上蒜泥摆上三丝 步骤5:淋上热油即可
白灼秋葵怎么做?
白灼秋葵做法一，1，准备材料 2，秋葵切蒂洗干净备用 3，锅里放入适量的清水，滴几滴食用油，少量盐 4，水烧开后放入秋葵煮3分钟即可捞出 5，捞出的秋葵放入提前准备好的凉水中，1分钟捞出沥干水摆盘 6，锅烧热放入适量的油，把大蒜末煸炒出香味 7，炒好的大蒜末浇在秋葵上 8，我一直用生...
白灼蒜蓉黄秋葵的做法,白灼蒜蓉黄秋葵怎么做
1.黄秋葵。2.黄秋葵洗干净。3.去顶部。4.蒜头剁蓉。5.锅中放适量的水，煮沸。6.水烧沸后。加入黄秋葵。7.加适量的油。8.加适量的盐。这样使秋葵碧绿的。加完油和盐。盖上盖煲5分钟左右，就可以捞上。9.下油爆香蒜头，加点盐。10.蒜蓉爆香后，淋上黄秋葵。11.再加点酱油就行。小贴士 ...
秋葵白灼的做法
第一步:秋葵放入清水，加入小苏打，不断搓洗，然后再用清水清洗一遍，即可去除秋葵表面的绒毛，水盆里加入水，将秋葵泡在里面，用粗盐将每一根擦洗一遍，将表面的绒毛洗掉 。第二步：秋葵洗好后，我们把它焯一下水，锅内烧水，水烧开后，加1勺食用油，和少许盐，倒入秋葵焯水1分钟，因为秋葵中含有...
黄秋葵的做法有哪些?
原料：黄秋葵、腊肉 辅料：红椒 调料：植物油、盐、鸡精 做法：1、秋葵刷洗干净，切成小段或者厚片。腊肠和红椒也切片。2、锅烧热后放油（油稍微少点，因为腊肠本身也会出油），油温上来放入腊肠片煸炒至变色出油。3、倒入秋葵和红椒片，翻炒一两分钟后，放少量盐和鸡精即可。烹饪技巧：1、为了...
初环八味： 秋葵是日常生活较为常见的蔬菜,秋葵的营养成分是很高的,很多人平常都十分喜欢吃秋葵,秋葵的做法也是许多 的,能够炒着吃,拌凉菜着吃,或是是煲汤喝,味儿及其...
津市市19531252592： 白灼秋葵怎么做 - ？
初环八味： 首先我们准备一下食材,备一些秋葵,清洗干净,切去两头,放置盆中备用.秋葵洗好后,我们把它焯一下水,水烧开后,倒入秋葵焯水1分左右,秋葵中含有很多的草酸.过下水可以减少涩感.把秋葵捞出,用清水快速冲洗过凉,这样秋葵吃起来才会有脆感.大蒜拍扁后切成碎沫,小米椒切成辣椒圈用来摆盘.准备一个小盆倒入白醋、豉油、红油、倒入蒜沫和红椒粒,搅拌均匀后备用.把秋葵按着顺序开始摆盘,摆好盘后,把准备好的调料汁倒在秋葵上面,红椒圈放在盘子上面用来点缀.锅内烧油,把油烧至7成热,然后均匀的倒在秋葵上面,这时白灼秋葵就做好了
津市市19531252592： 秋葵怎么做好吃 推荐原汁原味白灼秋葵 - ？
初环八味： 原汁原味白灼秋葵做法 主料 黄秋葵适量 方法/步骤 秋葵洗净 切掉后面的蒂把.但是别切漏了里面的粘液.锅里放水,放几滴油,少许盐.放入秋葵焯水.一两分钟即可.生抽里面挤一点芥末酱.秋葵取出放入盘子摆盘.蘸调料吃,太棒了.喜欢秋葵的朋友试一下,简单又好吃
津市市19531252592： 白灼秋葵最正宗的做法 - ？
初环八味： 前言秋葵,第一次看到这小东西觉得很奇怪,以为是像豆那样剥壳吃里面的东西,直到去年试着买来做了一次,口感不错,是我爱的那种味道,有粘液,味道清新;据说秋葵营养价值很高,对皮肤对胃都有很大的好处,另外,秋葵还含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,享有“植物伟哥”之美誉哦.
津市市19531252592： 黄秋葵怎么吃法 - ？
初环八味： 黄秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种:1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制.2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,...
津市市19531252592： 蘸着吃的白灼秋葵怎么做 - ？
初环八味： 蘸着吃的白灼秋葵的做法 秋葵用盐搓去外面绒毛,清水洗净.秋葵带蒂煮3分钟捞起来放入凉开水中.秋葵沥干后放凉,建议放冰箱冰镇一段时间口感更好.冰镇的秋葵切掉蒂切成两半摆盘,蘸调料直接吃就很清爽鲜美了.因为自己不太会做蘸料,就只用了美极鲜味汁,味道也不错,虽然没有餐厅吃的好吃,但秋葵本身的味道是一模一样的.
津市市19531252592： 秋葵是不是开水焯一下就能吃 - ？
初环八味： 秋葵开水焯一下就能吃,焯完可以加点蚝油调味,以下是具体做法: 准备材料:秋葵250克,蚝油60克,开水100克 1、新鲜秋葵洗净,切根蒂,开水白灼2分钟捞起备用. 2、倒入适量蚝油在干净盘内,加入100克开水混入调匀. 3、将白...
津市市19531252592： 用黄秋葵做菜??...？
初环八味： 白灼黄秋葵材料: 主料:黄秋葵400克.调料:味精15克,鸡粉15克,鱼露10克,香油25克,糖10克,胡椒粉5克,红椒丝5克,美极鲜10克. 做法: 1、将黄秋葵去掉头,顺长一剖为二,放入沸水中大火汆2分钟至透,倒出后装盘备用. 2、将...
津市市19531252592： 秋葵怎么做菜? - ？
初环八味： 黄秋葵菜式一:凉拌黄秋葵 做法: 1,黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮3分钟,捞出过凉,横切成星形. 2,用橄榄油、盐、苹果醋拌一个油醋汁,浇在黄秋葵上拌匀,撒上熟黑芝麻装饰即成.黄秋葵菜式二:白灼黄秋葵 做法: 1,黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮3分钟,捞出过凉,顺长剖开,一切为二,放在盘中. 2,黄秋葵上浇上生抽,烧热油,炸香蒜茸,把热油浇在黄秋葵上即成.黄秋葵菜式三:清炒黄秋葵 做法: 1,黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮1分钟,捞出过凉,斜切成片. 2,热锅加油爆香蒜茸,下黄秋葵翻炒,加盐调味,即可出锅.可以略加些味精.
津市市19531252592： 白焯秋葵的做法,白焯秋葵怎么做好吃,白焯秋葵 - ？
初环八味： 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净.不必切开,避免营养流失. 锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽. 待再次沸腾后煮2-3分钟.捞出后浸入冰水中.可以保持爽脆的口感.锅内放入少量食用油,少许芝麻油,姜丝,...
