超市里卖的杏仁坚果和平时说的多吃会中毒的杏仁一样吗？
多吃是有一定几率中毒的。
杏仁含有氰化物，是一种有毒物质，所以不宜多吃。超市的杏仁都经过炮制，毒性较小，但是仍然不要多吃。 每天二三十个还是比较适合的。
拓展内容
随着人们生活水平的提高，肥胖、高血压、冠心病等的发病率也逐年上升，而且发病年龄提前。怎样抑制这一趋势呢？最近一项研究表明，每周至少吃5次杏仁的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半；每周至少吃1次杏仁的人，患心脏病的危险性要比根本不吃坚果的人低25%。
杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高（达68%）的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。
杏仁是一种营养丰富的食品。它和猪肉、羊肉等红色肉类所含有的蛋白质数量相同，素食者可把它作为每日蛋白质的来源。此外，杏仁中还含有丰富的叶酸。研究证明，在孕前和妊娠初期吃杏仁，可降低胎儿先天缺陷的可能性。杏仁中富含的磷是人体内第二大矿物质，有助于强壮骨骼和牙齿；其中含有的纤维则能降低胆固醇含量。
杏仁有这么多的好处，但在工作节奏加快的现代社会，人们很难坚持每天都吃。这种情况下，常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露，相当于吃50粒左右的杏仁。在享受美味的同时，不知不觉地保护了心脏，强壮了骨骼。
由北京医科大学儿童青少年卫生研究所进行的研究发现，杏仁露可以降低高血脂症和动脉粥样硬化指数，降低成年人血清中胆固醇的含量和甘油三酯的水平，也可降低青少年体内甘油三酯的水平。专家在动物身上进行的实验也得到了同样的结论。所以，常喝杏仁露可以有效地降低血脂，预防冠心病。
此外，我国著名营养学家于若木认为，杏仁露降低胆固醇和甘油三酯的作用不仅对心血管，而且对脑血管也有好处，因为血液循环是全身性的。所以，常喝杏仁露很可能还能预防脑卒中等疾病。
参考资料：人民网——常吃杏仁心脏更健康
杏仁有小毒，不宜过量食用，杏肉偏酸、性偏热，过量食用会引起胃病，还易腐蚀牙齿、诱发龋齿，所以必须适量食用。
杏仁中含有蛋白质等营养素，常被加工成植物蛋白饮料。杏仁一般有甜杏仁和苦杏仁之分。甜杏仁不仅含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素E等，还含有钙、磷、钾、铁等矿物质，容易被人体吸收。
扩展资料
杏仁还可以加工成杏仁全粉、椒盐杏仁、果味杏仁、琥珀杏仁、杏仁罐头、杏仁乳、乳酸菌发酵杏仁饮料，以及杏仁花生复合乳、杏仁核桃复合乳、杏仁果汁乳等。
杏仁具有特殊的香味，加入食品中能增添其光泽、亮度，增进食欲，因此杏仁还可以作为夹心面包、糕点、糖果、冷食、冷饮及酱菜等的精点配料。
杏仁注意事项
苦杏仁不适合直接食用，因为其含有的苦杏仁苷，可在体内被分解，产生剧毒物质氢氰酸。未经加工的苦杏仁毒性较高，成人吃40-60粒，小孩吃10-20粒，就有中毒的危险。
参考资料来源：人民网——杏真的伤人吗
参考资料来源：百度百科——杏仁
不会，超市订货都是比较正规的厂家，不是小贩。
应该不会吧 超市都是经过检验的
苦杏仁含有苦杏仁苷及苦杏仁酶，生吃苦杏0.4～1g/公斤体重即可致死，则一般一个人50公斤大概的致死量为20克，而且苦杏仁炒熟后毒性不减。
苦杏仁的毒性比普通的甜杏仁高25～30倍，而进口的杏仁里毒素含量会更低，假如按照甜杏仁计算，一次最大摄入量为500克以上。没有人拿着杏仁当饭吃，一般一次就几十克至百十克而已。所以没有问题。
中医里治疗咳喘的配方里一次用量为：北杏、南杏各15克，就是说一次性的使用30克。因此普通食用是没有问题的。
有哪些骗钱的养生谣言?
它顶多能算作乳糖不耐人群的一个备选产品,但和健康搭不上关系。 5. 坚果奶替代牛奶? 杏仁奶、腰果奶这些坚果奶也被超模带火了,然而包括巴旦木、腰果、开心果等大部分坚果omega6太高,容易诱发炎症。牛奶虽然也存在一些激素争议,但坚果奶也不见得就是更好的选择。 6. 吃石榴粉能美颜? 石榴籽被宣传为“驻颜果...
有什么好吃的混合坚果?
混合坚果是健康零食的绝佳选择，不仅味道丰富多样，而且营养价值高。以下是一些好吃的混合坚果推荐：经典混合坚果：这种混合物通常包括杏仁、核桃、腰果和巴西坚果。杏仁含有丰富的蛋白质和纤维，有助于提供持久的能量；核桃富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益；腰果质地酥脆，口感细腻，含有健康的单不饱和脂肪...
碱性食物有哪些?
2、蔬菜类:菠菜、芹菜、油菜、生菜、大葱、玉米、青辣椒、茄子、胡萝卜、洋葱等。 3、坚果和种子类:杏仁、椰子、亚麻籽、葵花籽、核桃、腰果等。 4、豆类和豆制品类:绿豆芽、黑豆、大豆、豆腐、黑豆沙、红豆、扁豆等。 5、其他类:醋、柿饼、蜂蜜、凉茶、海藻、海带等。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
什么品牌的坚果值得推荐?
蓝钻 - 来自美国的蓝钻是一个历史悠久的坚果品牌，以其高品质的杏仁、核桃和其他坚果而闻名。蓝钻的产品经常被用于烹饪和烘焙，也适合直接食用。柯克兰 - 柯克兰是美国好市多的私有品牌，提供各种散装坚果，包括杏仁、腰果、核桃等。它们的坚果以大包装和经济实惠而受到消费者的喜爱。林德斯 - 林德斯是瑞典...
杏仁不叫坚果吗,有什么差别
杏仁只是坚果之中的一个种类，现在坚果有很多种的，比如巴旦木，碧根果，山核桃，夏威夷果等等，杏仁在吃上面也比较有讲究的，分苦杏仁和甜杏仁，营养价值也很高，但苦杏仁有毒的，孕妇不能吃，买的时候楼主一定要了解清楚了。我家是专做坚果零食的可可爱吃，有不懂可以联系我。
杏仁的营养价值
杏仁，性平，偏于滋润及养护肺气，作用缓和，其润肠通便之功效较苦杏仁更为显著。并能润肺，宽胃，祛痰止咳。适用于肺虚久咳或津伤、便秘等症。杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和...
有哪些好吃不贵的坚果推荐?
腰果：腰果的价格通常比核桃和杏仁要低，它们是另一种经济实惠的坚果选择。腰果含有铁、镁和锌，可以作为零食或加入炒菜和沙拉中。开心果：开心果的价格可能略高，但它们的味道和营养价值使其成为值得购买的坚果。开心果富含抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于心脏健康。松子：松子也是一种价格相对较低的...
生杏仁可以直接吃吗?你知道怎么处理才能发挥杏仁的功效吗?
作为常常被用来缓解嘴巴寂寞的坚果，杏仁不仅可以直接当做零食吃，市面上也有很多相关产物，如杏仁粉杏仁露等。但是，老一辈总认为市面上卖的杏仁都是经过一定加工的，营养成分比不上纯天然的，因此他们更想吃那种没有经过任何处理的生杏仁，觉得那样营养更加丰富。作为子女的我们也就更加关心杏仁可以直接...
坚果店里卖的大杏仁很香甜,有功效吗?
食用营养价值 用于消化不良，有理气的作用 防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火、凉血解毒作用 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环
干果店买的杏仁有毒吗 干果杏仁吃多了对身体有什么影响
3.脂肪肝：过量的脂肪进入身体以增加脂肪肝的风险。 发生脂肪肝，肝纤维化和肝硬化发生后，这又会损害身体健康。4.肾功能障碍：杏仁富含一定数量的矿物质，新陈代谢后将通过肾脏排泄肾脏。 如果您不吃太多杏仁，它将增加肾脏的负担，引起肾功能障碍并危害您的健康。超市里卖的杏仁是甜杏仁吗 1.一般来...
源健浦美： 对,是一样的. 不会,超市订货都是比较正规的厂家,不是小贩.
从化市17893301634： 超市里卖的散装杏仁儿,可以多吃吗 - ？
源健浦美： 最好不要一下吃太多,生杏仁里含有氰化物,是有毒的,吃多了一时排不出去,就有可能发生中毒.如果是处理过的熟杏仁那就另当别论了.
从化市17893301634： 吃超市里买的熟杏仁会不会中毒?吃哪种杏仁会中毒? - ？
源健浦美： 苦杏仁有毒,是众人皆知的,但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁,人们的戒备心就没那么强了,很多人把它当成钟爱的零食,爱不释手.北京大学第一医院中医科刘玉宁主任医师认为,甜杏仁吃多了照样会中毒,不宜多吃. 一般说来,...
从化市17893301634： 杏仁吃多了会怎样?？
源健浦美： 坚果里含有很高的油份,但是是不饱和脂肪酸,对人体有好处,是好的脂肪. 但是坚果类一般都不太好消化,所以,你单次吃的过多加重了肠胃负担,从而引起的脑部供血不足,所以会感觉头晕,就像人吃饭后容易困的一样.原理是一样的.同时也反映出你的身体气血不足. 要注意全面营养啊.现在讲究的不仅仅是吃饱吃好,更讲究吃的均衡.切忌喜欢的东西吃到死,不喜欢的东西死不吃.
从化市17893301634： 超市买的杏仁没有壳的那种 吃多了会不会中毒 ( - . - ) - ？
源健浦美： 没毒,1、甜杏仁 蔷薇科木本植物杏或山杏的部分栽培种味甜的种仁.杏或山杏主要分布在我国华北、东北和山东、河南、四川、陕西等地.夏季果实成熟时采收,除去果肉(食用)及核壳,取种仁晒干用. [性能]味甘,性平.能滋润肺燥,...
从化市17893301634： 杏仁吃多了会怎样? - ？
源健浦美： 楼主、亲 杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物.生吃或吃多是会中毒的.炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处.它主要是用来做药,不可当花生果来吃. 杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,...
从化市17893301634： 吃杏仁会中毒? - ？
源健浦美： 一个成人每天最多不要吃超过10个.既然吃了,没什么反映就别多想了.以后注意就是了. 一,吃杏仁需要注意的地方: 杏仁仁都含有丰富的营养物质,杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做凉菜用. 但是,杏仁有小毒,不能多...
从化市17893301634： 吃杏仁过多对身体有什么影响? - ？
源健浦美： 杏仁服用过多,可致氢氰酸中毒. 杏仁中有一种成分——苦杏仁苷,在体内被分解后,会产生微量的氢氰酸与苯甲醛,可抑制呼吸中枢,具有镇咳、平喘作用. 中毒者初期会觉口内苦涩、流口水、头晕、恶心、呕吐、心慌、四肢无力;继而心...
