我有严重抑郁症,每天都不由自主的哭 ,哭得很伤心,特别是晚上,就像吃饭一样正常 。我怎么办呢
建议去体检一下。看一下心理医生
自己体会了其实也就那样
先来说说重度抑郁症的特征1.悲观的情绪--悲哀,忧郁;对日常的大部分活动失去兴趣或乐趣 2.食欲--食欲差;体重显著减少 3.睡眠--失眠或睡眠过多 4.运动活动--显著减缓(运动迟滞)或激越 5.内疚感--感觉自己没有价值;自责 6.注意力--思维和集中注意的能力降低;健忘 7.自杀--反复想到死;有自杀的观念或举动 如果人生像一朵花.按所谓的正常来说:花先包裹自己.然后开放.再是凋谢. 但如果你得了抑郁症.会认为:花先包裹自己.然后开放.但是没有凋谢. ...懂我的意思吗?感觉死亡是美好的....如果到了非常严重的时候.大脑政权将会被潜意识中的一种渴求死亡的本性所支配. 自杀那是跟吃饭一样简单的事.
现在来讨论下你的问题,忧郁症主要是以情绪低落、莫名悲伤,心痛,为主。像你这种情况、你也不用过于自责,毕竟你是女孩子,况且病已经患上了。你也认识到这种病的严重性,我看了你的问题,忧郁症患者大多数睡眠都很差,没有睡意,受到一点声音就会惊醒,惊醒之后很难再睡着。睡眠不协调,失眠或睡眠过多。我能给你的建议就是多听听音乐,音乐对治疗忧郁症有很大的帮助,可以上网了解下。听音乐不仅能使人心情舒畅、而且能回避外界的噪音,在模糊中产生睡意,在不知不觉中你就能睡着了。而且还要不断的调节自己,尽量让愉快高兴的心情代替悲伤痛苦、时间长了会使正常的情绪定型,病自然就会慢慢好起来!
不知道这些能不能帮到你,我想这会对你有帮助。
去做心理咨询吧,有烦恼自己无法调整就可以去找心理咨询帮助。
你不是抑郁病、伙计精神有点不正常啊、
信仰,即心灵的寄托。痛苦之后的稻草。
有抑郁症每天不受控制该怎么办
记住,不要封闭了自己,要懂得和外界人沟通。人家笑我傻,我笑他看不穿。寻找自己的梦想,一个没有梦想的人,是没有出息的。梦想总会遥不可及,但是没有不流血汗的梦想,没有一蹴而就的梦想,只有不停奋斗着的梦想。忧郁症并不可怕,怕的是没有走出来的勇气和坚持的动力 ...
每天被抑郁症折磨的生不如死怎么办?严重的影响了我的学习和工作_百度知 ...
如果影响到学习和工作了,那最好去找心理医生帮你疏导一下,找医生给你看没什么丢人的,早治好对自己也好
抑郁症的你,每天都在想什么?
求助者此时考虑问题总会往坏的方向去想。比如做事情出现一点差错,他们就会想“我怎么这么没用啊”、“活着简直浪费粮食”、“怎么会有这么愚蠢的人”。由于求助者的恶劣心境造成了持续不断的主观恶劣情绪体验。严重者会自残自杀。配图为抑郁症患者眼中的世界,我们正常人可以体验一下。希望世界多点理解和...
上有父母,下有女儿,我今年患严重抑郁症,每天宅在家,没有工作,每天想要...
过去心不可得 现在心不可得 未来心不可得 是因为发生的事 当你发现时,实际上它已经过去了,然而你也永远无法把握当下 因为当下这一刻你发现的时候,马上就过去,未来的事,不是你想想就能怎样。既然这样 何必执着过去 安心接受,有想不开的节 讲给我听听 愿意帮助你😃生命是珍贵...
得了严重的抑郁症,现在每天度日如年,能不能申请病退
保命要紧。前提是你看的是靠谱的医生,然后得到了靠谱的诊断。自己下的诊断不算。然后休学之后,遵医嘱足量足疗程服药辅助心理治疗 真的病了的话就别硬撑了,祝好~
抑郁到每天都在哭,有什么解决方法吗?
毕竟对于很多的心理医生来说,抑郁症最初的症状就是每天哭闹,而且也无法自我调节,所以只有在心理医生的开导下我们才能够更好的去调整好自己。在以前的时候,我身边也有这样的一位朋友,当时我只是认为他与平常有很大的区别,所以就没有太过于在意,但是时间久了以后,我发现他的心理出现了很严重的问题...
得了很严重的抑郁症,感觉压力很大,有轻生的念头,整夜失眠,我该怎么办...
生活在这个竞争激烈的社会,来自学习、生活等各方面的压力都很多,我们也难免会有这样或那样的心理负担。不少人得了严重的抑郁症,感觉压力很大,经常失眠,甚至会有轻生的念头,该怎么办呢?我们需要调整一下消极的心态,万事朝着好的方向去想,慢慢地便可走出这片心理阴霾。下面我们来详细分析一下吧。
一个人患有抑郁症,不想出门,不想与人交流,整天在家怎么办?
我是一个中度抑郁症焦虑症患者,我在专门的科室检测过并确诊的,刚得病的时候,自己并不知道是抑郁症,焦虑症,之前没有接触过,身边也没有人得过,那个时候我每天都生活在恐惧当中,也是一个人躺到床上胡思乱想,总觉得自己得了很严重的病,看不好了,每天都有这种消极的念头,不想听到任何人说话,也不想跟任何人交流...
有这7个信号,表明你的抑郁加重了
2.无法照顾自己 轻度抑郁时还能应付日常琐事,可以正常上班上学,也能自己洗衣做饭,当抑郁加重,病情开始恶化,你发现这一切都变得越来越困难。3.睡眠模式和食欲改变 以前每天晚上只是偶尔醒来,睡眠虽然不太好但总能睡五六个小时,随着抑郁加重,可能早早躺在床上,但一直无法入睡。4.注意力消失,记忆力...
我有严重抑郁症,每天都不由自主的哭 ,哭得很伤心,特别是晚上,就像吃 ...
先来说说重度抑郁症的特征 1.悲观的情绪--悲哀,忧郁;对日常的大部分活动失去兴趣或乐趣 2.食欲--食欲差;体重显著减少 3.睡眠--失眠或睡眠过多 4.运动活动--显著减缓(运动迟滞)或激越 5.内疚感--感觉自己没有价值;自责 6.注意力--思维和集中注意的能力降低;健忘 7.自杀...
宰父寒小儿: 不是,抑郁症可比这要痛苦的多,抑郁症并不是想哭而是一种精神的折磨,让人的思想心情总在最低落的阶段.如果用老话来说,那种心情就像"死了亲爹一样",是那种撕心裂肺的伤心感,而且抑郁症患者严重的话每时每刻都是这种心情,每天二十四小时都是这种感觉.你说抑郁症患者痛不痛苦,而且还不只这一样痛苦还有很多说不出来的感觉.那时候就不是想不想哭的问题了,能不能受的了还两说呢.
滨江区13333955131: 特发性肺纤维化早期症状有哪些? - 久久问医?
宰父寒小儿: 特发性肺纤维化的发病人群集中在40-50岁之间,其中典型的症状包含呼吸困难,一般患者剧烈运动时,症状会更加的明显,还包含身体乏力,干咳等症状.如果病情不断发展,会导致患者的肺组织结构发生变化,出现功能丧失的症状,最后患者可能需要靠呼吸机生存等.所以建议患者早发现早治疗,尽早控制肺纤维化,合理养护.