打篮球会长高吗?求大神帮助
你才有12 并不需要着急呀。
我念初一的时候班里男生都跟我差不多 有的比我还低 我当时估计1.60吧。
很多男生都是140~160之间。
但是初三打篮球的就基本上没有比我低的了 并且一个人从158长到了180……
打篮球就是锻炼身体提高身体素质 拉开骨骼和肌肉。
想要长高还要营养跟上 要多喝牛奶。
从生物学角度来讲,这很大程度跟你的基因有关,当然你的生活环境也会影响你的长高,饮食和运动同样很大程度影响你的身高。
别吃垃圾食品,多吃些面食类,多运动是长高的一些条件,不过这也不一定对人人都有用。
人到了18岁也不能说不长,“花大虫”丹尼斯·罗德曼是在18、19岁这年飙涨了10cm这样
肯定会!我爸爸只有165,我从初三开始打篮球,现在长到了184!记得多喝牛奶!
会的.. 我个人觉得..没事跳跳会长高的..
会,不过是要经常打的哦!
会的吖
打篮球能长高吗拜托各位大神
不可以的,因为少年时期大家都还14.15岁,喜欢篮球,随意天天打篮球,经常疲惫不堪,有时还经常受伤,这会影响到日常的学习和精神。 建议适量的运动,星期6星期天每天最多3个小时,这样既可以运动,又不耽误学习和发育.
打篮球可以长高,这有科学依据吗
打篮球能长高,在一定程度上是有科学依据的,首先在17到20岁的时候,正是长身体的年龄,打篮球可以让身体保持在最佳状态,这个年龄段就是多运动,多吃饭,喝点牛奶,补补钙,长身体就是自然而然的事。然而打篮球也只能在一定程度上可以长高,我也是打篮球的,我知道,不是你选择了篮球,而是篮球选择了...
打篮球能长高吗
打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受...
让孩子从小打篮球,孩子的身高就一定可以增高吗?
体育锻炼有利于孩子的身体发育是笃定的科学事实,篮球作为众多体育运动项目中的一种,虽然表面来看对孩子的身高有一定要求,但如果以此作为可以让孩子增高的依据是没有科学根据的,只不过从概率的角度来说,打篮球可能比不打篮球的孩子有更大的可能会长高,但从科学角度是找不到理论根据的,毕竟并非所有的...
打篮球能长高吗?能长多少?
能,但能长多少取决于你的基因。也有打篮球的人身高也就160170的样子,有好多打篮球的小个子,身高有七成的先天因素,三成的后天因素。
让孩子从小打篮球,孩子的身高就一定可以增高吗?
体育锻炼有利于孩子的身体发育是笃定的科学事实,篮球作为众多体育运动项目中的一种,虽然表面来看对孩子的身高有一定要求,但如果以此作为可以让孩子增高的依据是没有科学根据的,只不过从概率的角度来说,打篮球可能比不打篮球的孩子有更大的可能会长高,但从科学角度是找不到理论根据的,毕竟并非所有的...
打篮球可以长高吗?
并且足足高出近20厘米,就是意念法起了很大作用。5、坚持。增高是没有速效药的,那些说几个月能长高5、6厘米的,基本上都是假的。而且说不定有什么副作用呢,还是不要轻易尝试的好。像你现在的年龄,已经过生长最快的时期,更加需要时间长,要有耐心,要坚持练习,相信时间可以给你最好的报答。
打篮球可以让孩子长高是真的吗?如何长得更高?
其实不只是打篮球,只要是体育锻炼或者有氧运动,对于孩子来说都可以帮助他们长得更高,发育的更健全。根据研究发现打篮球可以促进身高的发育是真的,而且是有科学依据的,因为打篮球本质上来说就是一种奔跑跳跃摸高的运动,它可以促进肌肉和骨骼的生长。想要让孩子长得更高,首先从饮食方面就要给孩子补充...
打篮球有助于长高吗?
打篮球增高的问题,应该从两方面认识。一,打篮球使关节得到了拉伸,有利于长高。另一方面,打篮球体能消耗大,必须补充营养。综合起来,打篮球结合合理的营养,才能快速增高。打篮球是一种增高运动,可增高还得科学安排,劳逸结合,合理营养。体育本身是一个综合的科学系统。只有理解相关知识才能打篮球增高。
打篮球真的能长身高吗?
那么打篮球对身高影响有多大呢?姚明2米26,奥尼尔2米16,加内特2米11,麦迪2米03,科比1米98,纳什1米91,艾弗森1米83 这么多篮球巨星,是从小打球长的,还是遗传呢?打篮球真的对身高有影响吗?答案不是唯一的,身高因素存在太多的可能了,有遗传,有后期运动,还有许多因素都会对身高有影响。虽然...
倪凡任克: 做向上拉伸类的运动都有助于长高,在骨缝线没有闭合之前都有可能长高,但是运动过量同时也会损伤骨头,对长高也是有副作用的.建议有规律地打篮球,配合牛奶和牛肉,经常性地作一些引体向上,半年之后会有一定的效果.不过如果已经是18岁以上的成年人,那么无论做什么运动,长高的可能性都会非常小了.
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球可以长高吗? - ?
倪凡任克: 打篮球是有助于长高的一项运动.但除之外还可以进行一下除举重以外的多种运动.也可以试试如下建议:1、平时做纵跳活动,每天累计不少于10分钟;2、每天做引体向上,总量不少于20次,悬吊累计时间不少于20分钟;3、做爬楼梯(或登山)活动,每天10——20分钟;4、另外可以的话晚上睡觉时可以做下肢牵引,牵引重量每条腿3-4公斤,如果牵引时不能入睡就睡前牵1小时.以上这些方法,我不能保证您能长高,但起码不会有任何害处.如果有心的话您可以查一下90年代的《知识就是力量》杂志,介绍的有当时苏联的一些试验,但他们的试验者的年龄在16——17岁,试验组平均身高比对照组高9厘米.、、
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球能长高吗 - ?
倪凡任克: 打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养,下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高? 简单版) 在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了.如果...
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球可以有助于长高吗 - ?
倪凡任克: 一般的跑、跳运动练习对生长发育确实有好处,但一定起决定性作用.许多人认为打篮球对长高有帮助,其实这个说法是片面的,打篮球(特别是打“场”)的时候,运球一般会弯着腰压低中心运球,才比较稳.如果从这方面考虑,运球时候就不一定对生长发育有好处.但是投篮的时候,跳投或者投跳,都是跳跃练习,对生长发育确实有帮助
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球会长高吗 - ?
倪凡任克: 不是说打篮球就会长高,是只要是运动(体操,举重等除外,这些运动是影响身高发育的),就会对长身高起积极作用,比如,篮球,足球,游泳,羽毛球,跑步等等等等... 因为运动会加快你的新陈代谢.另外身高最大影响因素是遗传,后天的运动只能起到一点提高的作用,所以不要太在意.
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打球可以长高吗? - ?
倪凡任克: 朋友,打球 是可以长高的.除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高.不管男女一般到25岁才停止生长. 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增...
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球能长高吗??
倪凡任克: 科学证明,正处在青春发育期的孩子多打篮球是会帮助身体长高的.因为篮球首先帮助了运动,最重要的是你上下跳跃的过程中帮助了骨骼的生长,所以一般从小就打篮球的人都长的比较高,就是这道理
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球真的可以长高??
倪凡任克: 打篮球是可以长高的,小孩子在发育过程中可以多打一些篮球,多做一些运动,都有助于骨骼的生长.平时要多给他增加一些营养物质的食用.因为如果小孩子生长快速,骨骼快速生长的话,就会有很多的营养物质的补充.所以在小孩儿运动的同时,要多补充一些营养物质,蛋白质或者是肉类.要多吃水果和蔬菜来补充微量元素.
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球会变高吗? - ?
倪凡任克: 当然会...打篮球要跳...可以拉长骨骼.帮助长高哦!
寻甸回族彝族自治县19340067150: 打篮球能不能长高?求大神帮助 - ?
倪凡任克: 能促进长高的,不过运动方式不能太单一哟,想长高, 这里有一套郑州华柱医院专家整理的增高运动: 长高的运动 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增...