皮肤油腻的原因有哪些

皮肤油腻是什么原因造成的~

皮肤长痘，其实是油脂分泌旺盛导致的

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。
油性皮肤形成的原因：
1、内分泌的原因：
油性皮肤产生的根源是内分泌失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺运作过度亢奋，分泌过量油脂。
2、熬夜及压力过大：
如今生活节奏加快，生存负担加重，人的压力增大，晚上经常熬夜加班也会导致皮肤油腻。
3、气温的影响：
气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高，油脂分泌也会跟着提高，从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该注意养护。
除此之外，油性皮肤的形成还和年龄、性别、季节的变化有关。比如夏季时，油性皮肤就会表现明显。而且当皮肤缺水时，水油不平衡也是很容易导致油性皮肤的出现。
解决办法：
保持良好的饮食。多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。
更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好，生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。
在高温的夏季，要实现良好的控油效果，可中午多洗一次脸，将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
在收缩水的选择上，使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

扩展资料：
油性皮肤注意事项
1、在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素B2可以调节油脂分泌，缓和肌肤炎症;而维生素B6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生。
2、夜间需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日间也要配合使用清爽保湿产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。
3、在饮食方面应以清淡为宜，多喝水。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，以减轻皮肤油脂的分泌。
4、保持充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。
参考资料来源：百度百科——油性皮肤
参考资料来源：百度百科——控油

一、脸部出油原因：
1、一到夏天，由于脸上皮脂分泌旺盛，很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服，为了控油，一天洗脸次数有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗却感觉越油。其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。
2、早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，才能达到控油的功效
3、电脑的静电作用容易使皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。
4、经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。
5、很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。
二、解决脸部出油方法：
1、减少洗脸次数
一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除脸上的油脂
2、使用冷热水交替
巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。
3、补水也是关键
油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。
4、用电脑前准备
有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着；要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害；一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。
5、合理安排时间
尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡；睡前还做一次补水面膜。
6、正确选择化妆品
先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。
7、少吃辛辣刺激的食物
少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，用黄瓜DIY面膜也是具有收缩毛孔的效果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果

皮肤出油的原因：
1、高温。
夏季温度非常高，所以好像在夏季里，油性皮肤的人会突然的多起来，所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品，而不是非常滋润的滋养品。
2、内分泌失调。
造成内分泌失调的原因有很多，比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等，这些都会影响女性的内分泌紊乱，从而导致皮肤突然出油状况加剧。
3、光照。
无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射，在现代女性中是最直接、最重要和接收时间最长的光照伤害，这也是为什么众多白领会面临着皮肤油腻问题的原因。
4、饮食。
因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆质品，而高温烹煮是习惯，基本上不吃生的蔬菜和肉类，这些放了大量油烹饪的食物，经过高温而缺乏维生素的食物，不会帮助清除体内的垃圾，反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。

辛辣食物吃得过多，没有仔细用洗面奶清洁皮肤，没有给皮肤补水，缺乏维生素的摄入

饮食，肤质，饮水，沐浴

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海拉尔区18912467695： 皮肤油腻是什么原因？
重胁博士： 《皮肤增白》把新鲜豆腐捣烂成糊敷脸上15分钟,每天一次,,可清洁和增白皮肤并去油脂防生痘痘及补充水分.

海拉尔区18912467695： 为什么身上油腻腻的 - ？
重胁博士： 网吧是最脏的,空气不流通,抽烟的烟,人又多.这么多人身上嘴里排泄的废气臭汗不能及时地排除去,都附着在身上,所以,同样是上了一夜网,在自己家里不难受,在公共场所就觉得特别累,全身难受,而且出了门就发誓再也不熬夜了,等到过了几天缓过来之后又忘了.

海拉尔区18912467695： 身体皮肤油腻是什么原? - 39问医生 - 网？
重胁博士： 油性皮肤是因为身体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定.这种情况可以导致痤疮,脂溢性皮炎.大部分与遗传因素有关,也可能与饮食或者内分泌失调有关.对于油性皮肤的日常护理,可以进行补水保湿处理,另外应该彻底的清洁皮肤.每天洗脸至少两次,洗脸时按部位清洗.另外油性皮肤的患者,最好选用性质比较温和的洗面奶,新年水温最好在20度左右,过热的水会令皮脂水分丢失,过冷又无法彻底清洁.另外平时还应该注意休息,避免过度紧张和劳累,清淡饮食,避免摄入辛辣刺激性的食物,尤其应该戒除烟酒,这样有利于身体健康.

海拉尔区18912467695： 导致皮肤油腻的原因是什么呢? ？
重胁博士： 导致皮肤出油的原因有许多,由于T字区域皮脂腺相对较集中,皮脂可以保护脆弱的皮肤表面,同时还可以避免肌肤内部水分的流失.因此,一定要做好T字区域的清洁护理...

海拉尔区18912467695： 肌肤油腻有哪些原因? ？
重胁博士： 其实,肌肤油腻,很大一个原因就是肌肤内部缺水,导致肌肤不断分泌油脂来保护

海拉尔区18912467695： 为什么皮肤比较油腻? - ？
重胁博士： 皮肤比较油腻,一般称为皮脂溢出症,常见的原因主要有以下几种:一、遗传因素,部分患者有家族史,特别以男性患者为多;二、雄性激素分泌旺盛,青春期后雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺活性增强,分泌增加;三、B族维生素缺乏,皮脂分泌会减少,所以皮脂分泌增多.

海拉尔区18912467695： 皮肤油腻都有啥因素? - ？
重胁博士： 油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等.所有油性皮肤的保养重点是保持皮肤清洁,调节皮肤分泌.所以,油性皮肤的人每日洗脸至少...