破壁机食谱大全及做法

作者&投稿:崇石 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 以下是一些常见的破壁机食谱及做法:

1. 果汁:
- 原料:新鲜水果(如苹果、香蕉、橙子等)
- 做法:将水果洗净,去皮去核,切成适当大小的块状,放入破壁机中搅拌均匀,直至变成浓稠的果汁即可。

2. 蔬菜汤:
- 原料:蔬菜(如胡萝卜、番茄、洋葱等)、鸡腿肉、调味料(盐、胡椒粉、鸡精等)
- 做法:将蔬菜和鸡腿肉洗净,切成适当大小的块状,放入破壁机中搅拌均匀,加入适量的水和调味料,搅拌至破壁机发热后继续搅拌几分钟,最后倒入锅中煮沸即可。

3. 坚果奶:
- 原料:坚果(如杏仁、核桃、腰果等)、牛奶、蜂蜜
- 做法:将坚果浸泡一晚,然后放入破壁机中搅拌均匀,加入适量的牛奶和蜂蜜,继续搅拌至变成浓稠的奶即可。

4. 豆浆:
- 原料:黄豆、水
- 做法:将黄豆浸泡一晚,然后放入破壁机中搅拌均匀,加入适量的水,连续搅拌一段时间,然后过滤掉豆渣,取得豆浆。

5. 酸奶:
- 原料:鲜奶、酸奶种子(酸奶菌)
- 做法:将鲜奶倒入破壁机中,加入适量的酸奶种子,搅拌均匀,然后倒入容器中,放置于保温箱内发酵数小时,即可得到酸奶。

以上是一些破壁机常见的食谱及做法,具体可根据个人口味和喜好进行调整和创新。


公开破壁机早餐食谱大全 5种做法做出新花样
1、香草栗香豆浆。食材:黄豆25g、去壳栗子65G、纯净水适量、香草荚半根、适量红糖。步骤:将所有食材放入破壁机中,选择豆浆程序启动,结束后即可得到香草栗香豆浆。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。2、紫薯银耳露。食材:紫薯半个、四分之一泡发银耳、适量冰糖。步骤:将所有食材放入破壁机...

破壁机的营养食谱大全
做法:将燕麦,藕粉,黑糖,水放入破壁机中搅拌,搅拌好后放入容器中,然后用电锅蒸30分钟,取出放凉即可食用。最后在顶层撒上坚果、葡萄干做装饰。9、宝宝辅食-蔬菜泥 配料:豆腐100g,胡萝卜100g,三宝粉1匙,热水150ml。做法:豆腐和胡萝卜切块后放入热水中煮熟,再与其他食材放入破壁机中搅拌均匀...

破壁机的营养食谱大全
- 柠檬汁(可选)做法:将橙子、胡萝卜、苹果、芹菜和姜放入破壁机中搅拌至光滑。可以根据个人口味加入适量柠檬汁调味。4. 杂谷豆浆 材料:- 1杯糙米 - 1\/2杯糙黄豆 - 适量水 做法:将糙米和糙黄豆混合后,用清水浸泡6-8小时。然后将浸泡过的杂谷豆倒入破壁机中,加入适量水,搅拌至浓稠状。最...

六款破壁机食谱,满满花青素抗氧化绝了
脸色蜡黄的宝们,可以多吃点紫薯、蓝莓等富含花青素的食物哦,花青素具有超强的抗氧化作用!长期食用,养出好气色,我最喜欢的是用紫薯来打成米糊热饮喝啦~把我经常喝的六款紫薯热饮分享给你们呐! 一、材料: 1、燕麦紫薯糊 紫薯100g➕燕麦10g➕红枣3颗➕水500ml 2、黑豆紫薯糊 紫薯80g➕黑豆10g➕紫米10g...

6款超好喝破壁机食谱
六款超好喝破壁机食谱 芋头紫薯米糊,绿豆芋头牛乳,芋头黑米糊,芋头南瓜米糊,芋头山药米糊,红豆芋头牛乳。 芋头紫薯米糊:芋头70g,紫薯20g,黄豆10g,小米10g。 芋头黑米糊:红枣4颗,芋头70g,黑米15g,红豆20g。 芋头南瓜米糊:南瓜40g,芋头60g,大米10g,小米10g。 芋头山药米糊:山药30g,干百合10g,芋头70g,花生15g。

破壁机早餐食谱大全
做法:将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种,加入温水。选择“豆浆”键,按下”启动\/取消“开始工作,机器停止工作即可饮用。4、【火龙果汁】降血压、降血脂营养小知识 :火龙果是一种低热量、高纤维的水果,经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。食材:火龙果600...

破壁食谱一览表
我的破壁机食谱做法:1、香蕉巧克力冰淇淋所有材料都放在破壁机里,按下的“冰淇淋”按键,完成后倒入模具在冰箱冷冻四小时即可。2、凤梨椰汁舒果昔凤梨、椰汁跟冰块放入破壁机里,选择“蔬果”功能完成后倒入杯子里即可。3、火龙果汁火龙果切小块放破壁机里,再倒适量的凉白开,按“果汁”键即可,其他水果汁同样的方法。

破壁机食谱大全及做法
以下是一些常见的破壁机食谱及做法:1. 果汁:- 原料:新鲜水果(如苹果、香蕉、橙子等)- 做法:将水果洗净,去皮去核,切成适当大小的块状,放入破壁机中搅拌均匀,直至变成浓稠的果汁即可。2. 蔬菜汤:- 原料:蔬菜(如胡萝卜、番茄、洋葱等)、鸡腿肉、调味料(盐、胡椒粉、鸡精等)- 做法:将...

破壁机流食营养餐食谱大全
1. 将糙米、薏米、红豆混合洗净。2. 使用破壁机将糙米、薏米、红豆打成细腻粉末。3. 将打好的粉末倒入锅中,加入适量的水,小火煮至成粥,搅拌均匀即可。2. 菠菜芝士蛋白粉奶昔 - 材料:菠菜、芝士、蛋白粉、牛奶、冰块 - 做法:1. 将菠菜洗净,切成小段。2. 将菠菜、芝士、蛋白粉、牛奶和...

破壁机的营养食谱
破壁机是一种能有效释放食材营养的厨房神器,以下是一些利用破壁机制作的营养食谱,让你的饮食更加健康多样:1. 黑豆糙米豆浆 材料:黑豆50g,糙米100g,红枣30g,水500ml。做法:泡发黑豆后,所有材料放入破壁机,加水搅拌,加热20分钟,饱腹减重的好选择。2. 豌豆苗精力蔬果汁 配料:豌豆苗10g,紫甘蓝...

宝丰县19290319081: 破壁料理机的破壁料理机食谱 -
陈没鬼泰力: 【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘 营养小知识 :凤梨能消暑解渴,醋精卒谥愈合,预防和改善便秘,利尿消炎、改善水肿. 原料:去皮凤梨1片(200g),椰汁1杯,冰块8-9块 做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功...

宝丰县19290319081: 破壁料理机助消化的食谱有什么? -
陈没鬼泰力: 1、蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个. 制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入料理机中榨汁即可2、蔬菜苹果汁 原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵. 制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入料理机中榨汁3、西红柿柠檬汁 材料:西红柿1个,柠檬1/2个 做法:先将柠檬榨汁待用,再将西红柿榨汁,然后将它们混合,就可以喝了4、橘土豆汁 材料:土豆、生姜、鲜橘 做法:将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀我购买维仕美破壁料理机时送了六本食谱,自己都不用找食谱了

宝丰县19290319081: 鱼丸汤如何做
陈没鬼泰力: 1、主料:草鱼肉400克、淀粉100克.2、辅料:姜末5克、葱末8克、香菜8克、蛋清1个、盐2克、清水500毫升、芝麻油5克.3、姜末、葱末备用,香菜切末.4、草鱼肉切片.5、放入破壁机,倒入姜末、蛋清,打成泥.6、倒入肉泥、葱末、盐、淀粉,搅拌均匀.7、倒入清水,肉泥汆成丸子,大火煮沸,倒入香菜、芝麻油.

宝丰县19290319081: 破壁料理机食谱都有哪些?
陈没鬼泰力: 破壁料理机食谱很多的,像夏天的西瓜冰、多芒小丸子、草莓冰淇淋等,你可以去看莱希芙L'EQUIP,他们家经常会有很多破壁料理机食谱,可以在家学着做.

宝丰县19290319081: 破壁机之里脊菠菜养生粥的家常做法大全怎么做好吃 -
陈没鬼泰力: 主料:里脊肉100g大米100g菠菜50g辅料:盐1勺纯净水1000g1.1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片2.加入一勺盐腌制入味3.把大米和肉放入料理杯,加入清水4.与主机耦合,盖好盖子,接通电源5.按开关键待机后,按功能键选择香粥功能.6.再按一下开关键,香粥功能启动7.菠菜洗净后,沸水中烫一下8.捞出沥干切碎,备用9.机器在运行过程中,会有多次慢搅拌,防止粘底,料理杯是食品极钢化玻璃怀,加热无忧.10.25分钟,功能结束,自动警示,香粥已成,切断电源,倒入容器,拌入菠菜即可(也可依自己口味调味)

宝丰县19290319081: 莲藕鲫鱼汤的家常做法大全怎么做好 -
陈没鬼泰力: 用料 主料莲藕1节鲫鱼1条辅料 油 1勺 盐 1小勺 生姜 10g 料酒 15g 莲藕鲫鱼汤的做法 1. 莲藕洗净,鲫鱼去鳞去腮去内脏处理干净2. 莲藕切小段,生姜切片3. 鲫鱼用生姜、料酒腌制十分钟4. 煎锅放少许油,放入几片生姜,将鲫鱼放入锅中5. 鲫鱼煎至两面微黄盛出备用6. 将莲藕和姜片放入东菱破壁机容器内7. 放入煎好的鲫鱼8. 加入适量水9. 注意水量不要超过热饮最大水位线10. 安装好玻璃杯体11. 启动电源,选择“中汤”程序12. 东菱加热破壁机是一边熬煮一边破壁,三十分钟后程序结束,加入盐调味即可烹饪技巧 鲫鱼先用生姜料酒腌制是为了去腥

宝丰县19290319081: 破壁料理机怎么做养生料理? -
陈没鬼泰力: 壁料理机健康养生食谱 料理机食谱大全 奶昔部分: 香蕉奶昔 (配料〕香蕉若干、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许. (制法〕1、将香蕉去皮,放入杯中. 2、将以上配料一一放入杯内,将十字刀与杯子拧紧放入主机内,启动开关...

宝丰县19290319081: 浓香纯芝麻酱的家常做法大全怎么做好吃视 -
陈没鬼泰力: 自制浓香纯芝麻酱步骤1 自制浓香纯芝麻酱的做法大全 首先称好500克白芝麻,大致挑除一下杂质 步骤2 自制浓香纯芝麻酱的做法图解 然后用清水清洗几次,将浮着的瘪子倒掉 步骤3 最后一遍用漏勺一边转动着一边将洗好的芝麻捞出来控干水倒...

宝丰县19290319081: 求教破壁料理机打芝麻糊的食谱 -
陈没鬼泰力: 可以的,我现在就是用的九阳的一款破壁料理机,打过几次芝麻糊,还挺简单的. 食材:黑芝麻20g,米饭150g,冰糖20g,桂圆干100g(约20个),温水100ml. 做法: 1、桂圆取肉,黑芝麻洗净; 2、将所有食材放入杯中,将料理机安装好; 3、选择料理机的“豆浆”功能,按“启动/停止”键,完成即可.

宝丰县19290319081: 自制虾仁鱼丸的家常做法大全怎么做好吃视 -
陈没鬼泰力: 材料: 大黄鱼一只(取鱼肉230克) 虾仁150克 辅料:蛋清一粒 50克红薯粉 胡椒粉少许 100克水 调料:姜适量 香葱少许 盐一茶勺 料酒少许 鸡精1/2茶勺 做法: 1、鱼片开,用刀将鱼肉刮出来 2、放入破壁机内,加入虾仁、葱姜、胡椒粉和料酒...

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