有人在睡觉的时候，腿会突然间动一下，这是什么原因呢
还有一种需要与之鉴别的是不宁腿症候群，是一种主观的症状，患者常抱怨小腿肚有刺刺麻麻像蚂蚁在爬的感觉，尤其在夜晚或即将入睡的时候最易发生，这使得患者要将腿动一动或摩擦摩擦才能减缓症状。临床上这要和周边神经病变所引起的脚麻做鉴别诊断。不宁腿症候群的患者大部分都合并有周期性腿动症，这两种病症常在慢性肾衰竭、缺铁性贫血、或是怀孕的妇女身上发生。一般大众罹患「周期性腿动症」的比率约为6%，罹患率会随著年龄成长而增加，大於60岁以上的人可增加到20%，有家族病史的人也有较高的机率患此症。许多人应该有过快要入睡前身体会突然抽动一下的经验，这必须做睡眠录影同时监测脑波及腿动的情形来辅助诊断。
周期性腿动症和不宁腿症候群的治疗可分为药物治疗和非药物治疗两类，药物治疗包括了镇静剂、多巴胺类的药物、抗癫痫药、类鸦片的药物、交感神经刺激剂等，而非药物的治疗包括了睡眠习惯的调整，避免咖啡因或茶碱等刺激性的食物，认知行为治疗，电刺激，泡热水，按摩，注射血管硬化剂等。
睡眠障碍是神经科，精神科门诊的大宗，求诊前先问问枕边人自己是否鼾声大作，或有规律的腿动现象，说不定那就是您睡眠障碍的元凶呢！所以你先别胡乱猜测你患了什么病，还是找正规医院检查一下才放心，希望你健康！
睡觉的时候腿高过身体好不好
五、肥胖者。多数人喜欢在睡眠中采取仰卧睡姿。其实，仰卧不利于全身放松，当腹腔内压力较高时，会使人产生憋得慌的感觉。尤其是患有睡眠呼吸暂停综合征的人，因为仰卧时，舌根后坠，容易造成呼吸堵塞。这类人在睡眠时应该注意抬高上半身、采用侧卧位。六、有脑卒中后遗症者。有肢体偏瘫的患者应该遵医嘱...
睡觉腿抽筋 可能是不安腿症状?
很多人经常会在晚上腿抽筋，并且这种感觉比较痛苦，很多时候疼痛感非常强烈，尤其是半夜睡觉的时候，如果腿抽筋，立刻就会睡意全无，那么为什么会腿抽筋呢？腿部抽筋应该注意什么。1、寒冷刺激 如冬天在寒冷的环境中锻炼。准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受...
谁知道睡觉时候两个腿摞起来就有酸痛的感觉是什么症状吗?
三、补钙应在夜间补充。夜间人最需要钙，而且最容易吸收。人入睡后虽然不进食了，但人体血液中仍需要一定数量的钙，需从体内唯一含钙部分一骨骼中索取，另外，由于就寝时人体的含钙量较少，这样临睡前摄取钙质就能很快被吸收。希望我收集的答案对你母亲有所帮助，祝她早日康复。我母亲也有这种情况，不过...
睡觉的时候不知不觉腿要动一下是怎么回事
睡觉时腿抽动是不是病，要具体情况具体分析。a.腿动频繁就要注意 很多人在入睡和睡眠过程中会偶尔出现腿部抽动，但一般频率很低，不会对睡眠产生影响，这属于正常现象。但如果每小时抽动超过5次，将会造成睡眠质量下降，目前国际上把这种现象称为“睡眠周期性腿动”，一般不会产生失眠和白天倦怠，不用上...
为什么有些人的小腿会在半夜突然抽筋?是什么原因造成的?
睡觉姿势不正确，也是有些人在半夜突然抽筋的重要原因，如果在睡觉的时候，长时间仰卧或者用被子压着脚面以及长时间俯卧，都会迫使小腿的某些肌肉受到压迫或者处于高度放松状态，引发肌肉的被动性痉挛，这时就会出现腿抽筋。晚上睡觉的时候没有盖好被子或者长时间吹空调，导致身体受寒，也会在半夜睡觉的时候突然...
睡觉时为什么会腿抽筋?
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女人睡觉喜欢用腿夹被子,为什么有些男性也会?
所以我们在看到男生用腿夹着被子睡觉的时候，可能是他累了，而本能的采取了这种缓解压力的行为。2、可能是太热了 很多时候如果我们把腿露在外面，并且用腿夹着被子睡觉，可能是由于室内温度过高，而我们想通过这种方式来散热的一种表现，比如说很多人就有过这种做法，在炎热的夏天睡觉的时候，即使我们的...
晚上睡觉小腿经常抽筋是怎么回事?该怎么解决?
日常生活中应注意些啥 经常发生腿抽筋的人，生活上应该注意以下几方面：睡眠前避免饮酒、喝咖啡和可乐等具有兴奋中枢神经作用的饮料，也不要看有提神作用的书籍，不看刺激性强的影视作品，不闹情绪，直到有睡意并能确保卧床后很快进入睡眠时，再上床睡觉。腿抽筋患者可吃哪些药 选择药物治疗时，可以根据...
男生睡觉时用腿压着你的心理
一个人睡觉时是最放松的状态，而他表现出来的也是内心最本真的想法，压着你是爱你的表现。男人的压力很大，社会赋予他们太多的角色，要求他们不能出错，去对抗生活的各种风浪。所以白天的时候，男人是不能放松的，即使缺少安全感，也不能明显地表现出来。但男人内心的这种情绪不会消失，只是暂时被隐藏。在...
宝宝睡觉的时候,腿一直在抖,什么原因?
2.缺钙：因为宝宝的骨骼生长发育速度较快，如果平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙物质，从而使肌肉和神经出现兴奋性增强，引起睡觉腿抖动的症状。3.癫痫：如果宝宝在分娩时，脑部受到损伤，就会引发脑部神经元出现异常放电，从而引发睡觉腿抖动的症状，同时可伴有全身抽搐、失去意识等症状。宝宝睡觉...
鄢支畅维： 那是肌肉松弛的一种现象.因为活动勒一天.休息下来.肌肉有一个适应的过程.也可能还有一种情况.在大脑潜意识有影响.如果这个影响会吓到你.也会引起抽筋.大脑下意识会有一种反射.跟我们说的说梦话啊.是差不多的.
红山区18088654393： 儿子现在发热三十九度,晚上七点多的时候喂了一下红药水跟感冒药,还...？
鄢支畅维： 同意楼上的,附补钙食物 乳类:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳. 豆类:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等. 鱼虾蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等. 肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等. 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等. 果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等.
红山区18088654393： 月经的日子一定是在排卵日后14天来吗?还是也可能会延后 - 产科 - 复...？
鄢支畅维： 正常,动一下不疼属于神经在放松;如果动一下很疼就是抽筋,需要补钙了
红山区18088654393： 睡觉时小腿突然动了一下是什么回事？
鄢支畅维： 可能是少钙
