睡觉的时候腿高过身体好不好
心脑血管病患者睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，这样有利于微循环的改善；
2、夜间睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。
3、垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。
4、睡觉时把脚稍微垫高，可增加尿酸代谢效率。
5、睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的，,以增进血液循环。
抬高脚的睡法对于一些特殊情况有好处。如工作需要长久站立，交警，教师，长时间行军，长时间行走，还有下肢静脉曲张的患者。因为他们容易造成下肢静脉血管舒张，血液容易积累在下肢。通过抬高下肢可以使血液充分流回心脏，利于下肢的疲劳恢复。
可以预防下肢静脉曲张。
我们知道血液循环主要靠心脏这个“泵”的推动作用。但是下肢由于距离心脏最远，血液回流液最困难，尤其是现代人群，久站久坐的时间增多，很容易导致血液在下肢的淤积，产生静脉曲张。
所以抬高下肢，会让血液更容易从下肢回流，同时也就能预防静脉曲张。
如果正常的人把脚垫高睡觉 会引起心脏的压力变大 和下肢缺氧 ，长久下来对身体是不好的 。
在人的一生中，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的。而睡眠过程，很有可能是一些人的危险时段。研究表明，人的血压在凌晨3时左右最低，晚9时左右最高；消化性溃疡、哮喘及心肌梗死分别容易发生在凌晨2时、4时和清晨。对以下几类人群而言，睡眠习惯、睡眠方式对自身的健康尤其重要。
一、对于醉酒、劳累后熟睡的人和糖尿病患者来说，睡觉时长时间采用一个姿势会压迫肢体，可能引起周围神经的损伤。
二、更年期妇女。部分人会出现心悸失眠、头晕耳鸣、烦躁易怒等症状。建议不宜过早服用安眠药，而应注意均衡营养、适当休息。在睡眠时，最好采取右侧卧位，四肢放在舒适的位置，这样全身的肌肉也能得到放松。
三、心脑血管病患者。一天的睡眠不应少于7—8小时；最好采用右侧卧位；睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，这样有利于微循环的改善；早起后和晚睡前应适量饮水。
四、颈椎病患者。睡觉时应该拿掉枕头平卧，或把枕头放在颈下，不要让颈部悬空。另外，不要突然剧烈地翻身。
五、肥胖者。多数人喜欢在睡眠中采取仰卧睡姿。其实，仰卧不利于全身放松，当腹腔内压力较高时，会使人产生憋得慌的感觉。尤其是患有睡眠呼吸暂停综合征的人，因为仰卧时，舌根后坠，容易造成呼吸堵塞。这类人在睡眠时应该注意抬高上半身、采用侧卧位。
六、有脑卒中后遗症者。有肢体偏瘫的患者应该遵医嘱，根据自身情况采用特殊卧姿，保证患肢的血液循环和功能位，才能有助于肢体的康复。
最后，温暖舒适的环境对于睡眠是必不可少的，有些疾病的发生就与环境因素有关。比如低钾性麻痹，常发生在暴饮暴食后的寒夜里；面神经麻痹也常由热天睡眠时使用空调导致。
不是很好，因为平躺头部高一点，对心脏有好处，现在科学的枕头都是垫在颈处
不好，最好与心处在水平位置
那样会增加心脏供血负担
对心脏有负担
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纪阙喉康： 心脏病人睡觉时可把脚垫高 ,有好处. 如果正常的人把脚垫高睡觉 会引起心脏的压力变大 和下肢缺氧 ,长久下来对身体是不好的 .
乐山市15095936770： 关于小脑叙述正确的是() - ？
纪阙喉康：[选项] A. 被称为“生命中枢” B. 是中枢神经系统的低级部位 C. 主管人体的运动、感觉语言等活动 D. 协调全身的肌肉活动,维持身体的平衡
乐山市15095936770： 睡觉时,腿脚放高处对身体好不好? - ？
纪阙喉康： 有好处,血液回流心脏好,但你不舒服啊当然不能无限的高
乐山市15095936770： 心率是反映一个人身体健康状况的重要信息,它是用每分钟心跳次数来表示的.下列数据:1两次心跳的间隔2十秒钟心跳的次数3心跳十下的时间4睡觉时的心... - ？
纪阙喉康：[答案] 4肯定是对的.运动员运动时的心率就区别其他人,普遍偏低. 1,2,3貌似所代表的是同个意思啊,能互推的.让我选的话我选我选3.根据统计法,这个科学点.
