炎热夏天最能润肺生津，清凉解毒，甘醇降火的道家仙汤。不可错过
材料：新鲜石橄榄100克(新鲜石橄榄一般在卖草药的摊位都可以买到)、龙骨250克(也可以用鸽子，猪肉，鸡，鹌鹑,猪肚等与石橄榄同炖)、清水适量、姜片2片、盐少许
做法：
1：龙骨洗净剁小块
2：锅内加入水，放入龙骨和姜片，焯烫去血水后倒去水分和浮沫备用
3：新鲜石橄榄用清水彻底冲洗干净，石橄榄为全草药皆可用
4：放入电压锅内(你也可以用炖锅，汤锅来炖煮
5：将焯烫过的龙骨加入到电压锅内
6：加入适量清水，没过所有食材就可以
7：盖合锅盖，选择肉类煲汤开始，电压锅开始进行烹饪
8：40分钟后，清香可口的汤品就完成了，这时可以加入少许盐调味食用
炎热夏天最能润肺生津,清凉解毒,甘醇降火的道家仙汤。不可错过_百度知...
石橄榄龙骨汤是一道十分甘醇的草药汤，虽然看上去貌不惊人，但是一入口，就令人回味无穷。此汤能润肺生津，起到清凉解毒的作用，味道十分清香，不像一般药膳气味难闻，用来给家人降火再好不过。材料：新鲜石橄榄100克(新鲜石橄榄一般在卖草药的摊位都可以买到)、龙骨250克(也可以用鸽子，猪肉，鸡，鹌鹑,猪肚...
天气热适合吃什么?
1、桃子 味甘酸、性温，有生津润肺、润肠消积、强肌美肤作用。可以改善阴血不足导致的体瘦面黄、肌肤干燥、月经不调、虚寒咳喘等。2、莲藕 既可当水果，又可当蔬菜，生吃、熟食两相宜。生藕性寒，甘凉入胃、心，可清热解毒、凉血止血、清热除烦，适用于口中烦渴、醉酒、咳血、吐血等，还可中和热...
夏季润肺吃什么好
夏季润肺吃什么好 1、银耳 可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。2、萝卜 生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、吃百合治肺热 百合具有润肺止咳的功效...
夏季有哪些润肺清肺的食物
夏季有哪些润肺清肺的食物（蔬菜水果…）吃些梨、荸荠、藕、柚子、蜂蜜等清凉润肺食品 ：梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮都可以。蜜枣：性味甘、平。能够益气生津，润肺。 平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。蜂蜜：性味甘、平，入脾、肺...
夏季非常适合养肺,那吃哪些食物能有效养肺?
还可以用麦冬泡水来润肺健肺，麦冬的功能：养阴生津，润肺止咳。但麦冬微寒，脾胃微寒的人慎用。通气功能:其实这也是我们每个人无时无刻不在做的一件事，就是“呼吸”，吸气时把氧带进去，呼气时把体内产生的二氧化碳呼出去，就这样生命不息，呼吸不止白色食物均有养肺作用，而山药性平，归肺，脾，...
夏季吃什么可以真正做到清热化痰
葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能 滋阴 除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津...
夏天吃什么水果润肺
荸荠可配以莲藕搾汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。10、木瓜 木瓜性平，味酸。具有健胃消食、润肺止渴、补血养颜等功效，其果肉中含有的脂肪酶有分解脂肪的作用，还常被减肥的人用来当。木瓜含木瓜甘，有增加子宫收缩的作用，最好不要吃木瓜。夏天有...
夏天吃什么可以润肺?
2. 银耳百合饮。取银耳与百合各10克，冰糖20克，先用清水将银耳泡发十二小时候加入百合与冰糖，用蒸锅蒸一小时，稍微冷却后加入适量蜂蜜，晨起空腹食用。此方适用于无痰干咳的咳嗽，方中银耳具有养胃生津的效果，百合则可止咳祛痰，搭配食用可以润肺止咳。此外还有黄豆水，南瓜泥，蜂蜜生姜萝卜饮等夏天吃...
夏天润肺的食物有哪些
2、萝卜 生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、柿子 鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。4、百合 熟食...
夏季养生,为何要多食清热生津的食物?
加上梨有清热降火润肺的功效，在干燥的嗓子眼都说不出来话的夏天相当于是冬天的小火锅。像这些可以清热生津的水果都是夏天才是最好吃的，就像冬天有冬天专门的水果一样。而且它们对我们的身体有好处，也可以帮我们止住夏天的烦躁感，就是因为这样的原因才会有这个说法的吧。
啜钞穿心： 清热类食物有清热凉血,解毒的作用,宜于治疗症. 香蕉:味甘、性寒,可清热解毒、润肠.宜于肠燥便秘. 西瓜:味甘、性寒,归心、胃、膀胱经.可清热解暑,除烦止渴,利尿.芹菜:味甘苦、性凉,归肝、胃经.可平肝清热、祛风利湿...
武进区14768204171： 夏天吃什么最能清热解毒?？
啜钞穿心： 香蕉:味甘、性寒,可清热解毒、润肠.宜于肠燥便秘. 西瓜:味甘、性寒,归心、胃、膀胱经.可清热解暑,除烦止渴,利尿.芹菜:味甘苦、性凉,归肝、胃经.可平肝清热、祛风利湿. 白菜:味甘、性平,归肠、胃经.可解热除烦,通...
武进区14768204171： 夏天养肺的食物都有哪些? - ？
啜钞穿心： 吃些梨、荸荠、藕、柚子、蜂蜜等清凉润肺食品 :梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮都可以.蜜枣:性味甘、平.能够益气生津,润肺. 平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣...
武进区14768204171： 夏天吃什么东西可以清热解毒?？
啜钞穿心： 夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳,饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气,最好吃些清淡少油、易消化的食物. 瓜果蔬菜:选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜.清淡食...
武进区14768204171： 夏季吃什么能清热解毒 - ？
啜钞穿心： 摘要: 夏季天气炎热身体容易上火,经常会出现便秘、肌肤粗糙等问题.所以,必须清热解毒.在炎炎夏日我们可以多吃一些能够清热解毒的食物,这样才能帮身体降降火.那吃什么能清热解毒呢? 夏季天气炎热身体容易上火,经常会出现便...
武进区14768204171： 夏天吃什么最去火、解毒、清热,最好是水果.急!急!急 - ？
啜钞穿心： 有李子,苹果,橙子,绿豆和南瓜煮汤,绿豆炖猪蹄(不仅清热,而且可以美容哦!)凉拌苦瓜(少放辣椒,多放色拉油),凉拌黄瓜(少放辣椒,多放色拉油),番茄榨汁!这些都可以.
武进区14768204171： 清热解毒的食物有哪些 - ？
啜钞穿心： 蔬菜中清热解毒的有苦瓜,丝瓜冬瓜,含有苦味的蔬菜基本都可以清热解毒,另外金银花,菊花都可以泡水喝,它们都可以除湿润臊,解油腻,常喝可以去心火,解肝明目.
武进区14768204171： 炎热的天气吃什么能清热解毒? - ？
啜钞穿心： 清热类食物有清热凉血,解毒的作用,宜于治疗热证.此类食物性多寒凉,故寒性体质、虚寒证及产后妇女忌食. 香蕉-- 味甘、性寒.作用,清热解毒,润肠.宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘.虚寒泄泻者忌食. 西瓜-- 味甘、性寒,归心、...
武进区14768204171： 夏天有那些食物是能清热解毒 - ？
啜钞穿心： 清热解毒类食物有清热凉血,解毒的作用,宜于治疗症.香蕉:味甘、性寒,可清热解毒、润肠.宜于肠燥便秘.西瓜:味甘、性寒,归心、胃、膀胱经.可清热解暑,除烦止渴,利尿.芹菜:味甘苦、性凉,归肝、胃经.可平肝清热、祛风...
武进区14768204171： 夏天什么东西最解暑? - ？
啜钞穿心： 苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的...
