怎样减轻父母对我的期望？
俗话说“可怜天下父母心”，几乎所有的父母都对自己的孩子寄予了不同程度的期望，这种教育期望直接影响着家长对子女的教育行为和培养方向，但并不是有期望就一定会有收获。如果父母对自己、对孩子的期望用错了方向，只会让父母和孩子都痛苦。教育期望无非是指父母对自身的期望、父母对孩子的期望、父母对亲子关系的期望，以及对孩子自我期望的引导四个方面。那这四个方面又是怎样成为了不合理的教育期望呢，大家不妨慢慢看来。
男子汉就要有男子汉的气概，相信你 坚持自己的道路 就一定会成功的，哪个人能没有自己的梦想呢 你有并且还能实现它 我觉得这是很好的事 虽然那你父母不坚持 但等你长大后，他们就一定能明白的 但现在最主要的先把学习弄好 ，长大了再发展也不迟，要是真的有你的漫画 ，我肯定会看的 ，顶你 加油
高考又到了，对于高考，可以说全国都比较重视，更不要提自己的父母了。
对于父母来说，当然都会对自己的孩子寄于很大的希望，可以说每个父母都希望自己的孩子有一个辉煌的未来，有人说这是父母虚荣，其实还是希望孩子这一生能过的比较有价值。
考上名牌大学，对于普通学子来说，可能确实是有些压力，如果父母一直希望你能考名牌大学，而自己觉得不可能，心里压力特别大的时候，你可以先给父母谈一谈。
先跟父母说一下你学习的真实情况，或者你对自己的人生规划有不同的想法，这些都是可以跟父母交流的。
如果觉得看到父母说不出这些话来的话，可以写一封信，我觉得写信更能显示你已经深思熟虑的思考过了。你真实的情况真实的想法都可以在信中以真诚的态度告诉父母。
还有一个办法，你可以将你的想法跟你的亲戚说一下，让他们旁敲侧击的听一听父母的态度，也可以让他们帮助你跟父母先谈一谈。
高考就是过独木桥，总会有人掉下去的，更何况是名牌大学的独木桥，如果人人都能考上，那怎么可能算是名牌呢？人也是一定要有所期望，你自己也不应该提前放弃，毕竟真正的战斗还没有开始呢，谁输谁赢还真说不准，不要给自己压力，放平心态，将自己的能力发挥到最大化，这些就是你现在应该做的。
在这里，我还想说，其实父母对自己有期望是好事，说明你平时的表现还是很不错的，学习成绩也是不错；如果父母对你根本就没有什么期望，那恐怕才是真的恐怖呢！所以在高考的时候，不要想的太多，只要你努力了，对得起自己，对得起父母，父母也不会失望的，毕竟高考只是一个人生的经历而已，真正决定你人生成败的是你的态度。
应该和家长谈一下，毕竟自己平时给自己的压力就很大了，你应该让父母了解你内心的想法，有的时候憋在心里，自己会承受不住的。
让父母去转变自己的思想，期待可以有，但是不要把这种期待一直强压在你的身上，你自己平时只要努力，高考正常发挥就行。
父母对你期望很高是一件好事，同时你也要更加努力。如果觉得实在压力太大，那就第一时间向父母和老师反馈，让父母不要那么太在意是否能考的上名牌大学，全力支持你学习就行，不要让他们总提要上哪所学校。然后多休息，多散步和听听音乐，减少自己的心理负担。
每个父母都会对孩子有期待，你可以根据你的实际情况好好地跟父母聊一下。让他们知道你真实的学习状况和成绩，明白过高的期望对你来说也是一种压力，不如以实事求是的心态去看待你的高考，反而让你没太大压力，让你减轻心理负担，说不定能让你考试发挥更好。
应该跟父母做好沟通，名牌大学谁都想考，但是如果一味的给孩子施压，这种方法是不可行的，有可能会适得其反，跟父母说明自己的真实情况，告诉他们这样的话你压力很大，希望他们能给你多一点鼓励和陪伴，而不是一些莫须有的期望。
父母对我的期望太高,我压力很大,怎么办?
首先你要找你的父母聊一聊，让你的父母知道你自己的能力到底是多少，不要跟父母大吵大闹，毕竟父母也是为了能够让你以后有一个更好的生活，才会对你寄予这么高的期望。但是如果你还没有这种能力的话那你就要好好的跟你的父母说，让你的父母知道他们的孩子现在还没有这种能力，来达到他们所期望的那种...
我爸对我的一切事情都持否定的态度,内心总被打击,怎么办?
2.理解父母本就与我们不同 他们成长在早我们20、30年的社会环境下，很多事情早已时过境迁。如此造成对事物认知的看法与我们的认知会截然不同，代沟是一定会存在的。3.先不着急求认可，忍耐着作出成绩自然就容易被认可 很多时候不认可在于没有直观展示出你的做法带来的各种好处。名利双收，幸福健康，用...
如何摆脱父母对自己不良的影响?
第四步是不再自我惩罚，并对自己负责。在你将童年时期受到的伤害归因于你的父母之后，不代表你可以一劳永逸。你还必须采取行动，拯救成年的自己。最后一步是与父母对峙。平静的对峙，而不是用激动的情绪回应，这一点很重要，你不能被你的情绪所控制。对峙的目的是为了告诉他们实情，并为你们此后的关系...
如何才能摆脱父母的“过度关怀”?
第二、要让父母知道自己有独立生活、处理问题的能力。父母对我们的很多过度关怀，都是来自于不相信我们能够自己照顾好自己。所以就要向父母展示自己有这个能力。比如，人在外地工作，经常晒晒自己做的饭菜、展示自己整洁的居住环境、事业上的成就、稳定的伴侣、给父母多转点钱花花...这都会让父母觉得放心。...
怎样减轻父母对我的期望?
在这里，我还想说，其实父母对自己有期望是好事，说明你平时的表现还是很不错的，学习成绩也是不错；如果父母对你根本就没有什么期望，那恐怕才是真的恐怖呢！所以在高考的时候，不要想的太多，只要你努力了，对得起自己，对得起父母，父母也不会失望的，毕竟高考只是一个人生的经历而已，真正决定你...
该怎么去减轻来自父母的压力呢?
你想要减轻父母对于自己的学业压力，我建议可以尝试用这些方法：跟父母进行一场心平气和的谈话，让他们知道你的真实学习的状况。父母会有对于你一定要考北京大学的想法，很多时候就是因为不了解你学习的确实情况，考试的真实水平，导致对于你的期望值机会很高，甚至于高出你的真实水平，这个情况的话，就会...
子女应该怎样做才算是为父母减轻负担?
2、可以做一些兼职，赚一些零花钱 我认识的一些大学生朋友们，他们就是利用寒暑假期间做一些兼职，赚一些零花钱，这样也可以把自己的生活费赚出来了，也在一定的程度上帮父母减轻了负担。每当我看到这些孩子的时候，我都觉得他们特别的懂事，因为能知道体贴父母的难处，并且帮助父母减轻负担，就证明这个...
父母总是对我唠叨,怎么样表达才既不伤害父母又能改变他们呢?
一、可以给父母找点事情做做 如果你觉得自己的父母经常会念叨你，你可以给父母找点事情做做，比如给父母报个老年大学，或者报个旅游团，这样父母就没有时间来念叨你了。有时候父母会念叨你，是因为退休之后的生活太无趣了，又没有事情可以做，只能将注意力转移到你的身上。因此，你想要躲避父母对你的...
女儿怎样才能减轻父亲对我的思念呢?
2. 您可以跟父亲商定一个特定的时间，例如每周一次，让他可以在那时分享他想要说的任何事情。3. 如果您感到压力过大，也可以建议父亲在必要时才联系您，以免打扰到您的生活和工作。4. 同时，可以询问父亲是否有其他方式能够减轻他对女儿的思念，例如视频通话或安排更频繁的家庭聚会。5. 在尊重父亲情感...
父母帮我看娃期间产生矛盾,如何化解?
父母带娃期间产生矛盾是无法避免的，大家看上去都是为孩子好，但是由于年龄层次，受教育的程度不同，观点不一样肯定会产生争执，久而久之就会产生矛盾。其实谁都没有错，只是看你怎么想，怎么去缓和这个矛盾，下面给你介绍几个化解矛盾的好办法。第一，态度一定要柔和，要注意对自己人微笑。老一辈带孩子...
宏婕舒林： 每一个家长都希望自己的孩子有出息,成为人中龙凤.所以不要奢望家长的希望减少,学习好了,家长让你再接再厉,学习不好了,家长让你努力赶上去.不要把家长的期望看成你的压力,那也是爱你的一种表现,其实如果这种期望真的影响了你,告诉你一个很简单的办法,当父母想你表达他们的期望的时候,你愉快地说一声“我知道,我会的”就行了.祝你开心.
绥芬河市13125046240： 父母对自己期望值过高怎么办 - ？
宏婕舒林： 这种情况很常见,建议学习还是要跟上的,但不要因为父母的期望太高给自己心理压力,这样你会比较累,多和父母沟通,让他们了解你的想法.
绥芬河市13125046240： 很苦恼!父母对我抱着过高的期待,压力太大,怎么办? - ？
宏婕舒林： 1.和父母沟通,说出自己的想法 2.自己给自己缓解压力,父母对你期待很高,是很正常的,但是,当你感到压力过大的时候,你却可以自己调节,要知道学习也好、工作也好,都是你的生活,你有权利决定自己的生活方式 3.不断提高自己的心理承受能力,要知道,你能承受多少压力,取决于你的心态和胸怀! 良好的沟通,是解决问题的好方法!
绥芬河市13125046240： 怎么可以让家长不对自己的期望太高啊??？
宏婕舒林： 告诉父母自己只能尽力而为,不一定能达到他们的要求.
绥芬河市13125046240： 对于父母的过高期望,我该怎么办? - ？
宏婕舒林： 看来你是很在乎父母对你的期望的,说明你对父母还是有孝心的,只要你保持这份孝心,知恩图报,用自己的方式去报答父母,但不要把它当作压力,而去转化为动力.
绥芬河市13125046240： 如何降低对父母的期望? - ？
宏婕舒林： 跟我当时情况差不多,情绪暴躁很难控制,安静的时候静得出奇.一年后我检测到了抑郁症,如今过了十年才治好.你这样差不多至少中度到重度的抑郁症吧.提醒一句,如果真检测到了抑郁症,不要吃太长时间的西药.因为抑郁症的问题,是由于过往经历造成的,那些西医讲的什么能吃西药治好,多半是靠不住的,太缺德这种人.还有的是,拿我举例,因为成绩好,而他们认为他们过得并不好,我父母对我期望特别高,以至于某次考试考的不好就各种责备.楼下说什么没打就算客气,可是我觉得,那些你把全部精力放在满足他们的人,那些你想拯救的人,轻易的说出你多不懂事,多无能,多没用不上进,伤害比打更可怕.再说了,我一心的努力学习,从不在外惹事生非,凭什么挨打.
绥芬河市13125046240： 我是一名高中生,爸妈对我的期望值过高,我压力很大,怎么办? - ？
宏婕舒林： 相信你的父母对你期望很大确实是一种很大的压力,但是我觉得,这种期望不是无缘无故的,你一定有实力.这种期望换一种说法也是对你的肯定不是吗?现在已经4月底了,这么久都熬过来了,剩下的时间好好的平心静气,心态很重要,没心没肺一点,轻松一点.我毕业才一年,对于高考自己还满意,希望我能帮你.有什么可以帮助你的,我会很乐意效劳哦
绥芬河市13125046240： 我不想学习,但父母对自己的期望又很高,这是该怎么办？
宏婕舒林： ```你也许应该跟你父母谈一下,告诉他们他们的期望无意中对你造成了压力,至于你的力不从心,他们会谅解的 像我 就幸福多了 父母很少管我~我照样轻松学习` 记住 和你父母好好交流下就OK了 你自己也要努力 要把压力转化为动力
绥芬河市13125046240： 爸爸妈妈对我期望太高怎么办？
宏婕舒林： 望子成龙,这是天下父母对子女的期望.只要努力了,将来不会后悔就可以.
绥芬河市13125046240： 父母对我的期望很高,我觉得压力很大,该怎么办呢?害怕自己达不到父母的要求.心里很难受?? - ？
宏婕舒林： 学习方面的吧.每个人的父母对自己儿女的期望都很高,希望他们以后过的幸福快乐!问问堂美女专家建议您凡事尽力了就好啊,千万别太有心理压力,不然急出病来那不是更糟啦!
