夏天喝温水冬天喝凉水是正确的吗?
不管是夏天还是冬天最正确的就是喝温水。
因为人体喝太凉的水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使毛细血管收缩,使胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。喝过烫的水会破坏食道黏膜增生,诱发食道癌，所以不管在什么季节中国人的体质更容易接受温水的温度。
事实上喝水是每天都在做的事情，但是水质在不同温度下的作用大家是否知道，为了保护我们的健康，不建议喝太热或太凉的水。
35℃～40℃温水：是胃肠道感觉最舒服的温度；
45～50℃水：是冲制奶粉溶解最好的温度；
低于55℃的温水：冲蜂蜜的水温高于60℃会让酶变性失活的快，更好保留蜂蜜的营养；
85℃热水：能保证茶叶的快速舒展和香味的释放。
人的肠道是很脆弱的，对一些刺激的食物是很敏感，可是喝水不是把水简单地喝到肚子里，而是对水温要有一定的要求，所以大家在喝水的时候要少量多次、要主动、不要感到口渴时再喝水，所以我们在喝水的时候要把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙。
人们常说“春捂秋冻 百病不生”大家明白了喝水的好处之后便明白水对人的重要性不言而喻，但是，你会喝水吗？
上午的工作时间里，可以喝点柠檬水，因为柠檬中的柠檬酸可以帮助肠胃排毒；
午饭之前，喝点暖开水，这样不但能补充身体所消耗的水分；
下午茶时段，喝些花草茶，不仅可以护肤而且提高食欲；
人体的生理功能是靠大脑传输出来的，只有大家了解如何喝水才会正确去喝，定时有规模的喝水是身体最重要的一部分，所以早晨一杯温水下肚是有道理的。
这个不完全正确，夏天确实要喝热水，但是冬天不能喝凉水。
夏天喝热水可以出汗，让人更容易排出身体里的暑气，反而身体更舒服，夏天喝热水有利于解渴解暑，因为热水会被人体快速吸收，从而起到解渴的作用，凉水只能短暂降低体温，夏天多喝热水还可以润肠通便、预防疾病。
冬天喝热水可以驱寒保暖、排毒防衰老、促进血液循环，所以在寒冷的冬天就应该多喝点热水，不仅驱寒保暖，还可以保证身体的健康！
你好，很高兴为你解答问题。的确很多的保健书上都有这种说法，“夏天喝热水，冬天喝凉水。”具有美容保健利胃肠的功效。但是我并不这么认为。
首先养生讲究因人制宜，因时制宜，因地制宜。其中人指的。是具体情况和特征。是指顺应四时而养生。喝热水还是喝冷水，主要看四季变化。更重要的看个人情况和体质特点。比如说脾胃虚弱的人，无论是在夏天还是冬天，都比较适合喝热水，而不适合喝冷水。喝冷水可能会加重胃肠寒症的症状，比如会出现腹泻的症状。
其次，在中医书中有这样的一段话。“用热远热，用寒远寒”明显的。夏天喝温水，冬天喝凉水违背了这一条。夏季是不能太吃热的食物，冬天不能吃太寒的食物，容易伤脾胃。
当然，这样的做法并不正确
1夏天喝热水好还是冷水好.夏天建议喝温水。夏天喝水的温度最好不要超过50度。过热的水会刺激口腔和消化道黏膜，甚至造成损伤。而且，喝太热的水之后反而容易感到口干。过冷的水也不好。首先，刺激胃肠，胃肠受冷刺激后容易发生痉挛，引起腹痛;其次，如果在很热的情况下喝凉水，喝起来很畅快，但却让本来应该发出来的汗全都憋回去了，从中医的角度讲，也是对身体很不利的。
2夏天喝温水的好处
1、解渴
水加热后其密度及化学活动性都有所改变，单分子运动速度更快。也即是说温水被人体的吸收速度更快。所以夏天喝热水能更快速地补充人体丢失的水分，起到解渴作用。
2、解暑
喝凉水只能短暂降低人体体温，但也因为毛孔收缩更不利于散热。喝热水能提高体温，使毛孔打开，排出汗液，直接通过排汗驱走身体热气，起到解暑作用。
3、利尿排毒
夏天喝热水能加速身体的血液循环，促进水分代谢，加速体内毒素排出。且通过喝热水排汗也能起到排毒作用。
你好，夏天喝温水，冬天喝凉水是错误的，一年四季，不管是什么季节？不要喝太凉的水，也不要喝太热的，喝温开水最好，喝温开水有保护胃功能的功效。
天热的时候喝热水解渴还是喝凉水解渴
因为喝热水能更容易的被于肠胃的吸收，喝凉水时肠胃要等凉水和体温相当的温度才能吸收，所以和热水更容易解渴。更多人喜欢喝凉水是因为当天气很热时，我们的嘴里很干，口腔里的温度也很高，喝凉水能有效地解决口干，给口腔降温的作用，所以都喜欢喝凉水，但过一段时间又会口渴的，因为先前喝的凉水还没...
夏天喝冷的水好还是热水好?
因为夏天室外的温度，一般情况下可以达到30°及以上。人体的正常温度为36°5左右。在这种情况下，人体在夏天容易身体失水多一些，所以夏天需要喝水。那么是喝冷的水好还是热的水好呢？也许，夏天天气热，你更倾向于喝冷水。这样你的体温似乎可以迅速下降。然后感觉到凉爽。但是，夏天喝冷水之后，冷水入肚...
人应该怎样喝水,何时喝水,喝多少水?
饮好水 尽量避免常饮纯水或蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利）可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用检验合格的滤水器过滤后再喝,最好不过了。饮暖水 夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水，又或特意在水中加冰饮用。其实冰水对...
天热,多喝开水好吗?
二。有很多人在炎热的时候也不顾及身体是否健康。就喝冰镇的汽水或者是冰水来降温，其实这是错误的做法。身体表面非常的炎热，其实我们在越是感觉到口渴炎热的时候。只有喝温开水。或者是凉白开才是正确的。越喝凉水越感觉到热。而且越喝凉水也会让身体出现肠胃的疾病。三。凉水没有经过高温消毒，会有...
夏季早上喝凉水可以吗,为什么?
不好。早晨起来喝一杯温开水为好，早上人体阳气最弱，不宜喝凉水容易引起腹泻腹痛。正常情况下，头天晚上吃的食物经过6小时左右就会从胃里进入肠道。若第二天不吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会“消化”胃黏膜，长此以往，细胞分泌黏液的功能会被破坏，容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。因...
我一直很贪凉,一年四季喝凉水用凉水洗脸,西天爱和冷饮料啤酒,正常吗...
正常，不过对胃口不太好
天热喝水喝凉水好还是热水好?
喝热水也需谨慎。过烫的水可能会导致烫伤口腔和食道，引起不适甚至损伤。热饮可能会增加胆固醇的沉积，对于存在心血管问题的人来说并不适合频繁大量地饮用。总结来说，天热时喝水要根据个人的情况来选择。如果你是一个习惯喝凉水且没有明显肠胃问题的人，那么喝凉水是一个不错的选择。但是如果你有胃寒、...
冬天喝了凉水后,一连几天都肚子痛,但就只有晚上才这样,为什么?_百度...
人体阳气随白天且人的活动总是处于旺盛状态，因而稍许寒凉还不足以让身中气息抗拒，夜晚阴气渐增，人体内寒凉得外部相助则肚子痛。主要是寒凉客于腹中，两剂四逆汤就好了。
喝热水是不是比喝凉水更减肥?
是的。原因：1、利于血液循环，促进脂肪燃烧 喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了。2、内脏机能提升，排除毒素 如上页所说，喝热水能提高体内温度，促进内脏活动也促进消化。使得体内的毒素排出，增强肝脏与肾脏的活力，...
天热的时候,是喝凉水还是喝热水?
有人喜欢喝很热的水或刚泡好的茶。建议不要长期这样做。太烫的饮食有诱发食管癌的风险。如果你特别喜欢吃烫。 又当心了。必须喝温水，喝凉水只能解一时之渴，但是对内脏伤害是极其大的 夏季温度高，天气炎热，室外稍微走动，汗如雨下，身体易感疲惫及常有口渴的感觉，所以夏季补水特别重要，尤其要喝...
谈若盐酸： 天天喝水,到底是喝热水好,还是喝冷水好 这个要看水质的质量,如果水质足够好、身体棒喝冷水也行;如同烧开的水灭了菌,又摊冷了喝是一回事.喝冷水会刺激胃壁功能,降低胃里热量达到体温平衡,被吸收,吐故纳新. 如果是病人、哮喘、幼儿,体质弱的还是喝热水安全.
前进区19624546888： 冬天喝热水好还是喝凉水好 - ？
谈若盐酸： 不管什么季节,喝温水最好,最好是跟自己体温差不多的水,大概37度左右.如果冬天在很冷的环境下,喝稍微热点的水,提升温度快,人很快会暖起来.如果是炎热的夏天,喝稍微凉一点的降温快,但是要慢慢喝.
前进区19624546888： 冬天可以喝凉水吗? - ？
谈若盐酸： 夏天喝凉水(纯净水)是可以的,同时也要看每个人的身体状况;冬天就不太好,本来人到冬季血液循环就慢,感觉很冷,再喝凉水,人体就会降温,血液循环慢,感觉会更冷,对消化系统有一定的影响.
前进区19624546888： 冬天喝热开水好,还是凉开水好?？
谈若盐酸： 你这问题就要看具体情况而定了.如果很冷的冬天,你从户外回来能喝点热水就再好不过了.当然热是有限度的,不能太烫了,不然会烫伤人的.如果是在炎热的夏天,那就要喝凉开水为好了. 问题的关键是平时常温(20度左右)下,我们是喝热的还是喝凉的好呢?其实这也没有什么讲究的,是人们的喜好问题.只要热不过50度,凉不低于16度就可以了.这个范围对人体没有什么不良影响.如果有人很爱喝过热的水,比如70到90度,甚至更高那就对人体有很大的伤害了,还有得食道癌的危险.喝水温度太低了,比如10度以下,那对人的胃部刺激就太大了,有患胃部疾病的可能.
前进区19624546888： 冬天喝冷水好吗? - ？
谈若盐酸： 冬天适当的喝冷水好的.1. 冬季,气候寒冷,阴盛阳衰.人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化.人们习惯以进热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外.殊不知,在严寒的季节,若能适当吃些冷食,反而对身体有益,更...
前进区19624546888： 冬天喝冷水对胃好不好 - ？
谈若盐酸： 冬天喝温水最好,太烫的水对喉咙和心脏造成负荷,喝冷水对血液造成了意外的压力,这种刺激会阻碍血液流通,容易头痛,胃不好的朋友还容易胃痛.最好的方式是不要喝水太快,经常喝水,保持皮肤的湿润度,对身体有益.
前进区19624546888： 冬天喝凉水好吗 - ？
谈若盐酸： 冬天应该喝温水.一般来说,冬天比较干燥,气候也较冷,喝温水更有利于身体健康和达到“润”内脏的目的.
前进区19624546888： 冬天喝冷水好吗？
谈若盐酸： 冬天常喝点凉白开则有预防感冒、咽喉炎的功效.尤其是早晨起床喝杯凉白开,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强,促进新陈代谢,增加免疫功能,有助于降低血压、预防心肌梗死. 专家认为,对人体健康而言,最理想的饮料是凉白开.把烧开的自来水盛放在有盖的干净容器中,冷却到25-30摄氏度,就成了凉白开水.开水自然冷却后,水的密度、导电率等理化性能都会有所改变,其生物的活性要比自然水高出4-5倍,与活细胞膜里的水十约相似.因此易通过细胞膜被人体吸收,促进新陈代谢,增加血液中的血红蛋白含量,改善免疫功能.若经常饮用凉白开,还可以预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病.当然凉开水的水源必须是优质的水源.
前进区19624546888： 冬天喝热水好还是夏天喝热水好.？
谈若盐酸： 冬天喝热水暖身子,夏天喝热水去火.还是一年四季都喝热水吧,毕竟是凉水不是人人都能受得了的.
前进区19624546888： 夏天喝热水好还是喝冷水好 ? - ？
谈若盐酸： 喝温水好! 1、温水暖肠胃,冷水比较刺激,对有肠胃问题的人不好.但水太热了也不好,经常吃太热食物的人易得食道癌的. 2、喝温水有利于血液物质物质循环,特别是夏天,运动后出了一身汗,千万不要喝太多冷水. 3、温水的营养价值最高.不要小看,水也是有营养的哦.在温水中,含氧量最高,对人体最有利! 但有一点例外,如果有便秘问题的朋友,早上可以喝些冷水,却有利于肠体的收缩.
