怎么投球最准容易进
投球最准容易进需要掌握姿势稳定、投球力量、视线准确、瞄准合适目标、标准投球动作。
1、姿势稳定：
投球姿势要稳定，双脚分开与肩同宽，重心向前，双脚略微弯曲，身体略微向前倾斜，手臂从后向前挥动时，身体也要跟随着旋转，保持整个动作的协调性和流畅性。
2、投球力量：
投球力量不能过于用力，要保持手部和手臂放松自然的状态，保持适量的力道和速度，不要用肩膀、背部和手腕等力量来进行投球，否则会影响投球的准确性和精度。
3、视线准确：
在投球的时候要保持准确的视线，眼睛要看着投球的目标，整个身体的动作都要围绕目标进行，注意投球时手、眼、球的三点对齐，这样可以有效提升命中准确性。
4、瞄准合适目标：
投球时要选择合适的投球目标，可以通过了解自己的球技水平和对方的防守策略来选择目标，也可以通过调整投球角度、速度和力度来改变目标。
5、标准投球动作：
在投球时要尽可能做到标准的投球动作，模仿专业选手的投球姿势和动作来进行练习，不断积累经验和技巧，可以提高投球精度和准确性。
勾手投篮简介：
勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位，而且，大多人都不以为它是一种正统的投篮姿势。但是，当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。
人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。而且，当魔术师也学会了勾手投篮并且还赢得了“小天勾”的美名以后，人们更加对勾手投篮另眼相待了。
从此以后，勾手投篮被人们渐渐的接受，并运用在各个正规和不正规的比赛中。勾手投篮作用十分的突出。尤其是你面对一个高大的队员防守你的时候，勾手投篮恰恰能展示你的风采。
以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例，右脚跨出接球，同时用力侧蹬，接着左脚向篮下跨出一大步，身体重心下降，上体向左侧倾斜。
左脚用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动，举球到头侧上方最高点，同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。
怎么才能提高投篮命中率?
1、拿球。手掌球的位置非常的重要，对于右撇子，右手掌就放在球顶部，左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧，因为右手抓得太紧，在篮球投出去的时候，手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。2、投球。投球时将球举到头顶，右手臂弯臂成L姿势。有些人会将球举到前面，一些人会将球举...
怎么投球最准容易进
投球最准容易进需要掌握姿势稳定、投球力量、视线准确、瞄准合适目标、标准投球动作。1、姿势稳定：投球姿势要稳定，双脚分开与肩同宽，重心向前，双脚略微弯曲，身体略微向前倾斜，手臂从后向前挥动时，身体也要跟随着旋转，保持整个动作的协调性和流畅性。2、投球力量：投球力量不能过于用力，要保持手部和...
怎么投球容易进?
五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、...
怎样投球才能进
1、瞄准，一种方法是瞄准篮筐中心点，直接进空心球。另一种是瞄准篮板的某一点，用擦板的方式进球。2、正确的动作，准备投篮时两脚开立，两膝微屈，使中心落在两脚，右手五指托球，掌心不要过多接触球面，五指自然展开，左手扶球。手臂自然弯曲，手掌和球要位于头顶部。3、出手动作，投球是最关键的...
怎样可以让自己篮球投的更准些
要让投篮更准也就是提高投篮命中率需要做到以下几个方面：摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力...
投球的时候需要注意什么?如何才是正确的投球姿势,有标准吗?
原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球...
怎么投球最准容易进
能够展现球员的独特风采。以右手勾手投篮为例，运动员在篮下横切接球后，右脚跨出并侧蹬，左脚紧接着迈出一大步，降低身体重心。随后，右腿上提，右手持球从胸前经过体侧向上摆动，直至球达到头侧上方的最高点。在此过程中，眼睛注视篮筐，运用手腕和手指的力量将球碰板投出。
怎样投篮会比较准?
投篮更准（提高命中率）的方法：1、摆正投篮姿势 正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。投球时可跳起，但仍要摆正身体正直，重心平稳。只有练好正确姿势，投篮命中率才能上去。2、掌握投篮力度和...
如何让投篮更准确?
投篮时，由下肢蹬腿发力，等到身体上升到最高点的位置时。右手抬肘向投篮方向伸臂，也就是小臂与大臂程钝角的方向投篮，用手腕向前抖动和手指的向前拨球，使球飞向篮筐。球离手后，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。身体处于绷直状态，自然而然的右手会翘起“兰花指”。在整个动作中，左手只是辅助，切勿...
怎样练习投篮才会准呢?
1.要由近及远，也就是先开始要离篮筐最近的地方练习投篮，等命中率上升之后，慢慢的向外扩转，切勿进篮球场立刻练习三分。身体越累的时候做投篮训练起到的效果越明显，这样手臂就会更加容易的记忆投篮的力度与姿势。从而在比赛中拥有优秀的命中率。2.需要训练足够的手臂力量，才能用正确的投篮姿势投进...
贝晏复方： 1、摆正投篮姿势.正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心.一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反).右手手掌托好求,五指自然分开.左手稍微用力放在篮球侧面,保证...
旌阳区17280767389： 怎么样投篮的姿势最准确,最容易投进 - ？
贝晏复方： 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段.比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分.而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握好投篮技术并不断的提高投篮命...
旌阳区17280767389： 怎样投球准呢?？
贝晏复方：首先是要找好角度,最好投球时正对篮筐,这样打板了命中率才高些.再是要看好,运用适当的力度来投,姿势也要准确些,万万不可乱投,除非比赛时间不多了.(注意:千万不要用过大力气,也不要太小!要运用力度,不然会影响进球率的!)归结起来就是1找好角度2力度适当3姿势准确.我打篮球就靠这个的,虽然我技术也不高.还有就是比赛中,如果没有人回防追你抢的球,那么到了篮板下投球一定要看好再投,或者上篮命中率可以高些!
旌阳区17280767389： 怎样投篮会更准? - ？
贝晏复方： 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势...
旌阳区17280767389： 如何投球更准 - ？
贝晏复方： 多投多练,这是肯定的,投篮是得分最重要的武器.以下是我3年的经验.1 投篮姿势,这很重要,如果姿势很好看,很飘逸,命中自然不用说了.(如果你是新手,你去模仿ALLEN KB MJ AI一类顶级球星的投篮姿势 会别扭,不自然,甚至不...
旌阳区17280767389： 怎样投篮球才能更准? - ？
贝晏复方： 踩点 有5个点`` 左右2个0度角 左右2个45度角 还有中间一个点 1.晃人,把人晃倒后再投的确准,但是你想靠这招得三分,不配合,那就等着挨踢吧,现在会防晃的人太多太多了,除非你一辈子都和30多级以下的小号玩. 2.踩线三分准,这是众所...
旌阳区17280767389： 打篮球时怎么能投篮很准?？
贝晏复方： 1.跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调,最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力.整个投篮动作要做到自然舒展,至少别人看上去舒服.你看NBA有及个投篮动作难看的,那都是个别现象. 2.出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去,中指指尖是最后离人身体的部位.手腕与手掌要做到出手柔和. 3.跳投时,应先从脚部发力,所谓“投篮都是从双脚开始的”,就是这个道理.起跳后,腰部发力,但是不要让腰部僵直,否则投篮姿势很难看,到达最高点后,拨腕,注意最后球离手时,应由手指发力.要做好标准的整个投篮投篮姿势,必须要有很好的弹跳力和滞空力;所以在平时应注意做仰卧起坐和多进行大腿根部以及小腿的训练
旌阳区17280767389： 如何打篮球投得进球? - ？
贝晏复方： 技巧如下:1勤加练习.俗话说,孰能生巧.想提高命中率还是得多练习投篮.每天要去篮球场练习投篮1-2小时,而且要坚持不懈,不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮.2保持良好规范的手型.一般来...
旌阳区17280767389： 怎样投球准点?？
贝晏复方： 首先投球的姿势很重要,然后定点练,找手腕用力适当的感觉、时间长了练快速投篮
旌阳区17280767389： 怎麽投球容易进 - ？
贝晏复方： 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分.当看这一点时,就能投进网里.许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些.应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样 站位 不管是罚球还是跳投,你站...
