打篮球如何变得厉害
2. 其次，过渡到练习跳投技巧，因为跳投是得分效率很高的一种方式。在投篮时，尝试提高出手点，这样可以减少被封盖的可能性。
3. 如果你自认为速度快，那么应该多练习快速突破技巧。
4. 然后，专注于上篮练习。在跳跃至极限之前出手，这样能够使你的上篮动作更加稳定。
打篮球如何变得厉害
1. 首先，专注于提高定点投篮技巧，并持之以恒地每日练习投篮。2. 其次，过渡到练习跳投技巧，因为跳投是得分效率很高的一种方式。在投篮时，尝试提高出手点，这样可以减少被封盖的可能性。3. 如果你自认为速度快，那么应该多练习快速突破技巧。4. 然后，专注于上篮练习。在跳跃至极限之前出手，这样能够...
如何让自己的篮球技术更厉害
你要明白 你是否喜欢篮球热爱篮球,你变厉害的目的是什么?其实篮球也很简单的 只要你够热衷 你的篮球技艺绝对错不了 只要天气允许 约三五好友 一起切磋一下 多去一些水平高的地方玩玩儿 慢慢的 你就会不知不觉的变厉害了 呵呵篮球无非就是身体和技术 身体主要靠力量、速度和爆发 具体的训练方法有都是 可以选择...
怎样打篮球会变厉害点?
1、首先要练习球感，每天可以花上0.5-1个小时摸球练习，有各种手感练习的方法，比如左右抛球、腰部正反旋转球，跨下交球换手等。2、然后就是练习投篮、运球等了。同时可以多看些NBA的比赛，最好是要有喜爱的明星，模仿明星动作也是一种学习篮球的方法。3、要打好篮球是要有兴趣的，兴趣所至，无所...
打篮球要打多久才会很厉害啊?
3最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也...
...篮球,我现在16岁,打球还是不厉害,我可以变得厉害吗?求高手_百度知 ...
这个是需要时间的积累的，还有经常去找人打比赛，自己练运球，
在篮球班中学习多长时间 才能 变得 很厉害?是不是 开始在篮球班中必须...
首先你想打篮球变得很厉害，那么最主要的是两点：第一，打篮球是要靠脑子的，你技术再好没有篮球意识（也就是篮球智商）也不算打得好。所以要先培养你的篮球智商，在刻苦练习基本动作，记住越是最基本的技术动作在球场上越是有效。第二，你的身体素质绝对要好，一切的技术动作都以力量为基础。但是...
怎么样才能快速让一个篮球菜鸟变的打篮球很厉害?
现在篮球的位置越来越模糊了（当然除了中锋外）需要成为多面手，比如科比可以打后卫也可以打前锋，詹姆斯也是。篮球一招是打不死人的。所以技术越全面越好想打好篮球的话需要具备四点第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。第...
怎么能打篮球变得厉害
苦练加巧练！根据自身条件和优势，选定最适合自己的位置，打。多跟高手一起打，多参加相对正规的一些比赛，这中间会有正规的组织、系统训练、教练等，都是提高自己的球技的机会，最主要还是自己练！希望能够给你解决问题。
如何打篮球厉害?
先练耐力，多跑步，多做仰卧起坐，俯卧撑，如果你14.15岁就先别练肌肉，多练运球，运球不好说什么都瞎扯，先从胯下开始
我现在上高一,很喜欢篮球,投篮挺准但突破、过人较差,想请教如何练习突破...
1.突破过人重要的不是动作，重要的是观察防守者的漏洞，然后随机应变，能够随机应变的前提是，能熟练的控制篮球；2.靠几个别的动作想去突破所有防守球员，是不可能的，所以建议你，把基本的掌控球的运球技术联系熟练，同时学会观察防守队员的重心漏洞，而不是利用动作炫目过人。3 没事的时候，拿着篮球绕...
熊饼氯喹： 先练习定点投篮,每天坚持练一会儿,接着练习跳投,因为不管你在哪儿,跳投永远是最有效的得分方式.投篮的时候试着把出手点抬高些,这样不容易被人盖到.要是你感觉自身的速度很快,那就勤加练习突破.还有就是练习上篮的时候,每次试着跳到感觉是自己极限的时候再选择出手,慢慢的你的上篮就会变得很稳定.
防城港市13451996253： 怎么样打篮球才能厉害 - ？
熊饼氯喹： 大部分打篮球的朋友都喜欢很好的身体素质,每个人的天生条件不同,但是后天的训练同样重要,只要你训练刻苦你将会比任何1个先天条件好的身体素质出色. 由于乔丹带来的影响大家都比较关心怎么才能跳的更高的问题,那我们先从这方面入...
防城港市13451996253： 打篮球怎么才能变得厉害啊?？
熊饼氯喹： 多链基本功:投篮,链自己的命中率... 跳高,链弹跳还有抢篮板啊... 扎马,可以链自己的下盘,防守更加坚固!! 不过最主要的都是要多出去跟人家打球,打多了自己有经验就会厉害了!! 不要跟一些跟自己水平差不多的人打,应该多跟那些比自己厉害的人,这样才能更快进步!! 不要怕输
防城港市13451996253： 我该怎么样才能打球变得厉害 - ？
熊饼氯喹： 朋友,我告诉你哦 第一 你体重不够,你起码要有65公斤,身体是进攻和防守的保障. 第二 你只有173公分,如果你会运球,建议你打后卫,但是你要练习突破,如果只是平时打着玩,你也可以试试下前锋,不过你的体重对于小前锋不合格. ...
防城港市13451996253： 篮球怎么样打才会厉害？
熊饼氯喹： `练习是肯定要的啦`!! 但是一定要从基本功练起`!!对你绝对有好处`!!真的`!!只有基本功练好了,才可以变得更厉害`!! 还有就是多看点 篮球比赛,多积累点经验`!! 打球决不能`断断续续!!要坚持``!! 多跟高水平的人打,这样才能提高得快一些`!! 决不能骄傲`!!要时时刻刻保持一颗平常心,和保持对胜利的渴望`!! 相信这样你就可以打好篮球!
防城港市13451996253： 如何能让篮球技术变得牛逼 - ？
熊饼氯喹： 您好~~~ok..我告诉你...仔细而慢慢的看记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现...
防城港市13451996253： 打篮球很差怎样变得更强 - ？
熊饼氯喹： 不是我打击你,你的个头和你的体重不适合打中锋,中锋必须是身体抵抗较大的人才能当,你最好当个控球后卫,既然不敢投就把球运好.身体半蹲拍球,把你拍球的手对应的腿向后伸,腰要挺直,上臂...
防城港市13451996253： 怎么才能使我的篮球技术变的更好? - ？
熊饼氯喹： 先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等. 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点 其次就是标准的姿势 ...
防城港市13451996253： 怎么让自己打球时变得很强? - ？
熊饼氯喹： 强硬这种东西,其实最重要的不是身体素质,要的是“只要心够绝”,把自己的火气打出来(不是要你跟人打架,就是那种这次一定要在XX面前打进这球或者一定要防住这球的决心).打球要敢于下手,你的体重跟力量是优势,防守别人时用身体卡好位,不要怕犯规(我是大学生,大学打球犯规比投篮还多,以后出来跟些工作了的人打就更是了).相信你以后也会牛逼的.
防城港市13451996253： 如何成为篮球高手? - ？
熊饼氯喹： 要练好运球、投篮是基础. 控制性运球 运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球.在膝盖到腰部的高度运球.双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快...
