手抻着筋了怎么办？
找中医吃舒筋活血祛风的药，可能管用。
急性期喷云南白药，消肿止痛后可以行按摩，热敷。
软组织挫伤.这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量，恢复腕关节活动度，松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。还可用 外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。 涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。 饮食方面无特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可补充维生素,钙质,蛋白质的食物有帮助.经常用开水烫，烫后再用酒精搓揉，知道把筋抻开，手上的手不要用力，需要养。伤筋动骨100天呢。
手抻着筋了怎么办？
你能说具体点不？
脖子抻到筋了怎么恢复
脖子抻到了筋，要进行以下的处理：第一、早期的进行制动，可以防止伤到的筋进一步损伤加重，也有减轻疼痛和肿胀的作用。第二、早期的进行冷敷，对于伤筋进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷，能够起到止痛、止血、消肿的作用。第三、早期的用云南白药气雾剂喷敷，也能够起到早期的止痛、止血...
脖子抻筋了自己会好吗
病人发生了脖子抻筋的情况，如果病情程度不重，而且病人能够及时的卧床休息静养，避免了外力的反复刺激，多数的情况是可以自愈的。但是在病人发生脖子抻筋后，如果出现有神经受压症状，比如有前臂的麻木、感觉肌肉力量减弱等情况。在不经过正确治疗后，是不会自愈的。所以在发生这种病情后，最好是采取积极的...
腿抻筋肿了、求一个最快消肿的办法。
冷敷伤后应尽快进行局部冷敷，以利于血管收缩，减轻出血，减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，起到消肿止痛的作用。冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。热敷受伤24小时后内出血已完全停止时可改用热敷，以加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复、代谢产物和瘀血的吸收。如采用...
小腿肚抻筋怎么办
2、交叉举手臂法 右小腿抽筋，则高举左手臂;左小腿抽筋，则高举右手臂。值得注意的是碳酸钙片除了含钙量高以外还含有维生素和钙同补可保证钙剂的成分在胃内迅速分散，与胃酸充分作用，让钙在人体吸收。将手臂举高之后，感觉手臂被拉伸，牵动到整个身体被拉伸;或是顺着手臂举高的动作，拉伸到整个身体的...
肩膀筋抻了有什么方法
指导意见：针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用消炎止痛药物和中药如三七片等 .
抻到筋了怎么恢复
抻到筋了可以通过锻炼或药物治疗缓解症状，抻到筋好发于背部、颈部、腰部、小腿和足部。抻到筋时会有疼痛、麻木伴活动稍受限，事后还会有酸胀感。治疗上可予洛芬待因缓释片或西乐葆口服止痛、氟比洛芬巴布膏或复方追风膏外用镇痛、中药贴敷、中药熏蒸、中药泡脚、中药拔罐等理疗手法缓解疼痛。还可以...
干活抻筋了怎么办
干活抻到筋了以后可能引起肌肉或肌腱损伤，如果长时间得不到治疗，有可能引起慢性肌纤维炎或肌腱炎，出现长期慢性疼痛，影响正常生活和工作。抻到筋以后应该做的就是休息，避免受伤的肌肉或肌腱进一步劳损，尽量避免做引起疼痛的动作。如果是急性损伤，可以做局部冷敷，用毛巾将冰袋包裹放于患处，每间隔半...
手腕抻筋后肿了怎么办
伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会...
腿抻到筋了怎么办
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带...
手抻着筋了怎么办?
其他回答 经常用开水烫,烫后再用酒精搓揉,知道把筋抻开,手上的手不要用力,需要养。伤筋动骨100天呢。手抻着筋了怎么办? 热心网友| 发布于2013-06-25 举报| 评论 8 2 你能说具体点不? 热心网友| 发布于2013-06-25 举报| 评论 5 7 1条折叠回答 ...
裴尹丙泊： 运动拉伤,没有别的好方法.只能是按摩加休息.
泽州县18311787791： 胳膊筋抻着了疼怎么办？
裴尹丙泊： 你好,这种情况一般的情况是可以采用理疗、外用药物、中药、按摩等治疗方法进行治疗的.
泽州县18311787791： 抻筋了怎么办?？
裴尹丙泊： 放松,莫急
泽州县18311787791： 手抻着筋了怎么办? - ？
裴尹丙泊： 软组织挫伤.这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量,恢复腕关节活动度,松解粘连.通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操...
泽州县18311787791： 胳膊抻着筋了怎么办?要怎么缓解不适 - 久久问医？
裴尹丙泊： 你好,通过你的描述了解到你感觉胳膊像是抻着筋了,有这样的感觉应该是关节炎或者是关节受凉引起的,建议可以采用抗炎、止疼药物进行治疗的,同时也可以配合进行针灸、按摩的方式.提醒病患注意这段时间里一定要注意休息,不要过于劳累.如果情况没有得到缓解,建议及时的就医进行详细的检查,等了解了具体的情况之后在进行治疗.
