黄帝内经第一篇是讲啥的

作者&投稿:乔迫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
《黄帝内经》主要讲的是什么?~

《黄帝内经》相传为黄帝所作,分为《素问》和《灵枢》两部分,重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容,是集古代医术大成的一本著作。

首先我们介绍一下,中医的书很多,但是经典只有两部,一部就是《黄帝内经》,大家看就是这本书,一本就是《伤寒论》。这两本书是非常重要的经典,我先介绍一下什么叫经,经,大家看这个“经”是由什么组成的。古代的经是这样写的(繁体),那么经这边是丝线,也有人认为这个经(另一种繁体),它的原始意象应该是什么呢?应该是脐带,脐带其实在我们人生命当中是很重要的一个东西,你出生以后才切断那个脐带,它是连接先天和后天一个东西,所以它是一个根本性的东西。那么什么叫经呢?我们如果看过织布的话,或者是看过地球仪都会知道,南北为经,那么织布也是,先拉过来的这条线叫做经,这个线只要一拉过来,它有一个特性,它就永远不许再动,而相对这个经线呢,要想把这个布织成了需要什么线,需要纬线,所以纬是什么意思呢,纬是横着的线,就是它属于变动。所以古代有经书、有纬书,所谓的经书它都有一个概念。我们中国古代国学号称有六经,诗、书、礼、乐、易、春秋,然后中医的书里边是以《黄帝内经》为经。为什么这么说呢?所有的经书它都有一个特性,它都具有亘古不变的特性,而且都是讲根本的东西,讲本质的东西就叫做经,不是所有的书都可以称之为经书的。那么纬书在中国古代汉代出了很多,它主要的问题都是在讲变化,纬书是讲变化的。中国的医书里边还有一本书叫做《伤寒论》,那么什么叫论呢?大家记住所有的论发这边声音的,发这个仑声音的,都代表次序和次第,比如说我们说话有次序,就叫言论。那么如果你人有次序,是什么,人伦,这是人伦。那么水要有次序,一个波纹,一个波纹散开的,水要有次序那就是沦。那么《伤寒论》这本书呢,实际上是涉及治疗学的一本书,这本书实际上它是在讲什么次序呢,实际上在讲人得病的次序,得病的次序是什么呢?首先是太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴,大家先不要发愁,说我不理解这些词,没有关系,所谓太阳指的是什么呢?太阳就是指比如说是人的表层,像我们先前讲过的膀胱经,膀胱经是人体后部一条大阳经,那就属于太阳,这是人的表,小肠也属于太阳。胃经这就属于阳明,如果病往深了走一步,从体表,比如你刚刚开始感冒发烧,往深在走一步,就会出现阳明胃的问题,胃经的问题,你就会吃不下饭,吃东西就不好,然后再往下走就走到少阳,就是发烧,半表半里,一会儿冷一会儿热。这就是得病的次序是这样的,那么治病呢,相反过来,我们大家就要明白,如果一个好的中医治病的次序就应该是什么样呢,应该是反着的,对不对,就是把病一层一层地往外拱。假如你这儿得了病,阳明这儿得了病,给你拱到太阳这儿,你的病就好了。所以这是一个得病的次序和治病的次序,所以它称之为论。那么我们在平常生病的时候会发现一个问题,中医看病就有一个特点,可能你们俩不是一样的病,可以为什么会开一样的药,这就是中医治病很重要的一个原则,同病异治或者异病同治,中医讲究的不是这个病,他是要看你的证。你的病到底是在哪个层面上,如果你们俩都是太阳层面的问题,那么我用太阳层面的药就可以给你治愈了。中医不讲究所说的什么高血压,在临床上我们会看到很多的高血压病人,其实有些时候都不是真的高血压,是什么呢?可能就是胸膈这儿堵住了,就是上焦憋闷了,然后把头脑就憋得,憋出来的毛病。所以这种高血压你只要把胸膈这儿宣开,把上焦宣开,他可能病就解掉了。而有的人的高血压是由于什么原因导致的呢,是由于肾精不足导致的,由于你的肾精不足了,这时候你心脏需要加压的方式来满足人的气血供应,这是另外一种的高血压。 咱们现在就开始讲《黄帝内经》,《黄帝内经》第一篇它到底讲什么,第一篇叫什么呢?叫《上古天真论》,上古天真论是一个什么概念呢?所谓天真就指的是天,你就想想在我们人体当中什么东西最天真,就是五脏六腑,就是本性最天真。本性是天真的,本性不能因为你想生出什么,它就可以生出什么的。比如说在五脏六腑之外,大家今天一高兴说我再生出一个别的吧,再生出一个尾巴来,有用没用,所以说在五脏六腑它自己本身就达到一个很和谐的状况,很和谐的格局。怎么表达这种和谐的格局呢,中医就用五行,它本身具有生克。比如说你肾水足了,肾精足了,你就可以生发起来,就可以生木,生木就是生肝。肝阳只要一上来,肝阳往上一走,就能够助心火,木就生火,这就是五行。木生了火,然后火就可以生土,它都是按照这个五行,它本身就具有一种和谐性,它自身就平衡。所以我们经常说,人体才是最自足的一种表现,人体是自组织结构里最精确的,就是最精准的一个东西,没有比人体更聪明的东西。它自身能够以无为的方式达到一个非常的有为。这是我们人体的象,这就是讲上古天真论。所以第一篇实际上是讲我们身体本性到底是什么样的,你明白了这个道理,身体本性的道理以后,你就可以去感受我们生活当中应该怎么去生活的问题。 那么第一段它讲的什么呢? 第一段它就说:昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。(生命是一个过程) 现在告诉大家,你看它都是很完整的,就是四个字,四个字的。其实大家可能老觉得养生,说老师你一定要教我们很多的养生方法,我告诉你,生活当中无处不在养生,比如说同样读这句话,你是吟诵下来的,你声音如果保持了一个抑扬顿挫的话,你本身就养气。所以大家要好好地去读《黄帝内经》,不要怕读不懂,前面不懂,后面都会有人给你解释。那么昔在黄帝,生而神灵,这第一段讲的什么意思呢?实际上是在讲生命是一个过程。昔在,我稍微说一下这个昔字,昔字是什么意思呢,大家看,昔(象形字),就是日在水下,太阳已经到了洪水里边了,这意味着一个很远古的洪水时代,那么用英文来翻译就是longlongago,就是很久很久以前。那么很久很久以前有个黄帝,生而神灵,看上去好像是在说黄帝,实际上真的是在说黄帝吗?难道我们每个人出生都不是神灵吗?那么生而神灵到底是什么意思呢,神灵就告诉你,任何一个生命的出生,都有他不可思议的那一方面。比如我们想一个受精卵,然后在经过细胞分裂,然后再经过十月怀胎,他就能够完成人类几亿年的进化,这难道不是一种神灵吗?所以实际上这不是单纯在说黄帝,而是说我们人的生命都是生而神灵。我们每个人都生而神灵。而且我现在告诉你,每个人生而神灵都是有相的。所谓神灵大家看下面我举个老子的一句话,叫做什么呢?老子是最爱用小孩子来打比方的,老子最喜欢的几类人物,一个是小孩子,一个是少女。那么他说小孩子说什么呢? 他说:含德之厚,比于赤子。毒虫不螫,猛兽不据,攫鸟不搏,骨弱筋柔而握固。 什么意思呢?就是说的小孩子连毒虫,比如说我们大家在生活当中都看到过或者听说过这样的故事,有狼可以把孩子抱回去,没听说过狼把大人抱回去,为什么?想没想过,为什么能去把小孩子抱回家去养一个狼孩出来,没说把你抱回去,为什么?因为什么呀,小孩子在老子的眼里,老子就解释,这是为什么,因为小孩子阳气特别足,阳气特别足,肾精特别足的话,他就不懂得恐惧。所以我们原先说过,泰山崩于前而不乱的,只有一种人就是婴儿。小孩子还有一个特点,叫做骨弱筋柔而握固。握固我问过很多人,练功的人,都说握固怎么握,其实都不知道。其实这也就是小孩子才是我们学习的榜样,小孩子能告诉我们很多人生的道理。大家仔细去回想,家里的小孩子出生的时候有一个相,小孩子的手是什么样子的,想过没有,看见过没有,什么叫握固,到底这样是握固,还是这样是握固,小孩子的手到底是怎么放的,一定要记住,小孩子的手都是这样放的,这就是握固,放在哪儿了,为什么握固,固什么?握什么?记住我们的手有劲能握住的时候,实际上说明我们有一条经脉的经气是特别足的,就是肝经。肝主握,肝在变动为握,只要你这个握力出问题了,都是肝的问题。那么握固是怎么样的呢?它一定是掐住这儿,就是无名指的指根处。那么古人,练功的人认为,这个指根处相当于是肝魂的关窍。那么小孩子大家都要知道,他握的是什么呢?握的固的是魂,为什么小孩子要固魂呢?实际上小孩子在出生的时候都有自保功能。我们大家都看过小孩子有什么呀,有囟门,对吧,就是这有一个呼打呼打那个囟门,囟门在古人眼里就认为那是一个灵魂来回出入的地方。那么小孩子在出生的时候一定要能够固住他这个魂。在中国民间有很多老太太,就是治小孩子的病,都认为是小孩子的魂走失了,叫魂的就是这种。实际上是什么,小孩子自己能够自保,他自己就会固住这个。觉得一定要记住,小孩子的握力是最大的,过去有人解释,说小孩子握力最大是什么原因呢?是因为他是来抓钱的,出生了就是来抓钱的,不是这样的。小孩子实际上是说明他的肝气特别足,同时还有一点你们想想,人要死的时候有一个比方,是什么比方?人死的那一瞬间是怎么样的,撒手而去。你哪怕是一个半身不遂,都抽成什么样的那种人,在临死的那一瞬间里也啪嗒会散开。而这个在中医里解释是什么呢,就是肝经肝魂全都散了,一定是撒手而去。不是说你不握了,这时候你说对要死的人来说那钱确实没太大作用了。但是大家要清楚,人体它就有这种功能,所以这个生而神灵,大家要记住,就是说每一个生命的出生都有他的不可思议的地方。老子再接着形容小孩子的时候还说了几件事。 他说:未知牝牡之合而晙作,精之至也。终日号而不嗄,和之至也。 这是什么意思,他就说小孩子未知牝牡之合而晙作,就是牝就是母马,牡是公马。就是他并不懂得男女的性交,可是小孩子,尤其小婴儿,小男孩他都会有勃起。这是什么现象呢?在西方医学里它怎么解释,像弗洛伊德,西方心理学家弗洛伊德他就说,这个是什么原因呢,是说小孩子有性欲,这就是西方的理解,就是弗洛伊德他不懂。这不是说小孩子有性欲,老子在这里解释的非常清楚,说这是精之至也。他精特别足,他不需要去想男女之事,而能够得到的这种一阳初起,是他精足的一个表现。记住咱们现在还得去想,去看很多东西才能达到他这个效果,那实际上是因为什么,我们现在是靠刺激来完成这件事,而他是靠精足。所以大家看小孩子身上我们可以学到很多东西。然后是终日号而不嗄,什么意思呢,就是整天地哭嗓子不带哑的,这都是他的生而神灵,我们试着哭一回试试,一哭就怎么样,就哑了。因为什么,和之至也。气是和的,他不伤他的气。小孩子哀而不伤,他哭就是想表达他一些愿望而已,他不会把这个欲念留在自己的心里。只要你满足他了,他也就好了。这就叫生而神灵。就这一句话咱们可以讲很多。 然后弱而能言,想一想什么叫弱而能言,难道只有黄帝在很小的时候能说话吗?不是这个意思,经典的意思是什么呢?弱而能言是说,我们仔细回想一下,当小孩子刚学会说话以后,他会说什么样的话,言实际上是有逻辑,讲真理的意思。人言为信嘛,人和言放在一起是真实的意思,那么我们仔细想一想,其实小孩子是问真理的,小孩子经常会问一句话,妈妈我从哪儿来,这句话你不要小瞧,这句话是整个二十世纪人类的三个没有解决的核心问题之一,第一个就是说我是谁,第二个我从哪儿来,第三我往哪儿去。小孩子就会问这些很根本性的问题,我是谁呀,我从哪儿来,我为什么要活在这个世上?小孩子可以问这些根本性的话,而我们越长大以后,我们慢慢慢慢的,大家可以去回想,从明天早晨你开始记录,你从早晨第一句话记录到晚上最后一句话,你看看你要多少话是废话。早晨一起床,起了吗?就问人家,废话吧,完全是为了应酬。吃了吗?你又不请他吃,对不对,所以我们很少有人说,每天早晨起来第一件事就想我是谁?要思考这些问题,不思索这些问题,二十世纪就没有解决这个问题。所以中西方文明都是在解决这一个问题,西方文明的终极问题,哲学的终极问题是什么呢,就是认识你自己。实际上就是解决我是谁的问题。而中国文明就是天人合一,要知道何为天,何为人,我跟天到底有什么一种相关性。人是小天地,我怎么跟天地和合的。天有一个因天之序,我为什么做不到?所以这叫弱而能言。 幼而徇齐呢,就说小的时候因为精不伤,所以成长非常地迅速。所有的小孩子,男孩子女孩子16岁之前,那个儿长得都特别快,对不对。你会发现青春期以后,慢慢慢慢人的生长速度就放慢了。徇齐就是快的意思,都是很快速的意思。
然后是长而敦敏,再往上长一长,长到中年了就有点傻了,敦厚,心就是比较厚,厚道了,然后敦敏,敏在古代是一个什么相呢?是一个人给别人扎头发,实际上是讲礼仪的这么一个项目。就是长大了,虽然有点厚道了,但是懂得礼节,懂得约束自己了。这叫黄帝,就是说真正的圣人都是懂得约束自己,不仅要掌控自己,而且要约束自己。 然后是成而登天,所以你才有成就,或者是你将来能做到多大,这是下一步。所以我们这整个第一句话都是在讲一个,生命是一个过程,这一个过程的每一步,我们都要有一个深刻的反省。甚至包括我们要向小孩子去重新学习,认识生命的真理。小孩子是可以帮助我们成长的,大家千万不要忘了这一点,不要认为他什么都不懂,实际上是我们什么都不懂。孩子的成长过程中,他在看的是他要懂的东西。 好,下面一段就是黄帝乃问于天师曰,天师是什么?天师就是自然之师。《黄帝内经》这本书,实际上是黄帝跟他几个老师的一个对话。那么最初最早的经典全世界一样,全世界像《柏拉图对话集》、《苏格拉底对话集》,最初都是以对话的方式存在的,都是一种探寻。全世界的哲学最初都源于一种探寻,就是说我要问一些很关键的问题。那么黄帝问于天师,这个天师是有名字的,叫歧伯。他就问他的老师说:
余闻上古之人,春秋皆度百岁而动作不衰,
今时之人,年半百而动作皆衰者,
时世异耶?将人失之耶? 这话看上去好像是古人说的,实际上拿到我们现在一点都不会过时。它这句话就在问一个问题,就是说为什么过去的人能活得很长久,而且能保持身体的不衰老。而我们现在的人只要过半百,只要过了四五十岁以后,我们的身体就开始出现衰老。他问了两个问题,是时代变了还是人的问题,这才是很关键的。到底是在人还是在时代,所以下面接着看歧伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以好散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。 所以歧伯在这儿回答的是人的问题,他说时代没有变。因为什么呀,千百年来人的本性都没有变,人是不变的,再怎么进化,你说人能进化出几只眼来。天的顺序永远是春夏秋冬,永远是东西南北。所以变的只可能是人的心,所以他就说其知道者,知道就是法于阴阳,和于术数。我们先前所讲的十二时辰养生,全部都归结为一句话,都是法于阴阳,和于术数。所谓阴阳是什么呢?阴阳就是天地的变化,术数就是四季。就是一个时辰一个时辰的那个时间段。上古之人知“道”的这些人,知“道”,这个道可不是普普通通就能知道的。我们现在动不动就随随便便地回答,我知道了,这是不对的。古人交代你一个任务的时候,顶多回答是诺,好,发诺这个声音的时候,你自然头要低一下,这表现你听进去了,听到心里去了。知道了,这个态度很傲慢,道是你随随便便可以知的吗?所以大家不要那么回答问题,从此以后要注意。不是说古人弄了一套假东西在这儿说,假仁假义,你动不动就低头,不是。你低头的动作就表示你心里的接受,这个一定要明白。所以他说法于阴阳,和于术数。食饮有节,吃饭喝东西都要有节,这个食饮,吃的东西和喝的这些东西都源于什么,源于地,五味源于地气,五味都是从地上生长出来的,所以它叫地气,地气是什么?地气有一个最关键的是一个节气的问题。就是什么时间该吃什么东西,这是什么时间得什么时间气。比如现在我们大家都喝菊花茶,喝了半天菊花茶,最后根本就不知道菊花茶的意思在哪儿,其实菊花茶的最核心的一个东西是什么呢,就是菊花它是在四季里面它得四季之气,春夏秋冬四季,而且它跟所有的花相比,它得的最多的是秋冬二气,秋天和冬天。很多花到秋天和冬天都不开了,只有菊花可以开,那么这是什么意思呢?就是说它得秋冬二气,所以它补的是我们的肺和肾。所以大家要明白这个,这个饮食,食饮有节,起居有常。这个就是说的起居也要,每天早晨起来,晚上睡觉,这都是要根据,就是日出而作,日入而息,这一定要守规矩。不妄劳作,不胡来。然后故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。

序  启玄子王冰撰夫释缚脱艰,全真导气,拯黎元于仁寿,济赢劣以获安者,非三圣道则不能致之矣。孔安国序消书》日:伏炭、神农、黄帝之书,谓之三坟,言大道也。班固淑书·艺文志》曰:根帝内经》十八卷。《素问》即其经之九卷也,兼《灵枢》九卷,乃其数焉。虽复年移代革,而授学犹存,惧非其人,而时有所隐,故第七一卷,师氏藏之,今之奉行,惟八卷尔。然而其文简,其意博,其理奥,其趣深,天地之象分,阴阳之候列,变化之由表,死生之兆彰,不谋而遗迹自同,勿约而幽明斯契,稽其言有微,验之事不忒,诚可谓至道之宗,奉生之始矣。假若天机迅发,妙识玄通,成谋虽属乎生知,标格亦资于治训,未尝有行不由送,出不由产者也。然刻意研精,探微索隐,或识契真要,则目牛无全,故动则有成,犹鬼神幽赞,而命世奇杰,时时间出焉。则周有秦公,魏有张公、华公,皆得斯妙道者也。咸田新其用,大济蒸人,华叶递荣,声实相副,盖教之著矣,亦天之假也。冰弱龄慕道,夙好养生,幸遇真经,式为龟镜。而世雄比缨,篇目重叠,前后不伦,文义是隔,施行不易,披会亦难,岁月既淹,袭以成弊。或一篇重出,而别立二名;或两论并吞,而都为一目;或问答本已,别树篇题;或脱简不书,而云世阀。重“合经”而冠“针服”,并“方宜”而为“效篇”,隔“虚实’而为“逆从”,合“经络”而为“论要”,节“皮部”为“经络”,退“至教”以“先针”,诸如此流,不可胜数。且将升岱岳,非运奚为,欲诣扶桑,无舟莫适。乃精勤博访,而并有其人,历十二年,方臻理要,询谋得失,深遂夙心。时于先生郭子斋堂,受得先师张公秘本,文字昭晰,义理环周,一以参详,群疑冰释。恐散于求学,绝彼师资,因而撰注,用传不朽。兼旧藏之卷,合八十一篇二十四卷,勒成一部,冀平究尾明首,寻注会经,开发童蒙,宣扬至理而已。其中简脱文断,义不相接者,搜求经论所有,迁移以补其处。篇目坠缺,指事不明者,量其意趣,加字以昭其义。篇论吞并,义不相涉,阎漏名目者,区分事类,别目以冠篇首。君臣请问,礼仪乖失者,考校尊卑,增益以光其意。错简碎文,前后重叠者,详其指趣,削去繁杂,以存其要。辞理秘密,难粗论述者,别撰(玄珠),以陈其道。凡所加字,皆朱书其文,使今古必分,字不杂读。庞厥昭彰圣旨,敷畅玄言,有如列宿高悬,奎张不乱,深泉净送,鳞介咸分,君臣无夭枉之期,夷夏有延龄之望,仰工徒勿误,学者惟明,至道流行,徽音累属,千载之后,方知大圣之慈惠无穷。时大唐宝应元年岁农壬寅序。  黄帝内经素问卷第一  上古天真论篇第一  昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而为齐,长而敦敏,成而登天。乃问于天师日:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?岐伯对日:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬倏虚无,真气从之,精神内守,病安从来。是以志阐而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故日朴。是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖不惧于物,故合于道,所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。帝日:人年老而无子者,材力尽邪?将天数然也?岐伯日:女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七肾气平均,故真牙生而长极;四七筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八筋骨隆盛,肌肉满壮;五八肾气衰,发堕齿槁;六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八则齿发去。肾者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛乃能①泻:原作“写”,古泻,写通。以下同。  泻①。今五范皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。  帝曰:有其年已老而有子者何也?岐伯曰:此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也。此虽有子,男不过尽八八,女不过尽七七,而天地之精气皆竭矣。帝曰:夫道者,年皆百数,能有子乎?岐伯曰:夫道者,能却老而全形,身年虽寿,能生子也。  黄帝曰:余闻上古有真人者,提挚天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外,此盖益其寿命而强者也,亦归于真人。其次有圣人者,处天地之和,从人风之理,适嗜欲于世俗之间,无意填之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬输为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数。其次有贤人者,法则天地,象似日月,辩列星辰,逆从阴阳,分别四时,将从上古合同于道,亦可使益寿而有极时。

是上古天真论篇第一说明了养生的积极意义,不仅可以预防疾病,而且是延年益寿的有效措施。具体指出养生的方法:精神上的修养;饮食起居的调节;体格的锻炼。人生的生,长,衰,老过程,以及生育的功能,主要关键都决定于肾气的盛衰。举出四种养生者的不同养生方法和结果,来启示人们注意养生,祛病延年。


黄帝内经第一篇是讲啥的
是上古天真论篇第一说明了养生的积极意义,不仅可以预防疾病,而且是延年益寿的有效措施。具体指出养生的方法:精神上的修养;饮食起居的调节;体格的锻炼。人生的生,长,衰,老过程,以及生育的功能,主要关键都决定于肾气的盛衰。举出四种养生者的不同养生方法和结果,来启示人们注意养生,祛病延年。

《黄帝内经》开篇文章是啥
《黄帝内经》开篇文章:昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天。解释:讲黄帝打生下来就很神异、很聪明、反应快……功成名就后,升天做了神仙。也有说“成而登天”是黄帝成年后登记做了天子。

黄帝内经开篇之论是什么
1. 《黄帝内经》是中国古代医学的经典之作,其开篇之作名为“上古天真论”。2. “上古天真论”章节主要讲述了养生之道,强调了人与自然、人与社会的和谐共生。3. 在该章节中,黄帝询问岐伯为何上古之人能年过百岁而动作不衰,岐伯回答指出上古之人懂得养生。4. 岐伯解释说,上古之人遵循阴阳之道...

《黄帝内经》第一篇到底讲什么(上)
《黄帝内经》第一篇:上古天真论,第一篇是讲人身体的本性。 人的本性是天真的。五脏六腑本身就达到一种很和谐的状况和格局。 中医用五行表达这种和谐的格局。人体本身具有生克,比如肾水足了,可以生木,肝阳往上走,就能够助心火,木就生火,火可以生土。这就是五行,本身具有和谐性,自身就平衡。 人体才是最自足的...

细说黄帝内经目录
《黄帝内经》是一部古老的中医经典,分为多个章节深入解读。首先,第一章介绍了黄帝内经的基本概念,包括名称的解释、诊断方法(四诊)、经络系统、病症分析以及针灸疗法。第二章着重于养生保健,引用《黄帝内经》中素问篇章,探讨了调和自然、顺应四时的养生智慧,如上古天真论、四气调神大论等。第三章...

黄帝内经上古天真论介绍
1、《上古天真论》出自《黄帝内经·素问》第一篇,是对内经创作来源及其特点补充说明:医之始,自远古,是寓黄帝和岐伯谈论如何达到健康与长寿目的第一篇重要论文。2、首先论述了从上古天性自然之真而毫无人为之杂的古人能活百岁而动作不衰与不知养生之道半百而衰的具体原因,其次谈及人一生的生长发育...

《黄帝内经》开篇对今古之人的描述
读《黄帝内经》,第一篇“上古天真论”,其中歧伯对今人的描述,与现时之人基本一致。顿时以为人类从古至今都没有变过。上古时代的人,懂得 养生 之道,能够取法天地阴阳之道,调和术数之理。饮食有节制,作息有规律,不妄事操劳,所以能够形神俱旺,终老天年,长命百岁。现在的人则完全不是这样,...

《黄帝内经》第一篇到底讲什么(上)
上古天真论是《黄帝内经》的首篇,阐述了人的天性本然与和谐。人体的五脏六腑自然构成了一个和谐的系统,中医用五行相生相克来描述这种内在的平衡。当肾水充足时,能够促进肝木生长,进而帮助心火上升,这样的生克关系体现了五行的和谐性。人体自身就是一个自给自足、高度平衡的系统,展现了无与伦比的智慧...

《黄帝内经》开篇说
第一篇《九针十二原》就有“先立《针经》”之语,相当于自我介绍。后来又称为《九卷》 ,晋皇甫谧复又称之为《针经》,再后又有《九虚》 、《九灵》 、《黄帝针经》 等名。 《素问》重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。 《灵枢》是《素问》不可分割的姊妹篇,内容...

禅解《黄帝内经》素问第一篇:上古天真论之一
【内义】人皆太极,内分两仪。以时间论一生,为一升一降。前半生,生弱幼长成,为阳以升;后半生,衰老病死,为阴以降。此处升降,为后天气之渐强与渐弱。后天气之生发,源于元气与肾阴的交和。单论元气,为基因一统之力、为水火既济之能,出生时最盛,以后渐弱,最终元气破而死。人的一生,...

阳朔县18864029116: 黄帝内经第一篇是讲啥的 -
彭饲洛塞: 序 启玄子王冰撰夫释缚脱艰,全真导气,拯黎元于仁寿,济赢劣以获安者,非三圣道则不能致之矣.孔安国序消书》日:伏炭、神农、黄帝之书,谓之三坟,言大道也.班固淑书·艺文志》曰:根帝内经》十八卷.《素问》即其经之九卷也,兼...

阳朔县18864029116: 黄帝内经主要讲什么? -
彭饲洛塞: 《黄帝内经》相传为黄帝所作,分为《素问》和《灵枢》两部分,重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容,是集古代医术大成的一本著作.

阳朔县18864029116: 什么是阳气?(黄帝内经第一篇) -
彭饲洛塞: 阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的.它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用.阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退,导致身体御寒能力下降.《内经·灵枢》上称:“人到四十,阳气不足....

阳朔县18864029116: 皇帝内经讲什么? -
彭饲洛塞: :《黄帝内经》是中国古人关于天地和生命规律认识的大百科全书,以阐述生命规律和医疗理法为中心,全面系统地概述了关于天体运行的阴阳规律(宇宙学说),关于地上万物生成的五行规律(生物演化说),将阴阳五行规律应用到人体上,...

阳朔县18864029116: 《黄帝内经》为什么被人称作奇书 -
彭饲洛塞: 首先,从历史角度讲,《黄帝内经》是第一部系统讲述了人的生理、病理、诊断以及治疗的原则与方法的书籍. 是中国影响极大的一部医学著作,也被称为医学著作,被称为医之始祖. 其次,从总体行文结构来讲,《黄帝内经》有严密的逻辑...

阳朔县18864029116: 《黄帝内经》的主要内容是? -
彭饲洛塞: 黄帝内经的主要思想是1、阴阳学说.2、五行之术.3、脏腑之象.以这三点为中心,叙述了生命的周期、养生的原则、五脏六腑、体内的奇经八脉、四季顺养、食养、形神合一的情志养生、阴阳虚实与梦境、阴阳五行与体质、病邪与六气、针灸等

阳朔县18864029116: 《皇帝内经》主要是讲什么的? -
彭饲洛塞: 《黄帝内经》的精髓就是“法于阴阳,和于术数”,中医里把《黄帝内经》作为经书,经书具有亘古不变的特性,都是讲根本的东西.讲本质的东西,称之为经.是养生学的经典著作.希望采纳

阳朔县18864029116: 《黄帝内经》写的是什么?
彭饲洛塞: 《黄帝内经》,简称“内经”,是中国现存最早的中医理论著作,也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的著作,对后世中医学理论的奠定有着深远的影响.它为中医...

阳朔县18864029116: 黄帝内经素问讲的是什么 -
彭饲洛塞: 《素问》,医经著作,9卷,81篇.与《黄帝内经灵枢》(即《灵枢经》)为姊妹篇,合之而为《黄帝内经》.具有比较完整之理论体系,内容广博而深奥,为中医理论之渊薮. 举凡养生气功之理论;人与自然相参相应之学说;不治已病治未病...

阳朔县18864029116: 《内论怀古》之《内经逐句》讲解的是哪些内容? -
彭饲洛塞: 主要讲的是《黄帝内经》前五篇,包括《上古天真论篇第1》、《四气调神大论篇第二》、《生气通天论篇第三》、《金匮真言论篇第四》、《阴阳应象大论篇第五》. 《内经逐句》把《黄帝内经》里面的内容一点点剖开来讲,旨在逐字逐句讲解《黄帝内经》的过程中,我们可以慢慢地浸润在中国文化、中国哲学,尤其是以中国医学(中医)为核心的氛围中,慢慢地把中国人所特有的优势发挥出来,特别是在健康方面.逐字逐句讲解是因为《黄帝内经》每一个字、每一句话都值得我们花很多时间来琢磨,它里边有非常多的含义,有不同的读法、不同的学法,我们会感受到、学习到不同的内容.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网