千万不要去看心理医生，我要不要去看心理医生？（200分）

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提起千万不要去看心理医生，大家都知道，有人问我要不要去看心理医生？（200分），另外，还有人想问为什么不要轻易看心理医生？，你知道这是怎么回事？其实为什么不要轻易去看心理医生，下面就一起来看看我要不要去看心理医生？（分），希望能够帮助到大家！

千万不要去看心理医生

1、千万不要去看心理医生:我要不要去看心理医生？（分）

我不想说什么大道理，但是给你几点具体的建议，只要你照着做，相信对你的情况会大有改观。过一段时间，不知不觉中，当你回想起这个经历时，对自己的变化都会很吃惊。后悔带孩子看心理医生。

为什么不要轻易去看心理医生

通过对你的分析，我认为，你思路很清晰，对自己情绪比较善于控制。对自己的现状感到不满足，渴望改变，完善。但一上来就想通过心理医生还是完美情节的体现。同时对自己有过很多的分析。我你可以首先选择自己帮自己只要你有信心再加上我的帮助。下面按着我说的做：

1.停止分析，停止对自己的心理现象对号入座。否则你会越陷越深。真抑郁和假抑郁的区别。

2.扔掉日记。如果你有每天睡前回想**的表现的习惯，改掉它。门诊看抑郁症会留档吗。

3.转移兴趣，把对自身的兴趣转移到对外部世界中。如非洲难民，世界杯，甚至明星的八卦新闻都可以，当然有意义的更好，就是不要太关心自己。如白天哪个人冷落了我，或我说话不太得体，出了丑，某句话说得到底对不对？别人怎么看我?

4.对别人真诚的感兴趣。我们都有体会，如果别人专心的对自己感兴趣，认同自己，那么我们和这样的人会相处的很融洽。如果我们和一个非常自恋，除了自己，对什么都不感兴趣的人相处，我们会很乏味，从而疏远他。超过六条你就抑郁了。

5.允许自己丢丑出错。完美情节人人都有。但是泛滥了会让人很麻烦。具体做时就是当你丢丑出错后，忘掉它。相信别人忘的更快，所以不要担心被笑话。天也不会塌。

6.关于知心朋友的问题。首先你要认识到，知心朋友不是靠倒苦水得来的。而是靠你愉快的认同，真诚的关心而得到的。这里有个秘诀，你照着就怕被喜欢的受不了。而且很简单。agreeable这个英文知道什么意思吗？它的词根又是什么意思?如果你不稍加思考，如果你能从中受到启发，够你终生受益。但就是这么简单一个道理，很多人一生都不明白，也就不能尝到乐趣。（如果你是非英语专业的，不明白还可以再问我）我还能感到开心算抑郁吗。

7.关于胡思乱想的问题。每当一开始，马上打断。什么事都需要练习，这个也不例外。给自己的世界开一扇门。走出去！就这么简单！去多从事一些集体活动，比如运动，不喜欢就从简单的做起。走路会吧？走出去观察周围的世界，接触周围的人，也许你会有新的发现，而从前只顾关心自己而对周围视而不见。套句老话，世界从来不缺少美，而是缺少发现。

8.**，也是最重要的对以上各点都的，从现在做起，每当你想说我怎么怎么就改改。多加练习，循序渐进。简单，别太拿自己当回事，烦恼就少了一半。多关心别人，分享有趣的事，快乐就多了一半。相信我，没错的！：—）挂过精算精神病史吗。

以上就是与我要不要去看心理医生？（分）相关内容，是关于我要不要去看心理医生？（200分）的分享。看完千万不要去看心理医生后，希望这对大家有所帮助！

这个问题没有一个确定的答案，因为是否需要看心理医生取决于个人的情况。以下是一些可能需要考虑的因素：
1. 心理问题的影响：如果您的心理问题对您的日常生活、工作、学习或人际关系产生了负面影响，那么考虑去看心理医生可能是明智的选择。
2. 严重程度：如果您的心理问题较为严重，例如出现了自残、自杀等危险行为，那么及时寻求专业帮助可能是必要的。
3. 个人意愿：看心理医生并不是一件令人羞耻的事情，如果您愿意接受帮助并希望改善自己的心理状况，那么去看心理医生是一个不错的选择。
4. 他人建议：如果您身边的人，例如家人、朋友、医生等建议您去看心理医生，那么您可以考虑听取他们的建议。
总之，如果您感到心理问题影响了您的生活，或者您希望改善自己的心理状况，那么去看心理医生可能是一个不错的选择。但是，如果您感到不愿意去看心理医生，或者您担心看心理医生会带来负面影响，那么您可以考虑寻求其他方式来解决问题。

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六合区15292278386： 我要不要去看心里医生 - ？
琦急甘油： 不需要去看心里医生,是自己没有调节好心里的压力.需要及时的调节压力,在工作生活当中学会自信,看到自己的成绩,让自己要有成就感.相信自己!你一定会成功!多和周围的人交流!

六合区15292278386： 我要不要去看心理医生?(200分) - ？
琦急甘油： 我不想说什么大道理,但是给你几点具体的建议,只要你照着做,相信对你的情况会大有改观.过一段时间,不知不觉中,当你回想起这个经历时,对自己的变化都会很吃惊.通过对你的分析,我认为,你思路很清晰,对自己情绪比较善于控制...

六合区15292278386： 我要去看心理医生吗? - ？
琦急甘油： 完全不用去看心理医生,这个属于正常反映.一种潜在的心理低潮期,或者说是压抑期,可以出去呼吸一下新鲜空气,或者去找一些自己感兴趣的事情去做,多看带有活力色的事物(活力色指的是绿色,橙色,淡黄色等),然后可以结合一些户外运动,这样自然就会恢复的.

六合区15292278386： 为什么不要轻易看心理医生? - ？
琦急甘油： 为什么不要看心理医生?主要问题取决于自己是不是心理真的扭曲或者遇到意识问题?想不开就会出现对生活失去信心,所以不要轻易看心理医生.要尝试一种,其他的方法解决自己的压力比如说出去旅游一次,或者找自己心爱的人倾诉一次.或者干一次自己特别喜欢而又不能干的事情这样可能自己心里会慢慢的释放出来.一旦释放出来总觉得自己心里没有疾病所以不要轻易找心理医生去医治如果被别人知道了别人也会认为自己心理不正常.而且会对自己造成一定的精神负担.

六合区15292278386： 为什么不要轻易去看心理医生 - ？
琦急甘油： 心理医生跟正常的医生有很大的区别,普通医生会对病人进行诊断,会做明确的诊断结论,同样的一种疾病,找不同的医生诊断结论几乎都一样.但是,心理医生会给来访者贴上一个标签,来访者可能是与正常人一样,也可能就贴上某个不健全...

六合区15292278386： 我需要看心理医生吗?？
琦急甘油： 不需要,我告诉你,世界上95%的人都有心理问题,那些心理医生你真以为他们心理健康吗? 只有心理很不健康的人,才配做心理医生,因为他们有哪些心理疾病的经历才有经验,他们自己都未必能克服自己的心理毛病~ 推荐你先找一些自己喜欢做的事做. 还有,上面看你说到是你跟他之间,既然你在思想上越想越压抑,那么不如干脆点,别想,实际点,找他谈谈,或许实际会来得好一点. 以上仅是个人看法,并非权威,仅供参考~

六合区15292278386： 我需要看心理医生吗? - ？
琦急甘油： 你的症状不需要看心理医生,看心理医生的费用也是蛮高的,一般家庭是负担不起的.最主要的是看过之后也不一定能够解决你的问题.你现在的情况应该是属于情绪或者是心情比较低落的时候,也许附带一些心理压力,但不属于严重的心理问题.如果有需要的话,可以与我联系.但愿我的回答对你有一些帮助.

六合区15292278386： 我要不要去看心理医生,我现在每天都生活在悲伤和仇恨之中 - ？
琦急甘油： 你好,如果你是长时间持续有情怀低落、精力不足,悲观、消极、自责自罪等症状,同时每天都有你描述的这种感觉,你有可能是的抑郁方面的障碍,这个需要看心理医生的.

六合区15292278386： 我是不是应该去看心理医生?？
琦急甘油： 恩,这种情况下你需要去看心理医生,强烈建议你去看. 消极是一种不良的情绪, 而情绪是否健康是评价心理是否健康的重要标准 另做事很极端,我想肯定是不否和大众的,至少你朋友那么认为的 而且做恶梦可能引起的原因 1最近有什么不开心的重大事件发生 2工作不是你喜欢的工作或则工作压力太大 3小时候有过什么恐怖的经历(这个往往自己想不起来,已经转化为潜意识) 4身体上有器质性病变(主要是一些重大疾病,可对身体做一个全面检查) 5你住所环境不好,污染很严重 6你睡眠习惯不好,蒙头睡觉或则手放心口伤.

六合区15292278386： 我需要去看心理医生吗?？
琦急甘油： 我觉得你还是向朋友倾诉下比较好,尽情的发泄出去,前提是不可伤害到朋友.当然,能够自我克服、自我调节是最好不过的了,若是没见效的话还是去做一下心理咨询比较好,这样就能够很好有效地调整心态.千万不可由于胆怯、没有勇气或者其他的缘故而躲避,勇敢去面对.好的心态好心情...