已近挂了科室去看心理医生，突然很害怕怎么办？很恐惧，心里很拒绝很想逃跑？
我在想，你害怕的是不是医生对你的诊断呢？怕只要疾病诊断一出来，白纸黑字的，没事还好，但万一被确诊打上了某某标签，你就会有一种被定在原地的感觉。接下来就得面对有可能的“治疗”措施，你就难以摆脱“病人”的感知觉。这种感觉会影响你对自己的看法和感受，让自己感觉虚弱和边缘。
其实害怕去医院是很正常。记得我当时因为身体出了点问题需要去医院看病，先是在网上各种查，什么恶性肿瘤、癌的字眼全部呈现在我的眼前，我就好怕好怕，就更不敢去医院看病了，感觉不去看这个问题就不会出现的，但是拖久了感觉症状更严重了，只能是逼自己去医院找医生看病了，结果看完发现就只是一个小问题而已，听医生的话做相应治疗就行，前期我的那些恐惧都是自己在吓自己。。。
你要是害怕了，十万个不愿意不想进去找医生看，那也没关系，那咱们就取消挂号先回家休息（记得取消哦，不浪费社会资源）休息缓一缓。然后把这件事告诉你信得过的家人和朋友，和她们商量让她们陪你一起来，有个伴陪着自己，也就不那么害怕了。
而且说实话医生每天人来人往见的人那么多，对方其实基本上记不住你的模样，然后在问诊和咨询的过程中，你不想说的、想保留的秘密你都可以选择不说出来，可以明确拒绝回答医生的提问，或者告诉对方你不想讨论这个话题，医生会充分尊重你的意愿的，放心到时候不会有人会凶你、会用不耐烦的语气拒绝回答你的问题。医生也不会瞧不起你的，医生只会觉得这些来访者很勇敢，敢于直面自己的问题，敢于去做出改变。不必为就医行为感到压力或者负担。相信我，在专业医生这里，你是很安全的（当然如果你在治疗过程中，对方有越矩的行为或语言，可以及时向医院管理科或者当地卫健委举报）。
无论一个人多么想向外界寻求帮助，都会对敞开内心世界、对未知的事项感到恐惧，这是很正常的反应，大家都是一样的，不过有些事总要勇敢迈出第一步的。只有早发现、早治疗，才能够帮你更快地稳定自己的情绪。
当面临看心理医生的时候，感到害怕和拒绝是正常的情绪反应。以下是一些建议帮助你应对这种情况：
1. 了解心理医生的角色和目的：心理医生是专业的心理健康专家，他们的目标是帮助你理解和处理你所面临的困难和挑战。他们通过与你的交谈，提供支持、指导和合适的治疗方法。
2. 做好自我准备：花一些时间准备自己去面对心理医生。可以写下你想要在会话中讨论的问题、担忧和目标，这有助于你更清楚地表达自己的需求和期望。
3. 寻找支持：如果你感到害怕和拒绝，尝试找到亲近的友人或家人进行交流。分享你的担忧和恐惧，他们的支持和鼓励可以帮助你更好地面对挑战。
4. 逐步行动：如果一次性面对心理医生让你感到过于担忧，可以尝试逐步行动。先从电话咨询开始，或者约定多个会话之后再来面对面的见面。逐步行动可以帮助你适应和熟悉这个过程。
5. 提醒自己：告诉自己看心理医生是为了改善你的心理健康和生活质量，是对自己的关注和照顾。尽管感到害怕，但你值得得到专业帮助和支持。
最重要的是记住，寻求心理医生的帮助是一个勇敢的行动，他们是专业人士，致力于帮助你改善心理健康状况。给自己一些时间和空间，不要强迫自己过度接受。如果感到非常不适或继续恐惧，可以与心理医生或医疗机构沟通，寻求合适的解决方案。
对于未知，本能恐惧很常见。
坦然面对，放轻松，医院如同超市、电影院、地铁站，没什么特别的，也没什么了不起的，到了那里，一问一答，配合医生诉说自己的感受，少隐瞒，很多事情并不是想象中的那么可怕。
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加油喔！
心理医生咨询挂什么科
想专门寻求心理治疗，可以到医院去挂相应科室。但是如果心理问题程度比较重，时间比较长，出现了很严重的功能损害，比方会有饮食、睡眠的问题，有大脑认知、注意力记忆力的问题，甚至会伴随着躯体的从头到脚的器官系统症状，恐怕不仅仅需要心理治疗，可能还需要辅助药物治疗，要到医院相应科室去求助。
心情不好,想去看心理科室,有用吗?
对于心理疾病来说，看心理医生是有用的。心理医生可以通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员；其他心理治疗人员均有医科学习背景。专业的心理医生的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化...
心理问题挂什么科
心理问题应当挂精神科或心理科。心理问题是现代社会中普遍存在的健康问题之一。当个体面临情绪困扰、心理压力或其他相关问题时，可能需要寻求专业的医疗帮助。针对心理问题的科室主要有精神科和心理科。精神科是医学领域的专业科室，专门处理各种心理问题，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。心理医生在精神科工作...
心理疾病的症状有哪些?去医院挂什么科治疗?
通常情况下应该是去看心理科或者精神科这两个科室，具体看你所在地的医院对于科室的划分，可能两个科室都有也可能只有其中一个科室，又或者是取了其他名字的相关科室。一般情况下去当地的正规三甲、精神专科类医院，如果你感觉症状较轻的推荐挂心理科，感觉症状较重的挂精神科。先这么挂了去候诊，到时候...
去医院挂心理科的流程是什么样的?
3第三步，候诊。在取完号、买好病历本后，你根据你所挂的号上面的信息去找到你要看的心理医生的科室。如果在你的前面有其他病人，那你可以找个地方先坐下来耐心候诊。如果人特别多，在有的医院可能需要你把你所挂的号和病例本先交给心理医生的助理进行排序，然后再候诊。（目前大医院的科室门口都有...
看心理科先消除就诊顾虑
或许你会火冒三丈“这医生太不负责任了，我才没有精神病”；或许你会满腹狐疑“医生水平太差，看不了身体的毛病就说我脑子有病”；再或许你会忧心忡忡“我会是抑郁症吗？会自杀吗？会发疯吗？”这些患者中，很多人在多家医院多个科室反复就诊过，抱着最后一试的态度，来到心理科门诊，但是满脑子...
心理卫生科看什么病的
心理健康是有一定的判断标准的，如果超过这个标准，就是属于心理疾病的范畴，需要进行心理治疗。心理卫生科，主要是精神类疾病，抑郁症，焦虑症，自闭症，戒断综合征。心理卫生科和精神卫生科是不同的科室。但是，二者有交叉。关系十分密切，二者分属的学科不同。心理卫生科属于心理学。而精神卫生科属于...
去心理科\/精神科等看病是什么体验?
你如果不疯，医生就会疯。首先明确一下， 去心理咨询机构和去医院的精神科看病是不一样的 。前者是在 社会 机构去做心理服务，后者是去政府性质的医院挂号看病。前者不赘述了，着重说一下后者吧。国内的精神科人员拥挤，医生数量少，资源稀缺，楼内楼外的人都非常多，并不比任何其他的热门医院科室人...
心理疾病看什么科室
许多 大家的都觉得心有余而力不足，便会期待可以有些人勇于自身的心理状态，那麼，看心理医生挂哪些科呢？看心理专家挂哪些科 看心理医生能够挂精神科。一般去综合型医院门诊看心理医生全是给拿药的，由于拿药是她们的强项，她们不善于心理疗法，假如想心理疗法得话，那麼最好到心理状态咨询组织 去。
什么情况下应该去看心理医生?
当你有一些奇怪的疾病时，你应该去看心理医生。例如，因为精神受刺激等原因，突然瘫痪了，失明了或聋哑了。在医院相应的科室虽查不出病来，又确实发生过的奇怪的疼痛、胃肠不适等等。当你身体没毛病，有由心理原因引起的性功能障碍时，或者有一些古怪的性问题时，你应该去看心理医生。当你情绪极差，...
