踢完足球后肩锁关节痛是为什么啊？
我觉得足球能成为最受欢迎的运动主要有以下几个方面的原因。
1.运动的精华
首先，足球它本身就集合了人类很多运动项目的特点，例如运动员之间的突然起跳，竞跑争球，仿佛是短跑的项目；守门员上纵下跳，横扑侧扑，仿佛是起跳的项目；那些熟练的老球员一个个倒挂金钩，鱼跃冲顶，仿佛是体操；两队之间球员的合理冲撞，仿佛是球员在进行橄榄球项目。
2.不可预知性
在足球世界里，没有绝对的强队。打个比方，曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队打败。球星众多的巴西队曾在奥运会足球比赛中被那时还稚嫩的日本队击败。1996年，足球“第三世界”的朝鲜队曾击败过意大利队闯进世界杯八强。所以在足球比赛中，不到最后一刻，你永远不会知道最后的结果。
3.自由和激情
足球规则很简单，而且对于球员的限制很少。所以球员在不破坏比赛规则的情况下可以尽情发挥自己的特长，用各种意想不到的方法取胜。还有一点就是足球的场地大，球场一般可以容纳几万的观众，有的球场甚至可以容纳十几万的观众。热闹、大气、壮观，这些足球场都就具备了。
4.团队意识
在足球比赛中每支球队上有11名球员，是上场人数最多的球类运动，也是最依赖团队配合的运动。纵使你的个人能力再强，没有队友的支持，等待你的也只能是失败。有的球队配合得娴熟无比，这样大大提高了比赛的观赏性，还能吸引到更多的球迷。
像是篮球、足球、橄榄球、UFC这种体育运动项目都是非常具有观赏性的，这些项目基本上都是世界大球项目，除此之外，比赛场上满满的荷尔蒙激素也是这些运动项目吸引人的原因。
篮球就篮球这个项目而言，这或许是最具有比赛团队意识的球类运动了，在很多时候，一个篮球在5人手里来回传导的画面实在是太美妙，在新世纪，多数年轻人喜欢上篮球并不是因为篮球场上激烈的扣篮风，他们被吸引完全是因为球员传导球的灵动，在现如今这个小球时代，球的流畅运作能比扣篮更加吸引人。
当然要说篮球的观赏性，这肯定还是空接扣篮这个动作更能吸引人，在很多时候，扣篮的哲学就是暴力，当然扣篮要想扣的好，这些运动员的身体素质必须要残暴。除了扣篮，篮球上对抗画面也是比较吸引人的，肌肉的对决是这个运动最令人舒爽的一面，篮球虽然不讲究身体，但说到底篮球的一切都要从身体这块作为基点进行延伸。
足球足球的进球应该比篮球来的更加刺激，其实足球才是世界第一大球，虽然说踢足球的人没有篮球多，但是相比于观众的热情以及全球的追随者数量来看，足球是要稳稳的压过篮球的。
足球相比于篮球，它多出来的一份耐心，在多数比赛中，球迷的耐心都在终点前一直被压迫着，随着期待的增加，每当一个进球应运而生，正常球迷的热情会在瞬间被释放出来，由于足球场的比赛场地远远要比篮球场大的多，所以一场足球比赛的球迷观众数量要远远大于篮球球迷的数量，从这个角度出发，我们肯定可以明白足球场上的热情是如何来的了，每当进球出现，即使你是一个旁观者，你也会被满场几万人的热情给瞬间点燃。
踢球后而引起的肩膀疼痛，首先这种情况考虑是由于运动量过大而引起的浑身无力的情况发生的这种情况，需要积极的注意些休息，同时应该保证足够的睡眠，只要积极的进行休息才能达到很好的效果！
仅供参考！
运动后肩膀持续疼痛应注意运动是否过量，如三五天未缓解警惕运动损伤或肩关节撞击综合征，应及时找医生诊断。
什么是肩锁关节
第一个知识点来了！
锁骨我们都知道，就在我们脖子两侧下方，非常明显得一边一根骨头。很多瘦弱的美女，锁骨可以放下硬币；还有更秀的，能养鱼......
沿着这根锁骨往肩膀那里去，到和肩峰（也是一块骨头的名称）连接饿部位时，构成一个关节，叫做肩锁关节：
这个关节在我们人体的众多关节里，其实没多少存在感，它的作用是参与了我们肩关节的活动，起到一些辅助和衔接作用。但是，再没存在感，它也是我们自己的关节，受伤了疼的还是我们自己。
上面我们看到了肩锁关节的X光片，在X片上只能看到骨头，看不到韧带，实际上肩锁关节附近还是很多韧带和肌肉的附着点，比如斜方肌、三角肌、喙锁韧带、肩锁韧带等等。就像这：
为什么要提到这些韧带呢，因为他们共同维持了肩锁关节的稳定。如果这些韧带扭伤或者断裂了，肩锁关节就会发生不同程度的脱位。
那么，一旦肩锁关节的这些韧带断裂了，我们就将发送比较严重的肩锁脱位，比如我们来看看下面的介绍。
武磊的肩锁关节伤势如何
上面说了，一旦肩锁关节的这些韧带断裂了，我们就将发送比较严重的肩锁脱位，比如我们来看看下武磊的情况：
他的左边肩膀这里为什么会翘起来这么高？
因为他的肩锁关节严重脱位了：武磊的X光片锁骨翘起，和肩峰分离
还记得我们正常的X片吗？对比一下可以明显看到，武磊的肩锁关节那里，锁骨明显翘起来喝肩峰分离了。
再来一个更夸张一点的肩锁脱位图例：
那么，我们是不是也会从X片上诊断肩锁关节脱位了？
武磊伤的严重吗？这就要简单介绍下怎么区分肩锁关节伤的严重不严重了，在骨科专业方面，是有一个分级的，最权威的叫做Rockwood分型。大家不是医生，不需要苦逼的去记住。只需要知道到，1型和2型的时候，因为周围一些关键韧带没有断裂，锁骨翘起来的都不厉害，但是到了3型，锁骨就明显翘起来了，比肩峰完全高了出来。这时候在咱们肩膀上方就能够看到摸到这么一个突起（如果你是和我一样的胖子，可能摸不到。），等到了5型，那就翘起来的更厉害，就像我们上面那张很夸张的X片上一样，锁骨翘的高高的，顶在肩膀的皮肤下面，引起剧烈疼痛，有时候还会出现皮肤的坏死，甚至穿破皮肤刺出来。
武磊是几级？应该是3级，西班牙人官方网站给出的介绍是3级-4级。其实这里面是有一点疑问的，但是不讨论这么专业的了。就当他是3-4型好了。
什么动作容易造成肩锁关节脱位？
那么，哪些动作会导致肩锁关节脱位呢？
比较常见的三种受伤机制是这样的：
①有人从肩部的上方拿棍子打了你一下，打在肩峰上，肩峰受力向下沉，而锁骨由于有第一肋骨的阻挡，没法下沉，所以两者发生了分离损伤。武磊不太可能是这种，毕竟据我了解，武磊是个乖孩子。
②摔伤，肩部外侧着地。
这个对于足球篮球等运动来说就非常常见了。武磊是西班牙人对战塞尔塔队的比赛中受伤的，我没有去回看比赛，但是估计要么是这样摔的，要么是下一种原因。
③在肩关节内收状态下收到猛烈撞击。什么叫肩关节内收？上面这个摔倒的人的下面那个胳膊的状态，就叫内收。就是把你的胳膊拿到你的胸前来，甚至是把手搭在你另一侧的肩膀上，这种叫肩关节内收，区别为侧平举那种（外展）。在这种状态下被人猛烈的撞一下，也可能会导致肩锁关节脱位。在接触性运动中，这种情况也不少见，武磊也可能是这种情况。
那么知道了什么情况下容易肩锁关节脱位，我们能怎么避免呢？答案是，难以避免。该被打的还是被打，该摔倒的还是会摔倒，该被撞的躲也躲不了。
所以，肩锁关节脱位在所有的肩胛周围损伤中，占到了10%左右。也算是一种常见肩部运动损伤了。
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