男人产后抑郁不想回家,男性产后抑郁的三大原因

作者&投稿:韩鲁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
男性产后抑郁症的原因~

美国研究所发现的男性的这些症状并非像女性那样是由体内的荷尔蒙引起的,很可能是因为初为人父所带来的一些压力。这些压力包括养育孩子的费用、夫妻之间关系的变化以及对承担父亲责任所产生的恐惧。而且,那些伴侣患有抑郁症或是有家族遗传史的男人会更容易患上产后抑郁症。导致男子产后抑郁症的主要原因有:第一,男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备,突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升,使男性经济压力增加。对一些低收入者,更易造成冲击,使其时刻处于担忧中。如果一旦失业,对男子的精神打击将更大。第二,作为丈夫,他除了上班挣钱外,回家还要照顾妻子和孩子,休息不够,睡眠不足,时间一长,就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。第三,有了孩子,妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上,丈夫可能产生心理上的较大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了对方,处理不好,也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。第四,新角色适应不良。由于孩子的出生通常在新婚的一两年,而在这一两年中,男性一般还处于适应新婚姻的阶段,还在适应“丈夫”这个角色;孩子的突然出生,又产生出一个新的角色“父亲”要男性去适应,这就可能会引起角色的适应不良。

产后抑郁不是只有女性才会患上,为什么男性也会患上产后抑郁症 男性产后抑郁症不得不重视,为了解决家庭经济问题,患上场后抑郁症的男性可能会做出各种意想不到的事情来。比如伤亲害儿,误入歧途,劫掠赌博等等。一些感情破裂的个案有时并非因为婚外性、第三者所造成,而是因为产后抑郁症所引发。因此,男性产生产后抑郁症的后果会比严重的多。
对新爸爸而言,孩子一出生,妻子、父母的全部精力也放在了小宝宝身上,自己长期受关注的地位不再,也会产生失落感;而孩子一出生,家庭经济支出、生活压力都大了,但自己调整心情的时间却少了,这可能引发抑郁。

男人也会产后抑郁的,也许是孩子的到来,激发了他的抑郁情绪。可以帮他找一个专业的心理咨询师,做一个正规的心理咨询。平时对他耐心点。
产后抑郁症通常指妇女单方面的问题,但是你有没有见过妻子生孩子后,丈夫终日困扰不堪,精神恍惚,食欲减退,并伴有严重睡眠障碍的,专家说这很可能是男性产后抑郁症,也有不少研究显示,产后抑郁症在不断扩展到男性身上。

导致男性产后抑郁症的原因很多,一般来讲,女性产后或多或少会把相当部分的精力花费在婴儿身上,情感也会暂时由丈夫转移到婴儿身上,减少了对丈夫的关注,这样的变化对于女性来说或许无可厚非,但对于男性却是一种打击。
还有有些刚刚做了爸爸的人,由于缺乏抚养经验,盲目担心宝宝的健康、教育和未来,以及一些经济压力,造成了重重忧虑,当然男性抑郁症是可以通过治疗解决的,解决方法可分为三个层面,防止产后抑郁症的出现,及时治疗和防止病情继续恶化。
因为产后抑郁症的时间越短越好,及早诊断和治疗是非常重要的,否则初为人父的经验将变成一个不好的开始,同时影响到宝宝与伴侣的关系。

男性产后抑郁的三大原因?产后抑郁症是一种非常常见的产后症状,我相信很多生过小孩的女性朋友们的老公都经历过的。但是对于新手爸爸们来说,可能是一种挑战了,毕竟对于这样的事情也没有什么经验,对于任何事情都需要紧张一番。其实产后抑郁症并不是什么大问题的,后期可以经过调理是可以解决的。所以准爸爸们不需要太忧心。下面一起来看看怎么回事吧。


男性产后抑郁的三大原因?


1、没有做好心理准备。一项男性心理研究表明,男性心理年龄会比实际年龄小13岁。对于很多刚做爸爸的年轻男性而言,在没有做好心理准备且对生儿育女知识缺乏的情况下,突然多了个孩子,生活方式会被改变,经济压力更是明显增加。尤其是收入比较低的男性,时常会有“孩子老婆要养,工资这样低怎么办”等问题的困扰。


2、休息时间变少。在妻子产后的一段时间,男性除了日常工作外,还要回家照顾妻子和小宝宝。加上很多宝宝夜间容易醒、哭闹,男性也要参与到照顾宝宝的工作中,容易造成休息时间不够、睡眠不充足,时间一长就会让其产生身心疲惫、心烦意乱之感。《推荐阅读:新爸新妈造吗?如何解决产后性冷淡问题》


3、得不到关注。孩子出生后,全家的重心基本在宝宝的身上。特别是妻子,由于照顾小宝贝而减少了对丈夫的关注与关心,很多男性在心理上有较大落差。此外,由于身体或心理的因素,有些妻子会在性生活方面冷落丈夫,若处理不当也易引起男人情绪低落、精神抑郁。


男性出现产后抑郁症的原因可以是一种因素引起,也可能是多种因素的综合作用而产生,在出现产后抑郁症的表现时,要谨慎处理。这个时候,和妻子开诚布公地谈一谈,将能在很大程度上降低焦虑的情绪,抑郁的情绪或许能得到缓解。


男性产后抑郁的6个表现


1、情绪低落。这是产后抑郁最明显的改变,平时比较开朗或者很幽默的人,很喜欢忙前忙后的人,突然变得情绪很低落,什么事情都提不起兴趣,而且通常是以“早晨重晚上轻”为特点;


2、记忆力明显下降。以前能够记住的事情好像记不住了,有些事情说了几遍也记不住。而且思维也变得缓慢,感觉大脑有些迟钝。


3、喜欢自己独处。以前是很活跃的人,也很喜欢运动和参加各种活动,可是突然什么运动也不做了,而且,对于各种社交活动都不感兴趣,更多的时候喜欢自己在屋里独处,不愿意有人打扰。


4、经常会感觉到焦虑、不踏实感。这样的男人多半会出现感觉自己是多余的,什么忙也帮不上,妻子会不会很看不上自己,自己会不会给这个家庭带来负担。


5、睡眠障碍。这是产后抑郁最常见的症状,平时不失眠,结果近期出现失眠的情况,平常睡觉都会起的很晚,但是突然很早就起来了,睡不着。


6、出现一些亚健康的症状。胸闷、气短、胃肠不适,甚至便秘等。




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