简单早餐快速做法有哪些？
准备材料：吐司100克、腊肠1个、西红柿1个、鸡蛋3个、葱花5克、盐2克、胡椒粉少许
1、食材备好，如下图所示：
2、吐司切成小块，腊肠切成小丁，西红柿切丁，葱切末备用，如下图所示：
3、碗里打入3个鸡蛋，如下图所示：
4、加点盐，如下图所示：
5、撒点胡椒粉搅匀，如下图所示：
6、平底锅置火上烧热倒入适量油放入一半的葱花炸出香味，如下图所示：
7、放入腊肠丁翻炒均匀，如下图所示：
8、腊肠丁炒至出油，变色倒入西红柿丁翻炒，如下图所示：
9、加入切好的吐司面包块翻炒均匀，如下图所示：
10、将蛋液均匀的淋在上面，如下图所示：
11、撒上剩余的葱花，如下图所示：
12、蛋液定型了，倒出切块，早餐饼做好，如下图所示：
营养早餐食谱简单快速做法大全
【蛋包三明治】用料 主料 土司两片 鸡蛋两个 培根一片 辅料 油适量 盐适量 黑芝麻适量 芝士一片 蔬菜适量 番茄酱适量 做法：鸡蛋打散，加入适量盐调味，培根煎熟准备好，鸡蛋液倒入加热的油锅中，迅速将土司片放进蛋液中，两面都沾上蛋液，翻面，两面都煎熟后将两边的蛋饼翻过来，放上培根片、芝士...
100种简单好吃早餐做法
01.阳春面 食材：细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺 做法步骤：1.猪油放入碗中，用开水兑开，倒入生抽，加适量盐 2.锅中水烧开，放入细面煮熟，煮熟的面捞出放入碗中。3.撒上葱花，即可，有条件的加一个荷包蛋。02.芝士火腿吐司 食材：全麦面包 2片、火腿...
简单早餐快速做法有哪些?
准备材料：面粉 300克、水 适量、油 适量、豆瓣酱 两勺、白胡椒粉 两勺、十三香 两勺、番茄酱 两勺、白砂糖 两勺、辣椒粉 一勺、盐 半勺、洋葱碎 适量、蒜末 适量、姜末 适量、淀粉水 半碗、芝麻 少许、葱花 少许 1、准备面粉，加水搅拌成絮状。2、揉成面团，表面刷适量的油，盖保鲜膜松弛...
简单方便的早餐有哪些
3、牛奶燕麦粥、双花拌秋葵、酸奶戚风蛋糕、蒸玉米、蒸红薯、鹌鹑蛋、煮毛豆。牛奶燕麦粥：一碗清水烧开，煮半碗燕麦片，煮熟以后再倒入500g纯牛奶拌均匀，焖5分钟后盛到碗里，再加混合坚果，营养健康又美味的牛奶燕麦粥，快手又好吃，难得的早餐佳品。酸奶戚风蛋糕配方：浓稠酸奶120g，低筋面粉95g的、...
早餐的快速做法有哪些?
用料 主料；面粉25克、鸡蛋1个、火腿1根。辅料；葱适量、盐适量。快速早餐的做法 1、食材集合。2、加100ml冷水，和面，搅拌到没有疙瘩即可，要快的话可以用网把疙瘩过滤掉。3、然后加鸡蛋，盐搅拌均匀。4、葱花、火腿丁（只切了半个根火腿）。5、把葱花、火腿倒入一起拌均匀。6、平底锅烧倒入...
早餐简单做法
早餐做法大全如下：一、土豆丝饼。1、土豆去皮，擦成丝，然后用清水冲洗几遍，洗净控水。2、土豆丝里打入一个鸡蛋，加入葱花碎、淀粉、麻辣粉、搅拌均匀。3、平底锅里刷油，舀入面糊，摊成圆饼状，成圆饼状，中火煎，煎至2面金黄就可以啦！二、煎饺。1、平底锅加适量油，然后把饺子直接码在锅里...
简单易做的早餐该怎么做?
先大火烧开水，下姜丝、牛肉丸煮5分钟，待牛肉丸香味出来后，放入炸蒜头跟面条，煮2分钟，再放入生菜，撒上适量的盐巴，关火。装盘后撒入葱花就可以了开吃咯。3、汤饺子：周末有空的时候我会包一些饺子放到冷藏层，平时煮来当早餐吃。同样先大火烧开水，然后加入一勺盐巴（防止饺子粘锅），沸水下...
懒人营养早餐怎么做?
教你3种五星级早餐做法！不和家人吃一顿元气满满的早餐，怎么有勇气迎接新的一年~
清淡早餐食谱简单快速做法
清淡早餐食谱简单快速做法，早餐需要营养，非常注重搭配，可以牛奶搭配鸡蛋，豆浆搭配全麦方包，或者小米粥等，尽量不要太油腻。下面为大家分享清淡早餐食谱简单快速做法吧。清淡早餐食谱简单快速做法1 面疙瘩 做疙瘩汤，教你一个小诀窍，颗粒分明不糊汤，个个圆溜溜忒有嚼劲 〖 食材清单 〗300克普通...
如何做简单快速的早餐
简单的早餐的做法大全 鸡蛋打好 步骤2 用杯底压出小熊的脸 步骤3 简单的早餐的家常做法 瓶盖压出小熊的耳朵 步骤4 简单的早餐的简单做法 同理，在芝士片上挤出相同的形状 步骤5 简单的早餐怎么吃 锅底刷上油后放入吐司 步骤6 简单的早餐怎么做 加蛋液 步骤7 简单的早餐怎么炒 凝固后加余下的蛋液...
只乖康迪： 1、早餐吃面包然后喝牛奶或咖啡,方便省事.但面包应注意选择全麦面包、燕麦片等,花生酱少抹为宜,植物奶油多经氢化形成一种反式脂肪酸已被证实和心脏血管疾病有关,经常食用对健康不利.2、两片吐司抹花生酱、奶油,再喝一瓶低...
青州市15171665315： 早餐食谱简单快速做法 ？
只乖康迪： 一日之计在于晨,早餐其实很重要,但是很多人都是为了赶时间上班随便应付一下或者直接不吃,今天就来推荐一些比较简单方便且营养的早餐!只要家里有锅和电饭煲即...
青州市15171665315： 有哪些简单易做的早餐 - ？
只乖康迪： 1 粥:用晚饭剩下的米饭做粥,既节约有省时间.2 炸馒头片:将馒头切成1.5cm左右,鸡蛋1-2只打散,再在里面放点盐.将切好的馒头片放到鸡蛋汁里面充分裹匀.平锅倒上一些油,转动锅使锅底油分散均匀,等油热的时候将馒头片放进去煎,待泛金黄就可以开吃了.
青州市15171665315： 怎么做简单又好吃的早餐 - ？
只乖康迪： 快速简单好吃的早餐:葱花蛋饼,食材:鸡蛋,面粉,盐,水,油,香葱. 1,准备好食材,2个鸡蛋,3根香葱,面粉100克. 2,小葱择洗干净,切成细碎的葱花,3,在深碗中打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀. 3,用过筛了的面粉倒入,搅和均匀成面糊(确认没有小面团,这样摊出来的饼皮才会平整).最后撒入,葱花.4,中火加热平底锅,均匀抹入一层薄油,转小火后倒入一大勺鸡蛋面糊.(判断面糊最佳的稀稠程度是:轻轻晃动锅体,面糊能够均匀地向平底锅四周散开,很快流平.)5,待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就做好了!
青州市15171665315： 简单易做早餐有那些? - ？
只乖康迪： 牛奶一杯预热,鸡蛋(可第一天煮好)也可当天煮!早餐自己做,有很多很多,看你有时间没时间,有心情没心情!
青州市15171665315： 快速早餐做法 - ？
只乖康迪： 1.烤馒头片+鸡蛋+粥+咸菜冷水煮鸡蛋至水开,离火闷5分钟粥可昨晚做好,热一下咸菜,可以买现成的,拆开即可烤馒头片:把馒头切成片,放平第锅放油,用中火烤至焦黄 2.牛奶+面包片+芝士/果酱、蜂蜜全都可以提前买好,打开就能做了把芝士或者果酱、蜂蜜抹在面包片上,两片叠起来,斜刀,切出2个三角型 3.豆浆+面包+鸡蛋鸡蛋的做法,除了上面的糖心水煮鸡,还可以换成炒蛋,荷包蛋. 4.窝蛋面条清水煮开放面条煮,快熟的时候加入调料和味道,然后打入鸡蛋(不要搅和),再几片青菜或葱花
青州市15171665315： 吃什么早餐最简单. - ？
只乖康迪： 最简单的几种早餐做法1、水果酸奶+全麦面包酸奶能很好的帮助我们清除体内垃圾,也能补充我们需要的营养,作为减肥早餐食用更恰当不过.做法:将喜欢吃的水果榨汁与选奶混合即可食用.2、水果沙拉各种水果搭配的减肥早餐,既能补充...
青州市15171665315： 有哪些简单易做,节省时间的早餐做法 - ？
只乖康迪： 买几个面包或者包点,然后打个西红杮蛋汤~ 省时省力.我给儿子就是这么做的. 面包和包点:糖类,提供能量; 蛋:蛋白质,保持长身体最需要的营养成份; 西红杮:维生素; 汤:水
青州市15171665315： 有什么简单快捷好吃的早餐做法? - ？
只乖康迪： 公仔牌,虾饺,烧卖,肠粉,放微波炉里叮2分钟就可以吃了..还不用洗碗.
青州市15171665315： 谁知道一些简单美味的早餐做法 - ？
只乖康迪： 10种简单美味早餐做法 一.皮蛋瘦肉粥 材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱. 调料:盐. 做法: 1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁...
