我老爸天天吃泡面，吃饭也吃不下多少？这是吃泡面的原因吗？

我老爸老是天天吃泡面?饭也吃不下怎么办啊?~

你可以试着给他做点炸酱面。肉丝面臊子面等等！泡面是没有营养的！希望你注意哦

方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的“宠儿”，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗？方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。

尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。

因此，在吃方便面的时候要注意以下几点：一是方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。

还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250—300克左右。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。

方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。
磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害

客观的说，泡面本身不是一种“健康食品”，它的问题是热量高，营养成分单一，往往还有比较多的盐。作为方便食品，它应该只是作为一种临时应急的食物，而不应该作为常规主食。

恩。快别让他吃了。会吃死人的。棕榈油反复用还用一些化学添加剂虽然能吃但是人的肝脏要解好几天的毒素。少吃可以多吃跟毒药么有区别。不行去医院看看吧。珍惜生命吧。

这是饭量小啊就是喂小你怎么叫他天天吃泡面啊

那是因为有其他的目的》

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三亚市18253941235： 我老爸老是天天吃泡面?饭也吃不下怎么办啊? - ？
侨晶精制： 常吃泡面对身体危害大,易上火,会造成各种隐患.你老爸可能是挑食了,建议你还是带你爸爸去医院看看.

三亚市18253941235： 我爸爸是个司机,由于过多食用方便面,导致吃不下去饭.吃药,作用不大.请问怎么能恢复食欲? - ？
侨晶精制： 1、经常更换食谱,改变烹调方法:一种新的食物往往可促进食欲,改变烹调方法,使食物具有不同的色香味,可以增加食欲,但无论哪一种食物,何种烹调方法,一定要达到食物熟烂的程度,才容易消化吸收.2、药膳促进食欲:开胃健脾作用...

三亚市18253941235： 爸爸吃不下饭,心里烦躁怎么办? - ？
侨晶精制： 你爸应该是有心理压力吧.也许,其中有你不知道的原因.吃不下饭去如果不是跟病有关,那肯定就是他心里的事情.可能是他考虑太多了.你回去看看他吧.哪怕只陪他一天的时间.对他的心情来说都是可以缓解的事情.你说父母图什么呢?只是希望老了儿女绕膝啊.回去看一下,也就放心了.找你爸好好聊聊.

三亚市18253941235： 泡面为什么总是吃不饱?一包吃不饱,三包也吃不饱,里面的面好少,全都是喝汤,我吃一堆都吃不饱 - ？
侨晶精制： 吃泡面为什么吃几包也吃不饱: 这种泡面都是油炸过的,膨化的,实际上没有 多少粮食的东西了.只吃泡面对身体特别不好 ,没有营养成分,时间长了会营养不良的.要 吃正经饭,不要只图口味.长时间这样吃会营 养不良的,身体就会出毛病,这样多少钱就补 不回来. 方便面是属于垃圾食品,不易多吃,特别是不 能当正餐吃.即使吃也要,添加一些别的东西 ,比如蔬菜、鸡蛋了,煮一下,这样呢还好点. 现在的人为了健康都不怎么再吃方便面了, 不是有新闻说方便面的销量一直在下降吗?这 就是人意识到了不健康的食品对人体的伤害. 所以以后要尽量少吃或者不吃,没办法的时候 可以做一些补充,但是不能把它当正餐. .

三亚市18253941235： 经常吃泡面会怎么样? - ？
侨晶精制： 1没有营养,含铅,容易得老年痴呆 2容易出痘痘,满脸油.按营养学的角度说,那是垃圾食物,对身体有多种危害,就像楼上所说,不过,含铅一说有点夸张.不过,我听说哦,会的癌的.因为这是油炸食品吗.还有哟,上回的＂苏丹红＂既有可能在方便面里的哟.我的表哥平时工作忙,早餐只吃方便面,结果有＂ 大三阳＂ 不过,我的好朋友.我住校也吃的呀,你得了什么病,想想远方或就可能在你的身边也有个同类就行了.我现在改了一点,我会去学校餐厅吃,但三两天后又吃方便面了,少点吃,没关系的.

三亚市18253941235： 这几天我的爸爸总是吃不下去东西但是他还没有什么不舒服就是不爱吃东? ？
侨晶精制： 你好,治疗中心静脉压偏高,首先就是平时注意休息,不要过量运动,到医院检查之后可以听从医生意见进行手术治疗,中医治疗也是不错的选择.

三亚市18253941235： 每天吃方便面会怎么样? - ？
侨晶精制： 常吃方便面会得营养缺乏症 方便面是上班族们喜欢的一种食品,它既可以当点心、宵夜,又可以当正餐,而且食用方便,非常适合繁忙的上班族.尤其是不少男性,既没有女人那么多对于身材的顾虑,又对饮食马马虎虎,方便面更是他们的“宠...

三亚市18253941235： 经常吃泡面有什么坏处?？
侨晶精制： 一是方便面只适于救急,如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用.一天最多吃一次,也不能天天吃. 二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足.如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋(约100克左右)、卤肉等.还可以在方便面中加一些香油或猪油(约25克左右).或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜,如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等,数量应该保持在250—300克左右. 三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人,最好不要吃泡面. 总之,方便面作为一种方便食品,偶尔吃一些对身体没有害处,但经常吃就会有损健康了.

三亚市18253941235： 经常吃泡面害处有多大? - ？
侨晶精制： 泡面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的.因此,偶尔吃方便面是无关紧要的.但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累...