如何判断维生素E好坏

如何区别天然维生素e的好坏~

1、看价格：天然维生素E原油的价格很高，所以一两块钱一盒的肯定是合成的维生素E。
2、看上面写的名称：是真的在上面一定有明显的标示。
3、看是否有准字号：药品批准文号的格式是国药准字H（Z、S、J）+4位年号+4位顺序号。广告审查批准文号为10位数，前6位为审查年份、月份，后4位代表药品广告序号。其中：H代表化学药品，Z代表中药，S代表生物制品，J代表进口药品分包装。
购买的药品如果没有国药标准字号，肯定是假冒的。如果有可以到国家食品药品监督管理局官方网站上的数据栏目当中查询，在国产药和进口药的栏目中输入药品的批准文号。如果显示了药品名称、批号、企业记录那就是真药，如果没有肯定是假冒批准文号。
4、看它的成分和别的维生素E有什么区别：符合标准的天然维生素E产品，应该明确标注功效成分d-α-生育酚的含量。


扩展资料：
天然维生素e的作用
1、促进垂体促性腺激素的分泌，促进精子的生成和活动，增加卵巢功能，卵泡增加，黄体细胞增大并增强 孕酮的作用。缺乏时生殖器官受损不易受精或引起习惯性流产。
2、改善脂质代谢，缺乏时导致血浆胆固醇（TC）与甘油三脂（TG）的升高，形成动脉粥样硬化。
3、对氧敏感，易被氧化，故可保护其他易被氧化的物质，如不饱和脂肪酸，维生素A和ATP等。减少过氧化脂质的生成，保护机体细胞免受自由基的毒害，充分发挥被保护物质的特定生理功能。
4、稳定细胞膜和细胞内脂类部分，减低红细胞脆性，防止溶血。缺乏时出现溶血性贫血。
5、大剂量可促进毛细血管及小血管的增生，改善周围循环。
参考资料：百度百科-天然维生素E

你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品，符合国家药品GMP管理标准，拥有一整套严格的产品生产工艺流程，更安全、可靠。 维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。 虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%，如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5 mg，每颗重量为250mg的话(40克/160粒)，两者相除实际VE纯度就只有39%。个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错，就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样，真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心，而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了。 我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义： 中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%。限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。

说起维生素E关于其作用以及用法比比皆是，市面上也有很多产品，让人眼花缭乱，今天小编就很大家来说说，如何选购维生素E 1、看标示 功效成分标示为d-α-生育酚的，为天然维生素E，通常都是用mg表示单位。功效成分标示为dl-α-生育酚的为合成维生素E；通常以IU表示单位。（注意：维生素E产品的功效大小看含量，这个含量不是整粒胶囊的净含量，不是维生素E的总含量，而只能是功效成分d-α-生育酚的含量。） 此外，您也可以查看瓶签上标示的“保健功能”项，d-α-生育酚含量低的一般只能标注“补充维生素E”，只有含量达到相应的功能指标的才有资格标注“延缓衰老，美容祛斑”之类的保健功能。 2、看结构、色泽 测旋光度：天然维生素E能测出旋光度，合成维生素E测不出旋光度。好的维生素E软胶囊有漂亮的亮金色，看起来晶莹剔透，无杂质，不混浊。 3、看价格 一块钱一盒的绝对是合成维生素E，但买高价的也不一定是天然的，关键还是要看功效成分。只选对的，不选贵的，作为长期服用的保养品，也应该拥有优质的性价比。 4、看认证 只有具有卫生部批准的蓝帽子标志的产品，才属于正规的保健食品。类似“祛斑、延缓衰老”的保健功能是需要经过审批才能标注的，这个和一般产品标注的“补充维生素E”是完全不同的。大品牌大厂家出品，品质和服务才有保障。

这个很难说. 维生素E的提炼纯度不同,肉眼无法观察. 养生堂的VE广告做的挺让人心动.但实质怎么样,谁都不知道.也许好,也许坏. 并非越贵越好. VE最好少吃. 吃多了容易和子宫癌乳房癌交朋友. 如果你是用来保养皮肤的话,一般的药店卖的VE就可以.

天然的才是最好的~

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管城回族区17191971554： 如何辨别维生素E好坏 - ？
富耐益白： 辨别天然维生素E好坏的方法:(1) 功效有没有,看保健功能标识.您只要选择产品包装上保健功能为“美容(祛黄褐斑)、延缓衰老”的产品即可.此类产品经过国家认可的功能实验测试证明,并适合长期服用.那些保健功能为“补充维生...

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管城回族区17191971554： 怎么鉴定维生素E的好坏 - ？
富耐益白： 维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大.中国药典规定纯天然型维生素E:d-α-生育酚纯度不得底于90%,美国药典规定纯度不得底于96%.限于技术能力,市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50%.选择大厂家的会让人比较放心些.其实食物中也含有一定量的ve,主要在坚果(花生,葵花籽,核桃等)坚果油中,适量的就食这些食物一般不会缺乏的.

管城回族区17191971554： 生活中,如果遇到伯乐儿子这样按图索骥的人,你会对他怎么说?请写下来.按图索骥的意思:春秋时,秦国有个名叫孙阳的人,善于鉴别马的好坏,他把自己... - ？
富耐益白：[答案] 若你像伯乐儿子这样照书请客,不会变通,更不会自主思考;那么你最终难有所成

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