维生素E的好与坏？

维生素E有好坏区别吗~

你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品，符合国家药品GMP管理标准，拥有一整套严格的产品生产工艺流程，更安全、可靠。 维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。 虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%，如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5 mg，每颗重量为250mg的话(40克/160粒)，两者相除实际VE纯度就只有39%。个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错，就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样，真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心，而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了。 我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义： 中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%。限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。

维生素E又名生育酚。主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等。也可用于肌萎缩、肌营养不良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗。临床上还发现可用来防治多种疾病。现选择介绍以下15种，供读者参考。 1.治疗消化性溃疡 有人用维生素E配合硫糖铝、阿托品治疗消化性溃疡。服药后可使症状消失，溃疡愈合，治愈率为78.4％，总有效率为91.5%；对照组治愈率为16.7％，总有效率为26.3％。两组比较差异非常显著。用法：维生素E 400毫克，每天2次(在清晨及睡前空腹服)，每次同时服硫糖铝0.5克，阿托品0.3毫克，服药前后1小时不进食。连续用药4周。 2.治疗产后缺乳 用法：口服维生素E 每次200毫克，每天2～3次，连续服药5天。结果：用维生素E治疗产后缺乳患者30例，有效率为90%。26例5天内每次泌乳量超过60毫升(治疗前每次少于10毫升)，与对照组有明显差异。 3.治疗宫内节育器引起的月经过多 用法：内服维生素E，每次100毫克，每2天1次，14天为1个疗程。根据病情可重复治疗，直至症状消失为止。 4.护肤 用5％维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤，每天2次，4天后透皮水分损耗分别减少19％和24％。因维生素E能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，故是理想的润肤剂，同时，维生素E对于防止紫外线损伤，保持皮肤弹性，延缓皮肤的老化进程均有作用。 5.防治黄褐斑 补给足量的维生素E(每次100毫克，每天2～次)，或维生素E与锌剂合并使用，可防治黄褐斑。但应注意，连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。 6.治疗多形红斑 有报导应用维生素E治疗多形红斑患者75例，治愈70例，好转3例，无效2例。用法：内服维生素E，每次75毫克，每天3次。皮疹消退后再服4～6天。局部痒者可外搽炉甘石洗剂。 7．治疗痛经 用维生素E防治痛经，效果极好。用法：口服维生素E， 每天300毫克。 8.增加乳汁分泌 从孕期37周开始至分娩期间，每天口服维生素E600毫克。结果：应用维生素E后，哺乳期乳量明显增加。 9.治疗新生儿硬肿症 新生儿硬肿症是寒冷、早产感染等因素引起的皮肤脂肪硬化和水肿，维生素E具有改善末梢循环，增加血流量，促进代谢的作用。每次给维生素E 5～10毫克，每天1次，肌肉注射，连用5～7天，有明显的效果。 10.治疗慢性腰腿痛 口服维生素E，每次100毫克，每天3次。有显著的作用。 11．治疗原发性面肌痉挛 用维生素E治疗原发性面肌痉挛患者8例，其中显效5例，好转3例。用法：每次100毫克，每天3次，3个月为1个疗程。有一女性患者，治疗前每日阵发性抽搐10余次。每次跳动30秒。经用维生素E治疗35天后，抽搐偶有发生，每日最多1～3次，有时2～3天才1次，每次仅数秒钟。 12.防治痔疮 内服维生素E治疗痔疮，可达到良好效果。除多年顽固性痔疮外，一般不需手术治疗。用法：口服维生素E，每次50毫克，每天3次，温开水送服。 13.治疗小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛） 用法：①维生素E 10毫克，口服，每天3次，7天为1个疗程；②维生素E5毫克，在患侧委中穴及足三里作穴位注射，每穴位2.5毫克，每天1次，5天为1个疗程。 14.治疗口腔溃疡 据报道，用维生素E治疗口腔溃疡患者67例，其中40例系复发性口腔溃疡。用药后，22例溃疡疼痛消失，2～3天后创面愈合。19例疱疹性口炎，用药3～4天后，疼痛消失，溃疡面上皮开始修复。用法：维生素E 3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均匀后，涂布于溃疡面上，每天3次。另有人用维生素E配合黄连素治疗小儿复发性口腔粘膜溃疡患者，总有效率为85％。用法：维生素E 1粒(100毫克)与黄连素1片(100毫克)混合，涂于患处，每日数次。 15.预防重度妊高征 谭永玲等将66例轻度妊娠高血压综合征患者随机分为2组，对照组33例按常规处理，治疗组33例在正常处理的同时，口服维生素E 0.1克，每天3次，连续服药至预产期止。结果：治疗组的平均动脉压、重度妊娠高血压综合征发生率及剖宫产率明显低于对照组。可见，维生素E具有预防轻度妊娠高血压综合征病情发展的作用。

１、因维生素Ｅ能抑制血小板的凝集，临床上早产新生儿不适合使用； ２、经常服用维生素Ｅ对心脏病史的人群不利，可以导致血压升高、胆固醇增多，使心血管病人的病情加重； ３、感冒时服用西药形的感冒药时，不能同时服用维生素Ｅ，特别是与阿司匹林不能同服； ４、很多亲喜欢将维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ、Ｋ等一起服用，切记不要与维Ｋ一起服用； ５、女性更年期常服用雌性激素的不可与维Ｅ一起服用； ６、服用洋地黄、新霉素的不可同时服用维生素Ｅ。

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东丽区17250573367： 微生素E对人体有什么好处与坏处? - ？
才旦满灵达： 维生素E亦称维他命E.又名生育酚或产妊酚.在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在.是一种有8种形式的脂溶性维生素,为一重要的抗氧化剂.维生素E常被用於乳霜和乳液中,因为人们相信维生素E对於受到如烧烫伤的伤害后,能促进皮肤癒...

东丽区17250573367： 维生素E 的利与弊？
才旦满灵达： 维生素E是人体的一种必需营养素,人体内不能合成,须从膳食中摄入,但摄入量不当,不但对人体起不到有利的作用,反而会产生许多弊端. 维生素E的功效 维生素E是目前已知的营养素中抗氧化作用最强的一种,在体内可以保护细胞膜中的许多不饱和脂肪酸、细胞内的核酸和蛋白质的巯基免受自由基的损害.

东丽区17250573367： 服用维生素E的弊与利 - ？
才旦满灵达： 据研究,小剂量服用维生素E,每天100~200毫克能促进人体新 陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色 素沉着、推迟老年斑的出现,使人的皮肤保持细腻而富有弹性.正因 为如此,有人把维生素E当成时髦的营养品...

东丽区17250573367： 维生素E的好与坏?？
才旦满灵达： 1、因维生素E能抑制血小板的凝集,临床上早产新生儿不适合使用; 2、经常服用维生素E对心脏病史的人群不利,可以导致血压升高、胆固醇增多,使心血管病人的病情加重; 3、感冒时服用西药形的感冒药时,不能同时服用维生素E,特别是与阿司匹林不能同服; 4、很多亲喜欢将维生素A、B、C、E、K等一起服用,切记不要与维K一起服用; 5、女性更年期常服用雌性激素的不可与维E一起服用; 6、服用洋地黄、新霉素的不可同时服用维生素E.

东丽区17250573367： 维E的好处与坏处 - ？
才旦满灵达： 维生素E的好处很多,尤其对于女人而言.1 维生素E和A\C一起构成抗氧化的三元素,它可以保护身体的内部组织,尤其是肝脏\心脏等等.2 它是一种对美容很好的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,...

东丽区17250573367： 美容:维生素E长期食用的好处和弊端？
才旦满灵达： 1,把维生素E当补品,长期大剂量服用是错误的. 2,中国预防医学研究院营养与食品卫生研究所专家明确表示,如要用维生素E来养颜、抗衰老,药量应控制在安全用量...

东丽区17250573367： 维生素e的作用及功能 -- ？
才旦满灵达： 维生素E是最主要的抗氧化剂之一,能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面.近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展.