下班每天回家都感觉特别累，是怎样的心理？
跟我一样..我也是啊..我也觉得是心理问题
我下班后也感觉好累,什么都不愿意做,好象把力气都献给工作了!哈哈!
不过每天下班后的第一件事情就是冲凉,就感觉又有了力气!用香点的沐浴露
哈哈! 试试看! 不过沐浴时间不要太长哦! 不然会瞌睡的!
是心累吧，这种情况出现在很多白领身上，可能白天上班要处理的事情太多，太琐碎，总觉得精神不够用
分析一下原因：
1,、现在你做的是你很喜欢的工作吗，如果是，应该每天都处于兴奋状态；如果不是，男i要好好考虑你喜欢的什么样的工作了；
2、如果谈不上喜不喜欢只是为了工作而工作，可能你最先要调整是自己的工作心态，培养对工作的热情，这样从根本上解决心累的问题
3、还有就是加强运动，一定要运动，平时在办公时呆得太多，工作一个小时左右就要起来活动活动，伸伸腰走动一下，下了班尽量去跑跑步打打球，对于缓解精神紧张，舒缓工作压力很有帮助的
4、下了班不要马上就回家，多在外边逛逛，跟同事打打牌聊聊天也有帮助
5、尽量保证良好的休息和睡眠时间
希望能帮到你
每天下班都特别累的话，会感觉特别的懊恼，因为自己不知道奋斗一生，不知什么时候是个头，看不到希望。
这个时候自己的心里是特别痛苦的，总想能够找到一个捷径，不让自己这样劳累，但是有的时候想想自己没有很大的能力，只有干这种苦活累活才能够获得相应的报酬，才能够维持生活，低落的情绪就会出现，感觉生活真的没有太大的希望，不过回头想想，还是应该努力一下，这样在未来的某一天可能会获得成功。
我觉得下班回家之后都感觉特别累，是因为你自己的神经一整天都处于一种高度紧绷的状态，你回到家以后你已经没有了东西所困扰你，所以你会感觉一瞬间特别的累，特别的放松。我自己也会经常有这样的感觉，我觉得这也是一种非常正常的表现，因为自己的身体已经达到了一个极限，所以在回家之后才会表现的那么的累。
每天下班回家的时候都会感觉特别累，这是一个很正常的心理，因为在外人面前，大家都会有一层伪装，然后等到了自己的家里就会脱下伪装，然后觉得这么一天是别累的，这不全是你家庭的问题，但是也是有一部分的问题，因为家庭没有一种让你可以全身心放松的感觉，没有一种可以让你觉得很舒适的感觉，所以你要从自己的心里和家庭氛围两方面进行调整
我觉得下班每天回家都感觉特别的累，是因为你一整天都在工作，终于回到家了，你会有一种归属的感觉，你终于可以放松自己了，每个人都会有这一种感觉的，我自己上班的时候，我都会感觉每天的工作量特别的大，每天特别的累，当我自己回家的时候，我自己会发现特别的放松，因为嫁给每一个人的感觉都是有一种归属感的，都是可以去放空自己的，因为家是自己的，自己终于可以得到放松了，所以会感觉特别的累。
下班后每天回到家中都感觉到特别累，是一件非常正常的现象，每个人都是如此，在上班的时候要保持着高强度高精力的工作。然后好不容易回到了家中，家带给我们的感觉非常的放松。所以我们在家中就会觉得特别的累。
为什么我每天上班回家就会觉得好累啊?
跟我一样..我也是啊..我也觉得是心理问题 我下班后也感觉好累,什么都不愿意做,好象把力气都献给工作了!哈哈!不过每天下班后的第一件事情就是冲凉,就感觉又有了力气!用香点的沐浴露 哈哈! 试试看! 不过沐浴时间不要太长哦! 不然会瞌睡的!
每天都是加班到半夜才能回家是种什么体验?
这种体验是非常不好的，因为我们每天都过的非常的辛苦，并且非常的累，有的时候觉得生活非常的心酸，所以说当自己每天都是加班到半夜才能够回家，那么这种体验是非常痛苦的，并且也是不想再体会到的。
每天上班回家一天天重复,感到好无聊,大家给我出个主意好了!!_百度...
这样教你一点小小办法吧！你捏在家找个小罐头，然后呢每天都往里投一枚硬币（罐头不应离自己很远）投中的话就代表自己今天很走运，出门前对自己说“今天一定是最美好的一天”给自己点信心。试一下吧！！！虽然听起来有点幼稚，但很好玩的哦嘿嘿！！！祝你开心哦^___^!~~~...
疲惫充实的一天说说 每天很累很充实的说说
10、每天到家的状态都是全身湿透,都是至少十一点才到家,累的躺床上脸都不想洗,虽然很累但是很充实,天天骑车回家想不瘦都难啊。 11、最近压力大,每天都要掉点头发,每天很累,很充实,很快乐,也很迷茫。 12、上班之后才感觉我是年轻人,奋斗积极努力,虽然每天很累,但是很充实很幸福。 13、我好想上学,好想过每...
我媳妇是小学老师。她每天回家好像都很累的感觉?但是她每天上班也就4点...
她可能还要备课，预备下次要上课的内容，还有部分同学如果学习成绩太差，肯定又要想办法去辅导。不然整个班级里，出现一两个极差的，就拖低平均分，影响自己的评比。你平常还是体谅一下她，回家可以先把家务做了。让她不用回来时都这么累，她可能想到回家还要做家务，还要清洁，她就觉得更加累。
为什么现在的年轻人工作都是坐着,却仍然感觉身体很累?
第二个原因：现在的年轻人不愿意运动。不过很多人不承认，现在年轻人真的不怎么愿意去运动。这里很多同龄人一直都不愿意去相信这个实事。每天下班大家都感觉很疲惫吧 大部分的人下班以后，比如在六点或者七点左右到家。第一件事就是吃饭，吃完饭以后就是拿着手机上网或者是各种娱乐。很快就把身体休息的...
为什么放学回家后突然间觉得特别困,玩着玩着手机感觉意识就不太清醒了...
就在这一刻,大脑反省过来“上什么班,今天是星期天。”一阵喜悦的感觉涌上心头,又是的一天,想睡就睡,想上网就上网,想看书就看书,没有人考勤,睡个懒觉不必担心迟到,没有工作任务,不需要整天财务报表,汇报这个数字那个数字,没有周围同事,没有那些鸡毛蒜皮的矛盾,不需要控制自己不卷入勾心斗角的漩涡,我真的厌倦...
我下班后一点都不想回家,感觉回家后更累,心太累了?
这件事重点跟你老公沟通吧，家是每个人休息的港湾，如果你下了班不想回家，这肯定是有问题的，如果有一个能够体贴帮你做家务，帮你看孩子的老公，你不会有这种想法的。当然，如果你老公就是那种以自我为中心，切不负责任，爱玩，不愿意替你分担家务，那种男人你考虑离也未尝不可，这样的人只会拖累...
老公下班回家总是喊累,我应该怎么帮他舒缓心情?
其实我个人觉得他开心不开心跟他努力不努力没多大关系，不是他累了就会不开心，而是你让他回家放松一点他就会感觉好一点。不要无理取闹。有些女人就是比较喜欢没事找事，所以对伴侣不是很了解，觉得工作忙就不陪自己了。如果男人每天下班回家都要面对这些不必要的争吵，肯定会觉得无聊，心情肯定不好。...
上一天班回家之后就想趴着,什么都不想做,该怎么改善?
如果上一天班，对脑力是极大的损耗。你可以想办法放松大脑，给自己按摩，放空，并且冥想，消除自己的压力。选择补脑的食品，不吃油炸烧烤的食品。你选择下班回家后和家人交流，和家人互动。如果实在劳累你可以先睡一觉。你可以用闲余的时间去多看几本书，对你工作有益的书，或者对你思想有启迪的书。也...
象文帅先： 我觉得下班回家之后都感觉特别累,是因为你自己的神经一整天都处于一种高度紧绷的状态,你回到家以后你已经没有了东西所困扰你,所以你会感觉一瞬间特别的累,特别的放松.我自己也会经常有这样的感觉,我觉得这也是一种非常正常的表现,因为自己的身体已经达到了一个极限,所以在回家之后才会表现的那么的累.
临颍县18926704195： 不知道最近怎么了?我每天下班回家都很累.浑身乏力 不想动而且还总是觉得睡不够,白天就是在电脑前工作 - ？
象文帅先： 白天在电脑前工作,久坐不动,身体缺乏锻炼,于是越来越倦怠了.你需要锻炼身体……这样才能让身体机能活跃起来,充满精神头儿.跑跑步,跳跳绳,哪怕出去走走,都是有好处的呀
临颍县18926704195： 为什么下班回来感觉特别累 - ？
象文帅先： 可能是你的工作量比较大,一天都在用脑,脑力消耗大,又高度紧张,所以才会比较累吧,回家之后洗个热水澡,可能会好点
临颍县18926704195： 每天回家之后都很累是怎么回事 - ？
象文帅先： 如果是精神上累,下班后就不要想工作上的事,回家后好好放松一下自己.如果是身体累,最好去医院检查一下.
临颍县18926704195： 为什么上班时候工作干劲十足,下班回家就感觉很累? - ？
象文帅先： 因为你工作时精神高度集中,所以并不感觉到累,下班后你的神经就会放松下来,这时疲惫感便会袭来,还有一个原因“单身”
临颍县18926704195： 为什么每天一下班回来就觉得很累,躺在 - ？
象文帅先： 上一天班肯定会累,肩膀酸痛,头脑昏沉,有时候还会浑身酸软,我也是这样.我每天盯着电脑,下班后浑身酸痛,一个是长时间不运动,还有就是可能身体存在隐疾.可以尝试每天晨跑,去拔个火罐,缓解一下
临颍县18926704195： 为什么每天一回家会觉得很累? - ？
象文帅先： 因为家里是最能让你放松的地方,忙碌了一天,一回到家卸下所有的防备和一天的辛苦,当然会觉得累了.
临颍县18926704195： 每天下班都感觉好累是身体太差了吗? - ？
象文帅先： 1,有可能是工作强度太大了,所以疲惫劳累.如果是这个,就要注意休息.尽量争取时间休息放松.2,有可能就是你说的,身体变差了.平常有做运动吗?经常锻炼能提高体能,改善身体素质.
临颍县18926704195： 每天下班回家,总是感觉很累是怎么回事 - ？
象文帅先： 可能湿气太重
临颍县18926704195： 最近总觉得自己很累,每天下班回家都觉得没有力气做事情了.在工作上也觉得很累.请问是我什么地方出现问题了? - ？
象文帅先： 身体累心情好的时候,根本不会觉得累.只有,心情不好,或者心里有事情时,才会不干活都会觉得很累.想想,你是不是有什么心事,可以和朋友说说,和家人说说,和家人及朋友出去散步,玩,都可以让你放松心情.心情好自然就不觉得累了.
