尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道，你减肥的时候有什么好玩的经历？
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道，我减肥的时候就是会偷偷的在夜晚偷吃东西，白天一本正经的减肥，晚上尤其是凌晨肚子特别饿的时候就会去偷吃零食。我觉得减肥真的是一个特别难的事情，毕竟减肥就是管住嘴迈开腿，曾经为了减肥买了很多代餐的东西，没想到因为味道很好吃然后越吃越胖，减肥餐直接变成我更加肥胖的诱导餐，真的是又懊恼又难过。 以前觉得减肥就是要不吃主食，吃蛋白质是没有问题的。刚开始减肥的时候，买了一大堆的即食鸡胸肉，但是因为即食鸡胸肉的味道我不是很喜欢，所以一般我还会加黑胡椒盐去煎制一下。吃了好几天的鸡胸肉，甚至看到鸡胸肉就想吐的时候，我发现我也开始便秘了。那段时间真的很难过，吃也吃不好，毕竟只能吃鸡胸肉还便秘了，心情就会更不好。后来受不住诱惑，开始吃碳水化合物的东西，便秘没有了，只不过体重又恢复正常了。
除了不吃主食减肥法，我也试过每天要摄入相应的卡路里和运动减肥法。这个减肥方法一点都不痛苦，只不过要很长很长的时间才会有效果，但是我又是一个喜欢天天称体重得人，所以发现按照这个方法一个星期才少了1.5kg之后，就又恢复正常的饮食了。每次吃的时候还会安慰自己，自己不胖自己的身体体检过没有问题，可以随便吃。 减肥真的是一个很艰难的过程，但是如果自己坚持下去就会发现瘦下来的自己可真好看。尹正减肥前就是一个妥妥的“发面馒头“，减肥后就是让人尖叫的“漫撕男”，而且跟着尹正的减肥餐吃也是可以减肥的哦。
我减肥的时候也有一些好玩的经历，比如说饿的实在是太厉害了，在睡觉的时候，居然梦游去吃了特别多的东西，醒来之后也是非常的后悔。
我减肥时候的好玩经历就是半夜睡的迷迷糊糊的偷偷起来吃东西，也是特别的心酸，因为非常饿，还没反应过来就吃到嘴里了。
我减肥的时候最好玩的就是我办了健身卡，但是自己非常懒惰，每周都要教练催着我去训练，有一次装病不想去训练，结果外出买炸鸡的时候被教练偶遇，非常尴尬。
记得我在减肥的时候长时间不吃米饭，记得有一次看到大米饭的时候，偷偷的吃了一口，然后心里满满的罪恶感。
喝醉偷吃午餐肉忘了味道的尹正,为什么被网友说是炒人设?
尹正一直都在减肥，他有一个营养师，会一直给他搭配饮食。他吃的一直很健康，基本从来不会吃热量高的实物，我们也可以明显的看到，他的体重减轻了。他在喝醉酒之后发生了一件非常搞笑的事情，他吃了一罐午餐肉，但是清醒之后忘记了这件事，最让他失望的是他竟然忘了午餐肉是什么味道。这是在炒人设吗...
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,做明星都有哪些痛苦?
而且也觉得明星在很多时候，受到了大部分人的喜欢。但我们可以发现，明星受的委屈也确实是我们不能够想象的，明星也是非常辛苦的。尹正在减肥的过程当中，仅仅因为一盘西红柿炒鸡蛋哭了起来。而尹正在喝醉了之后，偷吃了一个午餐肉，他自己拍摄了一段视频，表示忘记了这个午餐肉的味道。明星的工作很辛苦做...
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,人醉酒后是否都有些健忘?
我认为并不是，有些人在醉酒后很健忘，而有些人能记住醉酒后的每一件事。减肥在生活当中不是什么新鲜事，而喝酒喝醉也不是什么新鲜事，但明明是两件很普通的事，却让演员尹正表现出了不一样的感觉。日前，尹正在网络上发表了喝醉吃午餐肉忘了味道的视频，引发网友爆笑。尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道，...
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,他还有哪些搞笑行为?
近日著名演员尹正由于喝醉酒偷吃午餐肉忘了味道一事而受到广大网友的关注与热议，到底尹正这次又做了什么样的梗而让大家讨论度如此之高呢。尹正为角色需要积极减肥假如有关注过尹正消息的一些小伙伴们都知道尹正近期来为了自己的角色需要，所以目前也正紧锣密鼓的进行减肥过程，如今他的膳食安排几乎都是清一...
喝醉偷吃午餐肉忘了味道的尹正,为什么被说为是减肥路上的标杆?_百度知 ...
喝醉偷吃午餐肉忘了味道的尹正，尹正被叫住减肥路上的标杆，是他之前减肥的方法，也就是他的减肥食谱，抓住了减肥的两个重点，一个低碳，另一个是低糖。尹正的减肥方法，妙啊。完全可以说，是明星减肥中的一股清流。食物类型很丰富，他每天的膳食应该包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类...
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,他还有什么搞笑操作?
他的食谱里面经常会出现水煮西兰花，胡萝卜，鸡胸肉等食材。几乎都是没有什么调味，没有油的。可以说比兔子吃的还要素。而且这些东西真的要全部都吃完。因为不能不吃，不吃的话就会降低自己的代谢率。那样代谢率下降的话就会更胖。所以真的要吃得健康才能减肥。这是非常难控制的事情，但是尹正因为有...
尹正自曝在减肥期喝醉酒,凌晨偷吃午餐肉却把味道忘了,减肥的人有多痛苦...
我个人感觉减肥还是一件非常非常痛苦的事情，因为你要通过健康的减肥方法的话，就必须是要运动，因为运动消耗掉了热量，消耗掉脂肪，你才会变得瘦所以说如果说想要健康的减肥的话，肯定是一件非常痛苦的事情。从我个人的经历来说，我觉得减肥是一件非常非常痛苦的，因为我自习本身就是一个挺胖的人，而且...
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,你在减肥期间有哪些搞笑的经历?
尹正发了一个视频，说的是他前一天晚上喝醉了，然后吃完了一整个热量爆棚的罐头。作为资深吃货的他，并没有因为减肥期间吃了不该吃的而懊恼，他懊恼的是:吃了忘记是什么味道了。哈哈哈哈哈哈，确定不是喜剧人？现在的生活是越来越好，我也是个资深的吃货，一来二去，也就渐渐的胖了起来。胖了减肥就...
尹正喝醉偷吃午餐肉却忘了味道,他减肥成功了吗?
尹正减肥非常的成功。不得不说，明星都是胖着玩的。说减就减了。我觉得我要有尹正的一半毅力，我早就瘦下来了。奈何自己总是没有恒心。管不住嘴，也迈不开腿。所以目前一直还在胖着。看到尹正快速地瘦了下来，我决定我还是去试一试，努力的减下去。你喜欢尹正吗？我挺喜欢尹正的，我觉得他非常风趣...
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道,你减肥的时候有什么好玩的经历?
尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道，我减肥的时候就是会偷偷的在夜晚偷吃东西，白天一本正经的减肥，晚上尤其是凌晨肚子特别饿的时候就会去偷吃零食。我觉得减肥真的是一个特别难的事情，毕竟减肥就是管住嘴迈开腿，曾经为了减肥买了很多代餐的东西，没想到因为味道很好吃然后越吃越胖，减肥餐直接变成我更加肥胖的...
重贫心欣： 这样的做法并不是特别好,而且也会造成特别不好的印象,应该要对别人道歉.
荷泽市18476269533： 尹正怎么就被一群人说胖? - ？
重贫心欣： 嗐,因为出演鬓边不是海棠红里的商细蕊. 一群连原著都没看过多少的人嚷嚷着说尹正把商细蕊演砸了.实际上原著里的设定就是一个脸上肉肉的小男孩.而且旦角脸圆一点贴片子会更好看,再说了,这部剧有多少场吃戏?吃这么多还不让人胖未免太严格了点,再再说了,尹正一170+大老爷们,130斤怎么也算不上胖啊. 反正我觉得没毛病,旦角扮相有惊艳到我,日常大褂最多就算是臃肿了点.
荷泽市18476269533： 每天按时吃饭,不吃零食,可以瘦吗 - ？
重贫心欣： 可以瘦.减肥方案:1、三餐规律 定时定量 一定要按时吃饭,因为饥饿会减慢你的新陈代谢,也会增加你的食欲,容易导致暴饮暴食.按时吃饭,能够保持我们身体的生物钟平衡,使胃部充分地吸收和消化我们所进食的东西,帮助保持体内的血...
荷泽市18476269533： 喜欢吃零食怎么办 - ？
重贫心欣： 爱吃零食而又不想发胖的你,不妨采纳专家的意见,合理地吃零食.1、对零食不贪吃、不多吃、浅尝即止,不要以零食代替正餐.2、最好在进食正餐前2小时吃少量零食,这种＂零食约会＂可以避免你在饥肠辘辘、狼吞虎咽时,不能作出正确的、有利的选择.3、次零食食品(低脂肪、低热量的食品),一次随心所欲.
荷泽市18476269533： 高分急求 给小朋友看的西餐礼仪小故事 - ？
重贫心欣： 在做客《鲁豫有约》的时候,潘石屹曾自爆这样一段和吃西餐有关的趣事:“原来我们家请客时来了一个法国人,实际上是个中国人,他老号称自己是法国人,然后当着所有客人的面就说小潘啊,这个法餐要这样吃.我当着客人的面就说,这是...
荷泽市18476269533： 为什么腰(胳膊、臀)细了体重没变? - ？
重贫心欣： 身体围度(腰围、臂围、臀围)变小了,但是体重没有变化?如果在您的减肥过程中出现这种现象,那么恭喜您,您现在正处于一种很好的健康状态——身体围度下降比体重下降幅度大,往往说明一个原因:您的肌肉正在慢慢合成、脂肪正在减...
荷泽市18476269533： •男的怎么可以长胖 [减肥瘦身] - ？
重贫心欣： 首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)...
荷泽市18476269533： 吃什么药怎么减肥快 - ？
重贫心欣： 不要用药物减肥,有副作用 ★★:最有效的减肥方法(主要是小肚腩和手臂、腿部的赘肉)-- 你好:这个减肥食谱能在15天内最少瘦下3公斤.每餐食用150克的家禽肉(瘦肉、牛肉为佳)或200克的鱼肉,也可以用二至三个鸡蛋代替.还要吃...
荷泽市18476269533： 快速减肥小妙招 - ？
重贫心欣： 1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少. 据美国生理学家研究报告指出,人体的新陈代谢率是上午优于下午,下午大于晚上,换言,晚上吃的较容易“堆肥”,故不吃早餐并不会对减肥有助益,而且早餐是一天的能量来源,是非吃不可的呢!...
