骨头汤怎样熬好喝又营养？
第一步：先将购买回来的骨头或者排骨放到清水当中清洗一下，再将它们放到冷水中浸泡大约半个小时左右，将骨头当中的血水和杂质浸泡出来。
提示：很多人在做骨头汤的时候不会将骨头先放到冷水中浸泡，其实用冷水浸泡骨头不仅可以骨头中的血水浸泡出来，还会将骨头里面的腥味去掉。当然，还有个秘诀就是浸泡时加点白醋，这样去腥效果更好。
第二步：骨头浸泡好了之后放入到锅里面，紧接着向锅里面加入适量的冷水，开小火将锅里面的水烧开，这个时候锅里面会有一些白色浮沫，将水倒掉之后进行第二次焯水，这个时候水的表面还有少量浮沫，不用担心它，继续炖就可以了。
提示：大家在给骨头焯水的时候也可以将少量煸炒过的葱和蒜放入到骨头汤里面，这样就可以让骨头汤变得更加香浓了。
第三步：接着向锅里面加入少量的白醋，盖上锅盖让骨头在锅里面炖煮一个小时以上就可以揭开锅盖将骨头汤盛出来喝了。
提示：在炖煮骨头汤的时候加入少量的白醋可以让骨头里面的钙更容易分解到汤的里面，这样做出来的骨头汤就更加营养了。
如果大家家里面有高压锅的话最好用高压锅来做骨头汤，这样炖出来的骨头汤营养更加丰富，味道也会更好一些。
大家一定要注意炖骨头汤时一定要做好两个步骤，第一是先将骨头用清水浸泡一下，接着冷水下锅将骨头焯水一下，焯水之后才能将骨头放到高压锅里面炖哦。第二就是炖骨头汤时可以在骨头汤里加入适量的白醋，这样炖出的骨头汤又浓又白，而且还有营养。
熬营养好喝骨头汤的方法：
熬骨头汤时要冷水下锅
有的人用热水煮汤，一开始温度骤然升高，会使肉表层的蛋白质溶解。
不要过早放盐
过早放盐会使加剧蛋白质的凝固，影响汤的口感。
熬汤时最好不要放葱蒜，放点生姜会可以
葱姜会影响汤的原汁原味。
熬汤时要用文火煮
文火慢炖，汤才会更加入味，营养。
炖骨头汤的最佳方法
中国有句古话：宁可食无肉，不可食无汤，广东人更是对煲汤很有讲究，“汤是广东饮食引以文化的全部底蕴，更是广东男女老少们日常生活的幸福源泉”。
作为劳累了一天的男人来说，回到家里能喝上家人一碗浓浓的清汤，一天的劳乏顿时无影无踪，那种满足与幸福也是只可意会不可言传的。
现在入秋了，气候比较干燥，我就会天天给LG煮上一锅汤，他说这
样
吃不上火，很舒服的，而且用汤煮出来的蔬菜不油腻，很可口，放在砂锅里，一直保温，不会凉。
我就想到用棒子骨炖上一大锅汤，放在冰箱里，吃的时候拿出来煮上蔬菜就好了，不用天天守着炖汤，这
样
很浪费时间和精力的。
今天我买了2根大棒子骨来煮汤，骨头汤是很好的
营养
食品，能起到抗衰老的作用，骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，所以常喝骨头汤可以减缓骨骼老化。
第一步：先烧开一锅水，放入棒子骨，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来，捞出来骨头，倒掉水。
第二步：在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的棒子骨，放点胡椒粉，很重要的一点就是加入几滴白醋。
PS：1、用冷水炖汤，冷水要一定次性加足，冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里，这
样
汤的味道更鲜美。
2、炖骨头汤的时候，加入几滴白醋，因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内，同时不要过早加盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的味道。
3、用高压锅炖骨头汤，我各人观点，这
样
出油多些，汤更浓些，更白些，更鲜美些，而且炖骨头汤不易时间太长，久煮后会破坏骨头中的蛋白质。
第三步：用勺子按顺时针方向搅动均匀，盖上锅盖，用大火煮，当高压锅里出气了，先用大火煮三分钟，再改用小火炖30分钟，闷到高压锅里不出气了，再开盖。
第四步：骨头汤上面有很多油，可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上，下次煮菜待用。
第五步：将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上，再放入冰箱里的冷冻室里放着，吃的时候拿出来一盒解冻、煮开，放入蔬菜煮就行了，在汤里只需加点盐，就鲜美无比了，而且
营养
丰富，煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
PS：可以在汤里加入白萝卜、白菜、莴笋、青笋、藕、蘑菇等蔬菜一起煮，吃的时候还可以根据个人口味再做味碟蘸着菜吃，这
样
非常适合冬天吃，吃得身体暖暖的，很舒服
要小火熬两小时以上汤里放点醋能使骨头里的钙溶解使汤更有营养。
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苦菜大肠头汤怎么做既省时又好喝?
焯水后的猪大肠也可以提前切好，这样在煮汤时可以节省很多时间。利用剩余热量：在煮汤底时，可以先用大火快速将水烧开，然后转小火慢炖，这样可以更好地利用热量，减少烹饪时间。总之，通过以上步骤和小技巧，你可以在短时间内做出一锅美味的苦菜大肠头汤，既省时又好喝。
猪头汤怎么熬最好喝窍门
材料：猪头 玉米 盐 葱 姜做法：1猪头清洗干净，清水浸泡两个小时，中间换几次水，为的是可以有效的去除血水。2清洗干净的猪头放入锅中加入切块的玉米，葱姜，倒入清水，尽量多倒一些水，中间尽量不再倒水 3锅开后撇去浮沫，中火继续。4大概煮两个小时左右，肉皮熟透即可。5最后放入葱花和适量的盐...
如何做出最好喝的三文鱼头汤
三文鱼头汤是一道美味的汤品，富含蛋白质、钙质等多种营养素，鲜美可口，又适合各种人群食用。第一步：准备食材 首先，我们需要准备新鲜的三文鱼头、洋葱、姜片、蒜、芫荽和清水。三文鱼头一定要买新鲜的，如果是冻货，煮出来的汤味道与口感都会打折扣。洋葱、姜片和蒜均切成小块备用。第二步：焯水处理 ...
三文鱼头汤怎么做好吃?
备料 肋排飞水捞起沥水。锅中下油烧热，将鱼头煎至两面金黄盛出，油弃之不用。锅洗净，烧热下少许油爆香姜葱，放入三文鱼头、肋排，烹入少许花雕酒。注入适量水，放入党参、黄芪、红枣、枸杞。大火烧开15分，转小火煲30分钟。汤色浓白时调入少许盐、味精、胡椒粉即可。一锅滋补营养好汤。
猪头骨营养汤怎么做好吃
煲首先要注意三点:1、煲汤的器皿 煲汤首选的器皿是沙锅，其次是生铁锅，再次是不锈钢锅。2、挑选煲汤的材料。煲骨头汤最好是用猪腿骨，其次是龙骨，再次是猪头骨。3、掌握煲汤的火候。熬制方法:在沙锅里放进足量的清水，同时加入骨头，大火煮开后改用小火熬制2小时，如果不要那么油腻，把汤上面的...
想要熬出的鱼头汤鲜味十足,该如何掌握火候?
当然，要依靠新鲜的食材。最好吃现在杀的鲭鱼头。关键是，这三个阶段可以煮一锅新鲜、芳香、不腥味的乳白色暗汤煮新鲜、香气浓郁、不腥味的乳白色鱼头汤也不是一件容易的事。要掌握三个要领。鱼头必须烤黄往冷水里下锅，熬大火一勺猪油很重要掌握这三个秘诀后，厨房小白也可以在家里喝新鲜、白色、...
鱼头汤怎么熬好喝
2、以荤油起锅，放入少量姜丝，待油热后放入鳙鱼头，文火煎；3、待鱼头一面稍有淡黄色后，鱼头翻身，加入少许荤油，文火煎，至鱼头另一面稍有淡黄色后，加入料酒，后加入适量开水，做汤；4、先以大火将汤至沸，后改小火，慢慢熬汤，至汤显粉白色,加入些许胡椒粉；5、取出，加蒜叶和葱。1. ...
怎样熬鱼头才能使汤又白又浓?
食材一个 鲶鱼头 醋 一块 豆腐 大葱 两颗 八角 几片 姜 两瓣 蒜 料酒 盐1鲶鱼头一个加点醋洗干净，豆腐一块，大葱，八角两颗，姜几片，蒜两瓣，料酒，盐 2大葱切丝，在砂锅底铺一层大葱，把鲶鱼头放在大葱丝上，在把豆腐放在鱼头上，放上八角，姜，蒜，再铺上一层大葱丝 3进料酒，盐和...
怎样熬鱼头才能使汤又白又浓
材料：鲶鱼头，醋，豆腐，大葱，八角，姜，蒜，料酒，盐。做法：1、鲶鱼头加醋洗干净；2、大葱切丝，在砂锅底铺一层大葱，把鲶鱼头放在大葱丝上；3、再把豆腐放在鱼头上，放上八角，姜，蒜，再铺上一层大葱丝；4、放进料酒，盐和水，水要没过鱼头；5、大火烧开后炖半个小时，鱼头汤又白又浓...
猪头骨用什么搭配煲汤?
猪头骨的个头虽大可是骨头多猪头肉却少，这也是很多人不愿意购买的原因，但其实猪头骨的肉质十分鲜嫩。猪头骨煲莲藕做法 猪头骨很便宜，半只猪头骨才花了10块钱，炖出来的汤又白又香，非常好喝，现在是品藕的好季节，莲藕又绵又粉，超香的莲藕去皮洗净滚刀切大块，猪头骨洗净，冷水下锅煮出血沫用...
犁净雪町： 煲首先要注意三点: 1、煲汤的器皿 煲汤首选的器皿是沙锅,其次是生铁锅,再次是不锈钢锅. 2、挑选煲汤的材料. 煲骨头汤最好是用猪腿骨,其次是龙骨,再次是猪头骨. 3、掌握煲汤的火候. 熬制方法: 在沙锅里放进足量的清水,同时加入骨头,大火煮开后改用小火熬制2小时,如果不要那么油腻,把汤上面的浮油去除后调味就可以了.这样熬制出来的汤美味清澈.如果你想熬出来的汤象牛奶一样,在熬制的后一小时改用中火,那样,熬出来的就是奶白色的. 在这里要注意的一点,猪骨头一定要冷水下锅,不然汤就没有那么鲜美了!
嘉祥县15534707151： 怎样煲骨头汤才能把骨头里面的营养煮出来 - ？
犁净雪町： 炖骨头汤,最好是用冷水.因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,并慢慢地加温,蛋白质...
嘉祥县15534707151： 骨头汤怎么熬既营养又美味 - ？
犁净雪町： 骨头汤:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤. 步骤:第一步 将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗. 第二步 将直...
嘉祥县15534707151： 骨头汤怎么炖有营养? - ？
犁净雪町： 1、熬汤最好是用冷水.因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里. 2、一次加足冷水,并慢慢地加温.这样,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道就鲜美. 3、熬汤不要过早放盐.盐能使得肉里含的水分很快地跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味.如果需要加酱油,酱油也不宜早加,其他的作料,像葱、姜和酒不要放得太多,否则会影响汤汁本身的鲜味. 4、盖着锅盖熬汤. 5、要想汤清,不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾.因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了.
嘉祥县15534707151： 如何才能熬一锅鲜美的骨头汤? - ？
犁净雪町： 1、根据个人的经验,骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身.然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可.最后放盐,不必再放味精了. 2、建议用矿泉水来煲靓汤,味道会更美. 3、有医学专家说在水烧开后可适量加醋,醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内; 4、用马蹄、青红罗卜煲猪骨头,慢火熬它两个小时就可以喝了,这个汤不用加味精也一样鲜甜的 5、如果是羊骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了.
嘉祥县15534707151： 大骨头汤怎么煲最好喝,又有营养? - ？
犁净雪町： 在熬大骨头汤的同时,加上一点点的醋,不但不影响汤的美味,同时可帮助骨中的钙质游离出来,增加汤头中的钙质含量,喝起来更加美味,又可预防骨质疏松症. 唯有广州人赋予了汤更旺盛的生命力,汤始终贯穿了整餐饭的时段,饭前先喝半...
嘉祥县15534707151： 大骨头汤怎么样熬制又好喝、又有营养? - ？
犁净雪町： 骨头汤怎么熬好喝又补钙?第一、选好煲汤的砂锅、不管什么汤用砂锅小火慢微出来的汤最好喝 煲汤选用的材料、最好是猪后腿大骨头、猪大排、猪头骨都可以做煲汤 第二、砍成小块绰水、锅中加入清水、把准备好的猪大骨放进去煮几分钟,...
嘉祥县15534707151： 大骨头汤怎么煲才好喝 - ？
犁净雪町： 大骨头汤煲法:1、先把材料都准备好,洗干净,备用.然后先把排骨放锅里,加水.2、大骨头在里面煮了一会后,把姜和胡萝卜放进去.3、把海带洗干净.4、过一会,把海带切成丝,放到锅里,再加一点水.5、开大火煮15至20分钟,转小火煮几分钟,然后用筷子插一下胡萝卜,看看煮熟了没有.最后放盐.扩展资料:营养价值 骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力.所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长.菜品特色 大棒骨汤味道鲜美,营养丰富,具有浓郁鲜香.
嘉祥县15534707151： 骨头汤怎么炖 - ？
犁净雪町： 1.把洗净的骨头放进烧开水的锅里焯一下,以便更好的去掉血腥味;2.把焯好的骨头放进烧开水的砂锅里,放进姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢炖1个半小时;3.在炖汤过程中准备好一些烹饪材料:胡萝卜滚刀切4.冬瓜洗净,把皮、瓤去掉,切成大块(小块易化掉,影响汤的清爽度);海带洗净切片或丝都行;香葱切粒备用;5.一个半小时后,把胡萝卜放进去,大火煲沸改小火煲3分钟;6.把冬瓜、海带放进去,调入适量精盐,大火煲沸改小火煲15分钟;7.快好时改大火,调入适量鸡精、胡椒粉,倒入香葱搅匀即可关火;还可以加黄豆 玉米 莲藕 花生 冬瓜等
