去除苦瓜的苦味方法

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1、把苦瓜先用盐腌制

在做苦瓜之前，我们可以把苦瓜切成想要的形状，然后撒上精细的盐拌匀腌制一段时间，腌制到苦瓜变成软水是合适的，并把浸过的水倒出来不要。盐腌不仅可以减少苦味，还可以让苦瓜保持其天然的味道哦。

2、清水多次洗捏

将苦瓜打开，去籽，切成条，然后用凉水冲洗，同时用手轻轻捏一下，洗一段时间后换水冲洗，这样反复冲洗三、四次，大部分苦瓜汁都会随水流失。这样加工过的苦瓜炒熟后，味道鲜美，一般不太苦，略苦又甜。

3、冰水浸泡或冰箱冷冻

将苦瓜切成片，用冰水浸泡一会再取出，可以减少苦味。凉水浸泡后，再用手将苦瓜中的水揉匀，反复揉2－3次。或者放在冰箱里冷冻。

4、去掉苦瓜瓤和籽等

将苦瓜切成两半后，先挖出苦瓜的瓤和籽，然后去掉里面的白色薄膜，这些地方是最苦的，清理完树枝后可以减去一半的苦味。

5、焯水

将苦瓜切成小块，先是沸水漂白，在沸腾的锅里放一些盐或几滴色拉油，漂白，直到苦瓜稍微变色立即出来，然后放入冷水浸泡，这样可以去除苦味。焯水后，加入盐或色拉油来保持瓜的青色，冷冻后保持瓜的酥脆。但是，焯水容易失去苦瓜原有的风味营养，一般不推荐。

6、混炒苦瓜

苦瓜和辣椒可以一起在大火中煸炒，以减少苦味。用大火将苦瓜的汁液迅速分散，使其不那么苦。炒苦瓜时，可以加入蒜末、薄荷和其他调味料，以帮助掩盖苦瓜的苦味。

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汾阳市15615177036： 如何去苦瓜的苦味儿? - ？
童皇洁维： 苦瓜清热降火,是有益身心健康的蔬菜.可苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦.如果烹饪得法,想一些补救的办法,苦瓜的苦味能转成甘美.常见的去除苦瓜苦味的方法有: 1、混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味.苦瓜洗净...

汾阳市15615177036： 苦瓜太苦了怎么办 苦瓜苦味怎么去除 - ？
童皇洁维： 1、首先把苦瓜切开,然后将里面的瓜子取出扔掉.去除瓜子以后会看到苦瓜囊里面有一层白色的膜,把这层白色的膜去掉会去除一部分苦味. 2、苦瓜去除瓜子和囊内的白色的膜以后,再用刀将苦瓜切成片状,然后将盐洒在切好的苦瓜片上面,盐会带走苦瓜中的部分水分和苦味. 3、苦瓜腌制15分钟,腌好以后再用清水冲洗几遍,这样苦味就会去掉很多. 4、苦瓜去除苦味还可以用热水烫去除,先将水烧开,然后将切好的苦瓜片放到开水中烫一下,大概一两分钟就可以,这样捞出来苦味也会去除一部分. 5、如果上面的方法都用了还是觉得苦的话,那我们可以再食用苦瓜的时候加入一些白砂糖或者是蜂蜜一起食用,这样就感觉不到苦了.

汾阳市15615177036： 怎样去除苦瓜的苦味?？
童皇洁维： 1、盐搓去苦法.这种方法用的比较多,就是将整条苦瓜洗干净以后,拿盐搓上一遍,要用的时候再洗掉. 2、冰镇去苦法.就是将苦瓜切片以后放在冰水中浸泡一段时间再拿出来,这样苦味就能减少一些.或者放进冰箱冻一下. 3、高温去苦法.是将苦瓜切片用开水烫过一遍再用. 以上的几种方法都不能彻底去掉苦瓜的苦味,只能降低苦的味道.吃苦瓜嘛,不苦怎么成.

汾阳市15615177036： 怎样才能去除苦瓜的苦味呢？
童皇洁维： 1、苦瓜切块用水焯一下,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却没有了苦瓜特有的味道. 2、将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存.

汾阳市15615177036： 苦瓜怎样去除苦味?？
童皇洁维： ①苦瓜切好后用少量盐渍一下,滤去汁水再烹炒.②烹炒时,加入少许白糖、醋,即能减轻苦瓜的苦味.说说我家的方法: 把苦瓜切条,再包在一块纱布中把苦水挤出,虽然没那么营养,但就没那么苦啦~这里也有相关评论,希望能帮你.苦瓜...

汾阳市15615177036： 怎么样去除苦瓜的苦味？
童皇洁维： 苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦.如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美. 混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味.盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存. 水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味. 水漂:将苦瓜剖开、去子,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失,这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微带苦味

汾阳市15615177036： 怎么祛除苦瓜的苦味?？
童皇洁维： 用开水泡了之后,再把它放到碗里,往碗里倒雪碧,要漫过它,在冰箱里放一个小时,可以直接蘸蜂蜜或番茄酱,很有特色的,快试试吧!

汾阳市15615177036： 苦瓜用什么做法才能彻底去除苦味? - ？
童皇洁维： 夏天正是吃苦瓜的季节,很多人特别是小孩子会觉得苦瓜很苦,然后一点都不愿意去吃苦瓜,但是苦瓜作为夏季盛产的蔬菜,它确实有着很多的益处.苦瓜能够消暑下火,基本上喉咙痛吃几顿苦瓜就好的差不多了,除此之外,苦瓜还能滋肝明目...

汾阳市15615177036： 请问怎么去除苦瓜的苦味?...？
童皇洁维： 尽量买嫩一些的苦瓜,切薄一些后,把片放进清水里漂一下在下锅,如果凉拌,可微微在热水里捞一下,以去苦味.不过,苦瓜要尽量吃原味,才会发挥它的价值呀! 如何让苦瓜不苦 苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦.如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美. 混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味. 盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存. 水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味. 水漂:将苦瓜剖开、去子,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失,这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微带苦味.

汾阳市15615177036： 苦瓜怎么有效去苦味?？
童皇洁维： 炎炎的夏日苦瓜成了厨房里的最爱,虽说可能很多人都不太喜欢他的苦味,但它却有不少的药用价值,比如:清热解毒、去火、降压等作用.所以今天我就告诉大家一个好办法. 这个办法就是在对它烹调之前先做以下处理:在切好的苦瓜里放一些蒜片和盐奄一下除去水后再做,蒜片也不用浪费可一起下锅.蒜片一定不要少因为主要是它可以去除苦味,这是有科学道理的.然后你就可以享受美食了!