考试前我们平常心，考过考不过顺其自然，不要太注重结果以这样的心态，如果真没考过为什么也会失望伤心？
考试就为了看结果的，中国的应试教育就是要看结果多少分以此来判定你的学习成绩的好坏，所以说没考好的人当然心情不好了，很失落，这是对自己辛苦勤劳努力学习的一种好的结果的体现，那就是要好好学习，成绩好，分数高。
1、积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学习用品要带好，上了考场莫紧张，平常心对待莫要忘。
2、漫漫人生旅途，看风起云卷，花开花落；蓦然回首的浅浅一笑；守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美。
3、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你!
4、平常心就是最自在、最愉快的心。
5、在人的一生中，用平常心来生活，用真诚心来待人，用宽容心来处事，用执着心来追梦。所有期待的一定会在预料之中越来越好。祝朋友顺心、开心、喜心、乐心每一天。早安，愿你有个美好一天！
6、与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。
7、岁月如歌，荏苒浅行。站在十字路口，淡看世间人来人往，撩一米阳光，洒在光阴里，明媚如初。
8、人生，洒脱一点，压力不要太大；人生，坦然一点，不要紧张，平常心对待便好。高考在即，愿你以良好的心态，取得理想的成绩。
9、我心目中的淡泊像是一座仙山，那里终年云雾缭绕，朦朦胧胧，各种奇花异草，古树苍松，珍果满挂，稀禽和鸣。
10、虎啸龙吟凌云志，落花流水平常心。
11、（宽）心待事善待自己永保一颗平常心，（容）忍他人接受自己保持一个好心境，（是）非是过能过就过宽容是一种精神，（福）如大海能纳百川记住一个词叫宽容！世界宽容日，提醒朋友，宽容是福哦！
12、清静心看世界，欢喜心过生活，平常心有情味，柔和心无怨尤。
13、原来那一切都是这么平凡，这么不必大惊小怪。于是，你才可以用平常心去面对这些人世的现象。
14、存平常心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
15、甘做平常人，常怀平常心。居中庸之流，不仰慕权杖；守中庸之道，不心戚富贵。
16、喝药，虽然苦了点；打针，虽然疼了点；输液，虽然闷了点；可他们能带给你健康。钱，虽然花了点；医院，也贵了点；却能让你更快的好起来！保持平常心，好好养病！
17、健康、专长、平常心构成一座人生大厦，健康是大厦的基础，个人专长是钢筋水泥，一个人的平常心就是一砖一瓦了。
18、拥有一颗平常心，做孩子的知心人，分享快乐与悲伤，让教与学活动成为幸福的源泉。
19、要勤奋，要努力，要平常心！你的未来，要你自己负责！
20、如果没有奢求，那么就没有失去，而有付出，就一定会有收获，所以一切顺其自然吧！
21、经历过许多离合悲欢，此时淡泊的心境更让人欢喜，喜欢这样的寂静桃花源，与知己两三悠然守候，不问尘世纷扰，不言俗事琐碎，我自斟杯清茶，君且自由来去。
22、浅浅相逢，淡淡相守。莫不如就选择这样一种安然的姿态，静静守候，将所爱的人收藏，将离去的人淡忘，任槛外人自由观望。
23、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
24、态度决定了人的命运。我们在面临考试的时候，一定要以一个平常心来面对。考试只是对自己的检测，测试一下自己还有哪些方面没有掌握好，所以大可不必紧张，过度的紧张反而会影响的自己的成绩。
25、男人可以心痛，但无需沉沦；男人可以呐喊，但无需哭泣；男人可以霸气，但无需霸道；男人可以柔情，但无需缠绵。有霸气，有柔情，有平淡，有辉煌，这，才是男人的世界，在缘分的天空下，自由翱翔。
26、给你一份信心，送你一份决心，要对自己放心，面对考题平常心，要把自己关心，注意考前身心，考试保证全心全意！高考考试，祝你成功！
27、健康专长平常心构成一座人生大厦，健康是大厦的基础，个人专长是钢筋水泥，一个人的平常心就是一砖一瓦了。
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因为成绩直接和父母给我们的奖励，以及父母和老师对待我们的态度有关，所以作为每一个学生来说，都是特别看重成绩。重视成绩是一件很好的事情，但是有时候太过于在乎成绩，或者说考试前有焦虑情绪，这样的话考试就起不了一个好的作用了。所以对于每一个同学来说，都应该一个平常心去对待考试。不要不在意，也不要过分的在意，就把它当成一种查漏补缺的机会就好了。接下来我们来看一下考试前必须明白的三件事情。
1.不要想着与其他同学去比较成绩
在上学的时候，也是由于客观因素，不管是家长还是学生，都是特别在意成绩的。所以在考试前，我们最担心的一件事情就是，如果我们这次考不好怎么办？还有就是因为同学之间存在友谊，但也存在竞争。有的同学就会想着，如果我考的是成绩比不过某某同学该怎么办？父母又会说，你看你还没有某某同学考得高。
这就无形中，对还没有考试的同学形成了一种压力，进而产生一种焦虑情绪。我们都知道考试前肯定是要进行一个充分的复习，肯定得有一个好的情绪来做支撑。如果你一直是一种焦虑的情绪，那考试成绩肯定也不会理想。所以不要去别人比较，只管复习自己的就行了，只要复习的到位，考试成绩自然会告诉你答案。
2.考试成绩并不能够说明什么
考试，其实说白了，就是对我们这一阶段学习的一个检验，也是一个查漏补缺的过程。当卷子发下来之后，不同的人对待分数的态度是不相同的。有些同学，他只关注自己考了多少分，如果考得好的话，就沾沾自喜，考得不好的话就垂头丧气，感觉自己再也不赶不上来了。
但是卷子发下来之后，正确的做法应该是什么呢？应该是分析一下，自己这次没有考好的原因，是因为知识点没有掌握，还是因为粗心大意。等到以后的考试中，再不要犯类似的错误就行了。因为其实我们每一次考试，都不是我们奋斗的终点。所以，一定要一个正确的心态来对待自己的考试成绩，千万不要让成绩你给你起了副作用。
3.考前不要太过紧张，这样会适得其反。
每一个学生都希望自己能够考出好的成绩，这样可以给老师和家长以及自己一个满意的答复。但是每一次考试，不是所有的同学，都可以考出一个好成绩的。其中一个人的心态就是尤为重要的。有的同学，考前是特别的焦虑和紧张的，这样的话，即使他平时掌握得还可以，但是由于考前焦虑和紧张，所以导致考场上发挥不好，并不能够发挥出自己的真实水平。
但是再说一个相反的，有的同学，对于考试成绩是毫不在乎的，所以导致他不重视考试，这样也是考不出一个好的成绩的，所以考前的这种情绪应该把握在一个适当的范围内，这样才能够起到一个好的作用。
怎么说了，考试前平常心，是为了考试的时候不紧张，防止发挥不好；如果真的没有考好，伤心，主要是觉得付出了没有得到新要的回报。
其实这种情况下，只不过是让自己放松，摆平心态，让自己发挥出更好的成绩而已。如果真的考不过的话，肯定是还会伤心失望的。
考试前肯定要平常心，这样才能发挥出自己的水平，剩下的就是知识层面的问题了。如果真没考过，还是会失望伤心，说明你还是没有平常心。事实上，一次两次的考试，并没有那么重要，考过了当然好，考不过下次再来。
你在考试前有这个良好的平常心，这个给考试发挥正常是有帮助的，所以这种心态有利于你的考试水平的发挥，但考好后成绩不理想，你又会不开心，这个是正常的心理，考不好，谁都不开心，如果考得不好，还高兴的话，那个真的心理是有问题了。
有的学生考试容易害怕紧张心理不过硬怎么缓解?
以平常心参加考试。要知道,考试不仅考我们的文化知识,也考我们的。... 考试时紧张的表现 对周围的环境感到莫名的陌生,反复整理文具,非常注重时间,经常看表,害怕看老师的眼睛,考试前幻想。... 怎样才能避免考试压力? 最重要的是要有信心~ ~~ ~ ~多给自己暗示...比如大声说出来。我一定会成功的~ ~ ~ ~ ~...
要考试了,怎样才能好好复习,劳逸结合?
考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对你这个学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度重视，不能够掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上的压力。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一场有备之战，才能取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？建议大家做到...
为什么平时做题几乎都会,考试却总是考不好?
以至于考试整个人状态不好，再加上考试紧张的气氛和自身心态的失调，平时会做的题也做错了。解决方法：不要把考试看的太重，以一颗平常心态看待考试，考试前不要把自己处在高压的学习状态下，可以适当听听音乐，出去散散步，放松一下心情，只要平时多加练习，多做题，放平心态就好了。
考试一般要注意什么,比如数学注意什么。。。
4.一定要有自信心,自已已经复习完了,一定能考好5.把考试当成做作业就可以一、科学用餐,及时到校考生要有充足的用餐时间,最好在考试前一个半小时用餐...临考前降低心理预期目标,以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战...
你还记得高考前你的班主任为你们做过哪些暖心的事吗?
高三班主任集体开远光灯为考生照明，你的班主任作过哪些令你感动的事？高三班主任开远光灯为学生照明寓意就是照亮前程，希望学生们能够拥有一个好的成绩，高考这几天天气比较炎热，也特别考验学生们的心态，高考其实也是一场心理战，端正心态，发挥出平常的水平就好了。一.班主任们开远灯，寓意就是照亮前程...
考试前可以吃什么,喝些什么让自己保持一种很好的状态?
可以吃巧克力，我记得当时每次考试之前都会带一个巧克力过去，也不知道什么时候养成的习惯了，直到现在有考试我都会带一块德芙的巧克力，甜食吃了让人觉得开心，也能给你补充一些体力。
关于中考前的心态与经验.
我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲...试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个...1、早上按时起床,按时吃饭,“平常心对待高考”2、适当时间进入考场,不要过早也不要晚(家里住的比较...
求考试小技巧,小窍门。
十、保持好的心态平常心对待 高考前，考生肯定已经经历过很多次统考、模考了，临场不要慌乱，保持好的心态。用平常心对待最能正常发挥甚至超常发挥。最后忠告学生考前要从以下两个方面做好准备工作：①临考试的前一天，用一张纸或硬卡片列出考场需要带的东西，每次去考点前都要按所列进行检查。如有可能...
备战中考,父母应该怎么样调整初三学生的心理状态呢?
我们深知，好心态是成功的一半。可随着中考的临近，很多孩子会产生严重的焦虑情绪，他们因感到压力过重而紧张、焦虑不安，觉得心烦，看不进书，甚至出现失眠。而有些家长，却比孩子更紧张。为了让孩子考上理想的学校，他们会帮孩子进补，无形地施加压力……其实，他们这样做是错误的。孩子只有以平常心面临...
高考前紧张
因此,在临考的前一个月,考生可以适当的看一看一些高考成功学子的感受,增强自己的成就动机,从内心中...先试试吧!下面关注一下睡眠减压法你是夜猫子还是老鹰? 此外还要研究睡眠习惯。一般每晚睡8个小时,...你们老师肯定说是以平常心去对待高考吧,呵呵呵,其实就是那样。现在我劝你不要多想,认真学习,考前会停课...
牧蝶帝益： 平常心,就是保持一种常态心理,平和淡定,顺其自然,不急躁,不浮夸,把要检查要考试的事情平常办,把平常的事情当要检查要考试对待.有的人,遇事急躁,到考试紧张得不行,可平时呢,懒懒散散,不当回事.有了平常心,平时做事一...
临夏市17850215756： 考试应该抱什么样的心态?怎么调整考试前的心态?？
牧蝶帝益： 要以平常心看待考试,以乐观的情绪来应对,不互相攀比.在考前的准备中,尽量进行积极想象和自我暗示,当自己情绪高度紧张时可以默念:放松、放松、放松;心情烦躁时可默念平静、平静、平静;碰到挫折或难题时,可默念我行、我行、我行.另外建议你去山东孔庙求拜,求个心安理得,会给你很大鼓舞的.也未必要亲自去那么麻烦,上烧香网选定山东孔庙然后让居士代你到那里烧香就可以,挺方便的呀.
临夏市17850215756： 考前如何调节心态 考生要学会用平常心对待 - ？
牧蝶帝益： 焦虑、厌学、烦躁不安等是中高考考生在备考阶段常见的不良情绪,若不及时疏导,会直接影响考试的正常发挥.福州八中心理教研室主任谢维兴老师表示,面对考前各种不良情绪,考生要冷静分析原因,正确定位自我,学会用平常心对待. ...
临夏市17850215756： 考试前应该以怎样的心态面对？
牧蝶帝益： 考试时:不言放弃,平常心
临夏市17850215756： 考试前应保持怎样的心态?？
牧蝶帝益： 注意:考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心! 送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心. 考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
临夏市17850215756： 考试前怎么调整紧张的心态 - ？
牧蝶帝益： 永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量.1.微笑.当你特别紧张时,不妨面...
临夏市17850215756： 考试前该注意什么?怎么让自已放松,考出最好水平?？
牧蝶帝益： 成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,保证体力. 现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心! 考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等. 最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心. 考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
临夏市17850215756： 怎样应对考试？
牧蝶帝益： 兴奋不一定就好~ 考试时,心里很重要!尽量使自己要“平常”起来了, 正常的答卷~一定会有好成绩(当然要比平时尽量的仔细!)
临夏市17850215756： 考试前怎样调整心态? - ？
牧蝶帝益： 很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,...
临夏市17850215756： 考试前的放松方法哈？
牧蝶帝益： 成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以,要认真对待.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之..不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
