老年人大便干燥怎么办?

作者&投稿:溥馨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~   1、空腹喝紫菜汤可治便秘
  每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤,对便秘有显著疗效,每餐喝紫菜汤对治便秘效果也明显,但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则疗效更好。
  2、奶蜜葱汁治老人便秘
  牛奶250克,蜂蜜100克,葱白100克。先将葱白洗净,捣烂取汁;牛奶与蜂蜜共煮,开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。可补虚、除热、通便。治老人习惯性便秘。
  3、胡萝卜治大便干燥
  鲜胡萝卜若干,煮熟后蘸蜂蜜吃下,每次吃3两左右,一天2—3次。此方治老年便秘及大便干燥特别有效。
  4、中药煎剂治便秘
  当归20克,肉苁蓉20克,黄芪30克,何首乌20克,柏子仁10克,炒桃仁10克,栝萎仁10克,郁李仁lO克,胡桃仁20克。水煎2次混匀,早晚分服,每日1剂。每次服药后饮淡盐水500毫升左右。一般2--3天即可见效。
  5、红薯大枣治便秘
  红薯300克,大枣50克,蜂蜜25克。将红薯去皮切碎,同大枣一起用水500毫升武火煮至约300毫升加入蜂蜜,再用文火煮5—10分钟,待凉后早晚服用,连汤带渣同时吃,每日一剂,服3—4天见效。除热通便。
  6、荷叶茶防治便秘
  在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时每天撕下一块干荷叶放在茶杯里,用开水冲泡当茶饮,两天后便秘即缓解。
  7、菠菜防治便秘
  菠菜(连根)250克,洗净开水烫后,捞出控干,香油拌食,每日3次。此方通血脉、利五脏、下气调中、止咳润肠、清肠内热结,常食可保持大便通畅。
  8、黑芝麻治便秘
  黑芝麻适量,粳米100克。黑芝麻洗净,晒干后炒熟碾碎。每次30克,同粳米煮粥服食。适用于身体虚弱、头晕耳鸣、大便干燥等症,及老年便秘者。

老人的便秘有很多原因,一楼说的是有道理的,老人年龄大了,这样的麻烦就会层出不穷的,还好有你这样孝顺的人,下面的几个办法你可以试试,希望对你和老人有所帮助。
1)吃新疆崇德堂产的“养妍宁坤丹”,中成药,没什么毒副作用,可长期服用,但这可能因人而异;
2)早晚帮老人在肚脐处顺、逆时针揉动,(老人自己也可以做),做时稍用点力,这样做是帮肠蠕动;
3)在老人双手的指甲根部(长月牙处)用你大拇指指甲掐压,要稍用力,除了无名指不能掐压,其他的都要掐压。早晚一次,一般十到二十分钟就会有效果的。

老人的便秘必须解决,否则会引起其他疾病。我有个方法,供您您参考。
这是一套按摩功法,比较管用。我下面介绍一下:
1、首先人仰卧床上;
2、双手叠加(左上右下);
3、双手用中等的力度(视老人的身体情况);
4、在肚脐左边一掌外才处,按摩(顺时针、逆时针各49次);
5、然后在下面三寸处(左腹节穴),按摩同上;
6、然后是脐下三寸处,按摩同上。
最好是自己按摩的效果比较好,另外就是让老人作息饮食有规律。每餐不要进食太饱。便秘应该缓解。

多吃香蕉,或者用香蕉榨汁(不去皮),


吃什么能解决大便干燥的问题?
缓解大便干燥的食物:1、花菜:花菜又叫椰菜花,因为它不仅有高达90%的含水量,而且所含的热量较低,从中药角度看,花菜有健脾和胃,利尿通便的功效。2、牛油果:因为牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点,所以对于牛油果的美称有很多,如“森林黄油”、“粮食水果”、“贫者之奶油”等,可见牛油...

大便干燥拉不出来怎么办?
问题分析:你好,您说的这种情况,大便干燥,大便困难,一般的考虑和您上火,平时饮食不合理,不规律导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物,和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,酚酞片,或者通便灵胶囊,配合乳果糖来改善的,另外平时注意多喝水,多吃一些蔬菜和水果粗粮,多运动,平时早上空腹喝点蜂蜜或者淡...

老年人大便干燥怎么办?
在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时每天撕下一块干荷叶放在茶杯里,用开水冲泡当茶饮,两天后便秘即缓解。7、菠菜防治便秘 菠菜(连根)250克,洗净开水烫后,捞出控干,香油拌食,每日3次。此方通血脉、利五脏、下气调中、止咳润肠、清肠内热结,常食可保持大便通畅。8、黑芝麻治便秘 黑芝麻适量,粳...

老年人便秘怎么办?
一,注意饮食调理 饮食讲究科学,多吃新鲜蔬果,多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物,每天纤维素的摄入量最好保持在25~35克,每天的饮水量不少于1000毫升,这样才有利于刺激肠蠕动,软化粪便。另外,针对个人便秘原因,每餐合理进食,坚决戒烟、戒酒,排便困难自然会改善。二,...

老年人大便干燥怎么办?
应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。

老人经常便秘怎么办?这5个方法不妨试试,疏通肠道
3、补充足够水分 水分满足需求,科学饮水来润滑肠道,增加粪便的含水率,同样可以促进粪便排泄。有部分人排便难度大,原因是大便太过干燥,水分获取量少,经常明显口渴才喝水,这种行为不可取,除了不利于便秘改善,还可能让某些指标不稳定,身体产生的代谢废物也无法排出,应该科学饮水促进机体 健康 。4、...

上班族便秘怎么办
体内水分不足会引起便秘。若体内缺水,就会令大便干燥,无法顺利排出。要想防治便秘,除了果蔬等食物中的水分外,每天最好额外再喝约2升的水。2、锻炼腹肌 腹肌力量弱会导致肠道蠕动变慢,并且肛门排便时需要腹肌施力,因此锻炼腹肌有助排便。可以选择健走、慢跑、游泳、瑜伽等全身运动。建议量力而行,重...

最近大便相当干燥,大家觉得该怎么办呀
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动...

大便干燥怎么调理
1、可以吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,如芹菜韭菜,香蕉苹果等,促进排便,每天多喝开水,养成按时排便的习惯 2、可以吃一些含膳食纤维多的蔬菜,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如芹菜、韭菜、菠菜、茭白、苦瓜牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等,而且要多喝水。3、便秘建议少吃油炸食品,...

年轻人大便干燥吃什么东西好?
首先是要多喝水,水有利于肠道的蠕动,饮食上要注意多食用一些纤维素多的食物,如粗制面粉,糙米,芹菜等可以刺激肠道的蠕动,多食用芝麻和核桃这种食物有润肠的作用。平时注意多按摩腹部。

铜鼓县18952578165: 老人大便干燥怎么办
里齿丽珠: 注意饮食,多吃粗纤维食物、蔬菜、水果:芹菜、韭菜、香蕉、红薯, 辅以蜂蜜、香油,适当运动, 养成定时排便的习惯, 必要时使用缓泻剂麻仁胶囊、番泻叶(体虚慎用), 大便过于干燥可用开塞露润滑排便.

铜鼓县18952578165: 为什么老年人大便干燥?
里齿丽珠: 应该是有点上火,多吃点富含纤维素的食物,多吃点蔬菜就好.

铜鼓县18952578165: 老人大便干燥
里齿丽珠: 病情分析:,意见建议:你好,脑出血的患者长期卧床时建议采用外用开赛露来外用同时建议多进食一些蜂蜜水来调节的.

铜鼓县18952578165: 老年人大便干结怎么办?
里齿丽珠: 便秘即大便干燥,每次排泄量极少,而且过于干硬,大便间隔时间过长,排泄时困难.如是正常人,摄入的食物,经过消化吸收,形成粪便排出体外,约需24—48小时,若超过则视为便秘.当然,由于食物的成分和健康人的排便习惯有所不同,也有很大差异,隔2—3天排便,不一定都属便秘.三天一次或一天三次都有可能是正常.治疗便秘除了适当做做运动,在饮食上多做调理,作用会更大.便秘是由多种原因引起的,如年老体弱、营养不良、妊娠、患结肠癌等.

铜鼓县18952578165: 家里老人便秘怎么办
里齿丽珠: 如果是老人的话,大多是肠道分泌不足引起的的便秘. 建议: 买枸杞+百合煲水喝.只要烧开几分钟即可喝. 麻油拌菠菜.菠菜在开水里淖一下即可. 菜场里买牛蒡(蔬菜)榨汁+冰糖. 以上是刚刚从电视里学的,由北京营养专家(中医世家)介绍的,我记下了.

铜鼓县18952578165: 老年人大便干燥怎么解决
里齿丽珠: 治疗方法综合调理(1)对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物,主食中粗... 最适用于老年人及习惯性便秘者.疗方7:蜂蜜、连翘各30克.将连翘用沸水冲泡,加...

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