处理事情过于强硬，情绪容易激动，怎么改善？
首先在你做任何事情之前都应该去仔细的想一想这种处理方式是不是适合，而且你的情绪会不会导致这件事情有更坏的后果。
如果处理事情的时候态度非常强硬，容易激动，这样是非常不好的，一定要学会克制自己的情绪，尽量分散自己的注意力，不要将情绪表现出来。
每个人的心理年龄是不一样的，心理年龄比较小的朋友爱发火常见的原因，一是某种需要没有得到满足，二是自尊心受到他人伤害，三是学习工作不顺利，身体不好或者发生了其它不顺心，不如意的事情。
特别是当心理年龄比较小的人的愿望和目的始终不能实现和一再受到挫折的时候，会向外表现出一
种愤怒情绪并表现出攻击性。有些人外表看起来很成熟但是心理年龄就是个小朋友，每个人的社会经验为人处事的方式都不一样，在这个过程中会累积形成一种情绪，有很多方面，要有自己的认
知，了解到发生这些情绪的原因，才能有效的控制调节自己的情绪，让自己成为一个心智成熟的
人，遇事理智的人。
不管是在恋爱过程中还是在职场中，要是连自己情绪都控制不了人，很难理智的去思考问题，去胜
任一项任务，去维持一段感情，人际交往也会有影响。当你每次想发脾气之前你问问自己这件事情
真的值得你生气吗，是什么样的事情会令你发脾气，找到原因后就避免这样的问出现，很多事情根本不需要斤斤计较，不光是你觉得累，你身边的人也会受不了。
要时刻提醒自己，心平气和，可以在想要发脾气前先屏住呼吸几秒钟，再缓缓呼气，在平时，可以
多看些文学作品，或者做做瑜伽，让自己的心境容易平和起来，尽量保持一种平心静气的状态。一
旦发了脾气，要学会反思，是自己的问题还是对方太过分，并总结经验，该克制的时候学会克制。
要多跟外界交流不是每个人都能忍受你的坏脾气的，等你能意识到自己的问题的时候，也就随着周
围的环境适应克制自己。
处理事情过于强硬,情绪容易激动,怎么改善?
如果自己的情绪特别容易激动的话，可以选择在做事情之前给自己一些心理暗示，平时多看一些书籍，让自己充分的平静下来，这样就可以不用太过于激动而坏了一些事情。
自己处理事情的过于强硬,情绪容易激动,该怎么改善?
很简单在你生气的时候只要记住一件事就好了,生气的时候请把你的嘴角上翘一点露出你的微笑，让后让怒气从微笑中散发出去，你就能好好思考了！练习多了以后你就算是生气也会是给人微笑的样子，而你自己就能更好的控制自己的思维了！
下重手是什么意思是什么
下重手的意思是指做事过于严厉或强硬，出手较重，毫不留情。下重手是一个形象生动的表述，在日常生活中常常用来形容某些人在处理事情时态度强硬、手段激烈。这种表述通常带有一定的感情色彩，可能是对某人行为的负面评价。详细解释如下：1. “下重手”的字面含义是出手较重，不加以节制。在...
“一个人,性情太过刚强,就会处处遇到不顺”你怎么看?
一个人太强势,并不能代表什么,且只有一个表现,就是心里缺乏安全感,缺乏安全感就会处处表现出强硬,不服软,不服输,面子重,不让任何人忤逆自己。 其实这样会让自己活得非常累,表面强硬,没有谁会喜欢,和你接触一次,大家都会避而远之,从此不想再靠近你一分。 做人,软一点,善良一点,踏实一点,诚实一点,没有什么不...
不讲道理的人是怎么想的?
另外，不讲道理的人可能也有一些自卑的情感，他们可能通过强硬的态度和表现来掩盖自己的不自信，从而获得一定的安全感和满足感。因此，他们会更加倾向于强势表现自己，而不会去尝试理性分析和沟通解决问题。最无理取闹的人通常会表现出以下一些特点：1.情绪化：这些人往往情绪波动较大，情绪容易失控，一旦...
态度强硬能提高办事效率吗?
我个人认为态度强硬不能提高办事效率，可能还会导致自己与他人的摩擦，所谓的态度强硬，应该是根据自己的事实出发。据理力争全面维护自己的权益，因此才能拿出强硬态度，否则一般情况下还是要表现得和善一些，这样才能解决生活当中的问题。我们个人无论是找政府工作人员办事，还是在网上购买东西，找客服处理售后...
用规矩约束情感,用感情调和规则
一、对于人生来说，如果不以规矩去约束感情，就会因为感情冲动而做出错误的事情；如果人生的规矩不能以情感去调和，那么就会因为规矩太过于死板而走向歧途。一个太过于死板的人，能“做对”事情，但是却不能“做好”事情。在这个世上没有什么事情是绝对正确的，只有在不同的情况下，根据当下的条件调和...
两口子过日子,感情出了问题怎么办?该如何互相迁就?
1.互相迁就，互相包容，互相理解，或许都是两个人相处当中最为平常的事情，如果一方太过于强硬，一方也不会认错，那么感情终会有一天走到终点，所以感情是需要经营的，总会需要一个人提前出来认错，哪怕自己个人没有任何错误也要认错，这样才能维系两个人的感情。2.另外既然感情出现了问题，那就找到问题...
如何跟一个性格强硬,占有欲强,还很情绪化的男朋友相处?
那就是不要太招惹他尽量认同他的做法，也要体谅他，他并不是故意这样的，只是性格使然，小问题可以包容如果太过分就要让他知道自己有哪方面的不足，这样做是不对的。我对我的男朋友一直都是在忍耐中，他真的毛病很多特别容易生气，一点点小事情就会和你发很大的脾气还是不分场合的那种，有时候我们在...
什么时候需要强硬,什么时候应该和善?
当自己过于弱小的时候，可以加入一个强大的集体之中，给里面的关键人物提供独特的价值，这样，当你受到侵害的时候，整个集体都会维护你。另一方面，要搞好周围的人际关系，让大家都站在你的这一边，以理服人，有所依仗，能够强硬得起来。七、 外表温和，态度明确，手段强硬 狠话可以慢慢地，温和地说出来...
后荆黑豆： 心情不平静一般都是因为心理元素导致的,情绪很重要,要学会随时保持一份平常心,不要对一件事情态度过于强硬.治疗方式:1.抒发自己心中不好的情绪,可以找个人来一个谈话治疗,有个人能够分享你的事情,分解你的情绪,或许会好一点.2.可以选择找一处空地,大声吼叫5秒钟,把情绪宣泄出来,就会觉得如释重负.3.放慢自己的节奏,冷静处理事情,可以有助于舒缓精神压力.4.可以选择听一些轻音乐,慢节奏的音乐来放松心情,减少压力.5.凡事都有正反两面,不要单单一个角度去观看事情,或许有转机的一面你没有发现.6.学会知足,知足才能常乐!希望可以帮助到你〉
红塔区17239214181： 做事容易冲动,该怎么办? - ？
后荆黑豆： 在日常生活中每个人都会遇到这样那样的琐事,也容易产生冲动的情绪.其实偶尔的冲动是可以被人理解的.尤其是遇到某些突如其来的事情.有的人会难以控制自己的情绪.会不加考虑,做出一些失去理智的过激行为. 但是做事情很多时候...
红塔区17239214181： 我感觉自己说话一般很冲,处理事情很强硬,一时改不过来,不知如何改 - ？
后荆黑豆： 要适当控制自己的情绪,不要过于冲动,在面对一些人或事的时候先平和下来.给自己时间想一下.如果需要方法可以去竞思的网站上看看.挺不错的~
红塔区17239214181： 情绪容易激动怎么办 - ？
后荆黑豆： 首先要增强理智感,遇事多思考,多想想别人,多想想事情的结果,认真对待,慎重处理.一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制.最好在发言动手之前把舌头在嘴里转上几圈,通过时间缓冲,帮助自己的头脑冷静下来.在快...
红塔区17239214181： 脾气暴躁怎么改? - ？
后荆黑豆： 暴躁这种不良的个性品质,通常多见于性格外向兼有神经质倾向的青少年.其主要表现包括:沉不住气、易受激惹.听到一句不顺耳的话就火冒三丈,唇枪舌剑加以还击.甚至拳脚相加;受到一点刺激便大发雷霆,大声怒吼斥责别人,脸涨得通红...
红塔区17239214181： 如何克制冲动? - ？
后荆黑豆： 1.对暴躁易怒的危害性要有足够的认识.在生活中我们常常看到,有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒,做出不该做的事,引起恶性斗殴,甚至导致人命案子的发生,最后锒铛入狱,事后常常后悔不已.所以发脾气并不能使问题得到解决,...
红塔区17239214181： 我太不理智,太容易激动,怎么改正这个缺点? - ？
后荆黑豆： 哈,你和我差不多,不过有一点不一样,我压根就没想过要改,太难了,我性格就这样了,谁犯了我都是死路一条(汗),性格不改,理智总该有些,现在我每次要生气的时候总会暗示自己要不要生气,气来了也使劲压下去,想想我会得到的后...
