得知自己得了绝症后，该如何放松心态？
其实，生命也是一种绝症。总要经历生老病死，我们照样还不是日出而作，日落而息。。。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。。。
我觉得这种事情可能是每个人都有可能遇到，如果真的遇到过这种事情，我们一定要记住一句话，叫得之我幸，失之我命，有的时候我们一看淡生死，这样才能会让自己生活的更加快乐。
人生下来就是一场死亡的练习，是没有人可以躲过最终的结果的，所以我们可以坦然的去面对一切，结果既然有些事情已经被证实是真的，那么我们只要尽自己所能让自己活得更加快乐一些就可以了
控制好自己的情绪吧，先接受现实。向家人和朋友倾诉吧，适当的倾诉会让自己的内心得到舒缓，不要过分压抑，这样只会加重病情。情绪和我们身体的健康有着密切的关系，大多数不良情绪只会加重心里负担，从而加重病情。有研究显示，70%以上的人都会遭受到情绪对身体器官的"攻击"。目前与情绪有关的已经达到200多种，在所有患病的人群中，70%以上都和情绪有关。所有，请控制好自己的情绪，做情绪的主人。
以乐观的心态直面病情，能多活一天是一天…因为，当得知自己重病的时候，己生不如死了，气得大半了命没了…当绝望降临的时候，没脱这口气，算是不幸中的万幸，面对死亡，每个人都必走，想开点，只是，早一步，晚一步而己，何况是生病，总比那些冤枉死的好理解，好想通的，是没有办法的事，对吧，简单的想法，简单的活法。
我觉得生命的意义在于活着，我们可以做很多自己喜欢的事情，而不是只剩下吃喝穿戴。告诉自己，你会努力地活着，活得比过去的每一天都要更好，要好好的生活，珍惜身边的人和事。
我觉得要以乐观的心态面对吧，慢慢接受现实，趁还有时间活着去做自己最想做的事情吧，不让自己留下遗憾，尤其是挚爱的亲人，好好跟他们说说告别的话、爱他们的话、感谢他们的话，生着的人因你而带来力量与想念！人都会死，只是前一步后一步罢了！想想你生前为家人、朋友曾做过的事，活一趟值！
在得知自己得了绝症后,如何积极地面对生活?
第一，你可以把自己想做的事情列在一张纸上，如果是你可以去做的，那么就去做，如果是你自己没有实力做到的就放弃吧。这个世界不可能每件事情人人都能做到，适当的放弃也是对你自己负责，让你可以更积极的面对生活。像旅游应该是每个人都想做的事情，那你就不要再担心钱和时间的问题。现在能让自己...
当你发现自己患有绝症,你会怎么样去面对?
您好谢邀!发现自己患有绝症,内心是非常痛苦的,这种倍受煎熬的心情是不为人知的,整天度日如年,当然,也有人会坦然接受,乐观面对。 我不行,如果我发现自己得了绝症,实话说,我怕死,我会崩溃,会痛苦,痛哭流涕,日晚倦梳头,事事皆已休。会把自己关起来,前思后想,没做完的事赶紧做,没了却的情抓紧还。我也不医治...
如果一个人已经知道自己得了绝症剩下的时间不多时会是怎样一种心态_百...
一般来说看这个人在世界上有没有牵挂。如果这个人在世界上没有什么牵挂，那么即使得了绝症，我想他的心态也是很正常的，死就是一种解脱，没有什么牵挂的，死其实是一种幸福。所以这个时候他应该放心的，自己玩自己乐，自己高兴享受生活。但是如果一个人在世界上有牵挂，那么他要是知道自己得了绝症，那...
得知自己得了绝症后,该如何放松心态?
我觉得要以乐观的心态面对吧，慢慢接受现实，趁还有时间活着去做自己最想做的事情吧，不让自己留下遗憾，尤其是挚爱的亲人，好好跟他们说说告别的话、爱他们的话、感谢他们的话，生着的人因你而带来力量与想念！人都会死，只是前一步后一步罢了！想想你生前为家人、朋友曾做过的事，活一趟值！
一个健康的人,当他突然知道得了绝症。这时候的心情会是怎样?谁能描述一...
当一个人知道自己身患绝症，首先是恐惧、悲观、绝望，但渴望救治。通常都有这几个阶段，第一个就是否认的阶段，第二个愤怒的阶段，第三个是理性的恢复阶段，第四个是沮丧的阶段，第五接纳的阶段。否认就是面对死亡，或者生命否定的一个强烈拒绝。愤怒通常是因为当初还有很多答案没法回答，比如说为什么会...
如果你突然知道自己得了绝症,你会怎么面对这个世界?
会每年要求父母体检，身边的人体检，在乎的人健健康康，平平安安将会是最大的心愿。更会有所取舍，不再熬夜，不再纵欲，这些时间要拿来关心每一个自己在乎的人，问候，打电话。要拿来提升自己。拥有好的生活很难，可是拥有简单的日子容易。生命可贵，尽量在我们最后 一刻到来时，问心无愧，坦然面对，...
他和她很相爱,他得知自己患有绝症后,他该不该绝情地放开手?
首先，自己已经知道患有绝症，那么既然是绝症，就是治不好的那种，当然绝症也分为要命和不要人命两种，先说治不好而且很有可能会不久就要离开人世这个情况，如果是这样，为什么不早日放手，给她自由，成全她，让她早日找到新的幸福！当然，这个过程对自己来说，肯定是残忍的，因为自己得了绝症，这个时候...
得知自己患了绝症,是什么心情?
当我得知自己得癌症时开始惊讶到接受，父母健在，儿子尚小，不得不坚强面对，只要有信心，不气馁，一切都会好的。现在的我身体健康，儿子大学毕业参军报国，我现在挺知足，十几年挺过来了，感恩身边的人。
当得知自己身患绝症时,该怎么办好呢?
如果真的没有救治的可能，还怎么劝人去尽力救治，当得了绝症，见过的人就知道，人到那个时候根本没有精力和体力去及时行乐，身体的痛苦，就已经折磨的身心俱疲了。如果知道了，那就什么都不用说，尽自己最大的努力去对她好，珍惜她活着的每一分钟。因为我们本来就是“向死而生”的，死亡迟早都会...
得知自己患了绝症,是什么心情?
人在 健康 的时候欲望都是无限的。只有得了绝症，失去了 健康 才晓得活一场不容易。在知道自己罹患上绝症的一刻，无论是谁，心情都好不了。但不管怎么样，要有求生意志，要坚持再坚持，不为别的 ，只为你爱的人和爱你的人，坚持活着。本人就是直肠衣癌患者11年检查出的，当时的心情怎么说呢，就...
岑肢合舒： 首先要积极的去想一些快乐的事 要天天开心 想想以前自己自豪的事情 就好了
蕲春县15791094574： 怎样才能在得知自己是癌症后保持积极乐观向上的心态? - ？
岑肢合舒： 病情分析:你好,对于你的情况,应该配合治疗,同时要树立信心,意见建议:
蕲春县15791094574： 得知自己得了癌症,应该怎样调整心理状态? - ？
岑肢合舒： 该吃吃该喝喝,反正自己不是死得最早的,人生最后是这个终点,心态好,可能癌症还会消失哦.
蕲春县15791094574： 当发现自己得了绝症后该怎么办？
岑肢合舒： 我自己有一个很简单的,关于生死的修行方法:每天睡觉时就想,今天睡着了,明天不会再起来了.这样想就可以睡得很好,因为想到明天没有什么事干扰我,就会放下今天的一切忧伤,甚至放下以前的一切忧伤,就不会对这个世界有所计较,...
蕲春县15791094574： 怎么样使癌症病人心情得到愉快放松...或者针对精神放松 - ？
岑肢合舒： 一、首先要克服心理障碍 据国内多家肿瘤医院临床调查表明,同期癌症患者在接受同等治疗的前提下,凡是心理调适好、心情乐观者,预后效果好;反之,则因情绪低落,人体免疫功能差,导致病情反复发作,甚至很快死亡.科学证明,过度的...
蕲春县15791094574： 在得知自己得了不治之症怎么去面对?？
岑肢合舒： 自己告诉自己要开心点,开心的面对,开心过完你的余生,并且如果有开心的心态的话或许还会有奇迹发生,一味的消沉,只会加重病情,本身人就活不了多久的,就让你在这个世界的日子变得开心些,有意义些!加油!要相信自己,相信世界是有奇迹的.
蕲春县15791094574： 得了绝症怎么办?？
岑肢合舒： 得了绝症之后,首先请保持乐观的心态,这样可以省你在 佘下的日子里快快乐乐的走完这最后的人生路./ 然后要学会享受,既然知道自己活的不长久了,那就应该 适当的学会放松一下自己,趁自己还走的动,吃的动的时 候,多多享受一下,在有生之年再做一些力所能及的事情 或者有意义的事情./ 这样人才不枉此生../
蕲春县15791094574： 当你知道自己得重病之后如何平行心情？
岑肢合舒： 摆正心态,想项身边美好的事务.
蕲春县15791094574： 如果得知自己有了绝症第一件事该做什么?？
岑肢合舒： 调整心态,不要让自己成天沉浸在悲伤当中,要积极乐观的对待生命.科学家做过这样一个调查,身患绝症的患者,很少是真正病死的,绝大部分是被吓死的.好好对待自己
蕲春县15791094574： 当得知自己得绝症时,我要怎么办 - ？
岑肢合舒： 乐观面对 过好每一天 如果不乐观 整天苦闷的 那就算是真的完了
