为什么很多年轻人活的不幸福?

为什么许多才20出头的年轻人会觉得活的好累？？？？~

一,为活着而活着,很多问题不必要想那么多的.即使你今天弄不清楚这个问题,甚至一辈子弄不清楚,我也相信很少有人会因为弄不清楚这个问题而自杀. 活着，因为害怕未知的死亡,也因为,为了活着而活着. 二,当你一出生,父母将你抚养长大.从某种意种意义上讲,生命已经不完全是自己一个人的.相信,如果自己受到伤害,比自己更难过的会是自己的父母."世界并不会因为失去你而改变什么,但会因为有你而更加精彩". 所以,为亲人而活得更加精彩,也为他们的世界变得更加精彩而活着. 三,虽然,生命并不完全属于自己,但是,命运是完全掌握在自己手上的.活着为了感受阳光和黑暗,感受生活的酸甜苦辣,而这是一个死人所无法感受到的.也是活人比起死人一个优势.呵呵. 所以,让自己在这世间感受阳光和快乐而活着． 四,人为什么活着?为什么许多人即使一辈子弄不清楚这个问题的答案也能够活得快乐?因为活着,就会有期盼,有企望,有自己想要的东西,有现在还不知道而将来可能想要拥有东西.只着活着,未来就充满着无限你所无法预知的可能．而这些可能中，很有可能，将来，会有机会实现自己的梦． 所以，活着就希望．只要活着，希望就不灭． 人活着就是为了追求幸福和快乐。每天都在不停地追求幸福和快乐，这样活得就有意义了。 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着。 存在了就有它自己的意义，每个人都有，并不可缺少，因为有太多的人在时刻关心着你 学会 快乐 快乐是什么? 有人说:笑容满面哪是快乐的象征; 有人说:家和万事兴是快乐; 有人说:有了亲人朋友就快乐; 也有人说:有了钱就快乐? 到底何才是快乐呢? 快乐是什么？ 快乐是什么？ 快乐是每一位母亲忙碌的身影。 快乐是什么？ 快乐是每一位父亲斥责的声音。 快乐是什么？ 快乐是每一位老师真心的称赞。 快乐是我们生活中每件小事。 快乐是人与人相处中的点点滴滴。 你快乐，我快乐，他也快乐。 快乐是一种心理感受。 要不要快乐由你自己决定。 懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄 !!!!!!!!!!!!!!

除了你说的这些还有竞争压力和高物价，以及感情压力物质压力。特别是家里逼着找对象，还有就是结婚没房没车没事业。也是不幸福的原因

其实我也不知道现在的社会是怎么了，很多的年轻人该有的朝气蓬勃都没有了，有的却是未老先衰；很多的老年人每天却活力四射，依旧珍惜接下来的人生日子里每一天幸福。很多时候我觉得是自己的使命和三观不一样了，我们追求的幸福也就不一样了。

第一现在的年轻人压力较大。很多的父母为了让孩子不输在起跑线上，于是从三四岁开始就给他们施加压力了。从小到大，或许他们都没有真正体验过，放松身心，好好的去休息是什么样的感觉。

每一个读书阶段都有自己要完成的高强度任务，每一个暑假又有另外的分配安排；到了工作的时候又为了升职加薪等等奔波；结婚了又要考虑后代为他们有更好的生活而拼搏。现在每一个有志气的年轻人其实都挺不容易的，仅仅是为了适应社会的潮流，我们要学会着去顶住压力。于是从某一天开始就发觉自己已经不再那么爱笑了，但有一天别人问自己幸不幸福的时候，自己却露出尴尬的笑容，说不幸福。

第二是现在的年轻人追求的东西太多了，很多的不切实际却又不心甘情愿。或许现在的攀比风气是越来越严重的，很多时候告诉自己不要这样，到头来却以一种不上劲来定义自己。即使生活在三线，四线城市也从来都不安逸于那样的生活，也有一个小小的梦想想让它发扬光大。

看着别人有钱觉得自己想要的生活就是那样的，看着别人有物质上的满足，就觉得自己精神上的条件都是不需要的。得不到的永远在骚动，于是我们的内心从来都不满足，这样子的人又怎么会幸福呢。

01


前段时间朋友小C离职了，换了一个新的工作，于是决定搬家到离新公司比较近的地方。

周末我们拖着箱子和背包从城东跑到城西。

在一个个房屋中介之间选择性价比都不怎么高的出租屋，还不停地上网找各种租房信息。

下午一两点钟，顶着一天中最烈的日头，滋味实在不好受。

临近傍晚的时候，我们终于找到了一个稍微满意的房间。

房间背光，墙壁旧旧的。空无一物，地板也结了一层厚厚的灰。

签了合同，收拾完房间之后，我们面面相觑，我再一次领会到：生活艰辛。

小C是典型的空巢青年，远离家乡、独居，没有感情寄托，一个人选择定居在这个陌生的城市。

有时候我挺佩服她的选择，一个柔弱的女生可以一个人搬动两个箱子的行李，穿梭于这个冰冷的城市之间，将自己安顿下来。

晚上小C打了通电话给她的父母报平安：

“嗯嗯，房子都找好了，一切都挺好。放心吧，不用担心我。”

之后站在阳台上长长叹了口气，对我说：“真的很辛苦，但是面对父母，你要假装过得好，过得很幸福。”02


网上有很多关于城市空巢青年的研究报告。

数据显示，孤独是空巢青年的生活主旋律，他们当中68%的人在一周以内感觉到孤独。

而这群孤独的人当中，大半都是90后，并且人数已经达到2000万。

他们的生活现状是这样的：

水果一次只买三四个、买多了怕吃不了；

下班回到空荡荡的家，心中总觉得很失落......

有些抖机灵的段子手们把这种情景具象化：孤独得像只狗，和Siri做朋友。

看似玩笑话，但细读后却让人心生悲伤。

那么2000万的空巢青年，如何才能让自己生活的更好一点，更有幸福感一点？03


曾经看过一个港片叫做《幸运是我》。

讲述的是因为工作失意、生活窘迫，无处可去的阿旭利用“计谋”住进了芬姨的老屋。

两个完全没有交集的人成为了临时室友，最终肝胆相照、情同母子。

影片一开始阿旭拿着母亲的骨灰返回香港，由广州到九龙，如同无数漂泊在北上广的青年人一样来到香港工作。

他享受不到亲情，朋友很少，缺乏关心和安慰，成为繁华都市里的边缘人，一个人解决所有问题。

不光是阿旭，这大概还是所有空巢青年的生活日常。

比起主动拓展圈子，他们更喜欢把自己封闭在一个较为舒适的空间内。

网上流行着一张孤独等级图，从“一个人逛超市”的一级孤独，到“一个人做手术”的十级孤独，不少空巢青年应该都或多或少地经历过。
我观察过身边所有空巢青年的生活方式，他们普遍较“宅”，一到周末，睡到自然醒，无聊地用玩游戏和看综艺的方式打发时间。

他们在网上大叫着“好孤独啊！”，但实际上并不愿意出去社交，也懒得花时间去认识新人群。

其实，一味地画地为牢不肯走出去社交，生活反而更容易陷入孤独的无限死循环中。

所以不妨走出家门，认识不同的人，选择优质的社交圈，去感受不同的生活方式。

因为人生的美妙之处往往在于，在无数个尝试新生活的瞬间，得到惊喜。

在繁华都市里，如果你也一样形单影只，不妨主动走入他人的世界，尝试着像阿旭和芬姨一样，接触和关爱。

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我在日本求学的时候，曾经有一个室友。

在我们都只赚得一点打工收入的时候，她依然会每天从打工的花店里把没有卖出去的特价花买回来，耐心而细致地插到洗干净的玻璃牛奶瓶中；

她会去便利店买好看的桌布，把掉漆的旧桌子盖上；

她会很早就起床，给自己好好地做一顿营养早餐，认真摆盘；

周末的时候会放着歌打扫房间......

最后她回国搬走的时候，连挑剔的房东老太太都找不出任何克扣押金的理由。

她在租来的房子里，过着属于自己的生活。

电视剧《致青春》里，郑微惨遭分手打击，大学毕业后孤身一人到工作单位。

她住在地下室，见不到阳光，还漏雨，一到雨天还得拿盆接水，所有倒霉的事都让郑微遇到了。

可她的小屋，照样布置得温馨大方。

虽然在一个陌生的城市里，没有安居之所，但是人的生活品质，却不能因为没有房屋的所有权而有所将就。

因为认真生活的人，从来都不会让自己活得潦草。

每一分每一秒，都是我们自己在感受这个世界。

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结语

知乎上有个热门话题叫做：做“空巢青年”是一种什么体验？

最高赞回答是：无人与我立黄昏，无人问我粥可温。

虽然要承受一个人生活的孤独，但他们有自己向往的城市，有不能割舍的工作，有独有的生活哲学和审美。

无论是哪一种，能够自主地选择自己想要的生活方式都是一件非常棒的事。

即使出租屋就是你的地球，每天加班到夜深人静，等外卖小哥等到望眼欲穿，但也是你平凡生活中的英雄梦。

诚然，在陌生的城市中生存，背后的艰辛少有人懂。

但人生就是所有选择的集合，既然选择背负行囊，远离家乡，就要有一个人活出一支队伍的勇气。

且行且欢喜。

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不是不努力，而是房价太高。

因为你生在了中国

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噶尔县18812376573： 中国普通年轻人为什么不幸福 - ？
产莘胆石： 慎作全称判断.一些普通的年轻人也有幸福感.1、幸福是客观条件和主观感受的辩证统一 幸福既是一种人生状态,需要客观条件.幸福也是一种主体感受,需要调整心态.忽略任何一个方面,都不是全面的正确的幸福观.2、幸福是自觉选择和实践创造的辩证统一 幸福需要客观条件,因而幸福需要选择和创造.人类的发展史也是选择道路、追求幸福的奋斗史3、获得幸福的重要方法 获得幸福的重要方法是学会“三乐”:自得其乐(侧重创造幸福),助人为乐(侧重传递幸福),知足常乐(侧重平衡幸福).

噶尔县18812376573： 为什么现在的年轻人没有幸福感?感觉人生没有意思? - ？
产莘胆石： 问题总在于自己不懂得知足,总是想要的太多,得到的却太少,欲望是永无尽头的,会吞噬人性迷失自我,做人要学会知足,感恩一切,用心去生活!

噶尔县18812376573： 为什么现在的大多数年轻人不快乐呢?是自己想要的太多还是上天给予的太少?？
产莘胆石： 可能因生活的平淡,找不到自己的价值,现实的处境与心中的期望差别太远,这种疏差,无法在心理上进行发泄..建议你多阅读各方面的书籍,培养自己对一件事,多方面的解读

噶尔县18812376573： 为什么现代人不幸福 - ？
产莘胆石： 我是这样分析的,现在年轻人吃得苦少,意志力不坚定,所以觉得这个也累那个也累! 还有就是现在社会很现实,竞争力强,想闯出属于自己的天地实在是难,现在都很多人都借助家里人的关系和经济 接着爬上去的,像我们这些家里条件一般的,想自己这样上去很难,再个现在人心理防线高,谁都不信,想交个要好的朋友很难,所以在外面经常是连个说心理话的人都没有. 而且,现在都是物质社会,谁都想着去比谁,不想输给别人,这样更累!

噶尔县18812376573： 为什么现在这社会年轻人的生活幸福指数非常低? - ？
产莘胆石： 因为奢望的太多,总是满足不了他们的愿望,所以不会有幸福感.

噶尔县18812376573： 中国的年轻人为什么不幸福?？
产莘胆石： 因为他们没有找到自己的幸福...实例=.=

噶尔县18812376573： 是什么原因导致现在大龄青年结不了婚,婚后多不幸福 ? - ？
产莘胆石： 你好,有很多是社会原因,现在社会竞争激烈,没有一定的学历和技能,根本就无法立足,年轻人工作压力都比较大,空闲时间比较少,而且思想也比以前开阔多了,不愿意过早的受家庭拖累,所以有的青年才会比较晚结婚,婚后不一定不幸福,只是因为年轻有可能刚接触家庭生活有些不适应,有可能会争吵,随着时间的推移,慢慢磨合很多年轻人还是比较幸福的.

噶尔县18812376573： 为什么现在的年轻人有那么多过的不愉快？
产莘胆石： 这都是社会无形的压力所至,不是战争时代.

噶尔县18812376573： 人为什么活得不开心? - ？
产莘胆石： 因为在学业上、在工作上、在感情上一直不顺利,达不到自己的目标,没有实现自己的理想,所以心态比较消极,也就会感到人生无趣,活的很不开心. 现代社会,科技进步了,物质富裕了,但快乐好像离人们越来越远了.大家都在抱怨,工作...

噶尔县18812376573： 为什么年轻人活着感觉不幸福,认为做老板有钱买房子才幸福,谢谢了 - ？
产莘胆石： 活着感觉不幸福那是没自信的表现.其次,不拼搏,不奋斗,什么都没有,那个老板都是一步一步的过来的.