男生18岁是不是不能再长高了呜呜呜呜咋办?

我18岁是不是没机会长高了呜呜？~

有机会长高。才18岁骨骼线什么的都还没有闭合呢，注意休息，多吃水果蔬菜和有营养的食物，注意平衡膳食，适当锻炼，还会继续长的，老话还说二十三窜一窜呢。

　　你还小呢，肯定会涨呢， 我建议你吃点肉，要不吃点虾这些海产品也不错，保持好的生活习惯，好的心态，看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！不行就做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。
　　至于吃药，做手术，生长激素什么的，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。

　　我现在23，一米90~去年长了 3cm~~
　　人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，这比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
　　要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
　　反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！
　　我的经验是：
　　首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
　　你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~游游泳~长个减肥~效果也不错的
　　还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~ 还有助于睡眠。
　　不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！
　　要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧
　　以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
　　日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下!
　　一、牛奶。
　　牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~ 上文提了，最好是酸奶。好吸收，有助于睡眠，
　　二、打篮球。
　　其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！
　　三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收
　　四、早睡觉。
　　科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！
　　五、多吃鱼、虾。
　　因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对）
　　六、昂首挺胸
　　很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧

不是18岁，一般男生是到25岁才停止长高，所以，你还有希望的。
男孩子身高发育，一般会在25岁左右，才会停止长高。但前提是骨骼线没有提前闭合。而在男孩子处于青春期的时候，就是身高的猛长期，每年增长高7-10厘米，最高能长到11-13厘米。因此，如果男孩子到了18岁，身高依旧不是很理想，那么也不要失望，只要你的骨骺线还没有闭合的话，抓住最后的长高机会，或许身高还能够再进一步。
别以为18岁，自己成年了，身高也就固定了，如果你的骨骺线，还没有闭合的话，是有继续长高希望的。因此，大家18岁，成年后，可以去医院拍片，让医生看一下，自己的骨骺线是否闭合，如果幸运的话，可能会比一般人身高发育时间长一些哟！那就赶紧抓住机会吧！
骨骺线没有闭合，就说明骨骼还有生长发育的空间，这就是你还有长高的希望。这也是为什么有些人，明明没有到18岁，身高却依旧不长的原因，可能就是由于某方面的原因，导致骨骺线提前闭合了，那么他也就长高无望了。
如果抓住身高发育的黄金期？
饮食上，要避免挑食，做到荤素合理搭配，饮食全面均衡有营养。多运动，运动也是有助于长高的，特别是伸展运动，多带孩子外出运动，可以锻炼骨骼，促进骨骼发育，让孩子长得更高。并且在外出运动的时候，多晒太阳。晚上11点到1点，早上5点至7点，是孩子生长激素分泌最为旺盛的时期，一定要把握好，同时夜间睡眠生长激素的分泌，也会比白天生长激素分泌高很多，因此，一定要注意，别让孩子变成夜猫子，经常熬夜哟。

男性的身高一般可以长到20岁左右，但是由于遗传基因不同，发育情况不同，营养状况不同，生活习惯，体育运动的影响等等，有的会早一些，有的会晚一些。

人的身高与你的家庭遗传有很大的关系，特别是家族遗传关系特别特别的大，所以说到了18岁，长高长不高的话，这也是一个原因，有的人到了十六七岁就已经长成个了，就不会再生长了，有的人可能招过20岁左右的话，还会再长个，只要增加一些营养，加强一个锻炼，看看对你有没有帮助？祝你找一个大高个

男生18岁的时可以再增长的，就是女孩子，18岁都还可以再长，男孩子最晚可以到25岁呢，你现在应该多锻炼身体，比如引体向上啊，打球啊，跳高跳远啊！然后要多吃营养的东西，不管是荤菜还是蔬菜都要多吃

男生18岁还是可以长高的，因为18岁的骨骼并没有完全闭合，所以只要你保持好心态，相信一定还会长高的

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曲江区15020377414： 男生18岁还可以长高么？
点品瑞凯： 当然可以 男生可以长到24岁呢 18才刚开始 没事早上出去跑步 合理饮食 别肥胖啊

曲江区15020377414： 我18岁是不是没机会长高了呜呜? - ？
点品瑞凯： 对于十八岁的青年来说,其实都已经是成年人了,所以他们的骨骼一般都会闭合,如果通过药物或其他方法刺激成长,一般也是比较有限.

曲江区15020377414： 18岁男孩还能不能长高?？
点品瑞凯： 会长.但期间要注意补充营养,否则个是长了但骨质不好.18岁还有很大的长个潜力啊!

曲江区15020377414： 男人18岁了还可以再长高吗?？
点品瑞凯： 可以,男的24岁前都有希望

曲江区15020377414： 男生18岁了还可以长高吗? - ？
点品瑞凯： 早晚一杯牛奶,早上醒来就做身体拉伸运动(最好是早上),平时走路就要挺直,多是含旦白质的食物,旦,水果(一天不超过三个,不然小腿会水肿,长期下来就长的不好看了,影响美观,呵),还有就是体重不能太重,多运动,热量,脂肪等控制得当,均衡饮食,膳食纤维也不能少,比如红薯,小麦,你的早餐饮料可以喝麦片,也可以喝牛奶,更换着,麦片的热量多,易有包腹感,早餐可以自己制定.(感觉有点像减肥餐. @.@),随便你了,我反正是这么给我弟弟做的,(19岁了)他早晚一杯牛奶(而且是甜的,脂肪高啊,因为他瘦的要命,没脂肪怎么长啊),外加主餐,加水果,一天从来不过三个.~还有五月,十月份是人体长高的最佳时机,要把握住.

曲江区15020377414： 十八岁还能不能长高? - ？
点品瑞凯： 从医学的角度上来说无论男生还是女生十八岁都还会再长的,再说你现在已经一米八了,很高啦.