有些人到18岁还能长高，有些人到18岁不能长高是吗？

人到了18岁还能长高吗~

能，但是如果没有外物辅助的话是高不了多少的，比如牛奶打篮球什么的，男生24岁骨骼就会定型，只能通过做手术，但是不建议做手术，因为那是拔苗助长，坏处很多

人的身高一般与遗传、饮食、运动习惯等因素有关系。目前18岁的年龄，理论上还有长高的空间。想长高应该多吃蔬菜、水果，多吃高蛋白食物，以及富含钙质的食物。要注意饮食的均衡，不挑食，不偏食，更不暴饮暴食。同时要多参加体育锻炼，运动是最有效的长高方式，要保证充足的睡眠，多休息，人体在睡眠时分泌的生长激素比平时高很多。

影响身高的众多因素中，遗产占33%，营养占31%，后天运动占20%，环境占16%。而在长骨的两端，有一种骺软骨是专管骨骼生长的。未成年的时候骺软骨是不断发展的，而成年之后这种增长就停止了。但是在骺软骨增生完全停止之前，少年儿童还是有机会长高的，积极的体育锻炼就是有效促进长高的办法。
一般来讲，像是跑步、打篮球、游泳、打排球、跳绳、引体向上、跳跃、摸高之类的运动就是最有效的。经常参加体育运动可以改善人体的血液循环，增强营养的吸收，提高生长的能力，使骨骼变得粗壮和结实。经常参加体育锻炼的孩子，与不经常参加锻炼的同龄孩子相比平均会高4-8厘米，而青春期的孩子为了尽可能的长高每天的运动时间应不少于1个小时。

跑步和跳跃属于负重运动，可以起到刺激骺软骨增生的作用；游泳的时候，蹬腿和伸展脊柱的动作以及水的浮力，对脊柱骨、四肢骨的增长都是非常有利的；引体向上也可以起到拉伸脊柱的作用，促使脊柱骨的增生。
在运动的时候也要注意一些强度较大的运动，每次练习的间隔时间应该有一定的规律并且适当的延长，而总的锻炼时间也不宜过长，防止引起过度的肌肉疲劳；像是跳绳、漫步等强度小的运动在锻炼的时候，时间则可以相对的延长，使关节和骨骼得到充分的刺激，从而促使长高。
值得注意的是，内分泌也会影响人的身高。所以在运动的时候应该注意切勿过量，否则会影响睡眠的质量，扰乱内分泌。在锻炼的同时也要注意加强营养，及时的补充。

18岁还是能长高的，但是长高的幅度会因性别的不同、发育情况的不同和个体的差异出现很大的差距。比如有些人的骨骺的闭合比较晚，18岁骨骺仍未完全闭死，还有很大的长高的趋势。有些人骨骺闭合得比较早。

18岁骨骺已经完全闭合了，只能通过脊柱和关节的拉伸稍微的轻度的长高一点点。对于男孩子此时骨骺也就是刚刚闭合，还是有一定的潜在的生长能力，所以男孩子还会继续长高一些。女孩子18岁骨骺已经基本上完全闭合了，长高的趋势已经基本消失了，所以女孩子即使长高，也是很小程度的长高。

基本常识

人的身高物质基础是骨骼。与身高相关的主要是头颅、脊柱和下肢长骨 3 部分。

专家提醒：人的身体发育是一个非常复杂的过程，是按照自上而下、由近及远的顺序进行的。 头部发育最早，出生时，新生儿头长就为成人头长的 1/2，而新生儿的头颅长度是其自 身身长的 1/4。相形之下，下肢发育较迟，新生儿出生时仅为成人的 1/4。因此，人出生以后下肢长骨 的发育对身高影响最大。

这个有些人到18岁还能长高，有些人到18岁不能长高，你首先要明白是能长高的，18岁是指男孩子，女孩子18岁是不能长高的，为什么呢？因为女孩子一般来月经了他就会生长缓慢。还有就是爱锻炼的孩子和营养好的孩子，他的长高的比例会大一点，就是说爱运动的孩子营养跟得上的话，他长高的比例比不爱运动就是说营养差的孩子要高很多。

未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖分多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。 身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。人的身高物质基础是骨骼。与身高相关的主要是头颅、脊柱和下肢长骨3部分。女孩比男孩身高发育的早，12-13岁为快速长高时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速长高时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。2015年6月30日，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强表示，中国18岁及以上成年男性和女性的平均身高分别为167.1cm和155.8cm。

是的 就像一个人的体质 有的人在18过后还可以长 大概20过后就停了 但有些人过了18好像就没有在长高的动力了一样 总体来讲体质问题

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福田区19594539289： 为什么有些人长到18岁就不长了.有的人能长到21或者22岁. - ？
司马饰运泰： 身高=(父母身高之和/2)+或-13cm女生减男生加,这个是平均大概身高.还能不能长高,还是要看你的骨头的闭合线,去医院拍个手掌的X光就知道了.

福田区19594539289： 男人十八过后还能长高吗? - ？
司马饰运泰： 18岁还有机会长高的 一般男性发育到22岁 如果你经历过一年长10来公分这个高峰期,或者说你近两年都没什么长高的话,那么你要长到175的可能性不大 性行为后不会长高这个说法是不科学的. 如果想长高,最好还是要运动,有资料显示,运动可以使人基础升高加3到5公分,比如你本来是长到170,那么,保持长期运动,那么升高有能就是173到175,虽然现在运动会有点亡羊补牢,但至少它有利于健康 要想知道确切的答案,可以去医院拍个片,看看骨骺线有没有愈合,骨龄是多少

福田区19594539289： 18岁还能长高么? - ？
司马饰运泰： 男孩到何时停止生长,到目前为止,还没有准确的方法能够判断出来.一般来说,男孩的下肢骨可延续到23岁左右才停止生长,大部分男孩在20岁以前还将继续长高.男孩们大多数在十三四岁之间开始猛长.每年增长约9厘米.生长突增可持续...

福田区19594539289： 18岁还有长高的可能吗? - ？
司马饰运泰： ~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了. 到19岁后, 基本上身高发育都会很缓慢,如果是正常的发育还会能的 介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余...

福田区19594539289： 18岁,还能再长高吗 - ？
司马饰运泰： 18岁还是有长高的可能性的.比尔高建议:先去医院拍一个X光,检查下骨骺线闭合情况.骨骺线一旦完全闭合就不能再长高了,如果没有完全闭合,可以按照以下方法锻炼和补充:1、均衡的饮食:饮食很重要,多吃各种蔬菜,根据营养学家...

福田区19594539289： 满了18岁还能长高吗? - ？
司马饰运泰： 想要长高不要吃什么长高药.“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高.女性则是23岁.一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了.1.如果要增高,请充足的保持睡...

福田区19594539289： 过了十八岁还能在长高吗?？
司马饰运泰： 一,男性在25岁停止身体增高.女性则是23岁.一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了.1.如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告.2.饮食方面,饮料...