在职场上，如何避免被领导骂？

职场上被领导辱骂，应该怎么应对？~

一、不要急于解释
当你的领导非常生气,劈头盖脸地说你的时候,你要做的就是不要急于解释,先接纳他的情绪,让他说痛快了。有一个动作,可以让你领导的情绪很快消散:就是做笔记。不要多说什么,拿起小本,把领导说的点给记下来。只要你保持这样的动作,领导自己的情绪也会逐渐平稳。请记住,记录不是目的,这个时候真正的目的是抓住机会,和领导继续做建设性的沟通。

二、换位思考
领导骂你，你也得做好心里建设，领导也怕被下属讨厌，所以人的本性是避免冲突的，你不妨换位思考，你怼人的时候以及怼完人之后你心里真的舒服吗？你跟同事在大群里掐完架，你是不是还在各种各样的小群跟其他人说这个同事的坏话？做的时候，你是真的太气这个人，还是因为害怕其他人不理解，误会你或者吐槽你于是企图证明自己是对的。我一直觉得可以劈头盖脸骂人的人，可能多多少少都有点儿单向情感障碍，那些共情力特别强的人，同理心特别强的人，其实很难做到骂人特别狠。那为什么领导还是要骂人的？一个团队能一直和和气气、高歌猛进的共度难关，百年难遇，至少是可遇不可求的事情，做成一件事很多时候真的靠严厉的批评，而且批评时需要严厉，这样才有记忆点才让你记得住。

三、放低姿态,条理清楚时再沟通
寻找一个合适的时间和机会,最好是你们二人独处时,将你的理解、困惑以及上次批评时领导提出的方面和他进行二次沟通一主 动跑出橄榄枝,能让对方觉得你足够虚心上进;而且这种交流有助于抽丝剥茧当下困局,也能够极大地优化你和老板的关系,重塑他对你的印象。

在面对领导发火的情况，聪明的人绝对不会和领导正面冲突，而是遵循这个原则“先接受，后解释”。等到领导消火之后，在与领导沟通。6个建议，教你机智应对领导发火的情况，避免和领导发生冲突，影响你与领导之间的关系。1、不要马上反驳当领导发火的时候，千万不要马上直接反驳，要懂得看领导脸色，先忍下委屈，认真反思，分析自己是哪里做得不好，找到是什么原因导致领导发火，为之后与领导沟通做好准备。文章图片12、不找借口辩解当领导发火的时候，为自己找理由辩解是最不明智的做法，尤其是在领导正在气头上的时候，这种做法无疑是在火上浇油，只会让领导更加生气，恶化你与领导之间的关系。3、禁忌言辞犀利，攻击对方遇到领导生气责怪，一定要控制自己的情绪，保持理智，千万不要言辞犀利，恶语相向。人无完人，没有谁是完美的，有些下属因为不能承受领导的批评，直接怒怼领导，用言语攻击对方。在职场中，千万不要与领导发生冲突，闹得不愉快，毕竟领导是给你制定KPI的人，小心领导打压你，给你穿小鞋。4、避免火上浇油，正面冲突工作出错，被领导批评，不要与领导正面发生冲突，避免火上浇油，得罪领导。不管你有什么怨气和委屈，都要等领导消气之后，在与领导进行沟通，解决你与领导之前的矛盾。文章图片25、不要转移话题，激化矛盾在与领导沟通的时候，要做到对事不对人，千万不要无理取闹翻旧账，转移话题，否则只会激化矛盾，让领导觉得你是一个小肚鸡肠爱计较的人，影响你在领导心中的印象。6、实事求是，用事实说话沟通的时候，要实事求是，用事实说话，不要害怕被责罚而推脱责任，这种做法只会让领导觉得你没有担当，只会逃避责任。相反，如果是你的责任，主动承担，还会给领导留下负责任的好印象。

不要把领导的批评看的太重
很多职场新人，别说批评了，连一句狠话都经不起说。

身上还是带着稚嫩，觉得领导对自己有意见，自己不被认可。

每天就陷入了埋怨和自我怀疑中，工作状态一蹶不振。

其实这样，只会让领导觉得你经不起打击，更会看低你。

真正成熟得职场上，不会把领导的批评放在心里，更不会自怨自艾。

有时间难过，还不如好好工作想想如何获得领导的认可。职场上，我们经常见到一些玻璃心比较重的员工，领导骂一句就觉得在侮辱你的人格，领导批评你，你就想要辞职。

职场不是你爸妈，更不会哄着你，没有一点承压能力，在职场很难生存。

看过这样一段话：职场上没有尊严，如果有，也来自于结果。如果你觉得冒犯，不必大惊小怪，因为这是常态。职场是成年人的世界，所谓成年人，常常不纠结是非，而是看成败。被领导指责后不要不服气
网上有句话叫做：“别骂年轻人，他们会辞职，但你可以往死里骂那些中年人，他们会默默受着。”

年轻人年轻气盛，可是工作已久的职场中年人知道生活的不易工作的不易。

小孩子才会受一点委屈就哭就不服气的辩解，成熟的职场人懂得调节自己的情绪，会用自己的实力证明自己。

跟多职场人的抱怨发牢骚最后只会传到领导的耳朵里，最后被领导边缘化。

聪明的职场人，面对领导的的批评，不会抱怨而是让自己冷静下来，分析领导生气的原因和自己犯的错误，坚决以后不再犯。

挽回在领导心中的地位，也再次证明自己。

1、自身能力问题

主管通常也不会无缘无故地骂人，事出必有因。大多数情况下，是由于员工工作的失误，或者能力达不到要求而被骂。


在我上家公司，有一个同事，性格比较大大咧咧，她每天的工作中有一项是负责统计销售数据，并分类整理。这项工作让她经常会被主管骂，因为她常常出错。

在工作中，如果由于自己的失误或能力问题，被主管骂其实一点都不冤，我们要做的就是正视问题，努力去解决。

2、领导脾气问题

在职场上，也有一些领导是本身脾气不是特别好，属于“一点火就着”，一个很小的问题也会对员工大发雷霆。

我一个同事的领导就是这样，天性暴脾气。总能看到他训斥下属，甚至把员工骂哭也是常事。私下很多员工虽然吐槽，但并没有特别排斥这个领导。因为领导每次说的都很有道理，虽然是以“骂”的口吻说出来，但确实是帮助了员工成长。


以上两种情况，不管是哪一种，都不要轻易辞职。因为领导骂你，未必是坏事，也许是“恨铁不成钢。”

台湾首富郭台铭曾说过：”被我骂得越凶，越有可能是接班人”

上司批评下属，说明领导还关心他，重视他，想让他能够再进步一些。如果下属犯了错误，领导不吭声，那说明领导根本不在乎他，甚至已经放弃了他。

面对领导的批评，我们首先应该做的是分析原因，如果真的是自己犯错或者是能力欠缺，就要正视自己的问题，及时纠正错误，该补救的补救，积极想解决办法，而不是一遇到问题就逃避。


那么，我们在职场上，如何避免被骂或者少被骂呢？

第一，提升自己的能力，做好工作

当你的能力比较突出，每次做事情的结果都很完美，甚至超出领导预期的时候，领导是很难再对你发火的。

所以，在被领导骂时，要多反思自己是不是能力上的问题，如果是，就多提升这方面的能力，争取达到甚至超过领导的要求。

第二，工作过程中，多和领导汇报沟通，确保工作不偏差

职场上，为了使工作的结果和领导想要的结果不出现偏差，我们可以在工作过程中多和领导沟通，发现问题及时纠正。


在我上家公司，就有一位同事，他在完成工作时，每隔一段时间就会和领导汇报工作进度，征求领导意见。而由于每次汇报都是在完成项目的过程中，而不是最后才和领导汇报，所以即使出现了问题，领导也会比较耐心地给他指出来。

当然，和领导汇报沟通的频率不宜过高，打扰到领导也是不对的，最好是在完成任务的关键节点和领导沟通确认。

撇开领导个性方面的因素，如果是因为打工人自身的原因常被领导“（大声）批评”，想避免被骂的状况发生，就要从“自我提升”做起。
工作表现不佳的话，提升自身工作能力；表达能力差，老说错话，提升沟通能力和情商；老把握不好和领导沟通的时机，老挑领导心情不佳的时候“汇报工作”，就要多提升提升观察力（眼力劲）……再不济，（被）骂不起总躲得起吧，适当回避，也能降低和领导起正面冲突的概率

好好做事，工作上不出错基本上都没有什么问题。
平时也跟领导多沟通沟通，这样有时候犯点小错什么的领导也会帮忙兜着。

有一次园区突然停电，我当时用的台式机电脑也就突然关机，十分钟左右来电了，但是电脑开机后死活进不了主界面，我就对老板说电脑坏了，老板朝我大吼：你以为我是修电脑的吗？电脑坏了来找我？！

我当时被吓到了，那是2012年，还没有4G网络，我就拿着手机用很慢的速度上百度找答案，经过2个多小时的倒腾，终于弄好了，当时已经晚上8点多，所有人都下班了，然后我就跑到洗手间再也忍不住的奔溃大哭！

我到现在也不知道为什么当时会哭的那么伤心。从那以后，我没有向老板问过任何一个问题，除非是工作上的事情需要确认。

其实随着公司的成长，每个人都在成长，包括老板自己，在后来进来的新人，向老板问问题的时候，我再也没有见过他当时对我那么凶的态度了，每次都会很有耐心的解答或者给予指导。

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云和县15738435416： 怎么不被老板骂?？
莫伯多维： 看来在这里我要跟你说下中国的人性管理了.中国的人性管理跟西方的人性管理很不相同.西方人说yes就是yes,说no就是no.但是中国人不同,中国人说“是”可能是“不”,说“不”有时是“是”.这些西方人根本不知道其中的奥妙.这...

云和县15738435416： 在职场上,年轻同事被领导骂已经是一种常态了,如何改变这种现象? - ？
莫伯多维： 如果是自己的错,那么虚心接受,把领导的骂当成是教育.如果自己没有什么错,领导就是单纯发脾气,那你就要怼回去,整顿职场.

云和县15738435416： 职场内该如何应付领导的呵斥 - ？
莫伯多维： 没办法,这年头不能太有个性,被上面训斥是很正常,只要不侮辱人格就忍赖一点吧,好好做,爬到他头上,他就会知道你的厉害了.

云和县15738435416： 领导爱骂人下属该怎么办? - ？
莫伯多维： 在生活和影视作品中,我们时常会看到这样一个镜头:一位首长因不满意下属的工作,指着下属的鼻子大发雷庭.最典型的人物就是《亮剑》中的李云龙,他一天不骂人似乎根本活不下去.不但骂下属,而且对搭班子的政委也毫不客气,发起火...

云和县15738435416： 职场上被领导辱骂,应该怎么应对? - ？
莫伯多维： 职场上被领导辱骂如果十分的过分,可以怼回去,领导也不能侵犯别人的人格尊严权利,可以让公司的人事部门介入协调,然后主动和领导沟通,消除误会,最后直接干脆利落的提出辞职.

云和县15738435416： 职场新人怎样防止被骂 - ？
莫伯多维： 不要想着从来都不会被骂,如果被骂也是正常的.好好做事,努力学习才是做关键的.一件事情,尽你自己最大的能力做好就行了,担心的事可以不用想那么多.

云和县15738435416： 领导脾气太臭,天天骂人,怎么办啊 - ？
莫伯多维： 呵呵!相信职场里很多人都有过类似的经历,其实也没什么,分清你的领导是哪种情况好对症下药. 1、反思你的领导骂的是对还是错;如果是你自己没有做好而被骂,请吸取教训不要被骂第二次,如果是你的领导误解了你,请随后找个时间单...

云和县15738435416： 被领导训了,不舒服 - ？
莫伯多维： 人在职场漂,哪能不挨骂?真正的职场勇士要敢于直面领导粗暴的拍桌,还要敢于正视领导凶猛的咆哮!我们需要避免挨骂的灵性,也要有经受得住骂的定力,更要有面对挨骂的技巧.我们来听听心理学家张怡筠博士给职场人士支的招. 训斥是...

云和县15738435416： 领导总是让我干活,稍微出点错就骂我... - ？
莫伯多维： 这位朋友,我遇到过和你类似的情况,以下教你几招可以帮你在职场上更好的生存. 脸皮要厚.所谓的脸皮厚不是指死不要脸.而是领导训你的时候不要害怕,他训你说明你还有有用,如果觉得没用的话早把你开除了,还用得着和你废话吗....