3种常用的演讲手势及原则

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　　演讲中，善用肢体语言，可以帮助我们增强说服力，让演讲充满感染力，并让人更入心。下面就是我给大家带来3种常用的 演讲手势 及原则，欢迎大家阅读参考!

　    3种常用的演讲手势：
    　01 伸手式

　　要点：手心向上，前臂略直，手掌向前平伸。

　　表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

　　如果是双手同用，能传达出演讲者开放和诚实的态度，也显得很大方自信。美国脱口秀主持人奥普拉常用双手这个手势。

　　02 压手式

　　要点：手臂前伸，掌心向下，其余自然弯曲。表示审慎提醒、要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

　　在日常的演讲中，可以用这个手势，抑制听众的情绪，进而达到控场的目的。

　　当你提出一个和常理不同的观点时，现场出现反对的声音时，或者向现场观众强调自己的观点时，这个手势就能很好地帮助你控场，增强自己的自信!

　　03 食拇式

　　食指与拇指并拢，比肩膀略高，委婉、平和地叙述，讲解决问题的 方法 。马云和奥巴马都常用这手势。

　　在演讲中手势要运用得当，如果频繁地运用手势的话，就会让听众觉得眼花缭乱，觉得很烦躁，同时也会暴露出自己的小缺点。

　 　动作必须遵循的使用原则：

　　01 位于上半身

　　尽量把手势动作放在腰部和脖子之间，可以有效地打开你的气场。把手势放在上半身才有气场，放在下半身就没有力量 。

　　02 动作要自然

　　手势不要太机械，不要太僵硬;要富于变化，不可一直重复单一的手势。

　　03 动作要简洁

　　手势越简练越有表现力。每一个手势都力求简单、精炼、清楚、明了。要做得干净利索、优美动人，切不可琐碎、拖泥带水。

　　04 动作要准确

　　手势与语言的内容要一致，不能让人产生费解和误解。

　　05 动作要适度

　　适度是指，演说时手势的频率和幅度。

　　动作不能太碎太多也不能太少;手势的幅度要视听众的多少和会场的大小而定;

　　人数少，会场小，动作的幅度就可以小些;人数多，会场大，动作的幅度可以大一些，表现得明显一些。

　　06 动作要协调

　　手势要与其他演讲要素统一、和谐。演讲者的手势从来都不是单独进行的，它的一招一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。

　 　在设计手势动作时要掌握以下原则：

　　(1)辨清褒贬含义的区别。

　　含褒义的，即表达积极意义，如希望、肯定等意，手往往向上、向前、向内;

　　含贬义的，即表达消极意义，如批判、否定等意，手往往向下、向后、向外。

　　另外，手势动作范围大致划分为上、中、下三个区，分别表示褒、中、贬三种感情。如号召性的动作，多在胸部以上的区域;一般强调性的动作，多安排在胸前区域;而鄙视、贬斥性的动作，多在胸部以下的左右侧，且以右手在左侧做动作最佳。

　　(2)把握动作的情感分量。

　　一般来说，单手的分量比双手的轻，当配合演讲内容情绪设计动作时，大都不将双手同时进行的大幅度动作安排在演讲前半部，随着一个一个的小高潮，动作幅度逐渐加大。

　　另外，拳式动作和掌式动作的是有差别的。拳式动作往往强调动机、决心，而掌式动作往往是动机和效果同时兼顾。如：“不达目的，誓不罢休!”

　　(3)动作要成套。

　　演讲时哪里要有动作，有什么样的动作，动作幅度多大，都需要密切结合内容通盘考虑，不要随心所欲。一般在7分钟的演讲时间里，有5—7个动作(由小到大)就够了。

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主父详万托： 一般真正的演讲手式都是情到自然处有感而出的.这样会比较自然,评委和观众也会看得比较舒服.但是,演讲还是有它自身的几个比较规范的手式: ①一个是“双手同时上扬,稍高(可平头,但不可太过头)”,这个手式一般用于结尾,因为...

聂荣县19114962643： 演讲时的手势有哪些? - ？
主父详万托： 我在“铁齿铜牙”演讲口才训练营里面,学了一整套的演讲手势啊,不过图片和具体内容没法传,就写个大概吧. 手势基本动作: 打开 (展示) 上托 (恳请) 前推 (递进) 下压 (使信) 划线 (条理) 划圈 (整合) 上指 (激励)···泛指(上指45°) 握拳 (肯定) 外掏 (表现) 摆手 (否定) 具体操练过程很难写,就不说了.供你参考啦! 口才宝真得很不错,我在那里收获地比我看的N本演讲口才书都有用100倍呢!

聂荣县19114962643： 在朗诵一句话时可以带什么动作急! - ？
主父详万托： 一般可以分为指示手势、抒情手势、习惯手势和形式手势. 1、指示手势 这种手势是用来指示具体真实形象,又可分为实指和虚指两大类.实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向,且均在听众的视线内.如“我”、“这边、“这些”或“...

聂荣县19114962643： 在台上演讲的时候,这个手到底应该干什么呢? - ？
主父详万托： 这就是演讲手势,在台上手势该如何去做.1、 四指并拢 2、拇指张开 30度 3、手腕不动 4、高度 耳尖到头顶.这是我去年寒假参加学信学院演讲口才训练,我记下的笔记,关键是要练习,那时候我们每天练习500遍,现在在台上演讲不自觉的就做手势了.

聂荣县19114962643： 如何运用手势增强演讲的气势 - ？
主父详万托： 手是人体的表情器官之一.手势是使用频率最高的体态语言形式.由于双手活动幅度较大,活动最方便、最灵巧,形态变化也最多,因而手势的表现力、吸引力和感染力也最强,最能表达出丰富多彩的思想感情.寓意深刻、优美得体的手势,能...

聂荣县19114962643： 演讲常识谁能告诉我...急!？
主父详万托：一、 台上姿态(自然、端庄、大方、美) 1、站姿(抬头、挺腰、双脚与肩一样宽、平稳移动). 2、手势(有无话筒的区别,一般不超过头高). 3、表情(眼睛,动人表情,传情眼神). 4、手势与声音同步. 二、怎样拿话筒 1、手的握法 ...

聂荣县19114962643： 有没有什么实用的演讲手势? - ？
主父详万托： 我觉得演讲最重要的是要够自然...如果确实需要的话,你可以回忆一下老师上课时的动作,参加讲座时演讲者的动作...给你找了些资料,希望对你有用吧!-----------------------------手势的运用没有什么固定模式,完全是由演讲者的性格和演讲的...

聂荣县19114962643： 董事长演讲如何注意演讲手势? - ？
主父详万托： 半握话筒,没拿话筒的手自然下垂或者放在腹部侧面. 演讲手势一般分三个区: 1、上区间,表达激昂向上 2、中区间,一般用于叙事 3、下区间,表示低沉 当然这只是很基本的一些说法,可以学飞扬演说,会比较专业. 如果有帮到你,望采纳.

聂荣县19114962643： 演讲的正确姿态是怎样的?请详告之,谢~~ - ？
主父详万托： 第一步:上台正姿走到话筒的一侧 鞠躬 第二步:跨步站到话筒后面 第三步:开始演讲.眼神要坚定,双手可交叉放于小腹前也可以类似军姿的站法双手分别放于裤缝处.抬头挺胸.当说道慷慨激昂的可用手势表达感情.眼神要多跟评为交流让他们知道你很投入. 第三步:演讲结束,从上台的反方向右跨一步绕开话筒,鞠躬 第四步: 正姿走下台

聂荣县19114962643： 演讲时要做什么动作 - ？
主父详万托： 肢体语言百的作用通常被夸大了. 在谈论肢体语言时,首先关注的是避免不恰当的肢体语言! 比如眼神飘渺、手足无措、身体摇晃、频繁走动等. 所谓正确的肢体语言无非是四个方面: 眼神:看着观众,看不同的观众;包括表情自然 站姿:...