四豆汤有什么样的功效和作用，它的做法有哪些呢？
四豆汤是一种由薏米、红豆、白扁豆和芡实混合而成的汤。该汤富含纤维素、钙离子和钾离子，可有效促进肠蠕动，增加骨强度，促进心脏的射血能力，预防摄入后的心脑血管疾病。此外，这种四季豆汤富含维生素B，能滋养神经，改善失眠多梦。从中医的角度来看，这四种汤可以清热利湿，凉血解毒。
四豆汤的做法
主料猪筒骨500g芡实50g薏米50g赤小豆50g炒扁豆50g辅料油适量盐适量生姜3片蜜枣2个步骤四豆汤的做法步骤11.原料图。四豆汤的做法步骤22.将猪筒骨洗净，放入冷水锅里，大火烧开，改小火煮三分钟，取出。用清水洗净，沥干水备用。四豆汤的做法步骤33.芡实、薏米、赤小豆、炒扁豆用水浸泡20分钟。四豆汤的做法步骤44.将全部材料一起放入煲内，加入2500毫升(10碗量)，武火煮沸后，改文火煮2小时，下盐即可。
桃红四物汤作为一个活血化瘀调经的基础方，不只是用于调理妇科月经疾病，灵活加减，也能够治疗很多其他疾病。桃红四物汤还能广泛用于治疗心血管疾病，冠心病、动脉硬化、高脂血症等，皆有不错的治疗效果，临床具体治疗也可以根据症状灵活加减。
桃红四物汤组成：熟地黄、川芎、当归、白芍、桃仁、红花。具有活血祛瘀兼有养血之功；方桃仁、红花行气活血化瘀；熟地黄、白芍滋阴养血；当归、川芎行气活血化瘀。
出现血虚血瘀的证候，皆可以使用桃红四物汤加减。如阳虚寒凝的可加入附子、桂枝；血瘀化热的可加入赤芍、丹皮；淤血兼有痰浊的可加入半夏、瓜蒌；肝郁气滞可加入柴胡、香附；淤血伴有出血的症状，可加入田七；外伤疼痛我加入丹参、延胡索。
头部病症可加入蔓荆子；颈肩背部病症可加入葛根；四肢疾患可加入羌活、独活；心胸疾患可加入薤白、枳实；下腹部疾患可加入小茴香、乌药；下肢疼痛加入牛膝。如上的加减法，是扩大了桃红四物汤的临床适用范畴，以及治疗有效性。
四豆汤有什么样的功效和作用，它的做法有哪些呢？四豆汤的做法很简单，黄豆两份，赤小豆、绿豆、黑豆各一份，提前泡一个小时，大火煮开后，小火慢煮40分钟 ，四豆汤主要是用薏米、赤小豆、白扁豆和芡实混合在一块熬制而成的一种汤品。这种汤品之中含有非常丰富的纤维素、钙离子、钾离子，摄入身体之后可以有效的促进肠道蠕动，增加骨骼的强度，并且可以促进心脏的射血能力，可以预防心脑血管疾病。
吃四豆汤有预防风热感冒的作用，还有润肠通便，美容养颜的功效。准备一些绿豆、薏米、黑豆和赤小豆，并且用水浸泡一段时间。然后准备一口砂锅，把浸泡过的豆子放入锅中加入一些水用大火煮开，然后转成小火，慢煲40分钟即可。
三豆汤的功效与作用 三豆汤的功效与作用是什么
1、清热解暑，三豆汤中的绿豆主要是清热解暑，绿豆、红豆、黑豆一起熬制具有清热解暑的功效，还不伤脾胃。2、祛湿，黑豆具有清热的功效，绿豆具有清热解毒的功效，红豆可以清热利尿，三者一起熬煮可以帮助人们抵御湿气。适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 脾胃虚弱者 不宜同食 无特殊同食禁忌 食用方法 ...
四豆汤有什么样的功效和作用,它的做法有哪些呢?
四豆汤是一种由薏米、红豆、白扁豆和芡实混合而成的汤。该汤富含纤维素、钙离子和钾离子，可有效促进肠蠕动，增加骨强度，促进心脏的射血能力，预防摄入后的心脑血管疾病。此外，这种四季豆汤富含维生素B，能滋养神经，改善失眠多梦。从中医的角度来看，这四种汤可以清热利湿，凉血解毒。四豆汤的做法 ...
黄豆熬汤有什么好处
B族维生素，维生素D，维生素E，卵磷脂，脂肪酸，及铁，镁，钼，锰，铜，锌，硒等矿物质元素，直接熬汤食用可以补充人体所需的各种营养元素，搭配猪蹄，排骨，海带等食材一同熬汤的话，还可以起到补益脾胃，养血通乳，降低血脂，
五豆汤怎么做有什么功效
，以武火煮沸后转文火煲煮两小时，根据个人口味进行调味后即可饮用。3. 五豆汤的功效在于健脾益气、滋阴养心。中医认为，在夏季食用豆类胜过食用肉类，因为豆类含有植物性蛋白质、脂肪和纤维，对健康有益。4. 若在五豆汤中加入少许大米一同煮粥，不仅能增加粥的清润香滑口感，还能帮助消暑和清热。
五豆汤有什么功效与作用?
五豆汤是一种传统的中药汤剂，由五种豆类和其他草药组成。它被认为具有多种功效和作用，包括：清热解毒：五豆汤可以清热解毒，有助于治疗感冒、咳嗽、发热等症状。其中的绿豆、赤小豆等豆类含有丰富的蛋白质和维生素，能够增强人体免疫力，促进身体康复。利尿消肿：五豆汤还具有利尿消肿的作用，可以帮助...
黄豆猪蹄汤的功效与作用是什么?
调节内分泌：黄豆中的大豆异黄酮具有调节女性激素水平的作用，能够缓解更年期症状，预防乳腺癌等妇科疾病。增强免疫力：黄豆和猪蹄中的多种营养成分能够增强人体免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。 总之，黄豆猪蹄汤是一道营养丰富、滋补养生、美容养颜的汤品，适合各类人群食用。然而，需要注意的是，猪蹄中...
九仔豆煲汤有什么作用
泻火解毒的作用。根据查询下厨房显示，九仔豆煲汤口感清香鲜美营养价值高，从中医食疗的角度来讲豆干性味甘、凉，具有补血补气、补肾补钙的功效，起到泻火解毒的作用。
黄豆猪蹄汤的功效与作用黄豆猪蹄汤的功效有哪些
是营养价值非常高的补品。黄豆中蛋白质的含量丰富，用猪蹄来炖黄豆能够起到很好的滋补效果。2、尤其对于一些产后的妇女来说，用黄豆来炖猪蹄还能够起到通乳、调理气血的作用。猪蹄和黄豆中钙的含量都非常丰富，特别适合秋冬季节进食，能够有效的促进身体钙的吸收，对于骨骼以及牙齿的生长发育很有帮助。
五豆汤怎么做有什么功效
清凉祛暑，益肾健脾 第一步；把红小豆、绿小豆、白扁豆和黑豆浸泡10个小时 第二步；把红小豆、绿小豆、白扁豆和黑豆清洗后入锅，放入甘草包 第三步；文火煮100分钟 那么这个夏天我们可以学一个五豆汤，我们可以不做绿豆汤，改做五豆汤，因为它不但能够清热解毒，而且还有一定的补益作用，...
药食同源:三豆汤
对于消化功能特别弱的人，可在三豆中加入适量大米，熬成清粥食用，也有清热健脾的效果。二、喝三豆汤的功效 1、祛火消暑，清热去湿，不伤脾胃 三豆一同食用，实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。绿豆是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。所以，对于一些脾胃虚寒的人，特别是小孩...
照差克罗： 绿豆汤的功效: 1、解暑利水:绿豆汤只有在炎热的夏季才会建议食用,因为,夏天气温比较高,人体容易出汗,机体上的水分损失的多,所以身体上的电解质就会出现不平衡的状态,如果这时候来碗绿豆汤可以得到很好的缓解,除了可以帮助...
廛河回族区18940607323： 红豆绿豆汤有什么功效 - ？
照差克罗： 红豆绿豆汤可以健脾益胃、利水消肿、清热解毒.1、健脾益胃 红豆绿豆汤中含有天然的皂角苷,这种物质被人体吸收以后,能刺激肠胃,也能提高肠胃的消化能力,可以起到健脾益胃的重要功效,另外,红豆和绿豆中含有丰富的膳食纤维,这...
廛河回族区18940607323： 四角豆的好处 - ？
照差克罗： 四棱豆富含18种氨基酸,其中赖氨酸含量比大豆高3%~4%,含有丰富的不饱和脂肪酸(油酸、亚油酸)、膳食纤维. 四棱豆维生素E、胡萝卜素及多种矿物质元素含量远远超过其他大众蔬菜,是补血、补钙、补充营养的佳品,具有增强免疫力...
廛河回族区18940607323： 绿豆汤的功效? - ？
照差克罗： 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效.绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类.绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品.绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等.专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低. 百度百科里就有~
廛河回族区18940607323： 喝绿豆汤有什么好处? - ？
照差克罗： 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低. 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌.一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在...
廛河回族区18940607323： 绿豆汤到底有什么功效和作用 - ？
照差克罗： 绿豆汤功效和作用: 1、解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内.因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮.这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈.喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,...
廛河回族区18940607323： 绿豆汤的做法,绿豆汤的功效与作用,绿豆汤煮多久最好 - ？
照差克罗： 绿豆汤的做法:绿豆去掉杂质洗净,百合剥开洗净.然后把绿豆放入锅中,加入500克清水烧开.转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮.到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可. 绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮.这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈.喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效. 绿豆汤有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿.主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者. 绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用.
廛河回族区18940607323： 经常喝绿豆汤对身体有什么好处呢? - ？
照差克罗： 中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效.绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料.绿豆的另一重要药用价值是解毒.李时珍曾指出:绿豆,肉平,皮寒,能解金石、砒霜、草木诸毒.绿豆1升,与生粉、甘草各60克...
