四豆汤有什么样的功效和作用,它的做法有哪些呢?
四豆汤是一种由薏米、红豆、白扁豆和芡实混合而成的汤。该汤富含纤维素、钙离子和钾离子,可有效促进肠蠕动,增加骨强度,促进心脏的射血能力,预防摄入后的心脑血管疾病。此外,这种四季豆汤富含维生素B,能滋养神经,改善失眠多梦。从中医的角度来看,这四种汤可以清热利湿,凉血解毒。
四豆汤的做法
主料猪筒骨500g芡实50g薏米50g赤小豆50g炒扁豆50g辅料油适量盐适量生姜3片蜜枣2个步骤四豆汤的做法步骤11.原料图。四豆汤的做法步骤22.将猪筒骨洗净,放入冷水锅里,大火烧开,改小火煮三分钟,取出。用清水洗净,沥干水备用。四豆汤的做法步骤33.芡实、薏米、赤小豆、炒扁豆用水浸泡20分钟。四豆汤的做法步骤44.将全部材料一起放入煲内,加入2500毫升(10碗量),武火煮沸后,改文火煮2小时,下盐即可。
桃红四物汤作为一个活血化瘀调经的基础方,不只是用于调理妇科月经疾病,灵活加减,也能够治疗很多其他疾病。桃红四物汤还能广泛用于治疗心血管疾病,冠心病、动脉硬化、高脂血症等,皆有不错的治疗效果,临床具体治疗也可以根据症状灵活加减。
桃红四物汤组成:熟地黄、川芎、当归、白芍、桃仁、红花。具有活血祛瘀兼有养血之功;方桃仁、红花行气活血化瘀;熟地黄、白芍滋阴养血;当归、川芎行气活血化瘀。
出现血虚血瘀的证候,皆可以使用桃红四物汤加减。如阳虚寒凝的可加入附子、桂枝;血瘀化热的可加入赤芍、丹皮;淤血兼有痰浊的可加入半夏、瓜蒌;肝郁气滞可加入柴胡、香附;淤血伴有出血的症状,可加入田七;外伤疼痛我加入丹参、延胡索。
头部病症可加入蔓荆子;颈肩背部病症可加入葛根;四肢疾患可加入羌活、独活;心胸疾患可加入薤白、枳实;下腹部疾患可加入小茴香、乌药;下肢疼痛加入牛膝。如上的加减法,是扩大了桃红四物汤的临床适用范畴,以及治疗有效性。
四豆汤有什么样的功效和作用,它的做法有哪些呢?四豆汤的做法很简单,黄豆两份,赤小豆、绿豆、黑豆各一份,提前泡一个小时,大火煮开后,小火慢煮40分钟 ,四豆汤主要是用薏米、赤小豆、白扁豆和芡实混合在一块熬制而成的一种汤品。这种汤品之中含有非常丰富的纤维素、钙离子、钾离子,摄入身体之后可以有效的促进肠道蠕动,增加骨骼的强度,并且可以促进心脏的射血能力,可以预防心脑血管疾病。
吃四豆汤有预防风热感冒的作用,还有润肠通便,美容养颜的功效。准备一些绿豆、薏米、黑豆和赤小豆,并且用水浸泡一段时间。然后准备一口砂锅,把浸泡过的豆子放入锅中加入一些水用大火煮开,然后转成小火,慢煲40分钟即可。
三豆汤的功效与作用 三豆汤的功效与作用是什么
1、清热解暑,三豆汤中的绿豆主要是清热解暑,绿豆、红豆、黑豆一起熬制具有清热解暑的功效,还不伤脾胃。2、祛湿,黑豆具有清热的功效,绿豆具有清热解毒的功效,红豆可以清热利尿,三者一起熬煮可以帮助人们抵御湿气。适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 脾胃虚弱者 不宜同食 无特殊同食禁忌 食用方法 ...
四豆汤有什么样的功效和作用,它的做法有哪些呢?
四豆汤是一种由薏米、红豆、白扁豆和芡实混合而成的汤。该汤富含纤维素、钙离子和钾离子,可有效促进肠蠕动,增加骨强度,促进心脏的射血能力,预防摄入后的心脑血管疾病。此外,这种四季豆汤富含维生素B,能滋养神经,改善失眠多梦。从中医的角度来看,这四种汤可以清热利湿,凉血解毒。四豆汤的做法 ...
黄豆熬汤有什么好处
B族维生素,维生素D,维生素E,卵磷脂,脂肪酸,及铁,镁,钼,锰,铜,锌,硒等矿物质元素,直接熬汤食用可以补充人体所需的各种营养元素,搭配猪蹄,排骨,海带等食材一同熬汤的话,还可以起到补益脾胃,养血通乳,降低血脂,
五豆汤怎么做有什么功效
,以武火煮沸后转文火煲煮两小时,根据个人口味进行调味后即可饮用。3. 五豆汤的功效在于健脾益气、滋阴养心。中医认为,在夏季食用豆类胜过食用肉类,因为豆类含有植物性蛋白质、脂肪和纤维,对健康有益。4. 若在五豆汤中加入少许大米一同煮粥,不仅能增加粥的清润香滑口感,还能帮助消暑和清热。
五豆汤有什么功效与作用?
五豆汤是一种传统的中药汤剂,由五种豆类和其他草药组成。它被认为具有多种功效和作用,包括:清热解毒:五豆汤可以清热解毒,有助于治疗感冒、咳嗽、发热等症状。其中的绿豆、赤小豆等豆类含有丰富的蛋白质和维生素,能够增强人体免疫力,促进身体康复。利尿消肿:五豆汤还具有利尿消肿的作用,可以帮助...
黄豆猪蹄汤的功效与作用是什么?
调节内分泌:黄豆中的大豆异黄酮具有调节女性激素水平的作用,能够缓解更年期症状,预防乳腺癌等妇科疾病。增强免疫力:黄豆和猪蹄中的多种营养成分能够增强人体免疫力,提高抵抗力,预防感冒等疾病。 总之,黄豆猪蹄汤是一道营养丰富、滋补养生、美容养颜的汤品,适合各类人群食用。然而,需要注意的是,猪蹄中...
九仔豆煲汤有什么作用
泻火解毒的作用。根据查询下厨房显示,九仔豆煲汤口感清香鲜美营养价值高,从中医食疗的角度来讲豆干性味甘、凉,具有补血补气、补肾补钙的功效,起到泻火解毒的作用。
黄豆猪蹄汤的功效与作用黄豆猪蹄汤的功效有哪些
是营养价值非常高的补品。黄豆中蛋白质的含量丰富,用猪蹄来炖黄豆能够起到很好的滋补效果。2、尤其对于一些产后的妇女来说,用黄豆来炖猪蹄还能够起到通乳、调理气血的作用。猪蹄和黄豆中钙的含量都非常丰富,特别适合秋冬季节进食,能够有效的促进身体钙的吸收,对于骨骼以及牙齿的生长发育很有帮助。
五豆汤怎么做有什么功效
清凉祛暑,益肾健脾 第一步;把红小豆、绿小豆、白扁豆和黑豆浸泡10个小时 第二步;把红小豆、绿小豆、白扁豆和黑豆清洗后入锅,放入甘草包 第三步;文火煮100分钟 那么这个夏天我们可以学一个五豆汤,我们可以不做绿豆汤,改做五豆汤,因为它不但能够清热解毒,而且还有一定的补益作用,...
药食同源:三豆汤
对于消化功能特别弱的人,可在三豆中加入适量大米,熬成清粥食用,也有清热健脾的效果。二、喝三豆汤的功效 1、祛火消暑,清热去湿,不伤脾胃 三豆一同食用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。绿豆是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消。所以,对于一些脾胃虚寒的人,特别是小孩...
照差克罗: 绿豆汤的功效: 1、解暑利水:绿豆汤只有在炎热的夏季才会建议食用,因为,夏天气温比较高,人体容易出汗,机体上的水分损失的多,所以身体上的电解质就会出现不平衡的状态,如果这时候来碗绿豆汤可以得到很好的缓解,除了可以帮助...
廛河回族区18940607323: 红豆绿豆汤有什么功效 - ?
照差克罗: 红豆绿豆汤可以健脾益胃、利水消肿、清热解毒.1、健脾益胃 红豆绿豆汤中含有天然的皂角苷,这种物质被人体吸收以后,能刺激肠胃,也能提高肠胃的消化能力,可以起到健脾益胃的重要功效,另外,红豆和绿豆中含有丰富的膳食纤维,这...
廛河回族区18940607323: 四角豆的好处 - ?
照差克罗: 四棱豆富含18种氨基酸,其中赖氨酸含量比大豆高3%~4%,含有丰富的不饱和脂肪酸(油酸、亚油酸)、膳食纤维. 四棱豆维生素E、胡萝卜素及多种矿物质元素含量远远超过其他大众蔬菜,是补血、补钙、补充营养的佳品,具有增强免疫力...
廛河回族区18940607323: 绿豆汤的功效? - ?
照差克罗: 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效.绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类.绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品.绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等.专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低. 百度百科里就有~
廛河回族区18940607323: 喝绿豆汤有什么好处? - ?
照差克罗: 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤.盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低. 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌.一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在...
廛河回族区18940607323: 绿豆汤到底有什么功效和作用 - ?
照差克罗: 绿豆汤功效和作用: 1、解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内.因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮.这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈.喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,...
廛河回族区18940607323: 绿豆汤的做法,绿豆汤的功效与作用,绿豆汤煮多久最好 - ?
照差克罗: 绿豆汤的做法:绿豆去掉杂质洗净,百合剥开洗净.然后把绿豆放入锅中,加入500克清水烧开.转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮.到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可. 绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮.这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈.喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效. 绿豆汤有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿.主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者. 绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用.
廛河回族区18940607323: 经常喝绿豆汤对身体有什么好处呢? - ?
照差克罗: 中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效.绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料.绿豆的另一重要药用价值是解毒.李时珍曾指出:绿豆,肉平,皮寒,能解金石、砒霜、草木诸毒.绿豆1升,与生粉、甘草各60克...