脱发严重，吃什么东西可以长头发？
脱发严重吃何首乌、黑芝麻、枸杞、核桃、熟地黄和红枣可以长头发。不过吃这些食物时最好按正确的食疗方，把它们搭配在一起食用。
一、黑芝麻核桃豆浆
脱发严重多喝黑芝麻核桃豆浆可以长头发，在需要的时候准备适量核桃仁和黑芝麻以及黑豆，把它们用清水淘洗干净以后，放在豆浆机中，加入适量牛奶和清水一起制成豆浆，取出后趁热饮用，能让身体吸收丰富营养，而且能营养毛囊促进头发再生，对人类的脱发有很好的缓解作用。
二、首乌熟地茶
脱发严重的时候多吃一些何首乌和熟地黄也能长头发，这两种食材是一对理想搭档，可以搭配在一起制成养生茶，需要的时候准备适量的熟地黄和何首乌放在养生壶中，加入适量清水煎煮成汤，然后代茶饮用，经常饮用这种养生茶能滋阴乌发也能促进头发再生，坚持一段时间会有比较好的生发效果出现。
三、红枣桂圆糯米粥
多吃一些红枣桂圆糯米粥也能长头发，因为红枣和桂圆都是能补益气血的健康食材，他们能防止人们出现脱发，对人类因气血不足导致的脱发有很好的缓解作用，能促进头发再生需要的时候把红枣和桂圆以及黑糯米搭配在一起，用清水淘洗干净入锅，煮制成粥加适量红糖调味后食用。
四、何首乌枸杞煮鸡蛋
脱发严重的时候多用何首乌和枸杞一起煮鸡蛋吃，会促进头发再生，在需要的时候准备适量何首乌和枸杞，把它们放在锅中加清水，放入洗干净的鸡蛋一起煮，在鸡蛋煮熟以后取出去掉鸡蛋壳再放到锅中一起煮，5分钟左右，煮好以后取出吃鸡蛋喝汤能缓解血虚，预防脱发也能让人们长出更多的头发。
红枣，枸杞，黑芝麻，鱼肉，鸡肉，虾，牛奶，鸡蛋。这些食物可以促进身体的代谢，也可以促进血液的循环，对头发是有好处的。
可以选择吃一些黑芝麻，就可以得到一个很好的长头发，也会让自己的头发变得乌黑锃亮，可以选择木耳。
多吃一些胡萝卜，牛腩，金针菇，黄瓜以及猪皮是比较好的。平时也要多注意休息。
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如何增发密发?吃什么东西可以?
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女生掉头发严重吃什么
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护发吃什么食物好
压力大，有白发；年岁长，生白发；营养乏，早白头。想要保持头发黑色，要多吃豆类，豆类含丰富的锌，铁，蛋白质，可以有效地延缓头发发白哦~NO.9鸡蛋！没错！吃鸡蛋！鸡蛋是日常生活中在常见不过的食物了，吃鸡蛋好处多，似乎鸡蛋跟白开水一样是万能的！虽不是那么夸张，但是鸡蛋的营养确实很丰富，...
发烧吃什么食物 可有效退烧的日常食物
对于没有伴随发烧的病毒性感冒,患者应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风,吃一些缓解症状的感冒药就可以了,在饮食方面也没有什么特别的要求,不存在尽量多吃食物一说,保持足够的能量即可。 即便感冒同时伴随有发烧症状时,在饮食上也没有什么特殊的要求,一般以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果,没有必要在食物的量上...
发烧可以吃什么食物
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发烧后吃什么食物
需要吃一些滋阴益气的食物，多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴润肺。饮食上多吃当归西洋参炖排骨，加上大枣，补益气血，平时可以使用西洋参泡水喝，滋阴益气。特别应注意以下五忌有：一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的...
掉头发吃什么食物最好
6、坚果：向往一头粗壮有力，亮丽动人的秀发，就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸，能令头发保持健康状态，此外也富含锌，对头发大有好处。花生、杏仁、葵花籽等坚果都有同样的效果。锌不足容易导致掉发，因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌。
茆欧青禾： 掉头发吃什么以前也是脂溢性脱发,头皮油腻潮湿,几天不洗头就很脏,还会散发臭味,尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症.一开始还只是两额角、前额和头顶中间有少许脱发,谁知道后来整个头顶脱发越来越严重,头发也变得细软枯黄.开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上,到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把,洗头时满脸盆都是脱发,浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发,真的让人不胜惶恐.吃了很多药,也去医院治疗过,都没什么效果,我几乎都打算放弃了,后来一位老中医让我试试一种【日本浓黑密发】用了二个月效果还挺不错,你也可以试试
巴南区18276571363： 吃什么长头发？
茆欧青禾： 病情分析:,您好:吃黑芝麻,黑豆,核桃,何首乌 ,意见建议:,您好:黑芝麻可以和米一块蒸饭,可以煮汤; 黑豆可以做粥,黑豆有补虚的功能,可以补肾,精力足自然头发就会好的
巴南区18276571363： 吃什么长头发？
茆欧青禾： 黑芝麻,还有一些黑色的食物
巴南区18276571363： 怎样才能快速生发? - 久久问医？
茆欧青禾： 您好,针对顶头发稀少的现象,女性可以采用食疗的方法,适当的调理身体,常见的食物黑豆芝麻糊,将黑豆、黑芝麻加入适量盐和白糖翻炒,炒熟爆香...
巴南区18276571363： 掉头发厉害吃什么好？
茆欧青禾： 每个人每天都会掉发,不要紧张,大约在三四十根都是正常,这是新陈代谢的表现. 掉发的人大多是油性发质,油性发质的人毛囊比较松,容易脂溢性脱发. 其实也不需要乱吃什么的,我们国家到目前为止还没有治疗脱发的特效药,否则科学家早吃了. 要多注意个人的生活习惯才对,比如早睡早起,适当的锻炼,不挑食,调整好自己的心态,和压力等都可以改善脱发的问题的,只是很漫长……
