好像得了强迫症，总想用手指戳眼睛，在重庆该怎么办
看强迫症书，让你更强迫
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保持开放的生活态度。这是防止自己的心理模式陷入僵化、保持心理弹性的有效方法。所谓开放的生活态度是指两个方面：一面是不一味地排斥、否定、压制、消除、回避自己不喜欢的事物（包括自己的担心和负面情绪），而是尊重它们的出现和存在，尊重它们的运作规律；另一面是对新事物保持好奇的态度，不一定要马上去拥抱，但要观察、了解、尝试，不要一口拒绝，更不要一棒子打死。
以幽默的态度生活，能够调侃自己的不足、失败和无奈，主动去发现新事物，是更高层次的开放态度。
我怀疑我有强迫症 总是脑子里有两种想法纠缠,越不想想什么就越想什么...
其实强迫思维就是和心理的反作用力做搏斗，越强迫自己，反作用力就越强。内心的本意是不能违背的，一旦违背，就将受到反作用力的打击。反抗的越厉害，反作用力就越强。比如：心里明明是害怕的，却要强迫自己不能怕，结果更加怕。思维是自然流动的，如果违背它，就会像强迫症一样，在和反作用力斗，始终走...
我感觉自已有强迫症 ,就是反复确认事情是否做好,一直回忆事情发生经过来...
你好，这种情况是比较典型的强迫怀疑和检查的症状，强迫怀疑表现为总是反复出现一些想法和担心，因为缓解这些担心，而去回忆或长时间的想某些事，想要控制，但控制不住。如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实...
我好像得了焦虑症和强迫症,有一件事明明做好了,却总是觉得没做好,总...
一个在想牢牢控制或如以前一样，这是不现实的。建议，适当运动消耗旺盛精力，适当做些冒险或挑战性的事情以舒缓内心压抑，从而确保内心情绪相对稳定。记住情绪起伏是正常的。你的焦虑也叫患得患失，你的强迫，是缺乏对自己的信任和了解。总之是缺乏自信。你不帅么？你成绩不好么？你与父母关系正常么？
我有强迫症,老胡思乱想应该怎么办?
让自己的心情轻松点，也不要时刻想着我有强迫症怎么办，我总是胡思乱想怎么办。把这两种时刻徘徊在你脑海的念头彻底的消去。每天顺其自然的该干嘛干嘛，当有强迫症的念头出现的时候，就给自己积极的暗示：没事，都是自己想多了。这样反复的多次后，就不会让心情陷入那种胡思乱想的境地了。我有一个...
我感觉我有强迫症,脑海里总会有一个念头翻来覆去,怎么也排除不了。
更不要紧张，而是不要理会它的存在，带着症状继续做“正常的”事情。这时，它可能对你所从事的事情的干扰会很大，但当你坚持一段时间后，这些干扰就会越来越少。网上像你这样有强迫思维的人很多，可以入强迫群154623359交流经验，相信对克服强迫症是有裨益的 ...
...最近感觉自己很可能得了强迫症,总是担心一些不可能的事,其实我小...
一、首先要确诊是否是得了强迫症，需要通过量表及表现来确诊。二、强迫症的诊断依据：1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。2、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。4...
感觉自己有很大的强迫症,有时候大脑老重复想着某些事,以为自己会怎么怎 ...
究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越...
为什么我会不时的想着自己的强迫症呢?
为什么我会不时的想着自己的强迫症呢? 暑假看书得了强迫症,现在已经好得差不多了,基本不影响自己的正常生活,但是有时闲下来的时候会突然想起自己有过强迫症,以后可能还会发作,那是多么多么的可怕,一想起就会很难受,... 暑假看书得了强迫症,现在已经好得差不多了,基本不影响自己的正常生活,但是有时闲下来的时候...
我感觉自己好像有强迫症,开车的时候经常会想把油门踩到底。
强迫症患者的首要任务,是其个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。这项工作首先就要从自己对症状的态度上开始。所谓“不怕”,并不是要抑制症状,你要想:症状出现就让它出现吧,没有什么大不了...
感觉我好像得了强迫症我放了把钥匙放在那我感觉没有安全感,一直想着回 ...
你不要在家里放值钱的东西就改过来了。
职版益宝：[选项] A. 手在屏幕上形成“手影” B. 平面镜中小狗的像 C. 放大镜把文字放大 D. 笔好像在水面处“折断”
双城市18426637211： 我的眼睛看白色的墙好像出现蝌蚪一样? - 五官科 - 复禾健康？
职版益宝：[答案] 你假设刚好能赛下一个手指,把手指厚度设定为一厘米,此时半径为(X+1),地球半径为X,用外围周长减去地球周长,看是否大于三,大于三,就能容纳,否则反之…不过要查一下地球周长,还有计算时单位要统一
双城市18426637211： ...a lot,and I paint my fingernails black.跟一位愤青老外chat时,他说他有关于金钱学业工作之类的烦恼,然后说了上面的话.真的把指甲涂黑的话,好像有点... - ？
职版益宝：[答案] 我很抑郁所以我把指甲涂黑了.应该就是直译的 LZ不要想太多了但是有时候小孩子在万圣节也会捣蛋把自己打扮得黑黑怪怪的~1) get a black cape2) put white or silver hair dye3) get black nail polish and lip stick4...
双城市18426637211： 这句名言是谁的?泰戈尔还是列夫托尔斯泰?只有经过地狱般的磨练,才能炼造出创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱.初中老师好像... - ？
职版益宝：[答案] 这是泰戈尔在《飞鸟集》中的一段话.
