从小学舞蹈有什么好处

学舞蹈有什么好处?~

1、长期坚持跳舞能增加肺活量，增强身体抵抗力，可以减轻患慢性病的风险。2、提高身体柔韧性；3、可以提高我们的交际能力；4、让身体机能得到改善5、每天坚持可以消除心脏缺血性症状或降低血压。

舞蹈是八大艺术之一，是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等，孩子学习舞蹈好处多多。
学舞蹈的收获
1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

舞蹈要从小学起

一.学习舞蹈可以增强儿童体质，能促进孩子身体的健康。

儿童期是整个人人生的开端，在这一时期人的身体生长发育最为迅猛，让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增强身体体抗力，减少得病的机会。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。

二.学习舞蹈可以启迪儿童智慧，激发孩子的潜力。

儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种，少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。

三.学习舞蹈可以陶冶儿童情操，使孩子养成良好的性格。

儿童的情感、审美、意志等非智力因素的养成是孩子心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的儿童舞蹈训练中，孩子可以在活跃、轻快的氛围下，用身心去感受音乐的形象，吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵，潜移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的审美能力。在舞蹈基本功的训练中，能培养孩子正确的面对困难和克服困难的意志力。

四.在舞蹈排练和演出时还能培养孩子与伙伴之间的团结协作和互帮互助的精神。

不同角色，不同分工，大家需要密切配合才能完整呈现，肢体语言表达的美。

舞蹈要从小学起在这里分享给大家，有些家长认为孩子自身条件不好，不适合学跳舞，其实舞蹈人人可以学，只要有兴趣有时间就能学，现在有很多大学生为了毕业后更好的面试就业而去学习舞蹈瑜伽等培养自己的胆魄和气质，所以说孩子应从小学习舞蹈，不要把它当成一项负担和任务，而应把它当做一种身体的锻炼、休息、和放松去练习。

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伊犁哈萨克自治州18065428534： 小女孩学跳舞有什么好处? - ？
晁郑潇然： 只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时,即会为身体带来莫大的益处,包括;强健骨骼,减低患上骨质疏松的机会. 增强心肺功能、促进血液循环. 减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会. 增加关...

伊犁哈萨克自治州18065428534： 小孩子学舞蹈对身体有什么好处或坏处 - ？
晁郑潇然： 学舞蹈,可以让女孩子保持抬头挺胸,让她更有气质. 运动,可以让她的身体得到锻炼,对长个子,有帮助. 抻腿,拉筋的动作,学舞蹈可以让她长大后肌肉不会那么僵硬,线条也会很好. 可以锻炼她的耐力,吃苦的能力. 女孩子,学芭蕾,可以提升她的气质,还可以让四肢更加协调.

伊犁哈萨克自治州18065428534： 让孩子从小学舞蹈有什么作用? ？
晁郑潇然： 1、形体优美:随着Urbandance.Cn编舞网的传播,正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺 胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、...

伊犁哈萨克自治州18065428534： 女孩从小学习舞蹈有哪些好处? ？
晁郑潇然： 1、使自己的形体优美具有气质.处于发育期的女孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩,经过舞蹈练习可以使自己的身姿发生变化,变得挺拔,优美.纠正各种体态问题. 2、培养各方面的体能素质.在舞蹈学习中会练习力量,灵敏性,柔韧性,协调性等各方面身体素质的练习.在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强. 3、扩大自己的交友圈.学习舞蹈的途径基本属于参加培训班或者少年宫,而学员来自不同的地方学校,有利于彼此之间会建立深厚的感情基础,扩大了自己的朋友交际圈.

伊犁哈萨克自治州18065428534： 有哪位大神能答复一下小孩子学习舞蹈都有什么好处 ？
晁郑潇然： 少儿学舞蹈的优势: 1、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题 2、...

伊犁哈萨克自治州18065428534： 小孩学舞蹈有什么好处? - ？
晁郑潇然： 首先 是自身气质尤其是女孩, 其次 现在小孩都想一专多能发展, 最后 跳舞不是锻炼身体,不是娱乐 而是当他(她)喜欢跳舞时,就会用各钟舞姿 表达不同心情,当他懂得这些后 站在舞台上听道的 掌声 是他付出的回报, 舞蹈很能让一个人感情丰富

伊犁哈萨克自治州18065428534： 小朋友为什么要学舞蹈 - ？
晁郑潇然： 小孩子学舞蹈有很多好处的.第一,可以培养集中注意力,因为很多小孩有多动症,学跳舞是不错的选择.第二,开发想象力,孩子刚刚来到这个世界就像一张白纸,所以让她们学习舞蹈会很大众程度上让她们的想象力得到极大的发展.

伊犁哈萨克自治州18065428534： 从小学习舞蹈有什么好处呢? ？
晁郑潇然： 锻炼身体,坚持

伊犁哈萨克自治州18065428534： 孩子学习舞蹈有什么学习成效?？
晁郑潇然： 经过少儿舞蹈的学习,儿童获得了基础的舞蹈知识,锻炼出身体的柔韧度、平衡力、协调力,使儿童的体质得到增强.经过少儿舞蹈的训练,同时,儿童的注意力、模仿力、表演能力、逻辑思维能力等等学习能力也得到大大增强

伊犁哈萨克自治州18065428534： 学舞蹈有什么好处? - ？
晁郑潇然： 、使少儿心灵受到美的熏陶,在长期的训练中不知不觉获得一种高雅的气质和风度,端庄的仪表仪态. 2、音乐和舞蹈两者在艺术教育中是密不可分的,节奏使两者紧密联系在一起.通过训练,培养儿童的韵律感、节奏感以及表演欲. 3、舞蹈教育不仅健身强体,锻炼挺拔的肢体和四肢协调运动的能力,而且促进少儿大脑左右两半球得到均衡的发展. 4、通过训练,可以使少儿掌握一些舞蹈的基本技能,了解一些我国各民族舞蹈的风格特点,从而使孩子们知道我国是一个多民族的大家庭,更加热爱祖国. 5、少儿舞蹈,多是集体群舞,需要团结协作互相配合,长期训练,可以培养孩子们热爱集体的精神.